Je plesnivé avokádo jedlé? Známky pokazeného masla
Avokádo je lahodné a výživné ovocie, avšak plesnivé avokádo môže predstavovať zdravotné riziko. Zistite, ako rozpoznať pokazené avokádo a prečo je lepšie sa mu vyhnúť.
4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka
Cesta materstva je pre každú ženu veľmi odlišná, no takmer jedna z prvých starostí na ceste materstva je pre každú ženu rovnaká, teda ako dobre vychovávať deti.
Dojčenie je zdravý spôsob výchovy bábätka, ktorý prospieva dieťaťu aj matke. Materské mlieko obsahuje hormóny a bunky bojujúce proti chorobám nazývané protilátky, ktoré pomáhajú chrániť deti pred baktériami a chorobami. Materské mlieko zároveň poskytuje telu dieťaťa vyvážené a nevyhnutné živiny. Materské mlieko je ľahko stráviteľné a môže pomôcť vášmu dieťaťu v boji proti chorobe posilnením imunitného systému.
Odborníci odporúčajú, aby matky dojčili svoje deti výlučne do šiestich mesiacov. Mali by ste sa vyhnúť tomu, aby ste dieťaťu dávali extra obilniny, pretože to môže spôsobiť, že vaše dieťa nebude chcieť piť toľko materského mlieka. Ďalšie potraviny môžete bábätku postupne zavádzať, keď bude mať približne šesť mesiacov.
Tu je niekoľko návykov, ktoré môžu ovplyvniť materské mlieko, ktoré musíte mať na pamäti:
1. Fajčenie
Ak fajčíte, prestaňte čo najskôr. Ak nemôžete prestať, uistite sa, že vždy fajčite preč od svojho dieťaťa a po každom fajčení sa prebaľte, aby ste udržali chemikálie na oblečení vášho dieťaťa. Požiadajte svojho lekára alebo zdravotnú sestru, aby vám pomohli prestať fajčiť.
2. Pitie alkoholu
Mali by ste sa vyhnúť pitiu alkoholu vo veľkých množstvách. Ak musíte piť, počkajte dve hodiny alebo viac pred dojčením. Môžete tiež odsať mlieko predtým, ako budete piť, a nakŕmiť dieťa potom.
3. Drogy a stimulanty
Stimulanty ako kokaín, heroín a PCP môžu byť škodlivé pre vaše dieťa a sú úplne nezákonné. Niektoré z nežiaducich účinkov hlásených u dojčených detí užívajúcich tieto stimulanty zahŕňajú kŕče, vracanie, stratu chuti do jedla a tras.
Takmer všetok liek, ktorý užívate, prechádza do vášho mlieka. Niektoré nemajú žiadny vplyv na dieťa a môžu sa používať počas dojčenia, ale niektoré môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky u dojčeného dieťaťa. Pred dojčením sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom o akýchkoľvek liekoch, ktoré užívate. Patria sem lieky na predpis a voľnopredajné lieky, vitamíny, bylinky a doplnky. Váš lekár zváži prínosy a riziká dojčenia a užívania liekov, aby vám pomohol urobiť to najlepšie rozhodnutie.
4. Antikoncepčné tabletky
Stále potrebujete antikoncepciu, ak dojčíte. Dojčenie nie je spoľahlivý spôsob, ako zabrániť tehotenstvu, hoci môže oddialiť ovuláciu a menštruačný cyklus. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo zdravotnou sestrou, aby ste si vybrali najlepšiu metódu antikoncepcie.
Preskúmajte viac:
11 výhod pre vaše dieťa, keď dojčíte
Viete, aká farba materského mlieka je dobrá?
10 otázok o správnom skladovaní materského mlieka
4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka
Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.
9 potravín, ktorým by sa vaše dieťa malo vyhýbať
Strava detí je veľmi odlišná od stravy dospelých. aFamilyToday Health zdieľa 9 potravín, ktoré by ste nemali dávať svojim deťom.
8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy
aFamilyToday Health zdieľa 8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy, ktoré vám pomôžu byť opatrní pri varení a jedení počas tehotenstva.
18. týždeň
Plod má 18 týždňov, teda matka má za sebou polovicu tehotenskej cesty. V tomto období sa už jasnejšie vyvinuli aj zmysly bábätka.
Prevencia otravy jedlom u detí
Informácie o otravách jedlom u malých detí na aFamilyToday Health vám prezradí príznaky, liečbu a domácu starostlivosť spolu s účinnou prevenciou.
Kedy by matka nemala dojčiť?
Materské mlieko je výborným zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti. Ale v niektorých špeciálnych prípadoch by ste nemali dojčiť. Vypočujte si, ako sa odborníci z aFamilyToday Health podelili o svoje znalosti o týchto otázkach.
7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť v prvom roku života vášho dieťatka
V prvom roku života nie je tráviaci systém dieťaťa ešte úplne vyvinutý. Expertka AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravín, ktorým by ste sa mali pre svoje dieťa vyhnúť!
10 najlepších jedál pre vaše deti
aFamilyToday Health radí 10 najlepších potravín pre vaše dieťa, ktoré vám pomôžu zostaviť bohatý a zdravý jedálniček, ktorý bude spĺňať nutričné potreby vášho dieťaťa.
33. týždeň
33-týždňový plod už dokáže počuť, cítiť a dokonca čiastočne aj vidieť. V tejto fáze môže vaše dieťa stále snívať!
Ako zistím, či má moje dieťa potravinovú alergiu?
aFamilyToday Health – Tráviaci systém a telo každého dieťaťa sú iné. Rodičia musia poznať poznámky, ktoré treba riešiť, keď má dieťa potravinovú alergiu!
Otrava jedlom u detí: Veci, ktoré by matky nemali ignorovať
aFamilyToday Health - Otrava jedlom je problémom mnohých matiek pri výbere jedla pre svoje deti. Ako zvládnuť a zabrániť otrave jedlom u detí?
8-mesačné dieťa: Vývoj a výživa
8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.
10 dobrých osobných hygienických návykov pre tínedžerov
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Kardiovaskulárne ochorenia u dojčiat: Príčiny a liečba
Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.
Vyrovnanie sa s poruchou ruminácie u malých detí
Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.
Mali by dojčiace matky piť kokosovú vodu?
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Príčiny trenia očí malých detí a ako im predchádzať
Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.
Vyrovnanie sa s dočasným zadržaním dychu u detí
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.
Predčasný pôrod v 33. týždni tehotenstva: Aké sú možné riziká?
Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.
Je normálne, že bábätká gúľajú očami? Príčiny a veci, ktoré treba poznamenať
Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.
Ak chcete urobiť krásne novorodenecké fotografie, musíte mať trik
Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.