Kan jeg klippe neglene mine under graviditet?

Ifølge folklore må kvinner etter fødsel avstå fra mange ting, inkludert å klippe negler og tånegler. Så sannheten er, kan du klippe neglene under graviditeten? Hvordan forklarer leger begrepet folkeavholdenhet?

I henhold til folkebegrepet avholdenhet etter fødsel, må kvinner etter fødsel avstå fra å klippe tåneglene fra 1 måned til 3 måneder og 10 dager. «Gamle besteforeldre trodde at hvis du klipper tåneglene om kvelden, kan det gjøre moren din livløs og miste bevisstheten. Ved første høring er denne informasjonen virkelig skummel og får mødre som har tenkt å klippe neglene til å være forsiktige. Men faktisk, kan du klippe neglene under graviditeten?

Hva er innesperring?

Fødsel er ca 1 måned etter fødselen. Dette er tiden da moren fokuserer på å hvile og ta vare på kroppen for å gjenopprette helsen. I følge folklore varer fengselsperioden 3 måneder og 10 dager. Men fra moderne medisins synspunkt varer innesperringsperioden vanligvis 1 måned. 

Oppholdets lengde er lang eller kort, avhengig av den enkeltes evne til å komme seg etter fødselen. Og for å komme seg raskt, har morens kosthold, hygiene og kroppspleie mange ting å gjøre og mange ting å unngå. I spørsmålet om hva man skal avstå fra og hva man ikke skal avstå fra, er det mange uenigheter mellom tradisjon og modernitet. En av dem er relatert til problemet med å avstå fra å kutte tå- og fingernegler. 

Kan gravide klippe neglene?

Kan jeg klippe neglene mine under graviditet?

Etterfødselsperioden er en tid da mors kropp er veldig svak og trenger forsiktig pleie og avholdenhet for raskt å komme seg. Avholdenhet er ekstremt viktig og blir alltid tatt hånd om av familier. Det er mange synspunkter på at kvinner som ikke avstår fra å klippe neglene kan lide av helseproblemer, kardiovaskulære problemer osv. Ifølge folklore kan å klippe negler om natten lett føre til tap av bevissthet og sjelløshet. 

Men fra et vitenskapelig synspunkt er leger mot dette synet. Kan jeg klippe neglene mine under graviditet? Ifølge legene er det fullt mulig. I gjennomsnitt vokser neglene våre omtrent 4 mm per måned. Neglen på den dominerende hånden vil vokse raskere enn neglen på den andre siden. Og leger anbefaler at vi klipper neglene en gang i uken. Hvis du lar neglene vare i omtrent en måned, vil neglene dine bli for lange, noe som forårsaker mye ulempe i dagliglivet. 

Bør klippe negler en gang i uken

Hvorfor bør du ikke holde neglene for lenge?

Kan jeg klippe neglene mine under graviditet? Svaret er ja. Derfor vokser ikke mødre etter fødselen for lange negler. Negler er et sted hvor bakterier og skitt samler seg. Negler som er for lange vil bidra til spredning av bakterier. Spesielt er morens hender i mest kontakt med redskaper, mat og babyens hud. 

Lange negler sprer ikke bare bakterier og virus til babyen, men riper også lett og forårsaker smerte for babyen. For lange negler gjør også babypleie vanskelig og sammenfiltret. For lange negler er også utsatt for knekte negler, smertefulle negleriper. 

Hva bør du være oppmerksom på når du klipper negler?

På tuppen av fingrene er plasseringen av mange nerveender. Det er som et skjold som beskytter blodårer og nerver, har også den effekten å regulere kroppstemperaturen. Når du klipper negler, bør gravide være forsiktige med å klippe neglene for nærme, unngå å skjære inn i kjøttet ved fingertuppene. Å klippe negler for nærme kjøttet ved fingertuppene vil lett forårsake smerte ved operasjon. Dette utgjør også en risiko for infeksjon, neglesopp.

I tillegg bør mor holde seg unna babyen når man klipper negler for å unngå spikersprut i babyens øyne. Når du klipper negler, bør ikke mor sitte på sengen for å unngå å stikke neglene til lakenet og klærne. Hvis babyen ved et uhell svelger neglestykket, vil det være ekstremt farlig. 

Med tånegler er lik, gravide kvinner trenger ikke å avstå fra å kutte tånegler

Observer neglene for å vite helsetilstanden etter fødselen

Vanligvis er de fleste kun interessert i informasjon om hvorvidt de skal klippe neglene under svangerskapet, men få vet at neglene også gjenspeiler helsetilstanden til den fødende moren. Mødrehelsen etter fødselen går sterkt ned. Å vite hva neglefargen avslører kan hjelpe deg med å skreddersy din egenomsorg. 

Hvis den gravide kvinnen har god helse, vil neglene ha en lys rosa farge, overflaten er glatt, og det er ingen merkelig farge. I følgende tilfeller avslører negler at morens helse etter fødselen er i trøbbel: 

• Negler med horisontale striper er et tegn på at kroppen mangler sink eller protein eller har nyre- eller leversykdommer.
• Tynne, flate, konkave negler kan indikere anemi og jernmangel.
• Tørre, sprø negler vil lett knekke på grunn av mangel på biotin i kroppen.
• En halvsirkel ved bunnen av fingeren større enn 1/4 av neglen er et tegn på leversykdom.
• Avskalling av negler er ofte et symptom på psoriasis.
• Hovne, utstående negler kan være et tegn på lunge-, lever- eller skjoldbruskkjertelsykdom. 

Negler gjenspeiler også morens helsetilstand etter fødselen

Tips for å ta vare på sunne negler

Hvis du i tillegg til spørsmålet om du kan klippe neglene under graviditeten, også er interessert i å forskjønne hendene dine, bør du merke deg følgende tips!

• Hvis neglene dine er tørre, flassende, sprø og lett knekker, kan du bruke en fuktighetskrem for å gjøre dem sterkere. 
• Neglelakk bør ikke brukes under innesperring. Fordi neglelakker, uansett hvor gode de er, inneholder mer eller mindre kjemikalier, noe som ikke er bra for både negler og babyer. 
• Hvis neglene dine er tynne og svake, kan du ta tilskudd av biotin (vitamin H). Ikke bare bra for huden, dette stoffet er også bra for hår, stimulerer hårvekst og løser hårtap etter fødsel.
• Ikke bruk neglefil fordi de lett kan knekke eller knekke negler. 

Forhåpentligvis har informasjonen ovenfor hjulpet gravide med å svare på spørsmålet om de skal klippe neglene under graviditeten . Det er rimelig å klippe negler en gang i uken, bør ikke være for lange og bør ikke klippes for kort, ikke sant? Vær trygg på å ta vare på kroppen din på den mest vitenskapelige måten for deg selv og babyen din!