Hvor mange timer søvn er nok en natt?
Søvn spiller en viktig rolle i å bidra til å gjenopprette energi til kroppen etter en hard dag med arbeid. Så hvor mange timer søvn per natt er bra?
Været er fuktig, huset er svett, glatt, og møblene i huset er mugne... gjør familielivet vanskeligere. Det er mange enkle måter å håndtere og overvinne situasjonen med mugg i huset som avfukter, slå på klimaanlegget, ... I tillegg til disse måtene, er det også nødvendig å unngå noen kontraproduktive fuktsikre måter som mange mennesker ofte programmet er å slå på viften. Så det fuktige huset bør slå på viften?
Om det er fuktig, skal du åpne døren, vaske huset, skru på viften eller ikke er et spørsmål mange lurer på. Er det en måte å fikse den mugne hussituasjonen på? Artikkelen nedenfor gir svar på dette problemet!
Bør et fuktig hus slå på en vifte?
På fuktige dager er luftfuktigheten alltid over 90 %, og å slå på viften i håp om å tørke vanndråpene i luften og på gulvet selv om døren er lukket er ineffektivt. Årsaken er at den kalde luften fra viften ikke bare fjerner vanndamp, men også fukter luften på grunn av den økte kondenseringsprosessen, noe som får mer vann til å stagnere, og jo lettere er det for mugg å vokse .
I tillegg bruker mange også en annen metode, som er å åpne døren i håp om at rommet tørker raskere. Dette er også helt feil fordi luftfuktigheten ute er enda høyere enn inne i huset.
Mange ser på våte gulv som aktivt mopp, men dette gjør faktisk gulv våte og tar lengre tid å tørke. Grunnen er at når du tørker av huset med et vått håndkle, gjør du utilsiktet huset våtere. På dette tidspunktet bør du bruke et tørt håndkle for å tørke av vannflekkene for å være mer effektiv.
Bør et fuktig hus slå på en vifte? Å slå på viften i håp om å tørke ut stillestående vann i huset er ikke effektivt
Bør jeg slå på klimaanlegget på en fuktig dag?
Hvis hjemmet ditt ikke har en avfukter i den våte årstiden, er det også en effektiv måte å håndtere den våte situasjonen på å lukke døren og slå på klimaanlegget. Selv om driftsprinsippet er annerledes, har klimaanlegget også en avfuktings- og tørkemekanisme som ligner på en avfukter. Mange vet fortsatt ikke hvordan de skal slå på klimaanlegget, svaret er: Når det er et fuktighetsfenomen, bør du lukke romdøren og slå på klimaanlegget i tørrmodus.
Når klimaanlegget er slått på i avfuktingsmodus, vil luften med fuktighet som passerer gjennom innendørsenheten kondensere, slik at luften som kommer inn i rommet tørkes, noe som begrenser fuktighet og vannstagnasjon på overflater. I tillegg vil det å slå på klimaanlegget når luftfuktigheten er høy hjelpe luften til å sirkulere bedre, begrense muggvekst og sikre helsen til alle familiemedlemmer. Vær imidlertid oppmerksom på at du ikke bør åpne klimaanlegget for lenge i tørrmodus fordi luftinntaket og utilstrekkelig fuktighet i rommet kan føre til tørre øyne , hud, hår, ...
På fuktige dager, hvis familien ikke har en luftrenser, kan du slå på klimaanlegget for å midlertidig regulere fuktigheten.
Hvilken enhet brukes for å forhindre fuktighet?
For å håndtere fuktige værmønstre er luftrensere, avfuktere, klimaanlegg, til og med varmeovner de beste alternativene du kan vurdere. Hver enhet har sine egne fordeler og ulemper. For eksempel, med en luftrenser , må du velge en type med en ekstra avfuktingsfunksjon. Disse typene har imidlertid ofte en relativt høy pris, ikke i det populære segmentet.
Til tross for den beste ytelsen, velges en avfukter av få familier fordi de er redde for å bruke penger på utstyr, spesielt når den våte årstiden vanligvis bare varer 1-2 måneder i året. De nåværende modellene av avfuktere er ikke billige, i gjennomsnitt fra 4 til 6 millioner VND, noen koster mer enn 10 millioner VND.
Når det gjelder klimaanlegg, regnes dette som en enhet som alltid er til stede i moderne hjem, så bruken av den til å avfukte er forståelig. Klimaanlegg har imidlertid betydelig høyere strømforbruk enn de ovennevnte enhetene, samt ingen hygrometer eller fuktighetskontroll, så hvis det blir stående i lang tid, kan det lett føre til tørr hud, til og med enkelte sykdommer. I tillegg må brukere også merke seg at å bytte til tørrmodus vil tillate klimaanlegget å avfukte effektivt på fuktige dager.
Hva skal man gjøre på fuktige dager?
Det kan sees at det fuktige været gir mange problemer i dagliglivet. Så legg umiddelbart inn noen tiltak mot dette "hatske" værfenomenet.
Å bruke en luftrenser er den beste måten å redusere innendørs fuktighet
Artikkelen ovenfor har svart for deg å vite om et fuktig hus bør slå på viften , slå på klimaanlegget, åpne døren, rengjøre huset eller ikke. Edge sykdom ved å bruke en avfukter kan du bruke mer økonomiske avfuktingsmetoder beskrevet ovenfor. Forhåpentligvis har denne artikkelen gitt deg mer erfaring med å håndtere dette ekle værfenomenet.
Søvn spiller en viktig rolle i å bidra til å gjenopprette energi til kroppen etter en hard dag med arbeid. Så hvor mange timer søvn per natt er bra?
De fleste av oss tar fingrene eller hendene til ansiktet utallige ganger om dagen uten engang å være klar over det. Men har du noen gang lagt merke til den vonde lukten som kommer fra hendene dine?
Å drikke nok vann er avgjørende for god helse. Å drikke vann på tom mage hver morgen når du våkner har imidlertid mange flere uventede fordeler. Hvor mye har du?
God søvn hjelper kroppen å forebygge risikoen for mange sykdommer. Men få mennesker vet at fordelene ved å sove naken er enda mer positive for helsen.
Hvilke sykdommer som er mottakelige for sykdommer i fuktig vær er et av de ofte stilte spørsmålene i krysset vinter-vår. Høy luftfuktighet er en tilstand for at virus og bakterier formerer seg, noe som forårsaker allergier og luftveissykdommer.
Mange av oss føler oss ofte slitne og ikke våkne om morgenen selv om vi har sovet 8 timer i døgnet. Årsaken kommer fra det uventede.
Hvis du tror du vet alt om fordelene med Aerobic for kroppen din, tar du sannsynligvis feil, for i tillegg til effekten av å forbrenne fett, hjelper det også mye.
Problemer med den lille gutten er alltid delikate bekymringer for menn. Så hva er galt med de små og store testiklene?Dette er også et av problemene menn må ta hensyn til. La oss finne svaret på dette fenomenet gjennom følgende artikkel av aFamilyToday Blog!
Vær oppmerksom på fargen på ørevoks når du renser ørene fordi det kan være en advarsel om at helsen din er i trøbbel. Få voks
Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære 4 fordeler med styrketrening og hvordan du kan trene for å øke muskelstyrken trygt og effektivt. La oss finne ut av det nå!
Fuktighet er et kjent fenomen for folk i nord. Nesten hvert år nord i landet vårt må vi oppleve dette fuktige været. Det kan sies at fuktighet forårsaker mange vanskeligheter i livet. La oss finne ut hva fukting betyr og problemene forbundet med dette fenomenet.
Å dele personlige gjenstander virker som en harmløs handling, men faktisk har det mange potensielle risikoer som du bør være oppmerksom på for å beskytte helsen din.
Om vinteren og våren må familier i nordøst møte ekstremt ubehagelig fuktighet. Men ikke alle hjem har en avfukter for å takle dette værfenomenet. Så er klimaanlegg og klimaanlegg utskiftbare? Hvilken modus slår det fuktige huset på?
Å ta en kald dusj om morgenen og etter trening er vanskelig. Men hvis du kjenner de 7 fordelene med kalddusj, vil du gjøre det uten å nøle. Ta en dusj
Noen ganger på grunn av arbeidets natur må vi være oppe sent for å fullføre. Så hvordan sove mindre, men fortsatt være sunn, ikke trøtt, treg, ...
Etterfylling av elektrolytter for kroppen er ekstremt nødvendig for de som regelmessig driver med sport eller er syke. Her er de beste vanntypene som hjelper til med å fylle på elektrolytter effektivt!
Været er fuktig, huset er svett, glatt, og møblene i huset er mugne... gjør familielivet vanskeligere. Det er mange enkle måter å håndtere og overvinne situasjonen med mugg i huset som avfukter, slå på klimaanlegget, ... I tillegg til disse måtene, er det også nødvendig å unngå noen kontraproduktive fuktsikre måter som mange mennesker ofte programmet er å slå på viften. Så det fuktige huset bør slå på viften?
Fenomenet "svette vegger" er vanlig i vinter- og vårværet i nord, noe som reduserer levetiden til stålrammebygg, reparasjonshus osv. og påvirker menneskers helse. Den følgende artikkelen vil introdusere deg hvordan du kan forhindre fuktighet i huset veldig enkelt, men effektivt.
Phat fortune er en av de mest populære prydplantene fordi det betyr penger og velstand. Men om planten er giftig og potensielt farlige farer forvirrer fortsatt mange mennesker.
Tungmetaller kan forbli i kroppen din og forårsake helseproblemer. Her er måter å hjelpe deg med å fjerne tungmetaller fra kroppen din.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?