Suché oči v tehotenstve sú nepríjemným pocitom a budú tehotným ženám prekážať v každodenných činnostiach bez potrebnej starostlivosti.
Väčšina častí tela sa počas tehotenstva zmení a oči tiež zaujímajú miesto v tomto zozname. Existuje pomerne veľa tehotných žien, ktoré majú suché oči, takže sa cítia nepríjemne, ak sa musia na niečo pozerať príliš dlho. Zvyčajne to začína na konci prvého trimestra a môže pokračovať počas tehotenstva, dokonca až niekoľko mesiacov po pôrode.
Príčiny suchých očí počas tehotenstva
Niektorí z vinníkov, ktorí spôsobujú suché oko u tehotných žien, zahŕňajú:
1. Hormonálne zmeny
Hormonálne zmeny a pokles mužských androgénov sú jedným z hlavných dôvodov suchých očí počas tehotenstva. Počas pôrodu a dojčenia sa hladiny týchto hormónov postupne vrátia do normálu, takže suché oči už nie sú prítomné. Existujú však ženy, ktoré týmto stavom trpia ešte chvíľu po pôrode.
2. Schopnosť produkovať slzy je znížená
Hormonálne zmeny počas tehotenstva tiež často ovplyvňujú schopnosť produkovať slzy. Ak produkcia sĺz nie je taká účinná ako pred tehotenstvom, suché oči sa určite objavia.
3. Olejové žľazy na mazanie očí sú upchaté
Počas tehotenstva fungujú mazové žľazy inak ako zvyčajne. Tieto zmeny niekedy potláčajú produkciu lipidov a olejov, ktoré premasťujú oko, a tým menia konzistenciu sĺz. V dôsledku toho, ak budete žmurkať očami, budete sa cítiť sucho, pretože vaše oči pred účinkami očných viečok nemá čo chrániť. Môžete použiť teplo na oblasť očí, aby ste dočasne otvorili zablokované mazové žľazy.
4. Príliš veľa sĺz
Na rozdiel od vyššie spomínaných príčin zníženej tvorby sĺz, ktoré spôsobujú suché oči, u niektorých žien dochádza počas tehotenstva k náhlemu zvýšeniu tvorby sĺz. Keď je povrch podráždený, oko bude produkovať nekvalitné slzy, aby odstránili dráždivú látku a oko prirodzene lubrikovali.
Príznaky suchých očí počas tehotenstva
Suché oči počas tehotenstva sú vo všeobecnosti neškodné, ale môžu byť veľmi nepríjemné. Niektoré z príznakov tohto stavu zahŕňajú:
Červené a opuchnuté oči
Pri žmurkaní na chvíľu rozmazané videnie
Nepohodlie v očiach a zhoršenie
Očné viečka sa zlepujú, jav, ktorý sa zvyčajne vyskytuje, keď sa ráno zobudíte.
Opatrenia na zlepšenie suchých očí počas tehotenstva
Tu je niekoľko tipov na upokojenie suchých očí počas tehotenstva, ktoré môžete vyskúšať:
1. Umelé slzy
Ak chcete znížiť podráždenie a nepohodlie suchých očí, možno budete chcieť zvážiť umelé slzy. Je bezpečné ich používať počas tehotenstva a dojčenia. Umelé slzy veľmi efektívne nahrádzajú časť lipidov nachádzajúcich sa v prirodzených slzách. Ak nosíte kontaktné šošovky, uistite sa, že ste si vybrali očné kvapky, ktoré sú schopné vaše šošovky správne zvlhčiť.
2. Teplý obklad
Slzné žľazy sa dajú otvoriť jemným priložením teplého obkladu na oko. Tento postup obnoví funkciu slzných žliaz stimuláciou správneho prietoku krvi do oblasti, kde je to potrebné.
3. Operácia punktálnej obštrukcie
Slzná duktektómia alebo punktálna oklúzia sa týka postupu na uvoľnenie bodky. Punta je malá dierka v kútiku oka, ktorá pomáha odvádzať slzy. Chirurgické odstránenie punktu je bezpečný postup pre tehotné ženy.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ak sa príznaky suchého oka zhoršujú, mali by ste navštíviť svojho lekára. Tehotné ženy môžu mať bakteriálnu infekciu a potrebujú antibiotiká. Neváhajte a navštívte svojho lekára, keď si všimnete blikanie v očiach, pretože to môže byť skorý príznak preeklampsie , vysokého krvného tlaku alebo dokonca zhoršenia sietnice.
Suché oči sú bežným príznakom tehotenstva. Je však dôležité, aby ste sa neliečili sami. Informujte sa u svojho lekára, čo je bezpečné pre suché oči počas tehotenstva.