Kdaj začnejo dojenčki jesti surovo? Nasveti za pomoč otrokom pri krepitvi spretnosti grobega prehranjevanja

Dojenčke je vedno priporočljivo dojiti vsaj šest mesecev, dojiti pa naj bi jih celo leto. Kljub temu lahko dojenčkom sočasno z dojenjem dajemo surovo hrano, veščine grobega prehranjevanja pa bi morali krepiti že od takrat, ko se otrok začne učiti jesti.

Prehod z dojenja na presno hrano je za matere vedno preglavica, saj ima vsak otrok drugačne lastnosti in preference. Skladno s tem je tudi čas, ko se otroci naučijo jesti grobo, drugačen. Vendar pa zdravniki priporočajo, da se otroci naučijo jesti grobo od določenega časa, da se otroci navadijo – ne prezgodaj in ne prepozno – na grobo prehrano. Ta članek vam bo pomagal odgovoriti na vprašanja o tem, kdaj se otroci naučijo jesti grobo hrano in kako jim pomagati, da se hitro navadijo na grobo hrano.

Kdaj naj se dojenčki naučijo jesti surovo?

Običajno so dojenčki pripravljeni, da se naučijo žvečiti in požirati hrano, ko so stari 6 mesecev.

Prehod s tekoče na trdno prehrano ni vedno gladek. Vsi dojenčki se niso pripravljeni naučiti žvečiti in požirati pri isti starosti, nekateri se naučijo hitro, drugi pa potrebujejo dlje, da se navadijo na uživanje trdne hrane.

Najboljši nasvet je torej, da takoj, ko opazite, da vaš dojenček kaže znake pripravljenosti na žvečenje, uvedete trdno hrano. Vendar pa po mnenju Ameriške akademije za pediatrijo svojega dojenčka ne bi smeli naučiti žvečiti, preden je star 6 mesecev. Tudi če vaš otrok poskuša dobiti dostop do hrane pred to starostjo, to ne pomeni, da je res pripravljen jesti trdno hrano.

Znaki, da je vaš dojenček pripravljen jesti surovo hrano, vključujejo:

  • Dojenčki lahko sedijo sami ali z malo pomoči staršev.
  • Otrok lahko visoko drži glavo.
  • Otrok je podvojil svojo porodno težo.
  • Dojenček ne uporablja več jezika za potiskanje hrane ven.

Kdaj začnejo dojenčki jesti surovo?  Nasveti za pomoč otrokom pri krepitvi spretnosti grobega prehranjevanja Dojenčku lahko dovolite jesti surovo hrano, ko lahko sam sedi ali z malo podpore staršev

Kako otrokom pomagati izboljšati spretnosti grobega prehranjevanja

Ko otroci začnejo jesti grobo hrano, se je ne bodo navadili in imajo težave s požiranjem. Poskusite lahko naslednje načine, da otroku olajšate jesti grobo hrano.

Igrače, ki podpirajo izraščanje zobkov

Uporaba pripomočkov za izraščanje zob otrokom pomaga razviti jezik in čeljustne mišice, ki so bistvenega pomena za učenje premikanja hrane. Te igrače so posebej zasnovane za povečanje otrokove taktilne in senzorične stimulacije, da se otrok navadi na surovo hrano.

Otroku dovolite, da pogosto vadi žvečenje te igrače, preden mu daste trdno hrano, da bo lahko vadil in krepil svoje kočnike. Poleg tega bi morali izmenjevati surove obroke, tako da imajo otroci resničen stik s hrano.

Uporaba igrač za podporo izraščanju zob prav tako pomaga izboljšati žvečilne sposobnosti pri otrocih

Mešajte jedi z različnimi okusi in teksturami

Ponudba živil z različnimi okusi in teksturami pomaga spodbuditi otrokove brbončice in pospeši prehod z materinega mleka na gosto hrano. Lahko zmešate riževe kosmiče, mehko sadje ali pire zelenjavo.

Naslednji korak pri prehodu na vlaknine je dodajanje pretlačenih živil, kot so banane ali kuhana zelenjava. Tako bo vaš otrok imel priložnost uporabiti svoje žvečilne sposobnosti in čeljustne mišice.

Kdaj začnejo dojenčki jesti surovo?  Nasveti za pomoč otrokom pri krepitvi spretnosti grobega prehranjevanja Mešanje hrane z različnimi okusi in teksturo pomaga spodbuditi otrokove brbončice

Otroka hranite ob določenem času

Otroka poskušajte hraniti ob določenih urah in poskrbite, da bo jedel, ko je lačen. Otroci, ki so jedli dovolj, niso nujno navdušeni nad žvečenjem nove hrane.

Poleg zgoraj navedenega lahko poskusite naslednje nasvete:

  • Poskusite otroka naučiti, kako zapreti usta, da žveči. To je nekaj, kar bi morali dojenčki poskusiti in se naučiti zgodaj.
  • Naučite svojega otroka dlje časa žvečiti hrano, da bo pripomogla k boljši prebavi .
  • Pohvalite svojega otroka, ko pravilno žveči.

Kdaj torej dojenčki začnejo jesti surovo ? Surovo prehranjevanje ne bo več nočna mora za vas in vašega otroka, ko boste razumeli, kdaj je vaš dojenček pripravljen jesti grobo hrano in kako mu pomagati izboljšati svoje sposobnosti prehranjevanja. Otroci pa so si osebnostno in zmožno različni, zato jim moramo poleg metod, kot so navedene v članku, tudi prisluhniti.


Leave a Comment

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Več razlogov, da starši skrbijo za svoje otroke na soncu

Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.

Nevarna hrana za otroke, mlajše od 3 let

Nevarna hrana za otroke, mlajše od 3 let

Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o nevarni hrani za otroke, mlajše od 3 let, in nasvete za preprečevanje zadušitve otroka.

Ali naj otroka hranim s sadjem in zelenjavo?

Ali naj otroka hranim s sadjem in zelenjavo?

Otroka lahko v celoti hranite s sadjem ali zelenjavo in upoštevajte delitev iz aFamilyToday Health, da otroku pomagate okusno in pravilno jesti trdno hrano.

Kakšna vadba za predebele otroke?

Kakšna vadba za predebele otroke?

aFamilyToday Health – Vas skrbi otrokova debelost in ste len pri vadbi? Ne skrbite, saj je tukaj nekaj nasvetov za spodbujanje debelih otrok, da bodo bolj delali

Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij

Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij

Pogosto se osredotočimo na dodatke kalcija le takrat, ko želimo, da otroci razvijejo močne kosti in pozabimo, da je magnezij enako pomemben.

“Dekodiranje” otroški jok

“Dekodiranje” otroški jok

Opazite, da se vaš otrok pogosto zdi razburjen ali joka brez razloga. Je normalno, da dojenčki tako jokajo? Raziskujmo skupaj!

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Kako se kognitivno razvija 1-letni otrok?

Kako se kognitivno razvija 1-letni otrok?

Ste se kdaj vprašali, kaj razume enoletni otrok? Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dojemanju 1-letnih otrok in spremembah v razmišljanju pri tej starosti.

8 pogostih bolezni, ki jih pri otrocih ne smemo podcenjevati

8 pogostih bolezni, ki jih pri otrocih ne smemo podcenjevati

Cepljenja za preprečevanje pogostih otroških bolezni so vse pogostejša. To pomaga odpraviti strah staršev pred pogostimi boleznimi, kot so otroška paraliza, tetanus, vendar obstaja še veliko drugih nevarnih bolezni. To so lahko pogoste okužbe, kot je laringitis, ali redke bolezni, kot je kawasakijeva bolezen.

Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši

Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši

Zdravje aFamilyToday: Prirojena srčna bolezen pri otrocih ima nizko stopnjo pojavnosti, vendar lahko povzroči resne posledice, če se ne zdravi pravočasno.

Kaj je Babymoon in ali je potreben za nosečnice?

Kaj je Babymoon in ali je potreben za nosečnice?

Če so medeni tedni čas parov, bodo otroški tedni tisti dnevi, ko si vzamete odmor, da lahko pozdravite novega otroka.

Koliko vitamina C je dovolj za dojenčke?

Koliko vitamina C je dovolj za dojenčke?

Pridružite se aFamilyToday Health, da razumete potrebo po vitaminu C pri otrocih, živilih, bogatih s tem mikrohranilom, in količini dodatkov, potrebnih za zagotavljanje vitamina C za otroke na znanstveni način.

6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo

6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo

aFamilyToday Health – Za razliko od odraslih je duševne bolezni pri otrocih težko odkriti. Ker njegovi simptomi niso značilni za odrasle.

4 super preprosti nasveti za pravočasno uspavanje otroka že od rojstva

4 super preprosti nasveti za pravočasno uspavanje otroka že od rojstva

aFamilyToday Health – S pravočasnim hranjenjem in spanjem olajšamo življenje staršev in otrok. Naučite se teh 4 preprostih nasvetov zdaj!

Kaj morajo matere vedeti o jecljanju pri otrocih

Kaj morajo matere vedeti o jecljanju pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Kot starš si ne morete pomagati, da ne bi bili zaskrbljeni, ko vaš otrok začne jecljati, tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o jecljanju pri otrocih.

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

Kdaj naj otroci jemljejo antibiotike?

aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.

7 nasvetov, kako otroka naučiti, kako najti učinkovite prijatelje

7 nasvetov, kako otroka naučiti, kako najti učinkovite prijatelje

Zdravje aFamilyToday – Otroci imajo pogosto veliko težav v prijateljstvu, na primer ne znajo sklepati prijateljev ali ne vedo, kako se obnašati v prijateljstvu. Tukaj je 7 nasvetov

Nasvet, kako skrbeti za matere po porodu (1. del)

Nasvet, kako skrbeti za matere po porodu (1. del)

Po porodu matere pogosto doživijo velike fizične in psihične spremembe. Kako torej skrbeti za mamo po porodu?

Napake pri skrbi za otroški spanec

Napake pri skrbi za otroški spanec

Trajanje in kakovost spanja otrok, zlasti dojenčkov, imata velik vpliv na človekov razvoj.

7 načinov za razvoj dvojezičnih sposobnosti otrok

7 načinov za razvoj dvojezičnih sposobnosti otrok

Dvojezičnost gradi možgansko moč. Pridružite se aFamilyToday Health in se naučite 7 načinov, kako lahko vsak dan svojega otroka naučite maternega in tujih jezikov.

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Dobro je znano, da se debelost razvija v vse večji svetovni zdravstveni problem. Samo v Afriki se je število otrok s prekomerno telesno težo, mlajših od 5 let, od leta 2000 povečalo za skoraj 50 %. Debelost je dejavnik tveganja za bolezni, kot so rak, bolezni srca in sladkorna bolezen.

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.

Ali lahko diabetiki jedo fo?

Ali lahko diabetiki jedo fo?

Pho je tradicionalna vietnamska jed, ki jo obožuje veliko ljudi. Vendar, tako kot druge tradicionalne jedi, tudi pho potrebuje veliko začimb za ustvarjanje bogatega okusa. Torej lahko diabetiki jedo fo? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!

Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino

Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino

Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!