Anoreksi hos barn forårsaker mange alvorlige konsekvenser som underernæring, veksthemming, mottakelighet for kroniske sykdommer, mental retardasjon sammenlignet med jevnaldrende. Så hva skal man gjøre når et barn er anorektisk? Den følgende artikkelen vil introdusere for mødre hvordan man kan hjelpe barn med å stoppe anoreksi raskt.
Anoreksibarn har mange årsaker. Noen ganger er det rett og slett fordi barnet ikke liker maten eller av psykologiske årsaker som gjør at barnet har et negativt syn på maten. Finn ut umiddelbart årsakene til spiseforstyrrelser hos barn og løsninger for barn med anoreksi i denne artikkelen.
Hva er et anorektisk barn?
Hva er tilstanden til anoreksi hos barn? Hvordan manifesterer det seg? Dette er et av spørsmålene som mange foreldre er interessert i, for å svare på spørsmålet ovenfor, se artikkelen nedenfor!
Anoreksi hos barn
Anoreksi er en vanlig tilstand hos barn, spesielt mellom 1 og 6 år. Men faktisk avtar veksthastigheten til barn gradvis når barnet fyller 1 år. Derfor er det vanskelig å avgjøre om et barn er anorektisk eller ikke basert på matinntak alene. Ifølge eksperter kan anoreksi være en manifestasjon av mange forskjellige årsaker som psykologiske, patologiske eller fysiologiske. Denne tilstanden oppstår når barn spiser mindre, ikke "frivillig". Barn spiser bare når de blir "bedt", lokket, skremt,... Anorektiske barn blir en besettelse av foreldrene sine. Problemet vil imidlertid være løst når årsaken er oppdaget.
Anoreksi er en vanlig tilstand hos barn, spesielt mellom 1 og 6 år
Manifestasjoner av anorektiske barn
Anoreksi er en vanlig spiseforstyrrelse hos små barn, som er svært vanlig hos barn mellom 1 og 6 år, spesielt når barn er 2 år. Mange foreldre har ofte hodepine med anoreksibarn. Barn med anoreksi har ofte følgende symptomer:
- Babyer gråter når de blir matet.
- Barnet spiser ikke noen eller all mat. De holder mat i munnen i lang tid, og nekter å tygge eller svelge.
- Spis mindre enn vanlig, hvert måltid er vanligvis lenger enn 30 minutter.
- Kvalme når mor mater.
- I ca 3 måneder gikk ikke babyen opp i vekt .
Grunnen til at barn er anorektiske
Så hva får anoreksi hos barn til å vises? Nærmere bestemt:
Mate barn til feil tid
Noen ganger mater foreldre barna til feil tid, for eksempel å tvinge dem til å spise når de er mette. Dette etterlater et dårlig inntrykk i barnets sinn som gjør at de ikke føler seg mette eller virkelig sultne. Den sanne følelsen av sult eller metthet hos barn når de spiser når de vil.
Barn konsentrerer seg ikke
Noen familier slår på fjernsynet eller leker med leker mens de spiser for å holde barna glade. Det er også mødre som tar barna med overalt med en skål ris i hånden. Dette er ikke bra fordi det gjør at barn ikke fokuserer på maten eller glemmer appetitten, som til slutt fører til anoreksi hos barn.
Barn spiser ikke mat de ikke liker
Dette er en dårlig vane som fører til anoreksi hos barn. Foreldre skjemmer ofte bort barna sine, å mate dem med favorittmaten i lang tid kan gjøre dem kresne. Dette kan føre til en ernæringsmessig ubalanse fordi kroppen ikke får i seg nok næring og barnet nekter å spise annen næringsrik mat. Noen ganger, selv med mat som barn liker, får de dem også til å miste appetitten fordi de spiser for ofte.
Barn bør ikke spise mat de ikke liker
Stressende atmosfære under måltidet
Noen foreldre er utålmodige når de mater barna sine, så noen ganger skjeller de barna ut. Dette kan skremme og skremme barnet. I motsetning til voksne er sultfølelsen hos små barn ofte ikke åpenbar. Derfor bør du ikke tvinge barnet ditt til å spise med mindre han er skikkelig sulten. I tillegg bør du ikke la barn spise alene, men bør mate dem med familien. Dette hjelper barn til å spise godt og ikke føle seg ensomme når de spiser.
Helseproblemer
Akkurat som voksne, hvis kroppen ikke er frisk, vil barna også være anorektiske. Når en baby får tenner, er det vanskelig for dem å tygge mat. Barn med fordøyelsesbesvær, magesmerter, kvalme, diaré eller forstoppelse vil også føre til anoreksi.
Psykologiske problemer
Det faktum at foreldre ser at barna deres er anorektiske, så de prøver å tvinge barna til å spise, gjør dem redde for å spise, noe som fører til anoreksi. Psykiske problemer kan føre til spiseforstyrrelser. Dette fører til at barn mister matlysten .
Hva skal man gjøre med anorektiske barn?
Når du vet årsaken til barnets anoreksi, må du ha følgende løsninger:
Utvalg av retter og farger
Mange foreldre er kun interessert i næringsrike måltider, så de blander ofte en rekke matvarer som sies å være næringsrike og koker dem deretter til en puré som grøt, mel. Som et resultat mister retten sin appell. Formen og smaken gjør at barn ikke vil spise, noe som gradvis fører til anoreksi.
Mange andre familier gir bare barna sine en fast mengde mat og holder seg kun til visse former for bearbeiding som kokt, dampet, moset osv. Disse rettene er ofte uattraktive for barn, noe som gjør at de kjeder seg raskt. fordi menyen gjentas for mange . ganger. Derfor, hvis foreldre ønsker å overvinne anoreksi hos barn, bør foreldre mate barna sine og velge favorittrettene deres, med en rekke matlagingsingredienser og måter å behandle dem på, og dekorere dem vakkert og fargerikt. Dette får barn til å føle seg mer deilige og begrenser anoreksi.
Hva skal man gjøre med anorektiske barn? Du bør diversifisere ingrediensene og tilberedningsmetodene, og dekorere dem med mange farger
Skap en glad atmosfære når du spiser
Foreldre prøver ofte å tvinge barna til å spise nok mat. Dette skaper utilsiktet psykologisk press for barn når de går inn på spisebordet. Noen barn har til og med frykt for å spise og later som de kaster opp når det er på tide å spise. Derfor bør foreldre skape et lykkelig og behagelig spisemiljø slik at barna aktivt kan spise og drikke selvstendig.
Ikke gi barnet ditt snacks før hovedmåltidet
Mens noen foreldre er for strenge med barnas dietter, er det også mange foreldre som er for overbærende med barnas ønsker. Når barn ber om snacks, er mange foreldre villige til å mate barna sine ukontrollert i mengde eller tid. Dette gjør at barn ikke vil spise under hovedmåltidet. Derfor bør foreldre ikke gi barna for mye snacks, spesielt før hovedmåltidet.
Tren for at barna skal være aktive
For å overvinne situasjonen til barn med anoreksi, bør foreldre trene barna sine til treningsvaner i tillegg til å justere barnets kosthold og spisevaner. Foreldre kan ta babyen med ut for å leke, lære å sykle, svømme for å hjelpe til med å bruke energi raskt slik at babyen kan bli raskt sulten, spise godt og spise mer til hovedmåltidene.
Essensielle kosttilskudd
Barn med anoreksi vil sakte opp i vekt og høyde fordi de ikke får nok næringsstoffer som trengs for utvikling. For at barn skal spise godt igjen, kan foreldre gi barna mer mat rik på mikronæringsstoffer eller funksjonell mat som anbefalt av Helsedepartementet. Gjør også følgende for å oppmuntre barnet ditt til å spise godt.
- Periodisk ormekur for barn hver 6. måned. Helminthinfeksjon er en av årsakene til svakhet og anoreksi hos barn.
- Ikke bland medisin i barnas måltider fordi det vil gjøre dem redde for å spise, kanskje til og med de vil hate maten de pleide å like.
- Du kan involvere barnet ditt i å tilberede ingredienser for matlaging.
- Foreldre kan dele barnas måltider slik at de ikke kjeder seg når de skal spise for mye på en gang.
Barn med anoreksi bør gjøre det som ble foreslått i artikkelen ovenfor. Hvis barnets anoreksi vedvarer i lang tid, bør foreldre supplere barna sine med støtteprodukter som inneholder lysin, essensielle spormineraler og vitaminer som sink, krom, selen og B-vitaminer for fullt ut å dekke deres behov. Samtidig støtter disse essensielle vitaminene også fordøyelsen, forbedrer næringsopptaket, forbedrer anoreksi og hjelper barn med å spise godt. Det er viktig å konsultere lege før du bruker det på barn.