Cesta materstva je pre každú ženu veľmi odlišná, no takmer jedna z prvých starostí na ceste materstva je pre každú ženu rovnaká, teda ako dobre vychovávať deti.
Dojčenie je zdravý spôsob výchovy bábätka, ktorý prospieva dieťaťu aj matke. Materské mlieko obsahuje hormóny a bunky bojujúce proti chorobám nazývané protilátky, ktoré pomáhajú chrániť deti pred baktériami a chorobami. Materské mlieko zároveň poskytuje telu dieťaťa vyvážené a nevyhnutné živiny. Materské mlieko je ľahko stráviteľné a môže pomôcť vášmu dieťaťu v boji proti chorobe posilnením imunitného systému.
Odborníci odporúčajú, aby matky dojčili svoje deti výlučne do šiestich mesiacov. Mali by ste sa vyhnúť tomu, aby ste dieťaťu dávali extra obilniny, pretože to môže spôsobiť, že vaše dieťa nebude chcieť piť toľko materského mlieka. Ďalšie potraviny môžete bábätku postupne zavádzať, keď bude mať približne šesť mesiacov.
Tu je niekoľko návykov, ktoré môžu ovplyvniť materské mlieko, ktoré musíte mať na pamäti:
Ak fajčíte, prestaňte čo najskôr. Ak nemôžete prestať, uistite sa, že vždy fajčite preč od svojho dieťaťa a po každom fajčení sa prebaľte, aby ste udržali chemikálie na oblečení vášho dieťaťa. Požiadajte svojho lekára alebo zdravotnú sestru, aby vám pomohli prestať fajčiť.
Mali by ste sa vyhnúť pitiu alkoholu vo veľkých množstvách. Ak musíte piť, počkajte dve hodiny alebo viac pred dojčením. Môžete tiež odsať mlieko predtým, ako budete piť, a nakŕmiť dieťa potom.
Stimulanty ako kokaín, heroín a PCP môžu byť škodlivé pre vaše dieťa a sú úplne nezákonné. Niektoré z nežiaducich účinkov hlásených u dojčených detí užívajúcich tieto stimulanty zahŕňajú kŕče, vracanie, stratu chuti do jedla a tras.
Takmer všetok liek, ktorý užívate, prechádza do vášho mlieka. Niektoré nemajú žiadny vplyv na dieťa a môžu sa používať počas dojčenia, ale niektoré môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky u dojčeného dieťaťa. Pred dojčením sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom o akýchkoľvek liekoch, ktoré užívate. Patria sem lieky na predpis a voľnopredajné lieky, vitamíny, bylinky a doplnky. Váš lekár zváži prínosy a riziká dojčenia a užívania liekov, aby vám pomohol urobiť to najlepšie rozhodnutie.
Stále potrebujete antikoncepciu, ak dojčíte. Dojčenie nie je spoľahlivý spôsob, ako zabrániť tehotenstvu, hoci môže oddialiť ovuláciu a menštruačný cyklus. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo zdravotnou sestrou, aby ste si vybrali najlepšiu metódu antikoncepcie.
Preskúmajte viac:
11 výhod pre vaše dieťa, keď dojčíte
Viete, aká farba materského mlieka je dobrá?
10 otázok o správnom skladovaní materského mlieka
Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.
Strava detí je veľmi odlišná od stravy dospelých. aFamilyToday Health zdieľa 9 potravín, ktoré by ste nemali dávať svojim deťom.
aFamilyToday Health zdieľa 8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy, ktoré vám pomôžu byť opatrní pri varení a jedení počas tehotenstva.
Plod má 18 týždňov, teda matka má za sebou polovicu tehotenskej cesty. V tomto období sa už jasnejšie vyvinuli aj zmysly bábätka.
Informácie o otravách jedlom u malých detí na aFamilyToday Health vám prezradí príznaky, liečbu a domácu starostlivosť spolu s účinnou prevenciou.
Materské mlieko je výborným zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti. Ale v niektorých špeciálnych prípadoch by ste nemali dojčiť. Vypočujte si, ako sa odborníci z aFamilyToday Health podelili o svoje znalosti o týchto otázkach.
V prvom roku života nie je tráviaci systém dieťaťa ešte úplne vyvinutý. Expertka AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravín, ktorým by ste sa mali pre svoje dieťa vyhnúť!
aFamilyToday Health radí 10 najlepších potravín pre vaše dieťa, ktoré vám pomôžu zostaviť bohatý a zdravý jedálniček, ktorý bude spĺňať nutričné potreby vášho dieťaťa.
33-týždňový plod už dokáže počuť, cítiť a dokonca čiastočne aj vidieť. V tejto fáze môže vaše dieťa stále snívať!
aFamilyToday Health – Tráviaci systém a telo každého dieťaťa sú iné. Rodičia musia poznať poznámky, ktoré treba riešiť, keď má dieťa potravinovú alergiu!
aFamilyToday Health - Otrava jedlom je problémom mnohých matiek pri výbere jedla pre svoje deti. Ako zvládnuť a zabrániť otrave jedlom u detí?
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.
Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!
aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?
