To ukontrollerbare symptomer på graviditet du trenger å vite

Gravide kvinner møter mange ubehagelige symptomer under graviditeten. Det er symptomer som er veldig plagsomme og potensielt farlige, som får moren til å "stå stille".

Graviditet endrer livet ditt og hele kroppen din fordi magen blir større og du føler deg mer sliten enn vanlig. Det er mange ting som skjer med en kvinnes kropp når hun er gravid og sjokkerer dem som hårvekst på magen, akne i ansiktet og ryggen, oppkast og forstoppelse, økt vaginal utflod og hemoroider.

Dette er bare noen av de vanlige symptomene på graviditet. Imidlertid er kvinner ofte redde for dette problemet. Derfor, når det kommer til dette, er de ofte litt flaue. Fortell legen din hva som skjer med deg for å sikre at graviditeten din utvikler seg normalt.

Her er to ukontrollerbare symptomer på graviditet som får deg til å gråte. La oss finne ut av det med aFamilyToday Health gjennom denne artikkelen!

Promper

Nesten alle gravide lider av fising. Dette er fordi graviditet øker mengden hormoner som reduserer aktiviteten til fordøyelsessystemet. Du vil ikke være i stand til å holde tilbake farting på grunn av manglende evne til å kontrollere musklene i fordøyelsessystemet.

Før kunne du helt kjenne fisingen og kontrollere den. Men når du er gravid, vil du føle deg veldig flau og sjenert rundt folk fordi du ikke kan holde det tilbake foran dem.

Trening og kostholdsendringer vil bidra til å redusere fising. Eksperter sier at trening bidrar til å øke kapasiteten til fordøyelseskanalen, slik at maten kan fordøyes raskere. Mat som blir liggende for lenge i magen kan føre til oppblåsthet. Noen matvarer som ofte forårsaker gass inkluderer kullsyreholdige drikker, belgfrukter, brokkoli, blomkål og tørket frukt, så det er best å unngå dem helt.

I tillegg kan meieriprodukter også forårsake gastrointestinale plager under graviditet og føre til oppblåsthet. Mange begynner å drikke melk hver dag under svangerskapet og synes det er bra, men faktisk kan ikke gravide få i seg melk som vanlige mennesker. Prøv heller å drikke usøtet melk eller annen kalsiumrik mat hvis du ikke tåler sukker.

Urininkontinens 

Du har kanskje hørt historier om gravide kvinner som ved et uhell urinerte mens de nyser mens de sto blant venner eller kolleger. De fleste gravide kvinner opplever urininkontinens - en tilstand der urin lekker når de hoster, nyser eller ler. Selv om det bare viste noen få dråper, gjorde det likevel kvinnen litt flau.

Urinlekkasje er fordi når babyen vokser og livmoren forstørres, vil babyen bli plassert rett over blæren. Gravide bør prøve å tisse hver 2. time, selv om du ikke føler behov for det. Dette vil redusere urininkontinens.

Mange leger anbefaler å bruke tamponger for å håndtere tilstanden i løpet av de siste månedene av svangerskapet når inkontinensen blir verre. I tillegg er hyppigere vannlating også med på å forbedre dette.

Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor hjelpe gravide med mer kunnskap til å ha sunne svangerskapsmåneder!