Babyen din er nå i en alder av å gå på skolen, så du må trene ham til å ha den beste holdningen når han spiser. Ideelt sett vil barnet ikke lenger se på å spise som en måte å motstå foreldrene sine, og heller ikke feilaktig tro at det først når han spiser vil han bli elsket av foreldrene. Ofte vil babyen din se på å spise som en naturlig reaksjon på sult og et måltid som en behagelig opplevelse.
Uansett årsak til babyens interesse for å spise, kan babyens matpreferanser endre seg fra dag til dag. Babyen din kan fullføre maten ved ett måltid, og deretter nekte den neste dag. Babyen din kan be om den samme maten flere dager på rad, og deretter insistere på at han ikke liker den lenger. Det er frustrerende for foreldre å lide av denne uberegnelige spisepreferansen, men dette er helt normal oppførsel for førskolebarn. Så det er best å ikke ta denne saken for seriøst. La babyen din spise annen mat eller velge hva hun vil ha, så lenge hun ikke velger mat som er for søt, for fet eller for salt. Du bør oppmuntre barnet ditt til å prøve ny sunn mat ved å tilby små porsjoner etter smak, i stedet for å tvinge dem til å spise en stor porsjon på en gang.
Snart vil aFamilyToday Health fortelle deg de viktige tingene du må huske når du mater din 3 år gamle baby.
Som forelder er det din jobb å sørge for at babyen din velger næringsrik mat til hvert måltid. Hvis barnet ditt har mange sunne alternativer på bordet, la henne velge maten og mengden hun vil ha. Hvis babyen din er kresen og nekter å spise grønnsaker, ikke bekymre deg for mye. Fortsett å gi babyen grønnsaker selv om han eller hun viser ekstrem avsky ved synet av maten. Etter en stund kan hun ombestemme seg og prøve mat hun en gang nektet. Du må også vite at dette er stadiet der babyens sunne matvaner dannes.
Husk at måltider ikke trenger å være forseggjorte for å være næringsrike. Hvis du bare har noen få minutter på deg til å tilberede et måltid, prøv å lage en sandwich av kylling, kikerter, eplemos og et glass fettfri eller lettmelk. En enkel lunsj som det vil ta mindre tid å forberede enn å kjøre til en gatekjøkkenrestaurant.
TV-reklame kan bli en alvorlig barriere for babyens ernæring. Noen studier viser at barn som ser på TV mer enn 22 timer i uken (mer enn tre timer om dagen) har større sannsynlighet for å være overvektige. Barn i denne alderen er ekstremt mottakelige for reklame for søte frokostblandinger og konfekt, spesielt når de går på restauranter som serverer dem. Fedme er i ferd med å bli et vanlig problem for barn. På grunn av dette bør du være klar over babyens matvaner hjemme og ute og overvåke dem for å sikre at barnet ditt alltid spiser så sunt som mulig.
Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.
aFamilyToday Health - Transfett øker risikoen for hjertesykdom. Følgende matvarer må du unngå for å redusere risikoen for sykdom i kroppen.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med deg 3 årsaker som øker risikoen for hjerneslag under graviditet og tips for å forebygge hjerneslag.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Ifølge forskning har kvinner som er overvektige eller undervektige en 23 til 43 prosent lavere sjanse for å bli gravid enn andre kvinner. Derfor bør mors vekt ved befruktning være det som bekymrer mange kvinner.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 16 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!
Hva trenger du å vite når du mater en 3-åring? Hør fra aFamilyToday Health for å lære hva som er viktig å huske og hvordan du kan mate babyen din for best mulig nytte.
aFamilyToday Health gir informasjon om maten barnet ditt bør spise og foreldrenes rolle i å utvikle en diett for å hjelpe dem å oppnå riktig vekt for dem.
aFamilyToday Health - Mødre er alltid bekymret for om babyen deres vil nå standardvekten etter fødselen? Den følgende artikkelen vil lindre angsten for å ha en undervektig baby.
Informasjonen om næringsrik mat for barn i henhold til 4 aldersstadier på aFamilyToday Health vil hjelpe deg med å bygge et næringsrikt kosthold for barnet ditt.
I denne artikkelen lærer aFamilyToday Health og leserne hva som er infeksjon etter keisersnitt og tilfeller av infeksjon etter keisersnitt.
Overvektige mødre forårsaker ofte mange komplikasjoner for fosteret. Les videre for å vite hemmeligheten bak sikker graviditet for overvektige mennesker.
aFamilyToday Health - Statusen til overvektige og overvektige barn er alltid en hodepine for foreldre. Så hva er årsaken og hvordan diagnostiseres tidlig for å effektivt behandle barn?
Babyer trenger næringsstoffer for å vokse normalt. Deler fra aFamilyToday Health hjelper deg med å identifisere farene ved dårlig ernæring og ta bedre vare på babyen din.
aFamilyToday Health - Å forstå årsakene til babyens fedme hjelper deg både å kontrollere vekten din og fjerne bekymringer om barnets kroppsbygning
aFamilyToday Health - Hvis barnet ditt er anorektisk, vil du være redd for at det skal spise for lite og ikke nok næringsstoffer, så du gir det ofte mer mat. Men hvordan vet du om barnet ditt spiser for mye?
Hvis du har tenkt å avvenne babyen din tidlig, bør du vurdere de 5 grunnene til at FamilyToday Health-eksperter deler før du bestemmer deg.
Visste du at riktig kosthold har en svært viktig innflytelse på helsen til babyen din? Så hva er den riktige måten å spise og drikke på?
I dag bør mange travle foreldre være villige til å la barna se på TV for å unngå å bli forstyrret. Nå bør foreldre tenke om igjen når de kjenner til de skadelige effektene av å se på TV på barn.
aFamilyToday Health anbefaler at barns glede av å se reklame og mange timer om dagen ikke er bra for helsen og vekten. Finn årsaken i denne artikkelen.
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.
Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.
Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.
Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!
Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.
aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.
Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.
