Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Zvyk sania v noci môže spôsobiť určité účinky na zdravie dieťaťa, napríklad spôsobiť nespavosť, poruchy trávenia,... Blog aFamilyToday prezradí mame niekoľko spôsobov, ako odstaviť svoje dieťa prostredníctvom článku nižšie!
Deti, ktoré majú vo zvyku sať v noci, ovplyvňujú zdravie dieťaťa a spôsobujú, že matka často stráca spánok, čo spôsobuje únavu na druhý deň. Matky môžu uviesť niekoľko spôsobov, ako odstaviť svoje dieťa v noci, aby túto situáciu ukončili.
Prečo deti pijú mlieko v noci?
Mnohé štúdie ukázali, že spánok dieťaťa od 4 mesiacov môže trvať 6 hodín v noci, dokonca spí celú noc. V tom čase sa skráti denný spánok bábätka. Mnohí rodičia sa preto v tejto fáze rozhodnú svoje deti v noci odstaviť.
Mnohým mamám sa však v nočnom odstavení bábätka nedarí. Veľa ľudí sa sťažuje, že ich bábätká v noci nespia dobre, stále sa musia v noci budiť na kŕmenie.
Deti by mali byť odstavené v noci, aby mohli mať hlboký spánok
Dôvodom je, že:
V týchto situáciách by rodičia mali upraviť návyky svojich detí, aby im pomohli vzdať sa zlých návykov a aby si rodičia v noci viac odpočinuli.
Známky toho, že vaše dieťa je pripravené na nočné odstavenie
Aj keď má každé bábätko iný vývojový proces, aj potreby spánku a jedenia sú odlišné, rodičia môžu na základe niektorých z nasledujúcich znakov vedieť, či ich dieťa dosiahlo čas nočného odstavenia.
Deti môžu dobre jesť tuhú stravu
Bábätká môžu začať s príkrmom od 6. mesiaca veku. Niektoré obohatené potraviny alebo zmesi obsahujú živiny, ktoré môžu pomôcť udržať vaše dieťatko dlhšie sýte. Ak je dieťa schopné dobre jesť tuhú stravu a dieťa má za sebou plnohodnotnú večeru, rodičia môžu trénovať vysadenie nočného mlieka postupne.
Dobre kŕmené deti môžu byť pripravené na nočné odstavenie
Bábätkám začínajú rásť zúbky
Keď sa objavia prvé mliečne zúbky, znamená to aj to, že rodičia by mali plánovať aj nočné odstavenie bábätka. Pretože pri nočnom jedení mlieka sa cukor v mlieku môže prilepiť na zuby a v ústnej dutine, čo môže ľahko viesť k zubnému kazu .
Po dojedení večere by mali rodičia deťom čistiť zúbky, čím už od útleho veku vytvárajú návyky ústnej hygieny a zároveň pomáhajú deťom účinne predchádzať zubnému kazu.
Deti v noci dlho spia
Ak bábätko v noci dlhšie spí, je to dobré znamenie, že rodičia môžu bábätko v noci odstaviť. Niektorí rodičia sa často ocitnú v situácii, keď sa ich dieťa zobudí v presne stanovený čas. V skutočnosti je to len zvyk dieťaťa. Rodičia nemusia pokračovať v dojčení, ale jemne pohladkajú dieťatko, aby zaspalo. Postupne sa deti už určite nezobúdzajú, dokážu dlho spať celú noc.
Usmernite mamičky, ako dieťatko v noci odstaviť
Musíte kŕmiť svoje dieťa počas dňa, skoro a v intervaloch. Pri implementácii najlepšieho spôsobu, ako odstaviť svoje dieťa v noci, potrebujete väčšiu podporu ľudí, ako sú partner, rodičia, ...
Krok 1: Nakŕmte svoje dieťa počas dňa
Matka by mala kŕmiť dieťa častejšie počas dňa, každé 3 hodiny musíte dieťa zobudiť a nakŕmiť . Okrem toho by matka mala dieťa na začiatku večera aj viac kŕmiť, aby bolo dieťa uprostred noci menej hladné po mlieku.
Krok 2: Postupne ukončujte nočné kŕmenie
Mamičky, ktoré obmedzujú nočné kŕmenie, by nemali byť príliš náhle, mali by predĺžiť čas medzi každým kŕmením, maznaním či hojdaním, aby bábätko na dojčenie zabudlo. Všimnite si, že ak vaše dieťa nie je zvyknuté a prvé noci neprestane plakať, môžete znova dojčiť, ale potom skúste znova odstaviť na 1 až 2 týždne.
Krok 3: Zobuďte dieťa na posledné kŕmenie pred spaním
Aj keď vaše dieťatko spí len 1-2 hodiny, mali by ste ho zobudiť a poslednýkrát nakŕmiť, aby sa v noci budilo menej často.
Krok 4: Zväčšite vzdialenosť medzi dieťaťom a matkou
Zväčšite vzdialenosť presunutím detskej postieľky od postele matky alebo necháte dieťa spať v samostatnej miestnosti. Ak dieťa necíti mlieko alebo nevidí matku nablízku, dieťa zaspí a nebude si nič pýtať. Alebo jeden zo spôsobov, ako odnaučiť dieťa nočnému kŕmeniu z fľaše, je držať dieťa ďalej od materinského dychu.
Krok 5: Priblížte sa k bábätku počas dňa
Keď sú rodičia v noci preč od dieťaťa, mali by zvýšiť blízkosť dieťaťa počas dňa, aby znížili túžbu dieťaťa byť v noci blízko. Objímajte alebo noste svoje dieťa vedľa seba, aby ste posilnili blízkosť a náklonnosť medzi vami a vaším dieťaťom.
Hranie sa s dieťaťom počas dňa na zníženie nočnej blízkosti je spôsob, ako dieťa v noci odstaviť
Krok 6: Požiadajte niekoho, aby sa o vás postaral
Matky sa tiež môžu striedať v požiadavkách manželov, aby sa v noci postarali o ich deti. Otcom to dá šancu priblížiť sa k svojim deťom a podeliť sa o vaše problémy.
Krok 7: Neponáhľajte sa s odstavením v noci
V noci by ste mali odstaviť, až keď je vaše dieťa dostatočne staré, pretože deti musia mať aspoň niekoľko mesiacov, aby začali dostatočne spať od 5 do 6 hodín v noci. Alebo keď deti vykazujú známky pripravenosti na nočné odstavenie. V skutočnosti je materské mlieko stále tou najlepšou potravou pre bábätká, pretože obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny s dlhým reťazcom, ktoré sú dôležité pre vývoj mozgu bábätka.
Tu je niekoľko spôsobov, ako odstaviť dieťa v noci . Dúfajme, že s vyššie uvedenými užitočnými informáciami bohovia získali viac vedomostí pri výchove zdravých, rastúcich a vedeckých detí.
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Prvýkrát vidieť krv v materskom mlieku môže byť zastrašujúce, ale je to zvyčajne normálne. Zistite, prečo sa krv v materskom mlieku objavuje a čo robiť.
Objavujte jedinečné charakteristiky materského mlieka a faktory ovplyvňujúce jeho chuť. Zistite, prečo je dojčenie také dôležité.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
aFamilyToday Health: Ženy by mali byť vždy krásne, ale používanie kozmetiky počas dojčenia by malo byť mimoriadne opatrné
Materské mlieko sa tvorí už od otehotnenia a postupne sa vyvíja, keď sa bábätko narodí. Ako sa teda tvorí materské mlieko?
aFamilyToday Health – dojčiace matky sa niekedy obávajú o prísun mlieka a nevedia, čo robiť, aby zlepšili kvalitu mlieka pre svoje deti.
Matky často volia sójové mlieko ako náhradu za kravské mlieko, aby pomohli svojim deťom získať mnohé zdravotné výhody. Je vlastne dobré, aby deti pili sójové mlieko?
Najlepšou možnosťou je dojčenie. V niektorých prípadoch však musíte pre úplný vývoj dieťaťa kŕmiť svoje dieťa umelým mliekom v kombinácii s materským mliekom.
Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.
Keď vaše dieťa začne dobre jesť, je veľmi dôležité zaviesť pevnú stravu. aFamilyToday Health ponúka 10 vecí, na ktoré treba pamätať pri kŕmení dieťaťa pevnými potravinami, aby malo vaše dieťa vždy dostatok energie na hranie!
Dojčíte, ale premýšľate, či je pitie kávy alebo čaju dobré alebo nie? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať za vás!
Zvracanie je veľmi časté u malých detí. Správna liečba pomôže dieťaťu s vracaním obnoviť zdravie v čo najkratšom čase.
Mnohí rodičia sa trápia a rozmýšľajú, aké mlieko dať svojim deťom? Kedy by ste mali dať svojmu bábätku kravské mlieko a koľko ho stačí?
aFamilyToday Health reaguje na potrebu dozvedieť sa o dojčení a pomáha vám rozdeliť časy dojčenia, ktoré sú najvhodnejšie pre vstrebávanie vášho dieťaťa.
aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?
Príprava pred operáciou pre vaše bábätko je veľmi dôležitá, pretože bude súvisieť s fyzickým a psychickým zdravím dieťaťa v budúcnosti.
aFamilyToday Health – Pre ženy, ktoré sú matkami prvýkrát, je veľmi bežné, že sa obávajú, či dieťa dostáva dostatok mlieka alebo nie.
aFamilyToday Health – S myšlienkou, že mastitída sa môže preniesť na dieťa, matky často prestávajú dojčiť. Je to pravda alebo nepravda?
„Čo by mala dojčiaca matka jesť“ Udržať si dobrú tvorbu mlieka a zabezpečiť si vlastné zdravie počas dojčenia je otázkou mnohých mamičiek.
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.