Uttrykket organisk må ikke være fremmed i det moderne samfunn. Men ikke alle vet hva økologisk er og hvorfor bør velge produkter, spesielt økologisk mat.
Etter hvert som samfunnet er mer moderne og levestandarden forbedres, blir folks forbruksstandarder stadig strengere. Det er også tiden da økologiske produkter ble født for å tilfredsstille folks behov for grønn, ren og sunn livsstil. Vet du hva økologisk er og hvorfor økologisk mat er populært?
Hva er økologisk?
Økologisk betyr organisk. Det refererer vanligvis til trygge økologiske produkter, vanligvis kosmetikk og mat. Økologiske produkter har enestående funksjoner som:
Mange vet ikke hva økologisk er?
Hva er økologisk mat?
Økologisk mat inkluderer landbruksprodukter som grønnsaker og frukt, animalsk kjøtt, melk, egg, etc., som er dyrket i henhold til økologiske standarder. Økologisk mat har alle egenskapene til økologiske produkter nevnt ovenfor. Samtidig har de funksjoner som:
Økologisk mat produseres fra rene gårder etter strenge standarder som vi ofte sier "rent fra gård til bord". Mat er sertifisert økologisk når den oppfyller standardene for produksjonsprosess, kilde til råvarer, oppdrettsteknikker,... Alt rettet mot to formål: å gi de høyeste fordelene for forbrukernes helse, bruke og bidra til miljøvern.
Økologisk mat er vanligvis ganske dyrt
Merking av økologisk mat
Ikke alle økologiske matvarer er skapt like. De som har lært hva økologisk er, vet alle at anerkjente organisasjoner har regler for merking av økologisk mat, spesielt som følger:
Noen kjente økologiske sertifikater i verden
Hvorfor er økologisk mat alltid populært?
Vet du nå hva organisk er? Det kan sees at i dagens moderne samfunn er skitten mat og helseproblemer som oppstår fra skitten mat en fare for mennesker. Grønn livsstil - ren livsstil - sunn livsstil er en trend som er valgt av mange. Derfor er økologisk mat mange menneskers valg som en løsning for å beskytte helsen. Og her er grunnene til at økologisk mat alltid er populært:
Økologisk mat sørger for friskhet
Økologisk mat inneholder ikke konserveringsmidler, så holdbarheten er kortere. Det betyr at forbrukere kan bruke ferske produkter i egentlig forstand. Økologisk mat er også kun tilgjengelig for salg i renvarebutikker og supermarkeder i en begrenset periode i henhold til foreskrevne standarder.
Forebygging av matforgiftning
Når du lærer hva økologisk er, vil du vite at økologisk mat er dyrket og produsert i henhold til de strengeste standarder. Økologisk mat sikrer høy sikkerhet. Dette bidrar til å minimere matforgiftning . Fordi det ikke inneholder plantevernmidler, konserveringsmidler, antibiotika og veksthormoner, trenger ikke forbrukere som kjøper økologisk mat å bekymre seg for at giftige stoffer gradvis samler seg i kroppen og forårsaker mange farlige sykdommer.
Å velge økologiske produkter er en måte å beskytte helsen på
Høyere næringsinnhold
Ifølge forskning er næringsinnholdet i økologisk mat 15 % høyere enn i konvensjonell mat. Økologiske meieriprodukter har den største fordelen at de inneholder høye nivåer av fettsyrer, jern og vitamin E omega 3. Noen studier viser også at økologisk frukt og grønnsaker inneholder omtrent 40 % mer antioksidanter enn konvensjonelle grønnsaker.
Øk kroppens naturlige immunitet
Ved inntak av økologisk mat blir ikke kroppen utsatt for skadelige stoffer som antibiotika, plantevernmidler og veksthormoner. Kombinert med det høye næringsinnholdet i økologisk mat, vil det bidra til å styrke kroppens naturlige immunitet. Dette er et premiss for at du skal ha en sunn kropp, redusere risikoen for farlige kroniske sykdommer som kreft, diabetes .
Bra for det kardiovaskulære systemet
Forskere har funnet høye nivåer av konjugert linolsyre (CLA) i organiske animalske produkter. Dette innholdet er mye høyere enn normalt dyrekjøtt. CLA har en stor effekt i å beskytte og styrke funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Derfra bidrar det også til forebygging av hjerte- og karsykdommer.
Håper artikkelen ovenfor i aFamilyToday Blog har hjulpet deg med å forstå hva organisk er ? Hvorfor bør du bruke økologisk mat hver dag? På dette tidspunktet, har du mer grunnlag for å vite hvordan du velger den beste maten til familiemåltider?
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Vaksiner bidrar til å beskytte folk mot å få svært smittsomme sykdommer som kan være dødelige. Så hva er en vaksine? Hvordan virker vaksiner? La oss finne ut av det med enFamilyToday-blogg her!
Hva er demiseksualitet og hvordan føler demi-mennesker? La oss lære dette begrepet med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Medisinske masker for barn beskytter ikke bare barna dine mot støv, men er også ekstremt nødvendige i en situasjon der det dukker opp mange luftbårne patogener. Mange foreldre tar imidlertid ikke hensyn til utvalget av medisinske masker for barn, men lar dem også bruke store masker når de går ut. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å svare på spørsmålet om barn kan bruke voksenmasker gjennom følgende artikkel!
Å føde, oppdra barn, oppdra barn er en lang reise som enhver forelder må gjennom. Å lære babyen din å snakke er veldig viktig i utviklingen av babyen.
Når vi har legeundersøkelse eller legeundersøkelse, vil vi alle bli målt BPM. Men mange mennesker vet ikke hva BPM er? Hva betyr det? Hvis du også er en av dem, er dette artikkelen for deg.
Spirer har høyere næringsverdi enn mange modne grønnsaker. Spirer er rike på fiber, B-vitaminer og protein. I tillegg inneholder spirer også mange fordøyelsesenzymer og noen antioksidantkomponenter. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å oppdage helsefordelene med spirer gjennom følgende artikkelinnhold.
2019 er året da Covid-pandemien raser, og antallet pasienter øker raskt hver dag. Derfor har Helsedepartementet gitt retningslinjer for håndtering av personer som er smittet med Covid-19 hjemme. Den nåværende behandlingen for covid vil hjelpe folk til å selvovervåke helsen og sykdomsprogresjonen i isolasjonsperioden.
Chili er ikke bare et uunnværlig tradisjonelt krydder i vietnamesiske måltider, men også en verdifull medisin innen tradisjonell medisin. I østlig medisin kan chilipepper brukes som medisin mot mange sykdommer. La oss lære om mannlige rettsmidler fra chilipepper som få mennesker kjenner gjennom denne artikkelen!
Hva er organsystem? Et organsystem er en gruppe koordinerte organer som jobber sammen for å utføre en bestemt funksjon. I kroppen vår er det 10 organsystemer som er nært beslektet med hverandre. La oss lære mer om hvert av disse organsystemene gjennom den følgende artikkelen!
Apgar-indeks er et populært konsept blant fødselsleger og gynekologer, kan dette betraktes som en metode for å vurdere helsen til en nyfødt baby? Hvor mye Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spedbarnshelsen? Den følgende artikkelen vil svare på all informasjonen.
Fysisk opprettholdelse av stabilitet er alltid et ønske fra mange mennesker om å ha en god helse. Kanskje du har hørt denne setningen mange ganger, men vet fortsatt ikke nøyaktig hva kroppslighet er? La oss gå med aFamilyToday-bloggen for å lære mer om dette emnet!
HLR er en viktig førstehjelpsteknikk for å redde livet til pasienter med hjertestans eller respirasjonssvikt. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg å lære i detalj hva HLR er og dens betydning.
Å bløtlegge føttene i ingefærvann er ikke bare en avslappende metode, men gir også mange gode helsefordeler, men ikke alle vet hvordan dette skal gjøres. La oss finne ut hvordan du bløtlegger føttene dine i vann her!
Budd Chiari syndrom er en tilstand der levervenene blir blokkert eller innsnevret av en blodpropp (klump av blodceller). Denne blokkeringen fører til at blodet kommer tilbake i leveren og som et resultat av at leveren vokser seg større, kan milten også vokse seg større.
Gastritt er en av de farlige fordøyelsessykdommer, konsekvensene etter antral betennelse. Hvis ubehandlet, vil den infiserte personen svært raskt vises farlige komplikasjoner til kroppen.
Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!
På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?
Mascara er et veldig populært sminkeverktøy. Det hjelper øynene til å bli vakrere og fremtredende. Mascara hvordan bruke og er det noen skade? Se alt du trenger å vite om mascara!
Psykologisk manipulasjon er et hett tema på sosiale medier i dag, og dette kan skje i mange menneskelige relasjoner. I et kjærlighetsforhold mellom en mann og en kvinne kan denne formen for manipulasjon forårsake et brudd i det emosjonelle forholdet, som alvorlig påvirker det mentale og fysiske velværet til den involverte personen. Så hvordan vet du om du blir manipulert eller ikke?
Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!
Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.
Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.
