Pravi način odstavljanja vašega otroka vam bo pomagal učinkovito rešiti težavo, ki jo imate, in otroku pomagal zmanjšati nelagodje. Za več informacij si oglejte spodnji članek.
Dojenje ima številne velike prednosti. Vendar se veliko primerov, ko imajo matere zdravstvene težave in morajo prenehati z dojenjem, soočajo s številnimi težavami. Pravzaprav se zaradi tega mnoge matere postopoma utrudijo, celo poporodna depresija . Ne skrbite, naj vam aFamilyToday Health spodaj pove nekaj preprostih načinov, kako odstaviti otroka.
Obstaja veliko razlogov, zakaj se lahko odločite za prenehanje dojenja. Vendar je najpomembnejši razlog še vedno pri vas. Ni vam treba nikomur razlagati svoje izbire. Vendar, kdaj je najboljši čas za prenehanje dojenja?
Dojenje v prvih šestih mesecih življenja je najboljše, kar lahko storite za svojega otroka. Po šestih mesecih morate skupaj s hranjenjem po steklenički uvesti trdno hrano, dokler vaš otrok ni star 1 leto.
To ne pomeni, da morate prenehati z dojenjem do 1. leta. Še vedno lahko dojite, dokler se počutite vi in vaš otrok. Če želite otroka odstaviti pred 1. letom, ni škode.
Najlažji način, da svojega otroka odvadite, je, da počakate, dokler ni pripravljen. Vendar ni vedno tako, včasih morate prenehati z dojenjem, preden se to zgodi. Obstaja veliko razlogov za zgodnje odstavljanje, kot so:
Mnoge matere se morajo 6 mesecev po porodu vrniti na delo. Vendar pa je, če pustite otroka doma in morate v službo, včasih srce parajoče. To je eden najpogostejših razlogov, zakaj morajo matere najti načine, kako odstaviti svoje otroke.
Mnogi ljudje mislijo, da si lahko, ko se vrnejo v službo, iztisnejo mleko, da imajo in nahranijo otroka. Vendar temu ni tako. Iztiskati mleko je precej težko delo, iztiskanje s strojem je lahko boleče, iztiskanje materinega mleka ročno , če ni tehnično pravilno, bo težko izvedljivo. Zato mnoge ženske prenehajo z dojenjem in poskušajo najti načine, kako odstaviti svoje otroke.
Nekatere ženske med dojenjem občutijo stres. To je tudi precej pogost razlog, zakaj se odločijo prenehati z dojenjem, da bi si olajšali um.
Veliko mamic mora najti način, da prenehajo dojiti, ker so ponovno noseče.
Mnoge matere imajo zdravstvene težave, ki jih je treba zdraviti. Da bi se izognile oviranju tega postopka zdravljenja, se mnoge ženske odločijo poiskati načine, kako odstaviti svoje otroke.
Ne glede na razlog, zakaj ste prenehali z dojenjem, si oglejmo nekaj načinov za prenehanje dojenja, morda vam bodo v pomoč:
Če se morate hitro odvajati, se lahko obrnete na nekaj od naslednjih nasvetov:
Ne spodbujajte proizvodnje mleka, le pustite, da mleko malo teče, da lajšate bolečine in preprečite mastitis.
Ne iztisnite mleka. Najboljši način za spodbujanje proizvodnje mleka je ročno iztiskanje mleka .
Nanesite led, da zmanjšate oskrbo s krvjo v prsih in lajšate nelagodje.
Izogibajte se vročim obkladkom, saj lahko spodbudijo večjo proizvodnjo mleka.
Za zmanjšanje proizvodnje mleka lahko uporabite liste zelenega zelja. V modrček morate samo dodati plast mrzlih listov zelenega zelja. Zamenjajte z novo plastjo vsaki 2 uri ali ko vidite, da se začnejo segrevati.
Način prenehanja dojenja je lahko boleč, pripravite si protibolečinsko sredstvo .
Kupite dobre nedrčke, v katerih se boste počutili udobno.
Pretesna opora ne bo zmanjšala proizvodnje mleka, povzročila bo le več bolečine.
Otroku dajte stekleničko (kravje mleko ali formulo), da postopoma pozabi na materino mleko.
Poskrbite, da se vaš dojenček počuti udobno s hranjenjem po steklenički, tako da vzpostavite očesni stik, zapojete pesmico ali se pogovarjate z njim.
Ne omejujte vnosa vode, saj to ne bo vplivalo na proizvodnjo mleka, ampak bo povzročilo le dehidracijo.
Izogibajte se uporabi soli ali uporabite manj, da zmanjšate proizvodnjo mleka. To je najboljši način za prenehanje dojenja.
Povečanje dojk je velika težava, s katero se boste soočili, ko boste nujno prenehali z dojenjem. Za lajšanje bolečin, ki jih povzroča to stanje, lahko vzamete 200 mg vitamina B6 na dan.
Drug način za prenehanje dojenja je pitje žajbljevega čaja. Žajbljev čaj vsebuje naravni estrogen, ki zmanjšuje proizvodnjo mleka. Čajno žličko posušenih listov žajblja dajte v skodelico vroče vode in pustite stati približno 15 minut. Dodajte malo mleka ali medu, da zmanjšate grenkobo. Pitje vsakih 6 ur bo pripomoglo k hitremu odvajanju mleka.
Če še ne jemljete kontracepcijskih tablet, je to odličen čas za začetek. Posvetujte se z zdravnikom o kombiniranih peroralnih kontraceptivih, ki vsebujejo estrogen.
Lahko jemljete tudi zdravilo psevdoefedrin, ki zmanjša proizvodnjo mleka. Vendar se pred uporabo tega zdravila posvetujte s svojim zdravnikom.
Če se vam ne mudi, vam bodo pomagale naslednje metode odstavljanja:
Če želite svojega otroka odstaviti, preden je star eno leto, mu dajte malo formule (formulo). Otroku dajte le majhno količino, da vidite, kako se odzove.
Združite materino mleko in formulo, tako da se prebavni sistem vašega otroka postopoma navadi na spremembo.
Ko začnete prenehati z dojenjem, dajte otroku materino mleko, preden uvedete trdno hrano (ali pred formulo).
Ko se vaš dojenček navadi, ga obrnite. Otroku dajte formulo ali trdno hrano pred hranjenjem.
Ko vaš dojenček neha dojiti, mu namesto stekleničke ponudite vodo iz spekularne skodelice.
Če črpate redno, zmanjšajte število črpalk na dan in popolnoma prenehajte za 1 mesec.
Mame lahko otroka naučijo sesati dude od 3 mesecev dalje , kar jim bo pomagalo, da se lažje navadijo, ko zapustijo materino mleko. Vendar pa ima ta metoda pomanjkljivost, da boste morali otroka usposobiti za odvajanje dude.
Uživanje velike količine česna bo povzročilo slab zadah in pretok materinega mleka. Pri dojenju bo dojenček začutil spremembo in ne bo hotel več spraševati.
Podobno kot zgoraj, lahko uporabite šminko, kurkumo ali karkoli, da prikrijete svoje prsi. Ko zazna spremembo na materini dojki, bo otrok takoj prenehal sesati.
Tukaj je nekaj pomembnih točk, ki jih morate upoštevati pri odstavljanju otroka:
Ko odstavljate, boste nagnjeni k temu, da ne boste želeli dojiti, ko bo on hotel. Vendar tega ne počnite, ker majhni otroci pogosto počnejo nasprotno od tistega, česar ne želite, da počnejo. Tako bo vaša zavrnitev samo spodbudila, da si bo vaš otrok želel več. Če se vaš dojenček želi hraniti, nadaljujte z dojenjem, vendar ga poskušajte odvrniti z igrami, priboljški ali ljubkovanjem.
Vprašanje, ki skrbi številne matere, je prehrana pri uporabi metod odstavljanja dojenčkov. Ko dojite, ste lahko prepričani, da vaš dojenček dobiva vsa hranila, ki jih potrebuje. Ko pa prenehate dojiti, morate svojemu otroku zagotoviti hranljivo prehrano. Če se pripravljate na odstavljanje otroka, morate otroku dati formulo, obogateno z železom. Otroku ne dajajte kravjega mleka, preden je star 1 leto.
Ko odstavljate otroka, boste morali materino mleko nadomestiti s formulo ali kravjim mlekom. Na tej točki bi morali vaditi otroka navajati na hranjenje po steklenički. Če je vaš otrok navajen hranjenja po steklenički, vam ne bo treba preveč razmišljati.
Pri odstavljanju je ključnega pomena potrpežljivost. Tudi če želite hitro prenehati z dojenjem, boste morali počakati nekaj dni. Ne zažigajte odra, saj bo to samo poslabšalo stvari. Če vaš dojenček noče prenehati z dojenjem, lahko poskusite naslednje:
Tolažite svojega otroka na različne načine, da mu pomagate verjeti v druge stvari kot v dojenje. Za dojenčke vam dojenje pomaga, da se počutite udobno in vaš otrok ne ostane lačen. Zato poskusite zapeti pomirjujočo uspavanko ali prebrati dobro knjigo ali pa dajte svojemu otroku igračo, da jo potolažite.
Če je vaš dojenček nekoliko starejši, lahko prenehate z dojenjem in mu pomagate, da se navadi. Svojemu otroku lahko tudi poskusite razložiti, zakaj.
Preden prenehate z dojenjem, pripravite vse, kar potrebujete, kot so formula, stekleničke, čistila za stekleničke itd.
Preden prenehate z dojenjem, se posvetujte s svojim pediatrom. Čeprav je odstavljanje osebna izbira, se morate vseeno posvetovati s svojim zdravnikom, da zagotovite zdravje vašega otroka.
Na kar morate pomisliti pri odstavljanju otroka, je zmanjšanje proizvodnje mleka. Zato omejite gibanje, ki povzroča trenje bradavic, kar spodbuja proizvodnjo materinega mleka.
Kje spi vaš otrok, je vaša izbira. Nekateri raje dajo otroka v posteljico v svoji sobi ali ga pustijo spati v svoji sobi, drugi pa raje skupaj spijo. Če je vaš dojenček že prej spal z vami, je zdaj čas, da ga pustite spati samega. Če se počutite neprijetno, otroka prestavite spat v posteljico v svoji sobi.
Če nameravate prenehati z dojenjem, si vzemite nekaj dni odmora. Odstavljanje je lahko neprijetno, vaše prsi so trde in boleče. Če želite prebroditi to težko obdobje, morate počivati.
Ko prenehate dojiti, se bodo hormoni v vašem telesu spremenili, kar bo vplivalo na vaša čustva. Zato bodite pozorni na svoja čustva.
Prosite moža za pomoč pri postopku odstavljanja. Če poskušate odstaviti svojega otroka, prosite moža ali ljubljeno osebo za pomoč. To ne samo da odvrne pozornost otroka, ampak tudi poveča vez med očetom in otrokom. Poskusite lahko tudi prosite svojega moža (ali druge ljubljene), naj nahrani vašega otroka, da ne bo mislil le na vas, ko je lačen.
Vašemu otroku bo med tem postopkom neprijetno. Zato bodite psihično pripravljeni.
Vaš otrok ima že nekaj navad, ki so se sčasoma oblikovale, vi pa ji želite eno izbrisati. Zato poskusite delati na drugih otrokovih navadah, da bo bolj srečen.
Spanje lahko povzroči glavobole, ko prenehate dojiti. Normalno je tudi, da vaš otrok ne more spati ponoči in podnevi, medtem ko doživlja veliko spremembo.
Spremembo hormonov v telesu, da bodo ti v nevarnosti za akne, da prenehate dojiti.
Preden začnete s postopkom odstavljanja, upoštevajte naslednje, da ugotovite, ali je to pravi čas za odstavljanje.
Če imate vi ali vaš partner alergije, obstaja velika verjetnost, da bo imel alergijo tudi vaš otrok. Dojenje zmanjša tveganje za bolezni vašega otroka, kot so ekcem, alergija na kravje mleko in piskanje. Zato razmislite o alergijah, preden odstavite otroka.
Če je vaš dojenček bolan, morate postopek odstavljanja odložiti. Tudi izraščanje zob vas prisili, da premislite o svoji odločitvi in počakate, da se vaš dojenček počuti bolje.
Novorojenčki se težko prilagajajo številnim spremembam. Če se v vaši družini dogajajo velike spremembe, počakajte nekaj časa in nato poiščite način, kako otroka odstaviti.
Poleg tega, ko se vreme spremeni, zlasti v vročem in vlažnem obdobju, mati ne sme odstaviti otroka, ker se bo zaradi tega počutil bolj frustrirano in neudobno.
Dojenje je za večino žensk lepa in čustvena izkušnja. Ko bo čas za odvajanje, se boste počutili žalostni in pogrešali. Poleg tega boste čutili tudi samoobtoževanje: »Sprašujem se, ali bo ta odločitev škodila mojemu otroku?«, »Sem slaba mati?«, »Ali bo odnos med mano in mojim otrokom izgubljen?« ... Ta vprašanja bodo izgubljena? te drži ponoči.
Vendar prosimo, da na zgornja vprašanja odgovorite z ne. Kot mati imate absolutno pravico pustiti svojemu telesu, da se vrne v normalno stanje, dokler se odločite za pravi čas za odstavljanje otroka.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.
