Vai zīdīšana patiešām izraisa krūšu nokarāšanu?
aFamilyToday Health — mātes bieži domā, vai zīdīšanas laikā krūtis nokarājas. Šajā rakstā eksperti jums atbildēs uz šo jautājumu.
Piena ražošana tiek automātiski uzsākta, tiklīdz jūs izspiežat placentu. Pēc deviņu mēnešu ilgas mazuļa zīdīšanas no iekšpuses, jūsu ķermenis paātrinās savas hormonālās izmaiņas, lai jūs varētu barot bērnu ar krūti no ārpuses. Hormonu estrogēna un progesterona līmenis strauji samazināsies neilgi pēc piedzimšanas, un hormona prolaktīna (viena no hormoniem, kas atbild par barošanu ar krūti) līmenis strauji paaugstināsies un izraisīs piena ražošanu jūsu krūtīs. Bet, ja ar hormoniem vien nepietiek, lai ražotu mātes pienu, bērna mutes palīdzība ir svarīgs faktors, kas veicina piena veidošanos. Kad mazuļa mute piesūc mātes krūti, paaugstinās prolaktīna līmenis un veicina piena veidošanos. Sākas svarīgs cikls, kas palīdz nodrošināt vienmērīgu piena veidošanos: Jūsu mazulis zīst (rada pieprasījumu), jūsu krūtis ražo mātes pienu. Jo lielāks pieprasījums, jo lielāks piedāvājums. Viss, kas traucē jūsu mazuļa piena uzņemšanu, novērsīs piena veidošanos. Turklāt neregulāra, pārāk ātra vai neefektīva barošana var ātri izraisīt piena ražošanas samazināšanos. Vienmēr turiet savas domas virzienā: tik, cik mazulim vajag, tik daudz, cik mammai ir.
Ar piena ražošanu vien nepietiek, piens vēl jāizdala no maisiņiem, jāzīž mazuļi un jāturpina piena ražošana. Tāpēc vissvarīgākā funkcija, kas ietekmē mātes piena ražošanas panākumus, ir piena reflekss, lai stimulētu piena plūsmu. Šis reflekss rodas, kad bērns zīst, stimulējot hormonu oksitocīnu un stimulējot piena plūsmu. Vēlāk, kad jūsu krūtis pierod pie tā, piens var izplūst jebkurā laikā, kas liecina par tām pašām pazīmēm kā tad, kad jūsu mazulis zīst vai pat tad, kad jums vienkārši jādomā par savu bērnu.
Mātes piens nav viendabīgs šķidrums, piemēram, mākslīgais maisījums zīdaiņiem. Mātes piena sastāvs mainās ar katru barošanu un pat barošanas laikā. Pirmo pienu, kas rodas mazuļa zīdīšanas laikā, sauc par jaunpienu. Šis piena veids ir pazīstams arī kā "atsvaidzinošs dzēriens", jo tas ir plāns un ar zemu tauku saturu. Pēc tam jūsu krūtis ražos un izdalīs pienu, kurā ir daudz olbaltumvielu, tauku un kaloriju. Ja jūs saīsināsiet barošanas laiku, jūsu mazulis varēs dzert tikai jaunpienu bez uzturvielām, kas savukārt padarīs viņu izsalkušu un agrāk prasīs vai pat nespēs pieņemties svarā. Pārliecinieties, ka mazulis izsūc vienu no jūsu krūtīm, lai ar uzturvielām bagātais piens varētu uzsūkties. Jūs to jutīsiet, ja jūsu krūtis pēc barošanas būs mīkstākas nekā sākumā. (Atcerieties, ka jūsu krūtīm nekad neiztrūkst piena, vienmēr ir pieejams kāds piens un daļa tiek ražota.)
Ja jums joprojām ir jautājumi par to, sazinieties ar savu ārstu vai speciālistu, lai saņemtu padomu un palīdzību.
aFamilyToday Health — mātes bieži domā, vai zīdīšanas laikā krūtis nokarājas. Šajā rakstā eksperti jums atbildēs uz šo jautājumu.
aFamilyToday Health sniedz pamatzināšanas par 3 populāriem piena pulvera veidiem, palīdzot izvēlēties mazuļa vajadzībām piemērotāko pienu.
Daudzām mātēm pēc dzemdībām, baidoties no gremošanas traucējumiem, vajadzētu atturēties no apelsīnu sulas ēšanas vai dzeršanas. Tomēr vai šī koncepcija ir pilnīgi pareiza?
Rūpes par jaundzimušo zīdīšanas laikā daudzas sievietes ir nogurušas un nomāktas, jo rodas daudzas problēmas, piemēram, mastīts, bloķēti piena kanāli, mazulis nesaņem pietiekami daudz piena...Ja jums ir dvīņi 2 Neuztraucieties pārāk daudz par savu bērnu, bet nekavējoties uzziniet šādus 5 padomus, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.
Barošanai ar pudelīti ir daudz priekšrocību, jo ikviens var barot bērnu ar krūti. Tomēr, ja pudele nav pareizi sterilizēta, mazulis ir ļoti uzņēmīgs pret infekcijām. Tāpēc jautājums par to, kā pareizi sterilizēt pudelītes, ir kaut kas, kas jums vajadzētu noskaidrot, kad vēlaties barot savu mazuli no pudeles.
aFamilyToday Health reaģē uz vajadzību mācīties par zīdīšanu, palīdzot jums sadalīt zīdīšanas laikus, kas ir vispiemērotākie jūsu mazuļa uzsūkšanai.
Pievienojieties aFamilyToday Health, lai uzzinātu mazuļu kaloriju vajadzības, tostarp nepieciešamās kalorijas un kalorijas pienā, lai atbildētu uz jautājumiem par to, vai esat ēdis pietiekami daudz kaloriju savam mazulim.
Kā veidojas mātes piens? Uzziniet, kā pagatavot mātes pienu, izmantojot aFamilyToday Health, faktorus, kas stimulē piena ražošanu un piena izmaiņas.
Lai zīdīšanai nepietrūktu piena, netiktu aizsprostoti piena vadi un nodrošinātu mazuļa higiēnu, māmiņām būtu jāsaprot šādas lietas...
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 15 nedēļas, lai jūs varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!
Normālai augšanai mazuļiem ir nepieciešams uzturs no piena. aFamilyToday Health dalās ar 11 priekšrocībām, ko sniedz barošana no pudeles.
Mātes piens ir lielisks uztura avots zīdaiņiem un maziem bērniem. Bet dažos īpašos gadījumos jums nevajadzētu barot bērnu ar krūti. Klausieties, kā aFamilyToday Health eksperti dalās savās zināšanās par šiem jautājumiem.
Jaundzimušajiem var būt daudz problēmu ar pārtikas sagremošanu, tāpēc viņiem bieži ir daži simptomi, piemēram, vemšana, atraugas vai žagas.
aFamilyToday Health — zīdaiņiem nav vērtīgāka uztura avota par mātes pienu. Šeit ir pārtikas produkti, kas palīdz mātēm iegūt vairāk piena. Atjaunināt tagad!
Zīdaiņi, kuri tiek baroti ar krūti tikai no vienas puses, ir diezgan izplatīti. Tam ir daudz iemeslu, taču vairums no tiem parasti nav pārāk nopietni.
Jums vajadzētu veltīt laiku, lai novērotu mazuļa barošanas paradumus un īpašības. Dalieties ar aFamilyToday Health, lai uzzinātu, cik ilgi grūtniecēm vajadzētu barot bērnu ar krūti.
aFamilyToday Health dalās ar konkrētiem iemesliem, kāpēc mazuļi nepieņemas svarā, lai palīdzētu jums pārbaudīt, vai jūsu mazulis ietilpst kādā no šīm kategorijām.
Vai jūsu mazulis dzer pietiekami daudz piena? Klausieties aFamilyToday Health kopīgošanu, lai uzzinātu bērna uzturu un pareizo laiku, lai ieviestu cieto pārtiku.
Zīdīšanas laikā daži mātes ieradumi var ietekmēt viņas mazuli. Drīzumā veiciet izmaiņas, lai jūsu mazulis vienmēr varētu dzert saldo pienu.
Dzeršanai no tases ir vairāk priekšrocību, nekā jūs domājat. Pievienojieties programmai aFamilyToday Health, lai uzzinātu pareizo laiku un to, kā apmācīt mazuli dzert pienu no krūzes.
Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.
2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.
Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.
Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.
Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.