Retningslinjer for trygg liggestilling etter keisersnitt for bleiemødre

Et keisersnitt er en kirurgisk prosedyre som brukes til å føde en baby gjennom snitt i magen og livmoren. Mange tror at et keisersnitt vil være mindre smertefullt og mer estetisk tiltalende, men keisersnitt har også mange potensielle farer, i tillegg til at restitusjonsprosessen også tar lengre tid.

Graviditet og fødsel er en minneverdig og fantastisk opplevelse, men de første ukene etter fødsel kan være utfordrende. Mange mødre lurer på hvordan man velger riktig posisjon for å legge seg ned etter keisersnitt og redusere smerter etter de første dagene etter fødselen. La oss lære mer om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor.

Er det viktig å velge liggestilling etter keisersnitt?

Gjenoppretting etter fødsel hos gravide tar ofte lang tid og er vanskelig, spesielt for mødre som får keisersnitt fordi det er høyere risiko for infeksjon. Derfor må mødre velge nøye i kostholdet, daglige aktiviteter samt liggestilling etter keisersnitt.

Å velge riktig sovestilling vil hjelpe mødre til å føle seg mer komfortable, sove lettere og sove bedre. Søvn for gravide mødre er veldig viktig fordi det hjelper mødre raskt å bli frisk og bli mer våken for å kunne ta vare på babyen på best mulig måte.

I tillegg ammer nyfødte vanligvis kontinuerlig hver 2.-3. time. Å velge riktig posisjon vil gjøre amming lettere. Hvis mor velger feil stilling, vil det føre til trykk og påvirke snittet etter fødselen. Å velge riktig sovestilling vil hjelpe mor til å puste lettere, pusten blir mer regelmessig og skånsom mens hun sover, og hjelper derved mor til å sove dypere og bedre.

Postoperative fødselsstillinger

Legg opp

Ryggleie regnes som den mest komfortable post-keisersnittet de første ukene. Denne posisjonen legger ikke press eller belastning på snittet. Mødre kan også bruke myke puter til å legge under knærne for å hjelpe kroppen til å bli mer komfortabel og komfortabel. Men når du ligger på ryggen vil du ha problemer med å reise deg eller komme deg ut av sengen fordi stillingen vil belaste snittet og forårsake smerte. Hvis mor har ustabilt blodtrykk , bør hun ikke velge ryggleie.

Ryggleie anses å være den mest komfortable postpartum postpartum stillingen de første ukene

Ligg på siden

Plasseringen av å ligge på siden, liggende flatt til siden, vil hjelpe mødre til å føle seg mer komfortable fordi snittet ikke er stramt, og samtidig kan moren bevege seg lett uten å berøre snittet. Ikke nok med det, denne liggestillingen etter fødsel hjelper også blodsirkulasjonen bedre og forbedrer helsen til fordøyelsessystemet. Mødre kan også bruke puter for å fortelle under magen og hoftene. Denne stillingen er ekstremt egnet for mødre med blodtrykksproblemer, så mødre kan være trygge på å sove på siden.

Sideliggende stilling vil hjelpe mødre til å føle seg mer komfortable fordi snittet ikke er stramt

Ligg høyt på overkroppen

For denne stillingen kan mødre bruke puter for å heve overkroppen eller justere høyden på sengen. Denne stillingen hjelper mødre til å føle seg lettere å sovne, sove dypere og raskt sovne. Hvis du føler deg ukomfortabel i denne stillingen, kan du bruke en pute mellom knærne og under hoftene.

Posisjonen med å ligge høyt på overkroppen hjelper mødre med å sove dypere

Sover sittende

Hvis disse post-keisersnittene ikke gjør at du føler deg mer komfortabel, kan du prøve å sove i oppreist stilling i en stol eller stol med ekstra puter. Selv om dette kun er en midlertidig sovestilling, er den egnet for mødre når de ammer eller sover for å få midlertidig styrke.

Den sittende sovestillingen er egnet for mødre når de ammer eller sover for midlertidig styrke

Ting å merke seg etter keisersnitt

I tillegg til å lære den beste posisjonen for å legge seg ned etter keisersnitt, må mødre også vite hvordan de skal ta vare på kroppen sin slik at de raskt kan gjenopprette helsen og forhindre risikoen for sykdommer etter fødselen . Etter at du har født med keisersnitt, er det noen ting du bør huske på:

  • Prøv å være aktiv så fort som mulig: Ca 6-8 timer etter fødsel bør ikke mødre stagnere i sengen, men bør sitte opp, gå forsiktig slik at fordøyelsesprosessen kan sirkulere samt redusere risikoen hemoroider etter fødselen .
  • Ha et næringsrikt kosthold: Hjelper mors kropp til raskt å restituere seg samt gi babyen melk av god kvalitet. Mødre kan referere til kombinasjonen av kosthold med noen næringsstoffer som jern, kalsium, folsyre, DHA, ... slik at kroppen til både mor og baby er sunn.
  • Sørg for å følge legens forskrifter som anti-inflammatoriske legemidler, smertestillende midler, etc.
  • Drikk nok vann hver dag for å forbedre helsen til fordøyelsessystemet, begrense forstoppelse.
  • Mødre trenger ikke å avstå fra bading, men bør bruke varmt vann til å bade, ta en rask dusj og bruke et mykt håndkle til å tørke av etter badet.
  • Etter fødselen er kroppen fortsatt ganske svak, så mødre bør hvile mye, unngå overarbeid eller bære tunge gjenstander.

Artikkelen på aFamilyToday-bloggen har gitt leserne informasjon om å velge riktig liggestilling etter keisersnitt for deg. Etter fødselen er mødres helse ofte ganske svak, så mødre må vite hvordan de skal ta vare på seg selv for å holde seg selv og sine babyer friske.


9 årsaker til fødselsskader - Gravide kvinner bør ikke ignoreres

9 årsaker til fødselsskader - Gravide kvinner bør ikke ignoreres

Fostermisdannelser vil ikke lenger være skummelt hvis moren vet årsakene til sykdommen og hvordan man effektivt kan forebygge den under graviditeten. Se umiddelbart til de 9 vanlige årsakene til fødselsdefekter nedenfor for passende forebygging.

Hvordan er posisjonen til fosteret i livmoren i henhold til hvert stadium?

Hvordan er posisjonen til fosteret i livmoren i henhold til hvert stadium?

Under graviditeten gjennomgår fosterets stilling og posisjon ofte mange forskjellige endringer avhengig av graviditetsstadiet. Å gjenkjenne og forstå fosterets posisjon i livmoren er ekstremt viktig, og hjelper gravide med å forberede seg psykologisk og klare til fødselsprosessen samt sikre utviklingen av fosteret.

Noen gode sovestillinger for gravide

Noen gode sovestillinger for gravide

God sovestilling for gravide er en sak som gravide snart bør ta hensyn til. Under svangerskapet endres mors kropp, fosteret utvikler seg, noe som gjør det vanskelig for gravide å sove, søvnen påvirkes. Med riktig sovestilling til den gravide moren vil det hjelpe fosteret til å utvikle seg godt, morens helse blir bedre.

Hvordan utvikler 16-ukers svangerskapet seg og notater for gravide

Hvordan utvikler 16-ukers svangerskapet seg og notater for gravide

Hvordan 16-ukers graviditet utvikler seg er en bekymring for mange gravide kvinner, spesielt de som er førstegangsfødende. I løpet av denne perioden gjennomgår både mor og foster betydelige endringer. Følg denne artikkelen for å oppdage fosterutvikling ved 16 uker!

Kortpustethet under graviditet: Årsaker og tips for raskt å redusere denne tilstanden

Kortpustethet under graviditet: Årsaker og tips for raskt å redusere denne tilstanden

Kortpustethet under graviditet er usannsynlig å skade deg eller ditt ufødte barn. Mødre må imidlertid være forsiktige hvis kortpustethet under graviditet er ledsaget av andre symptomer.

Folketips for å behandle morgenkvalme kan brukes

Folketips for å behandle morgenkvalme kan brukes

Følgende folkemedisiner for morgenkvalme vil hjelpe gravide kvinner med å bli kvitt kvalme, morgenkvalme og tretthet. Etter morgenkvalme kan mamma spise deiligere.

Retningslinjer for trygg liggestilling etter keisersnitt for bleiemødre

Retningslinjer for trygg liggestilling etter keisersnitt for bleiemødre

Et keisersnitt er en kirurgisk prosedyre som brukes til å føde en baby gjennom snitt i magen og livmoren. Mange tror at et keisersnitt vil være mindre smertefullt og mer estetisk tiltalende, men keisersnitt har også mange potensielle farer, i tillegg til at restitusjonsprosessen også tar lengre tid.

Hvordan gjenkjenner mødre tegn på normal utvikling i løpet av 5 uker av svangerskapet?

Hvordan gjenkjenner mødre tegn på normal utvikling i løpet av 5 uker av svangerskapet?

Hvorfor trenger gravide kvinner å kjenne tegnene til 5 ukers graviditet på normal utvikling? Fordi dette er perioden hvor fosteret er mottakelig for medfødte hjertefeil, er embryoets nervesystem alltid det mest følsomme og sårbare. Derfor må gravide være oppmerksomme på utviklingen av fosteret i den 5. uken av svangerskapet.

Ta en titt på noen DHA-rik mat for gravide kvinner

Ta en titt på noen DHA-rik mat for gravide kvinner

Graviditet er en hellig og lykkelig reise for en gravid mor. Enhver kvinne vil at denne prosessen skal være jevn og fullstendig. Tilskudd av DHA for gravide er en svært viktig jobb, å støtte utviklingen av fosterhjernen og babyens syn er også bedre.

Sannheten om hvorvidt navlen forutsier fødselen til en gutt eller en jente

Sannheten om hvorvidt navlen forutsier fødselen til en gutt eller en jente

Se om navlen forutsier fødselen til en gutt eller en jente er et triks som ble brukt til å forutsi kjønnet til fosteret i henhold til begrepet besteforeldre i fortiden. Så om navlen forutsier fødselen til en gutt eller en jente pålitelig?

Ny studie om hvordan antibiotika forårsaker spontanabort

Ny studie om hvordan antibiotika forårsaker spontanabort

I løpet av de 9 månedene av svangerskapet kan vi bli helt syke eller få en infeksjon, noen ganger er bruk av antibiotika uunngåelig. Informasjon om antibiotika

Lav morkake bør drikke kokosvann? Merker når du har lav morkake

Lav morkake bør drikke kokosvann? Merker når du har lav morkake

Kokosvann er en favorittdrikk for mange mennesker, selv gravide er intet unntak. Fordi det har både en forfriskende effekt og høy næringsverdi for kroppen. Men kan alle gravide drikke kokosvann? Lav morkake bør drikke kokosvann?

Rask oppsummering av 8 folketips for å hjelpe gravide med å føde raskt

Rask oppsummering av 8 folketips for å hjelpe gravide med å føde raskt

Noen folketips nedenfor vil hjelpe gravide kvinner med å redusere smerte og føde raskt, samt forberede seg mentalt på fødselsprosessen.

Effekten av safran på helsen til gravide kvinner

Effekten av safran på helsen til gravide kvinner

Safran er et naturlig urtetilskudd som støtter vitaminer og mineraler for å fremme helse. Men i denne følsomme perioden når kroppen holder et liv, kan vi bruke safran og har noen effekt på helsen?

Hvordan holde seg gravid i de første 3 månedene av svangerskapet, bør gravide merke seg

Hvordan holde seg gravid i de første 3 månedene av svangerskapet, bør gravide merke seg

Hvordan holde gravid i de første 3 månedene av svangerskapet er ekstremt viktig fordi i løpet av denne perioden har fosteret ikke blitt implantert, det er veldig lett å ha en spontanabort, spontanabort.

Er det greit for en gravid mor å ha pirrende mage de første 3 månedene av svangerskapet?

Er det greit for en gravid mor å ha pirrende mage de første 3 månedene av svangerskapet?

Gravide kvinner vil oppleve mange kroppsforandringer under svangerskapet. Et av problemene som får mødre til å undre seg er magen som rumler de første 3 månedene av svangerskapet. Utgjør dette noen fare? Hvilken effekt har magebulling på helsen til mor og baby?

Hvordan påvirker en tilbakevendt livmor graviditet?

Hvordan påvirker en tilbakevendt livmor graviditet?

Normalt vil ikke om livmoren vippes fremover eller bakover påvirke en kvinnes daglige aktiviteter, men hvis livmoren vippes for mye, spesielt bakover, vil det gjøre graviditet og leve vanskelig. , til og med behov for behandling før du blir gravid.

Noen måter å bli gravid med tvillinger kan du bruke

Noen måter å bli gravid med tvillinger kan du bruke

Hvordan bli gravid med tvillinger naturlig er noe mange er interessert i. Følgende måter å bli gravide tvillinger på vil hjelpe deg å øke antallet tvillinger enkelt, men effektivt.

Årsaker til smerter i venstre ribbein under graviditet

Årsaker til smerter i venstre ribbein under graviditet

Å ha smerter i venstre ribbein under graviditet kan skyldes fostervekst eller andre årsaker. Så er det farlig å ha smerter i venstre ribbein under svangerskapet?

Kjenn tegn på svak graviditet som gravide kvinner må huske

Kjenn tegn på svak graviditet som gravide kvinner må huske

Svak graviditet, dødfødsel eller vekstsvikt er noe ingen ønsker. Å gjenkjenne følgende tegn på svak graviditet vil hjelpe deg å overvåke graviditeten godt, og begrense farlige komplikasjoner.

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.

Kan babyer være triste?

Kan babyer være triste?

Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.