V prvih nekaj mesecih otrokovega življenja lahko določen urnik za spanje, prehranjevanje in druge dejavnosti olajša življenje tako staršem kot dojenčkom. Toda kako začeti?
Ne veste, kako otroka uspavati in opravljati aktivnosti po ustaljenem urniku? Ti 4 nasveti bodo poskrbeli, da bo rutina vašega otroka preprosta in učinkovita.
Ko boste imeli določen čas za spanje, bodo dnevne aktivnosti potekale nemoteno. Določen čas za spanje najlažje določite tako, da začnete rutino, ki ji boste vi in vaš otrok sledili vsak dan: zgodaj spat.
Otroka ne morete siliti prvih nekaj mesecev, lahko pa začnete približno 2 meseca kasneje.
Da bo lažje zaspal, dajte otroka toplo kopanje, ga podojite/stekleničko in nato ugasnite luči, da zaspi. Če se vaš otrok prvih nekaj mesecev med dojenjem počuti zaspanega, je to v redu. Toda dokler vaš dojenček ni star 3-4 mesece, ga poskušajte držati budnega, da bo lahko sam zaspal pravočasno.
Mnogi otroci zamenjujejo dan in noč: spijo ves dan in se zbudijo šele, ko sonce zaide. Pomagati otroku, da se nauči razlikovati med dnevom in nočjo, je pomemben prvi korak pri navaditvi na ustaljen urnik.
Čez dan bi morali osvetliti hišo in obratno, ko pride noč, ugasniti vse luči in biti tiho. Med dojenjem se z dojenčkom ne pogovarjajte veliko, ampak dajte mu vedeti, da je večer namenjen spanju, jutro pa igranju in sodelovanju pri drugih aktivnostih z najdražjimi.
V prvih dneh, ko ste mladi starši, vam bo zelo težko »prebrati«, kaj želi vaš otrok »povedati«. Toda postopoma, ko boste imeli več izkušenj s svojim dojenčkom, vam bo vsak "signal" vašega otroka postal znan.
A da bi lahko razumeli otroke, bodo starši še vedno potrebovali veliko časa in potrpljenja. Če beležite otrokov čas spanja, hranjenja, čas igranja in druge dejavnosti v zvezek ali računalnik, jih lahko uporabite za natančno določitev časa spanja.
Če je vaš otrok sledil urejenemu urniku, opazujte, katere navade so učinkovite, in jim dajte prednost. Vaš dojenček bo potreboval tudi čas, da se navadi na ustaljen urnik, zato bodite potrpežljivi in ga nežno spodbujajte. Ko postanejo navade, je te stvari težko spremeniti.
Dojenčki se v prvih letih življenja zelo hitro učijo. Vaš dojenček bo skoraj potrojil svojo težo in naredil pomembne korake, kot so sedenje, plazenje, celo hoja in govorjenje.
Med skokom rasti do novega mejnika ne bodite presenečeni, če vaš dojenček prekrši svojo običajno rutino! Vaš dojenček je morda bolj lačen kot običajno, potrebuje več spanja ali se ponoči večkrat zbudi. Takrat morate pozorno opazovati otroka in prilagoditi urnik, da bo bolj ustrezal vašemu otroku.
Vzgoja in izobraževanje otrok ni lahka stvar, še posebej v zelo občutljivih prvih letih otrokovega življenja. Starši morajo spremljati svoje otroke, jih bolj poslušati in sprejemati razumne spremembe od njih. Z dobrimi temelji, ki jih skrbi družina, bo vaš otrok zrasel močan in stabilen.
Ste se kdaj vprašali, kaj razume enoletni otrok? Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dojemanju 1-letnih otrok in spremembah v razmišljanju pri tej starosti.
Majhni otroci ne znajo nadzorovati kozarca vode, zato jih je enostavno politi z vodo. Na tej točki lahko otroka naučite uporabljati slamico. Tako bo vaš otrok hitro pil vodo ali mleko.
Dandanes je ločitev v porastu. Zato je tudi precej pogosto, da se poročiš z nekom, ki ima pastorka. Če ste poročeni z nekom, ki že ima svoje otroke, vzgoja pastorka vašega moža ali žene ni lahka stvar. Vendar pa še vedno obstajajo načini, kako to težko nalogo poenostaviti in narediti prijetnejše.
aFamilyToday Health – S pravočasnim hranjenjem in spanjem olajšamo življenje staršev in otrok. Naučite se teh 4 preprostih nasvetov zdaj!
Pomagati otrokom pri razvoju lastnih moči je res izziv, ki mnogim staršem povzroča preglavice.
Starši se ne morejo vedno igrati s svojimi otroki. Včasih lahko starši zapadejo v stanje utrujenosti, kot je na primer naporen delovni dan. Vendar pa so majhni otroci vedno radi aktivni in se igrajo. Se želite igrati s svojim otrokom? To ni pretežko.
Začetek menstrualnega cikla je pomemben dogodek za dekleta. Nekateri dojenčki to sprejemajo kot normalno, drugi pa se počutijo zmedeno in prestrašeno. Ne glede na reakcijo vašega otroka se morate z njo pogovoriti o menstruaciji ob pravem času, da bo lahko bolje pripravljena.
Menstrualne nepravilnosti v puberteti lahko trajajo približno 1-2 leti zaradi nestabilne aktivnosti jajčnikov. Še vedno pa morate biti pozorni na spremljanje menstrualnega ciklusa vašega otroka, da preprečite nenormalne simptome.
Dobre družine bodo otroke vzgajale po standardih družbe. Modra družina bo svoje otroke učila tako po tradiciji kot z razlikami.
Če dnevne aktivnosti še vedno ne zadovoljijo vašega otroka, vam bodo pomagale večerne igre, ki jih predlaga aFamilyToday Health.
Majhni otroci se zdijo vedno hiperaktivni in imajo pogosto pretirano čustveno izražanje, zaradi česar so njihovi starši jezni in razočarani. Vendar pa starši ne bi smeli kaznovati svojih otrok z bižanjem, ampak bi morali uporabiti bolj inteligentne ukrepe za kaznovanje, da bi svoje otroke usposobili za opustitev slabih navad.
Imeti do 2 otroka naenkrat je izredno srečna stvar. Vendar, večja kot sta dvojčka, več konfliktov se pojavi. Kot starš bi morali otroke naučiti reševati konflikte in jim razložiti slabo vedenje.
Majhni otroci so zelo občutljivi na ločitev. Zato bi morali vedeti, kako vzgajati otroke po ločitvi, da otrokov duh ne bo preveč prizadet.
Otroci so v procesu spoznavanja sveta in sebe. Za boljše razumevanje sebe morajo otroci vedno identificirati svoj spol in ta proces odkrivanja je lahko za nekatere otroke težaven. Starši lahko pomagajo tudi, ko vidijo, da imajo njihovi otroci pomisleke glede spola.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.
