Tradicionalne metode za pomoč materam pri povečanju proizvodnje mleka

Tradicionalne metode za pomoč materam pri povečanju proizvodnje mleka

Običajna psihologija večine žensk v obdobju dojenja je skrb za stanje laktacije. Preproste tradicionalne metode bodo materi rešile življenje v primeru pomanjkanja mleka.

Premalo materinega mleka je vzrok za upočasnitev rasti otroka v zgodnjih fazah življenja. Ta članek vam bo povedal nekaj metod za povečanje proizvodnje materinega mleka, da bi zadovoljili potrebe po zadostni oskrbi z mlekom za vašega otroka.

Znaki, da vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka

Najbolj očitna manifestacija materinega mleka sta teža in rast otroka. Povsem normalno je, da vaš dojenček shujša v prvih nekaj dneh po rojstvu, nato pa bo vaš otrok začel pridobivati ​​na teži 3–5 dni po rojstvu. Novorojenčki običajno ponovno pridobijo na teži, preden so stari 14 dni.

 

Nekateri znaki, ki vam pomagajo vedeti, da vaše telo proizvaja dovolj mleka, vključujejo:

Pri dojenju se počutite udobno in ni bolečin;

Dojenček se želi hraniti vsaj 6-8 krat na dan;

Prsi so po dojenju bolj prazne in mehkejše;

Med hranjenjem lahko vidite in slišite, kako vaš otrok pogoltne;

Dojenček po hranjenju samodejno sprosti materino dojko.

Poleg tega, ko je mama polna mleka, otrok običajno urinira vsaj 7-krat na dan in odvaja trdno, rumeno blato. Če izključno dojite, bo vaš dojenček odvajal 7-krat na dan ali 5-krat na dan, kar je tudi zelo normalen pojav. V nekaterih primerih mislite, da ne morete proizvesti dovolj mleka, pravi problem ni v tem, koliko mleka proizvedete na dan, ampak koliko mleka vsak dan potrebuje vaš otrok.

Redno hranjenje otroka in izpolnjevanje njegovih potreb je zelo pomembno za spodbujanje laktacije in vzdrževanje zadostne količine mleka za vašega otroka. Če vaš novorojenček veliko spi, ga morate zbuditi in spodbujati k pogostejšemu hranjenju. To pomaga spodbuditi vaše prsi za proizvodnjo mleka.

Proizvodnja mleka običajno ustreza količini mleka, ki jo otrok potrebuje. Če torej začnete dopolnjevati s formulo ali drugimi dodatki, bo vaše telo proizvedlo manj mleka. Če boste več dojili, boste proizvedli več mleka. Če vas skrbi otrokova teža ali otrokova psihologija, ko vaše telo ne proizvaja dovolj mleka, je najbolje, da se o tem vprašanju posvetujete z zdravnikom, da dobite nasvet in pravočasne metode zdravljenja.

Ali morate jesti več, da spodbudite mlečne žleze?

To je odvisno od tega, ali je bil vaš indeks telesne mase (ITM) v normalnem območju, preden ste zanosili, in koliko ste tehtali med nosečnostjo. Če ste pred zanositvijo imeli premajhno ali normalno telesno težo , bi morali jesti manj kot običajno, da boste zadostili potrebam po kalorijah za dojenje. Po drugi strani pa, če ste pred nosečnostjo imeli prekomerno telesno težo, vam dodatka ni treba. Zdravnik vam bo lahko povedal, ali so potrebne dodatne kalorije ali ne.

Ali masaža prsi pomaga povečati laktacijo?

Masaža dojk ne bo povečala proizvodnje mleka, lahko pa pomaga očistiti zamašene mlečne kanale, zrahljati grudice ali trde predele v prsih in zmanjšati tveganje za mastitis. Vendar je treba to narediti zelo nežno, saj lahko močna masaža poškoduje žleze, ki izločajo mleko. Najbolje je, da si mamice naredijo lastno masažo prsi, da se lahko raven enostavno prilagaja.

Obstaja veliko načinov, kako pomagati materam izboljšati oskrbo z mlekom. Če ima vaš dojenček veliko potreb po mleku, se morate posvetovati s strokovnjakom in združiti zgornje metode za spodbujanje učinkovitejšega delovanja mlečnih žlez!

 


Leave a Comment

Kako odstaviti otroka in 5 razlogov, zakaj lahko mame prenehajo dojiti

Kako odstaviti otroka in 5 razlogov, zakaj lahko mame prenehajo dojiti

Mnoge matere se soočajo s številnimi ovirami pri iskanju načinov, kako odstaviti svoje otroke. Brez skrbi, aFamilyToday Health vam bo predlagal naslednje koristne nasvete.

Ali veste, kako svojega otroka odvaditi od materinega mleka?

Ali veste, kako svojega otroka odvaditi od materinega mleka?

aFamilyToday Health vas bo vodil, kako otroka odstaviti od materinega mleka, pravi čas odstavljanja in nasvete za reševanje težav pri odstavljanju otroka.

Dojenček se uči odstavljanja: Ali bi morali jesti s praškom, pripravljenim za uživanje, ali kuhati sami?

Dojenček se uči odstavljanja: Ali bi morali jesti s praškom, pripravljenim za uživanje, ali kuhati sami?

Faza, ko se dojenček nauči jesti trdno hrano, mamo navduši in srečno, a tudi neizogibno zaskrbljena, ko ne ve, katero metodo izbrati.

Molitev za otroško zibelko, ki bo označila novo prelomnico v življenju vašega otroka

Molitev za otroško zibelko, ki bo označila novo prelomnico v življenju vašega otroka

Obred pri zibelki je dolgoletna duhovna kulturna značilnost Vietnamskega ljudstva, ki označuje dan, ko dojenček dopolni eno leto. Vodenje obreda čaščenja otroka je molitev za mir in najboljše stvari bodo prišle do otroka. Poleg tega je to tudi priložnost za smešna ugibanja o prihodnosti vašega otroka.

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.

Tradicionalne metode za pomoč materam pri povečanju proizvodnje mleka

Tradicionalne metode za pomoč materam pri povečanju proizvodnje mleka

Zdravje aFamilyToday - Preproste tradicionalne metode bodo rešile matere v primeru pomanjkanja mleka in povečale laktacijo, da bi zadovoljile potrebe po mleku za dojenčke.

Zaskrbljujoče dejstvo, da je v otroški hrani preveč sladkorja za odstavljanje

Zaskrbljujoče dejstvo, da je v otroški hrani preveč sladkorja za odstavljanje

Raziskave kažejo, da otroška hrana vsebuje preveč sladkorja. Presežek sladkorja bo pri otrocih kasneje v življenju povzročil debelost in sladkorno bolezen.

Zakaj bi moral vaš dojenček med odstavitvijo jesti piščanca?

Zakaj bi moral vaš dojenček med odstavitvijo jesti piščanca?

Vaš dojenček je vstopil v fazo hranjenja. Poleg mleka v prahu želite svojega otroka nahraniti s piščancem, da bo dobil več hranil. Ta metoda je pravilna, ker je piščanec zelo dober za dojenčke.

Kako se razvijejo otroške brbončice pred 6. mesecem starosti?

Kako se razvijejo otroške brbončice pred 6. mesecem starosti?

aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Otroški čut za okus se bo razvijal počasi. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!

Kako dolgo naj dojite svojega otroka?

Kako dolgo naj dojite svojega otroka?

Odstavljanje je, ko otroka prenehate dojiti in mu začnete dajati drugo hrano. Kako dolgo naj torej dojite svojega otroka?

Kako kuhati za otroka in hkrati polepšati mamo?

Kako kuhati za otroka in hkrati polepšati mamo?

S pravimi sestavinami, kot so avokado, banana, jogurt, lahko kuhate za svojega otroka in skrbite za svojo kožo.

Odstavni meni v japonskem slogu za dojenčke od 5 do 18 mesecev

Odstavni meni v japonskem slogu za dojenčke od 5 do 18 mesecev

Jedilnik za odstavljanje v japonskem slogu je kombinacija različnih živil in je primeren za optimalno razvojno stopnjo vsakega otroka.

Koristne izkušnje pri uporabi otroške skodelice za pitje

Koristne izkušnje pri uporabi otroške skodelice za pitje

Prehod od hranjenja po steklenički k pitju skodelic je težaven čas. Posledično se veliko mam odloči za uporabo baby sippy skodelice za lažje delo.

Na kaj morajo biti matere pozorne, ko so drugič noseče

Na kaj morajo biti matere pozorne, ko so drugič noseče

aFamilyToday Health – Številne mamice menijo, da bo druga nosečnost bolj udobna in udobna, v resnici pa je ravno nasprotno zaradi občutka utrujenosti in bolečine.

Razlog, zakaj svojega otroka ne bi smeli odstaviti zgodaj

Razlog, zakaj svojega otroka ne bi smeli odstaviti zgodaj

Če nameravate svojega otroka odstaviti zgodaj, razmislite o 5 razlogih, zaradi katerih strokovnjaki za zdravje aFamilyToday Health delijo, preden se odločite.

Kako ravnati s težavami pri prebavi hrane pri otrocih

Kako ravnati s težavami pri prebavi hrane pri otrocih

Novorojenčki imajo lahko veliko težav s prebavo hrane, zato se pogosto pojavijo nekateri simptomi, kot so bruhanje, bruhanje ali kolcanje.

Katero sadje izbrati, ko dojenček prvič poje?

Katero sadje izbrati, ko dojenček prvič poje?

11 vrst odstavljanja sadja, ki jih deli aFamilyToday Health, vam bo pomagalo sestaviti bogat jedilnik za vašega otroka, hkrati pa zagotovili prebavne sposobnosti vašega otroka.

Kako materino telo proizvaja mleko?

Kako materino telo proizvaja mleko?

Kako se proizvaja materino mleko? Naučite se izdelati materino mleko z aFamilyToday Health, dejavniki, ki spodbujajo proizvodnjo mleka in spremembe mleka.

20 tednov

20 tednov

Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 20 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!

Kdaj je pravi čas, da svojemu otroku daste čokolado?

Kdaj je pravi čas, da svojemu otroku daste čokolado?

Za otroke, starejše od 3 let, lahko svojemu otroku daste čokolado z ustrezno količino, ki bo dobra za srce in možgane. Tudi hranjenje otrok, mlajših od 3 let, morda ni dobro za otroka.

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Puberteta pri fantih in kaj morajo vedeti starši

Najnovejše spoznanje o razvoju v puberteti pri fantih: telesne spremembe, psihološki izzivi in praktični nasveti za starše. Spoznajte ključne faze razvoja.

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Kako se otrokova teža spremeni v prvem letu življenja?

Odkrijte ključne dejavniki za optimalno težo otroka v prvem letu. Pri 1 letu dosežejo 3-kratno porodno težo. Naučite se pravilne prehrane in preprečevanja motenj v razvoju.

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih in kaj morate vedeti

Otekle bezgavke pri otrocih so pogost pojav. Spoznajte ključne vzroke, simptome in najučinkovitejše načine zdravljenja po najnovejših medicinskih priporočilih.

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Razvoj 5-letnih otrok: kaj morajo vedeti starši?

Odkrijte najnovejše razvojne mejnike za 5-letnike in ekspertne nasvete za optimalno podporo otrokovemu telesnemu, čustvenemu in kognitivnemu razvoju.

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

9 zabavnih znanstvenih eksperimentov za predšolske in osnovnošolske otroke doma

Odkrijte 11 zabavnih znanstvenih eksperimentov za otroke, ki spodbujajo kritično mišljenje in razumevanje naravnih zakonitosti. Vključujemo najnovejše SEO-optimizirane metode učenja.

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

8 znakov blata pri novorojenčkih plenicah, na katere morajo biti mamice pozorne

Odkrijte najnovejše informacije o lila novorojenčkih blatu in drugih pomembnih znakih. Naučite se pravilno prepoznavati zdravstvene signale skozi analizo plenic.

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

12 nepričakovanih zdravstvenih koristi, če otroku dajete datlje

Datlji so za marsikoga izjemno privlačna jed. Hranjenje otroka z datlji prinaša veliko koristi za zdravje, saj je to hrana, ki vsebuje veliko energije, vitaminov in mineralov, ki so nujni za rast in razvoj vašega otroka.

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Hitra obdelava 8 jedi s špinačo za odstavljene dojenčke

Špinača je zelenjava, bogata s hranili in ima veliko količino vitaminov, potrebnih za razvoj otroka. Zato pripravite špinačo, da jo bo vaš otrok pojedel.

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

7 načinov, kako otroka naučiti pisati, ali pa jih ne smete prezreti

Odkrijte najnovejše metode za učenje pisanja pri otrocih s kombinacijo igre in kreativnih tehnik. Spoznajte učinkovite strategije za razvoj domišljije in jezikovnih veščin.

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih bolezen ali normalno?

Ali je nočno potenje pri otrocih normalen pojav? Razumite vzroke in rešitve za nočno potenje, ki lahko zaskrbi starše.