Safran er et naturlig urtetilskudd som støtter vitaminer og mineraler for å fremme helse. Men i denne følsomme perioden når kroppen holder et liv, kan vi bruke safran og har noen effekt på helsen?
Det er fortsatt mye kontrovers rundt om gravide kvinner kan bruke safran eller ikke. Graviditet er et viktig stadium i livet når det påvirker både mor og baby, så kvinner må være ekstremt forsiktige når de bruker safran. Fordi hvis det brukes for mye, til feil tid kan forårsake livmorsammentrekninger og påvirke helsen negativt, spesielt i de første 3 månedene.
Men hvis den konsumeres i riktig mengde og på riktig måte, vil denne urten gi mange veldig gode fordeler for gravide kvinner. Vi anbefaler fortsatt at du bruker den først etter 6 måneder og bare bruker en liten mengde (1 - 2 tråder). Det er best å konsultere en spesialist før det for å sikre sikkerhet, i samsvar med plasseringen, graviditetsuken samt kroppstilstanden til den gravide moren.
Det mest premium safranproduktet på markedet i dag er Super Negin grad A.
Hva er bruken av safran for gravide?
Indianerne har en tro på at når en mor bruker safran med melk eller te, vil babyen bli født med hvit hud og røde lepper. Selv om dette bare er en mening, er det nå en rekke fordeler med safran for graviditet som har blitt publisert.
Gravide kan også bruke safran i små mengder.
Hvordan bruke safran under graviditet
Du kan bruke safran under graviditet, men i ekstremt begrensede mengder (1 - 2 tråder). For å nyte fordelene med safran, må vi vite hvordan vi bruker den riktig. Her er noen bruksmetoder som gravide kan referere til.
1. Brygg te
Dette er et veldig enkelt og lett middel å påføre hjemme. Vi trenger bare å knuse noen få stigmaer lett og legge dem i varmt vann fra 70 - 80 grader Celsius og bløtlegge i ca 10-15 minutter før bruk. Ved denne temperaturen vil safran oppløses raskt og ha en sterkere smak. Ønsker du en deilig drink kan du tilsette litt steinsukker eller honning for en behagelig sødme.
2. Server med krysantemum
Kamillete har lenge vært kjent for å forbedre søvnløshet, støtte hjertehelsen og senke blodtrykket på samme måte som safran, så når den kombineres, vil den ha en effektiv komplementær effekt. For å lage trenger du bare å legge safran- og kamilleblandingen i et glass varmt vann og røre godt for å bruke.
3. Knust safran
Safran i knust form egner seg til næringsrike salater eller supper. Du kan knuse pistillene for hånd eller bruke dem direkte i retter med små mengder egnet for gravide.
4. Safran til suppe
Du kan legge safran til ris eller suppe for ekstra smak og farge.
5. Drikk med melk
Kalsium er et essensielt mineral for fosterets vekst og utvikling. Derfor, når du når den 5. måneden av svangerskapet, kan du legge til noen få pistiller til melken for å supplere de nyttige komponentene i denne urten.
Melk og safran bidrar til å forhindre hjerte- og karsykdommer, støtter utviklingen av sterke bein, begrenser stress og hjelper til med å sove dypere. For en mer deilig drink, mos mandler og pistasjnøtter inn. Spesielt om kvelden, 30 minutter før du legger deg, kan du drikke 1 glass for å slappe av, men husk å unngå å drikke på tom mage.
Det er mulig å drikke melk med safran fra 5. måned av svangerskapet.
For å unngå å bruke produkter av dårlig kvalitet som påvirker helsen vår, bør vi velge anerkjente safranprodukter. For tiden på markedet er det mange merker med alle slags modeller på salg, hvis du ønsker å velge et produkt som er 100% importert fra Khorasan (stedet med den beste jorda for dyrking av safran i Iran) med Hvis du planlegger, bearbeider, og pakk helt, vurder å bruke Sasagold Saffron .
Sasagold Saffron Super Negin Group A er en nøye utvalgt premiumkvalitet med safranplanter som vokser fra 4-6 år. Produktets safranfibre kjennetegnes av de største, lengste og mest ensartede fibrene, den beste kvaliteten og brukes til å lage drikkevann direkte. I tillegg til safran kan gravide også legge til noe annen nødvendig funksjonell mat for kroppen i denne viktige perioden.
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.
Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.
