Ieguvumi, riski un īstais laiks tunča mazuļa barošanai
Jūs varat dot savam mazulim tunzivis 6 mēnešu vecumā. Neskatoties uz augstu uzturvērtību, jums arī jābūt uzmanīgiem, dodot šo ēdienu savam bērnam.
Padomi mazuļa barošanai ar cietu pārtiku, lai izvairītos no pārtikas alerģijām
Uzsākot ieviest cieto pārtiku, vecākiem vienmēr sāp galva par to, kā izvēlēties pareizo pārtiku saviem bērniem.
Daudzi mazuļi ir gatavi cietai pārtikai no 4 līdz 6 mēnešu vecumam, un vecāki bieži izmanto tradicionālus ēdienus, piemēram, zīdaiņu graudaugus un citus vienkāršus gardumus, lai izvairītos no pārtikas alerģijām.
Šie ēdieni ne vienmēr ir kaitīgi zīdaiņiem, taču, patērējot pārāk daudz pārtikas, kas nav uzturvērtības ziņā daudzveidīgs, var rasties svarīgu uzturvielu deficīts un jūsu mazulim ir grūti uzņemt vislabāko pārtiku. Pārtikai ir dažādas formas un garšas.
Nākamajā rakstā ir aprakstītas dažas metodes, kas palīdzēs ātri un efektīvi atrisināt iepriekš minēto problēmu.
Barojiet savu bērnu ar dažādu pārtiku jau no mazotnes
Speciālisti bieži iesaka nogaidīt, līdz jūsu mazulis ir 1 gadu vecs, pirms sākt ēst, jo, agri ēdot, mazuļiem var viegli rasties alerģija pret tādiem pārtikas produktiem kā olas , rieksti, zemesrieksti, zivis un dzīvnieku miza. Tomēr jaunākie pētījumi liecina, ka zīdaiņu iepazīšana ar pārtiku 4–6 mēnešu vecumā faktiski var palīdzēt novērst pārtikas alerģiju .
Ja jūsu mazulis ir vismaz 4 mēnešus vecs un viņam ir pazīmes, ka viņš ir gatavs lietot cietās vielas, iepazīstiniet viņu ar hipoalerģisku pārtiku, piemēram, dārzeņiem, augļiem, gaļu un graudaugiem, lai noskaidrotu, vai tie nerada problēmas. Jebkura atbilde Nr. Ja jūsu mazulim nav alerģijas, varat pāriet uz alerģiskāku pārtiku, piemēram, olām un zivīm.
Nosakiet pārtikas produktus, kas izraisa alerģiju jūsu mazulim
Jauni ēdieni jāievieš pakāpeniski, pa vienam, ja jūsu mazulim ir pārtikas alerģija. Ja dodat savam mazulim jaunu ēdienu sēriju, var būt grūti noteikt, pret kuriem konkrētiem pārtikas produktiem viņam ir alerģija. Piemēram, ja barojat bērnu ar trim jauniem ēdieniem dienā un viņam ir alerģiska reakcija, jūs nezināsiet, kuri pārtikas produkti izraisa jūsu mazuļa kairinājumu.
Par ēdiena veidu vai ēšanas secību nav jāuztraucas, ja barojat savu mazuli ar veselīgu un uztura ziņā sabalansētu pārtiku. Katru reizi, kad dodat mazulim jaunu ēdienu, pirms ēdienkartē pievienojat citu ēdienu, nogaidiet 3-5 dienas.
Kādiem gadījumiem vecākiem būtu jāpievērš uzmanība, barojot bērnu ar krūti?
Bērniem, kuru brāļiem un māsām vai vecākiem ir bijušas alerģijas (tostarp siena drudzis, ekzēma, astma vai pārtikas alerģijas), ir lielāka iespēja saslimt ar alerģijām. Šādā gadījumā konsultējieties ar savu ārstu vai alerģistu, pirms sākat lietot cietus produktus vai ieviest jaunus pārtikas produktus, ja jūsu mazulim ir kāds no šiem simptomiem:
Jums ir brālis un māsa, kam ir alerģija pret zemesriekstiem;
Vidēja vai smaga ekzēma;
Jums ir diagnosticēta alerģija vai kādreiz bijusi pārtikas alerģija;
Pozitīvi alerģijas rezultāti pārtikas produktiem, kurus jūsu bērns nav mēģinājis.
Cerams, ka iepriekš minētā informācija atvieglos Jūsu mazuļa kopšanu un barošanu!
10 lietas, kas jāpatur prātā, uzsākot mazuļa atšķiršanu
Kad mazulis sāk ēst labi, ir ļoti svarīgi ieviest cietu pārtiku. aFamilyToday Health piedāvā 10 lietas, kas jāpatur prātā, barojot mazuli ar cietu pārtiku, lai jūsu mazulim vienmēr būtu pietiekami daudz enerģijas rotaļām!
Atšķiršana no mātes vairs nav cīņa, kad vecāki saprot savu mazuli
Veselīgu ēšanas paradumu iedibināšanai ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo laiku un pareizos pārtikas produktus, lai ievadītu mazuli ar cietajām vielām.
Kā mātes ķermenis ražo pienu?
Kā veidojas mātes piens? Uzziniet, kā pagatavot mātes pienu, izmantojot aFamilyToday Health, faktorus, kas stimulē piena ražošanu un piena izmaiņas.
Kā zināt, vai jūsu mazulis saņem pietiekami daudz mātes piena?
Ja jūsu mazulis tiek barots ar pudelīti, noteikt, cik daudz piena viņš dzer, nevajadzētu būt pārāk grūti. Tomēr zīdīšanas laikā ir izaicinājums, kā zināt, vai bērns saņem pietiekami daudz mātes piena.
Kā mazulim attīstās garšas kārpiņas līdz 6 mēnešu vecumam?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Jūsu mazuļa garšas sajūta attīstīsies lēni. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Veidi, kā ēst garšīgus un barojošus banānus grūtniecēm
aFamilyToday Health — Banāns ir pazīstams ar daudziem lieliskiem lietojumiem grūtniecēm. Tomēr grūtniecēm jābūt uzmanīgām, izvēloties un ēdot banānus!
Iemesls, kāpēc nevajadzētu agri atradināt bērnu
Ja plānojat agri atšķirt no mātes mazuli, pirms lēmuma pieņemšanas apsveriet 5 iemeslus, ar kuriem aFamilyToday Health eksperti dalās.
Zīdaiņu atšķiršana no mātes: vai ēst ar gatavu pulveri vai gatavot pašam?
Posms, kurā mazulis mācās ēst cietu pārtiku, padara māti sajūsminātu un laimīgu, bet neizbēgami arī noraizējas, kad viņa nezina, kuru metodi izvēlēties.
46 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā 46. nedēļā, lai vecāki varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!
45 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā 45. nedēļā, lai vecāki varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!
Vai jūs zināt, kā atradināt savu bērnu no mātes piena?
aFamilyToday Health sniegs jums norādījumus par to, kā atradināt bērnu no mātes piena, pareizo atšķiršanas laiku un padomus, kā atrisināt problēmas, atšķirot bērnu.
Vecāku noslēpums, kā izvēlēties bērnu pārtiku
Atšķiršana no mātes ir viens no svarīgākajiem pavērsieniem jūsu mazulim, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi izvēlēties mazulim piemērotu pārtiku.
Cik ilgi vajadzētu barot bērnu ar krūti?
Atšķiršana ir tad, kad jūs pārtraucat barot bērnu ar krūti un sākat dot viņam citus ēdienus. Tātad, cik ilgi jums vajadzētu barot bērnu ar krūti?
48 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā 48. nedēļā, lai vecāki varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!
Kad mans mazulis var ēst ogas?
Ogas ir ļoti veselīga augļu līnija. Tie nodrošina būtisku uzturvielu un vitamīnu, piemēram, šķiedrvielu, antioksidantu un C vitamīna, pārpilnību.
Kādus augļus izvēlēties, kad mazulis pirmo reizi ēd?
11 augļu atšķiršanas veidi, ar kuriem dalās aFamilyToday Health, palīdzēs jums izveidot bagātīgu ēdienkarti jūsu bērnam, vienlaikus nodrošinot mazuļa gremošanas spējas.
Tradicionālās metodes, lai palīdzētu mātēm palielināt piena ražošanu
aFamilyToday Health – vienkāršas tradicionālās metodes izglābs māmiņas piena trūkuma gadījumā un palielinās laktāciju, lai apmierinātu mazuļu piena vajadzības.
Kad ir īstais laiks dot bērnam šokolādi?
Bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, varat dot bērnam šokolādi atbilstošā daudzumā, lai tas būtu labs sirdij un smadzenēm. Arī bērnu, kas jaunāki par 3 gadiem, barošana var nenākt par labu mazulim.
Kādam jābūt 6 mēnešus veca mazuļa atšķiršanas ēdienkartē?
Jūsu mazulis mācās ēst cietu pārtiku. Pastāvīgi jāmaina ēdienkarte, lai sajūsminātu mazuli par cieto produktu ēšanu, dažkārt jums ir grūti. Lūdzu, skatiet aFamilyToday Health 6 mēnešus veco bērnu pārtikas ēdienkarti, lai izveidotu daudzveidīgu un barības vielām bagātu ēdienkarti savam mazulim.
Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
19 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.