Primárny idiopatický vysoký krvný tlak: Príčiny, symptómy a liečba

Počuli ste už o „primárnom idiopatickom vysokom krvnom tlaku“ Ide o pomerne časté ochorenie, pri ktorom má pacient vysoký krvný tlak, ale príčina nie je známa, čo sťažuje liečbu a kontrolu krvného tlaku.

Esenciálnu hypertenziu netreba brať na ľahkú váhu, pretože môže viesť k vážnym zdravotným komplikáciám. Nasledujúci článok vám poskytne užitočné informácie o primárnom idiopatickom vysokom krvnom tlaku, jeho príznakoch a spôsoboch jeho liečby. 

Čo je primárna idiopatická hypertenzia?

Krvný tlak je tlak vyvíjaný na steny tepny počas procesu transportu krvi srdcom do celého tela. Keď tento tlak prekročí normálny rozsah, nazýva sa to hypertenzia .

Primárna idiopatická hypertenzia je forma hypertenzie, ktorej príčina nie je známa. Tento typ vysokého krvného tlaku predstavuje veľmi veľkú časť a často sa spomína pri hypertenzii. Hoci príčina nie je známa, s touto chorobou sú spojené faktory ako vek, genetika, obezita, cukrovka a nadmerná konzumácia soli. Primárna idiopatická hypertenzia je veľmi nebezpečná a môže spôsobiť mnohé stavy, ako je angína, infarkt myokardu, mŕtvica, ateroskleróza a retinopatia.

Existuje ďalší typ vysokého krvného tlaku nazývaný sekundárna hypertenzia, pri ktorom je príčina jasne definovaná, napríklad ochorenie obličiek.

Primárna idiopatická hypertenzia neznámej príčiny

Rizikové faktory primárnej idiopatickej hypertenzie

Faktory ako vysoký vek, genetické faktory, obezita a nadmerná konzumácia soli, to všetko sú rizikové faktory vysokého krvného tlaku. 

Ľudské telo stráca časom elasticitu ciev, najmä u starších ľudí. Vo veku 60 a viac rokov majú ženy vyššiu pravdepodobnosť vzniku vysokého krvného tlaku ako muži v rovnakej vekovej skupine. 

Pri hypertenzii zohrávajú dôležitú úlohu aj genetické faktory a rodinná anamnéza. 

Nezdravé stravovanie, ako je priveľa tuku a priveľa soli, zvyšuje u mnohých ľudí riziko vysokého krvného tlaku. V takmer tretine prípadov primárnej idiopatickej hypertenzie sa za primárnu príčinu považuje nadmerná konzumácia soli.

Príznaky primárneho idiopatického vysokého krvného tlaku

Idiopatická hypertenzia často nevykazuje žiadne príznaky, kým ochorenie nie je pokročilé, čo vedie k tomu, že väčšina ľudí si neuvedomuje žiadne abnormálne príznaky. Niektorí ľudia však môžu zistiť zmeny krvného tlaku prostredníctvom bežných fyzických vyšetrení.

Ak sa u vás objavia príznaky ako silná bolesť hlavy, nevoľnosť alebo vracanie, zmätenosť , zmeny videnia alebo krvácanie z nosa, môže to byť príznakom závažného idiopatického vysokého krvného tlaku a mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Primárna idiopatická hypertenzia sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, najmä v strednom veku.

Nebezpečné komplikácie primárnej idiopatickej hypertenzie

Esenciálna hypertenzia a hypertenzia vo všeobecnosti, ak nie sú správne a adekvátne liečené, môžu spôsobiť mnohé vážne komplikácie a dokonca viesť k smrti. Bežné komplikácie esenciálnej hypertenzie zahŕňajú:

• Trvale poškodené tepny: Dlhodobý vysoký krvný tlak spôsobuje, že tepny sa stávajú menej elastickými a stuhnutými, čo vedie k ukladaniu tuku v tepnách, obmedzeniu prietoku krvi, blokovaniu krvných ciev a zvýšeniu rizika infarktu myokardu, vysokej srdcovej frekvencie a mŕtvice .
• Srdcové komplikácie: Vysoký krvný tlak spôsobuje, že srdce silnejšie pumpuje, čím sa zvyšuje riziko arytmií, srdcového zlyhania, srdcového infarktu a náhlej smrti.
• Mozgové komplikácie: Vysoký krvný tlak znižuje prívod krvi do mozgu, čo spôsobuje prechodné ischemické ataky (TIA) a mŕtvice.
• Komplikácie mimo srdca a mozgu: Patria sem negatívne účinky na orgány v tele, najmä obličky, čo spôsobuje postupné zlyhanie obličiek. V oku môže zvýšený krvný tlak spôsobiť edém očného pozadia, krvácanie z očného pozadia, znížené videnie alebo dokonca slepotu. Okrem toho môže nekontrolovaná hypertenzia viesť k zníženiu schopnosti pacienta komunikovať, uvažovať a pamätať si.

Primárny idiopatický vysoký krvný tlak môže viesť k mŕtvici

Manažment primárnej idiopatickej hypertenzie

Hoci príčinu esenciálnej hypertenzie nemožno určiť, liečba a opatrenia domácej starostlivosti sú stále potrebné, aby sa zabránilo progresii a komplikáciám. Opatrenia na kontrolu primárneho idiopatického vysokého krvného tlaku sú nasledovné:

Zdravé životné návyky

Na udržanie zdravého životného štýlu je potrebné dodržiavať nasledujúce návyky:

• Schudnite, ak máte nadváhu a vysoké percento nadbytočného tuku.
• Pravidelne cvičte aspoň 30 minút denne cvičeniami vhodnými pre váš zdravotný stav, vrátane chôdze, joggingu, plávania, bicyklovania...
• Prestaňte fajčiť, aby ste znížili riziko srdcovo-cievnych ochorení , v prípade potreby môžete vyhľadať pomoc svojho lekára alebo použiť potraviny či lieky, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.
• Zlepšite duševné zdravie: Odstránenie negatívnych duševných stavov, stresu a dlhotrvajúceho stresu je účinný spôsob, ako udržať krvný tlak a srdce stabilné. Môžete cvičiť meditáciu, jogu alebo zdieľať svoje problémy s blízkym, psychológom, aby ste problém vyriešili.
• Obmedzte alkohol: Odporúča sa vypiť len asi 2 poháre vína pre mužov a 1 pohár pre ženy denne, čo pomôže stabilizovať krvný tlak. Nadmerné pitie a vysoký obsah alkoholu však poškodí zdravie a zvýši krvný tlak.

Zdravá strava pre lepšiu kontrolu krvného tlaku

Medikamentózna liečba

Keď má pacient nevysvetliteľnú hypertenziu a nevidí zlepšenie so zmenami životného štýlu, alebo má nebezpečné komplikácie a symptómy, ktoré je potrebné kontrolovať, lekár môže predpísať lieky. Účelom liekov je znížiť krvný tlak a znížiť riziko tvorby krvných zrazenín.

Bežné lieky používané na liečbu vysokého krvného tlaku zahŕňajú: Diuretiká, ako je HCTZ alebo hydrochlorotiazid, blokátory vápnikových kanálov, ako je amlodipín, blokátory receptorov angiotenzínu II, ACE inhibítory, ako je kaptopril, a ACE inhibítory, inhibícia renínu.

Poznámka: Užívanie liekov na liečbu primárnej idiopatickej hypertenzie by mal predpisovať lekár.

Pravidelne kontrolujte a monitorujte krvný tlak

Pacienti s esenciálnou hypertenziou potrebujú mať osobný monitor krvného tlaku, aby si pravidelne sami monitorovali stav svojho krvného tlaku. Pravidelné monitorovanie krvného tlaku pomáha pacientom samostatne hodnotiť svoj zdravotný stav, zistiť, či sa zlepšuje alebo zhoršuje pri zmene liečebných metód.

Pacienti by si mali byť vedomí toho, že idiopatická hypertenzia môže byť nestabilná, a preto si vyžaduje nepretržité a dlhodobé monitorovanie krvného tlaku. Pacienti by nemali byť subjektívni, ak bol krvný tlak v krátkom čase pod kontrolou. Toto monitorovanie tiež pomáha lekárom lepšie porozumieť chorobnej situácii a tým účinnejšie liečiť.

Vyššie uvedený článok dúfa, že poskytne dostatok relevantných informácií a spôsobov kontroly primárnej idiopatickej hypertenzie . Venujte pozornosť svojmu zdravotnému stavu, aby ste rýchlo a účinne liečili primárny idiopatický vysoký krvný tlak.