Ingefær kokosvann med alunsukker er et naturlig middel som effektivt lindrer smerte, hoste og forbedrer motstanden. Hvis du ikke kjenner dette folkemidlet som er effektivt, vennligst les artikkelen nedenfor!
Kokosvann, steinsukker, fersk ingefær er alle sunne ingredienser. Ikke bare brukt som matlagingskrydder eller som supplement til energi og ernæring, brukes disse ingrediensene også i mange medisinske rettsmidler. Kokosnøttvann med ingefæralunsukker er et av de mest effektive virkemidlene for hoste, lungetonic, smertelindring og motstand.
Ernæringsmessig sammensetning av kokosvann, ingefær og steinsukker
Kokosvann er en naturlig drikk som er elsket av mange mennesker. I tillegg til hovedingrediensen er vann, kokosnøttvann er rikt på B-vitaminer, vitamin C og elektrolytter som kalium, natrium, magnesium... Dette er alle ernæringsmessige ingredienser som har effekten av å supplere næring, øke motstanden, Effektiv rehydrering og elektrolytt erstatning for kroppen.
Alunsukker har den viktigste ernæringskomponenten i glukose, som gir umiddelbar energi til kroppen. I orientalsk medisin er dette en medisin som virker for å lindre hoste, kjemisk slim, avføringsmiddel, lindre hodepine og sår hals svært effektivt.
Fersk ingefær inneholder mye vitamin C, B3, B6, fosfor, kalium, magnesium, ... Spesielt inneholder ingefær også mange biologisk aktive stoffer som virker smertedempende, gingerol hjelper med å bekjempe betennelser og hemmer mange faktorer. faktor.
Ingrediensene i kokosnøttvann, ingefær og steinsukker er alle bra for helsen
Bruk av kokosvann med ingefær og steinsukker
Midlet laget av kokosvann, steinsukker og fersk ingefær har mange helsemessige fordeler som:
Kokosvann kokt med steinsukker og fersk ingefærdrikk når den er varm
Slik koker du kokosvann med ingefær og steinsukker
Hvordan velge ingredienser
For å lage denne sunne drikken må du tilberede 1 fersk kokosnøtt spesialisert for vann, 20 g steinsukker, 20 g fersk ingefær. For å ha et kvalitetsglass med vann, må du vite hvordan du velger gode råvarer. Noen erfaringer som hjelper deg med å velge materialer som:
Behandling
Etter å ha hakket kokosnøtten for å få vann, rengjør ingefæren og skjær den deretter i tynne skiver, legger du de tilberedte ingrediensene i gryten. Kok ca 5-10 minutter kokosvann kok, steinsukker er oppløst. Så heller du den i en kopp, lar den avkjøles og drikker den mens den fortsatt er varm. Den søte smaken av steinsukker og kokosvann blandet med den sterke aromaen av ingefær passer for alles smaksløker.
Noen legger til og med fersk sitrongress for å øke smaken og effekten
Legg merke til når du drikker kokos ingefærvann med steinsukker
Selv om dette er en sunn drikk, bør du ikke drikke for mye. Å drikke mye vil føre til oppblåsthet, redusere behovet for å spise og langsiktig vil miste ernæringsbalansen. Som anbefalt, bør en sunn voksen bare drikke 1 kopp per dag er passende. Noen tilfeller å vurdere før du drikker, for eksempel:
Det er ingen grunn til å krangle om helsemessige fordeler av ingefær ingefær kokosvann . På tidspunktet for årstidene vil dette være en drink for å styrke motstanden, redusere mindre sykdommer veldig godt. Du bør imidlertid bruke den riktig og i riktig mengde for å maksimere effektiviteten til denne drinken! De som har underliggende medisinske tilstander eller tar medisiner bør også konsultere lege før bruk.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Vaksiner bidrar til å beskytte folk mot å få svært smittsomme sykdommer som kan være dødelige. Så hva er en vaksine? Hvordan virker vaksiner? La oss finne ut av det med enFamilyToday-blogg her!
Hva er demiseksualitet og hvordan føler demi-mennesker? La oss lære dette begrepet med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Medisinske masker for barn beskytter ikke bare barna dine mot støv, men er også ekstremt nødvendige i en situasjon der det dukker opp mange luftbårne patogener. Mange foreldre tar imidlertid ikke hensyn til utvalget av medisinske masker for barn, men lar dem også bruke store masker når de går ut. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å svare på spørsmålet om barn kan bruke voksenmasker gjennom følgende artikkel!
Å føde, oppdra barn, oppdra barn er en lang reise som enhver forelder må gjennom. Å lære babyen din å snakke er veldig viktig i utviklingen av babyen.
Når vi har legeundersøkelse eller legeundersøkelse, vil vi alle bli målt BPM. Men mange mennesker vet ikke hva BPM er? Hva betyr det? Hvis du også er en av dem, er dette artikkelen for deg.
Spirer har høyere næringsverdi enn mange modne grønnsaker. Spirer er rike på fiber, B-vitaminer og protein. I tillegg inneholder spirer også mange fordøyelsesenzymer og noen antioksidantkomponenter. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å oppdage helsefordelene med spirer gjennom følgende artikkelinnhold.
2019 er året da Covid-pandemien raser, og antallet pasienter øker raskt hver dag. Derfor har Helsedepartementet gitt retningslinjer for håndtering av personer som er smittet med Covid-19 hjemme. Den nåværende behandlingen for covid vil hjelpe folk til å selvovervåke helsen og sykdomsprogresjonen i isolasjonsperioden.
Chili er ikke bare et uunnværlig tradisjonelt krydder i vietnamesiske måltider, men også en verdifull medisin innen tradisjonell medisin. I østlig medisin kan chilipepper brukes som medisin mot mange sykdommer. La oss lære om mannlige rettsmidler fra chilipepper som få mennesker kjenner gjennom denne artikkelen!
Hva er organsystem? Et organsystem er en gruppe koordinerte organer som jobber sammen for å utføre en bestemt funksjon. I kroppen vår er det 10 organsystemer som er nært beslektet med hverandre. La oss lære mer om hvert av disse organsystemene gjennom den følgende artikkelen!
Apgar-indeks er et populært konsept blant fødselsleger og gynekologer, kan dette betraktes som en metode for å vurdere helsen til en nyfødt baby? Hvor mye Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spedbarnshelsen? Den følgende artikkelen vil svare på all informasjonen.
Fysisk opprettholdelse av stabilitet er alltid et ønske fra mange mennesker om å ha en god helse. Kanskje du har hørt denne setningen mange ganger, men vet fortsatt ikke nøyaktig hva kroppslighet er? La oss gå med aFamilyToday-bloggen for å lære mer om dette emnet!
HLR er en viktig førstehjelpsteknikk for å redde livet til pasienter med hjertestans eller respirasjonssvikt. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg å lære i detalj hva HLR er og dens betydning.
Å bløtlegge føttene i ingefærvann er ikke bare en avslappende metode, men gir også mange gode helsefordeler, men ikke alle vet hvordan dette skal gjøres. La oss finne ut hvordan du bløtlegger føttene dine i vann her!
Budd Chiari syndrom er en tilstand der levervenene blir blokkert eller innsnevret av en blodpropp (klump av blodceller). Denne blokkeringen fører til at blodet kommer tilbake i leveren og som et resultat av at leveren vokser seg større, kan milten også vokse seg større.
Gastritt er en av de farlige fordøyelsessykdommer, konsekvensene etter antral betennelse. Hvis ubehandlet, vil den infiserte personen svært raskt vises farlige komplikasjoner til kroppen.
Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!
På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?
Mascara er et veldig populært sminkeverktøy. Det hjelper øynene til å bli vakrere og fremtredende. Mascara hvordan bruke og er det noen skade? Se alt du trenger å vite om mascara!
Psykologisk manipulasjon er et hett tema på sosiale medier i dag, og dette kan skje i mange menneskelige relasjoner. I et kjærlighetsforhold mellom en mann og en kvinne kan denne formen for manipulasjon forårsake et brudd i det emosjonelle forholdet, som alvorlig påvirker det mentale og fysiske velværet til den involverte personen. Så hvordan vet du om du blir manipulert eller ikke?
Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!
Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.
Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
