Nummenhet i lemmer er et vanlig nevrologisk syndrom som kan oppstå hos mange personer, både menn og kvinner, unge mennesker eller eldre. Utilstrekkelig ernæring og mangel på essensielle næringsstoffer er en av de viktigste årsakene til denne tilstanden. Bli med på bloggen aFamilyToday for å finne ut hva som mangler ved nummenhet i lemmer for å få et raskt og effektivt middel!
Det er mange årsaker som fører til hyppig nummenhet i lemmer , tap av følelse. Spesielt næringsmangel er en vanlig årsak, men mange tar ikke hensyn og ignorerer lett dette problemet.
Eller nummenhet i lemmer er mangel på hva?
Kalsium
99% av kalsium i menneskekroppen er i bein og tenner. Derfor, når kroppen mangler kalsium, betyr det at vi kan lide av bein- og leddsykdommer som: Bentap, osteoporose, spondylolistese... Pasienter føler seg alltid ukomfortable, har ofte en følelse Nummenhet i lemmer, leddsmerter er de første tegnene på de ovennevnte sykdommene.
Kalium
Kalium er ett av mange svar på spørsmålet om hvilket stoff som mangler hos mennesker som ofte opplever nummenhet i lemmene? Dette mineralet spiller en viktig rolle i funksjonen til fordøyelsessystemet og det kardiovaskulære systemet. De påvirker hjernen så vel som mengden oksygen i blodet. Kaliummangel kan føre til nummenhet i lemmer på grunn av utilstrekkelig blodtilførsel til hjernen og sentralnervene.
Eller nummenhet i lemmer kan være et tegn på kaliummangel
Magnesium
I kroppen utfører magnesium funksjonen til å produsere energi til kroppen, kontrollere nerveimpulsaktiviteter og danne bein. Derfor, hvis mengden magnesium er for lav, vil ikke gi nok til kroppen føre til nummenhet i hender og føtter.
Vitamin E
Svaret på spørsmålet eller nummenhet i lemmer er hva mangel på stoffer kan ikke unngå å nevne vitamin E. Ikke bare fungerer som en antioksidant, hjelper friske celler, vitamin E støtter også å styrke immunforsvaret. , som hindrer blodet i å koagulere , begrenser risikoen for blodpropp, og bidrar til å utvide blodårene. Vitamin E-mangel kan forårsake nerve- og muskelskade, tap av følelse i lemmer og problemer med å bevege kroppen. Derfra fører til nummenhet i lemmer , svekket immunforsvar, nedsatt syn.
Vitamin B1
Vitamin B1 bidrar til å forebygge dårlige komplikasjoner på hjernen, nervesystemet, hjertemuskelen, tarmen og magen. Ikke bare nummenhet i lemmer, mangel på dette stoffet er også årsaken til en reduksjon i kroppsceller, noe som gjør pasienter svimmel, trøtt, stiv, ledsaget av en følelse av nåler.
Vitamin B2
Vitamin B2 fungerer som en antioksidant i kroppen og bidrar til å fremme sunne blodceller. I tillegg er de også med på å omdanne mat til energi for kroppen og bidrar til et sunt stoffskifte. Personer med vitamin B2-mangel faller ofte i anemi, noe som fører til nummenhet, tretthet og til og med kognitiv svekkelse.
Mangel på vitamin B6, B1, B2 vil også forårsake hyppige navn på lemmer
Vitamin B6
Eller nummenhet i lemmer er mangel på hva? En vitamin B6-mangel kan forårsake nerveskader, som fører til symptomer som prikking og brennende smerte i armer, ben, hender og føtter. Denne smerten kan føles som "nåler og nåler", noe som kan forårsake tap av balanse og gjøre det vanskelig å gå. Pasienter kan også oppleve depresjon, unormal EEG, anfall, tap av bevissthet og svekket immunsystem.
Folsyre
Folsyre er et viktig stoff som spiller en rolle i å produsere nye celler for kroppen, inkludert blodplater og hvite blodceller. Det bidrar også til å syntetisere nevrotransmittere og vitamin B12, som støtter nervesystemet. Derfor, hvis du ofte opplever nummenhet i lemmene på grunn av en nedgang i nervesystemet, har du mest sannsynlig mangel på folsyre.
Løsningen for å overvinne tilstanden eller nummenhet i lemmer på grunn av mangel på næringsstoffer
Kosttilskudd fra mat
Med tilstanden som ofte lider av nummenhet i lemmer, hva er mangel på substans, er det beste og mest varige middelet å investere i kvaliteten på menyen og daglige måltider. Undersøkelsen vil hjelpe deg med å bestemme alvorlighetsgraden så vel som årsaken til nummenhet i lemmer på grunn av mangel på hvilket stoff du skal fylle på i tide. Nærmere bestemt:
Vær oppmerksom på kostholdet for å supplere vitaminmangelen
Støtteprodukter
I tillegg til å legge til næringsstoffer i den daglige menyen, kan du også bruke andre orale tabletter med ingredienser som støtter sikker nummenhet i hender og føtter, inkludert: Magnesium, sink, mangan, vitamin D3, nano kalsium, MK7. .. vil hjelpe bein sterke, smidig.
I tillegg er det nødvendig å tilsette orale tabletter med ingredienser som: Ginkgo biloba, kondroitin, blåbærekstrakt og B-vitaminer for å redusere nummenhet i lemmer, nevrologiske komplikasjoner, redusere nevralgi, bidra til å øke Forbedre blodsirkulasjonen, lindre ryggsmerter, skulder- og nakkesmerter på grunn av slitasjegikt.
Merknad for personer som ofte har nummenhet i hender og føtter
Vær oppmerksom på trening for å forbedre helsen
Den nyttige informasjonen ovenfor må ha hjulpet deg med å svare på spørsmålet " Hva er mangelen på substans i hender og føtter? og effektiv korrigerende veiledning. I tillegg, for å forhindre tilbakevendende nummenhet i lemmer, bør pasienten huske å spise nok, opprettholde en sunn livsstil og ha regelmessige helsesjekker.
Nummenhet i lemmer er et av symptomene som forårsaker ulemper for pasientens bevegelse. Mer farlig enn denne tilstanden er det også lett å utvikle poliokomplikasjoner hvis den ikke behandles raskt og raskt.
Nummenhet i hånden kan ha mange forskjellige årsaker, inkludert problemer med muskler, nerver, blodsirkulasjon og andre problemer. Hvis hendene dine er nummen ofte, bør du ikke være subjektiv, men må oppsøke lege umiddelbart for å gripe inn så snart som mulig.
Det er anslått at rundt 60 % til 70 % av personer med diabetes har en risiko for å utvikle perifer nevropati, også kjent som nummenhet i lemmer. La oss lære sammen om hvordan vi kan forhindre nummenhet i lemmer hos diabetikere gjennom artikkelen nedenfor!
Nummenhet i lemmer er mangel på substans er et av problemene som mange pasienter lurer på. Fordi denne tilstanden alltid får dem til å føle seg ukomfortable når de sover eller når det blir kaldt, noe som påvirker pasientens livskvalitet.
Mange opplever å våkne med nummenhet i hendene uten å vite årsaken. Dette fenomenet kan forekomme ikke bare hos eldre, men også hos unge. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å forstå hvorfor du våkner med nummenhet i hendene og hvordan du kan overvinne denne situasjonen.
Nummenhet i lemmer under graviditet er en svært vanlig fysiologisk tilstand og har mange årsaker. Det er en ubehagelig følelse som maur som kryper i lemmene, og påvirker helsen og kvaliteten på dagliglivet.
Nummenhet i lemmer er et vanlig nevrologisk syndrom som kan oppstå hos mange personer, både menn og kvinner, unge mennesker eller eldre. Utilstrekkelig ernæring og mangel på essensielle næringsstoffer er en av de viktigste årsakene til denne tilstanden. Bli med på bloggen aFamilyToday for å finne ut hva som mangler ved nummenhet i lemmer for å få et raskt og effektivt middel!
Legs up the wall er en yogastilling som gir mange helsemessige fordeler, noe som gjør den til en populær positur for nybegynnere. Men når du setter foten på veggen, er foten nummen, så hva er årsaken til dette problemet? La oss finne svaret i denne artikkelen!
Nummenhet i lemmer er det vanligste syndromet blant nevrologiske sykdommer, og alle er i faresonen for denne sykdommen, fra unge til eldre. La oss finne ut årsakene til denne sykdommen.
Nummenhet i lemmene etter et slag er en unormal følelse i lemmene som er vanlig etter at et slag oppstår. Så hva er årsaken til nummenhet i lemmer etter et slag?
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.
