5 padomi, zīdot dvīņus

5 padomi, zīdot dvīņus

Rūpējoties par zīdaiņiem zīdīšanas laikā, daudzas sievietes nogurst un nomāc daudzu problēmu dēļ, piemēram, mastīts, aizsprostoti piena vadi, nepietiek piena... Ja jums ir dvīņi ar 2 mazuļiem, Neuztraucieties pārāk daudz, bet nekavējoties apgūstiet sekojošo. 5 padomi, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.

Dvīņu barošana ar krūti tiek uzskatīta par sarežģītu uzdevumu, īpaši, ja esat grūtniece ar dvīņiem pirmo reizi. Vai mātei ir pietiekami daudz piena, lai vienlaikus pabarotu divus mazuļus? Atbildi atradīsim rakstā tieši zemāk.

1. Jums joprojām ir pietiekami daudz piena jūsu mazuļiem

Mātes ķermenis ražos vairāk piena, lai būtu pietiekami daudz piena zīdīšanai. Tātad, neatkarīgi no tā, vai jums ir dvīņi vai trīnīši, vai jums vienlaikus jābaro vairāki bērni, jūsu ķermenis joprojām var ražot un izdalīt vairāk piena, lai apmierinātu jūsu mazuļu vajadzības. Jums ir jāuzņem vairāk enerģijas un ūdens nekā māmiņām, kurām ir tikai viens bērns. Tāpēc jums ir jābūt pilnvērtīgam un veselīgam uzturam, lai nodrošinātu, ka jūsu ķermenis var ražot pietiekami daudz piena.

 

2. Pabarojiet mazuļus vienlaikus

Lielākā daļa ekspertu iesaka mātēm, kurām ir dvīņi vai trīnīši, vienlaikus barot bērnu ar krūti. Ja barojat ar krūti pēc kārtas, mazuļi pārmaiņus lūgs barību starplaikos. Ja jums ir dvīņi, varat barot tos abus vienlaikus, turot abus bumbu apskaušanas pozīcijā vai šūpuļdziesmā, novietojot tos sakrustotām kājām. Var arī vienu mazuli turēt šūpuļdziesmā, otru bumbu apskāvienos.

3. Mainiet krūtis ar katru mazuli

Mainot krūtis ar katru mazuli, mazuļiem ir iespēja barot no abām pusēm. Ja viens mazulis zīst vairāk nekā otrs, pārmaiņus barojot ar krūti, tiks nodrošināts līdzsvarots piena daudzums abās krūtīs.

4. Dodiet bērnam papildus piena pulveri

Ja jums ir trīnīši vai vairāk, jums būs jādod bērnam papildu maisījums, lai nodrošinātu visas viņam nepieciešamās uzturvielas. Jūs varat barot ar krūti un barot ar pudeli divus mazuļus vienlaikus, pēc tam pārmaiņus tā, lai visi mazuļi tiktu baroti ar krūti un pudelītes, kur tie tiek baroti ar krūti vairāk laika. laiks mazuļu barošanai ar pudelīti.

5. Meklējot atbalstu no citiem

Jūs bieži nogursities pēc dažām zīdīšanas nedēļām, kamēr jūsu mazuļa vajadzība pēc aprūpes laika gaitā palielināsies. Jūs varat iesūknēt mātes pienu pudelē, lai bērna tētis varētu barot bērnu ar krūti naktī. Jums vajadzētu arī lūgt draugiem vai ģimenes locekļiem palīdzēt mājas darbos, piemēram, ēdiena gatavošanā un bērnu pieskatīšanā. Jūs varat arī meklēt palīdzību un atbalstu pie sava akušiera, medmāsas, istabenes vai jebkura cita, kas var palīdzēt.

Būt grūtniecēm ar vairākiem bērniem ir smags darbs, vēl grūtāk ir dzemdēt un vienlaikus rūpēties par mazuļiem. Tomēr ļaujiet mātes laimei un bezgalīgajai mīlestībai pret bērniem palīdzēt jums šajā grūtajā laikā. Ja jums ir kādi jautājumi, sazinieties ar savu ārstu, konsultantu un uztura speciālistu.

 


5 padomi, zīdot dvīņus

5 padomi, zīdot dvīņus

Rūpes par jaundzimušo zīdīšanas laikā daudzas sievietes ir nogurušas un nomāktas, jo rodas daudzas problēmas, piemēram, mastīts, bloķēti piena kanāli, mazulis nesaņem pietiekami daudz piena...Ja jums ir dvīņi 2 Neuztraucieties pārāk daudz par savu bērnu, bet nekavējoties uzziniet šādus 5 padomus, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.

Nomainiet mazuli no dzeramā piena uz dzeramo krūzēm

Nomainiet mazuli no dzeramā piena uz dzeramo krūzēm

Dzeršanai no tases ir vairāk priekšrocību, nekā jūs domājat. Pievienojieties programmai aFamilyToday Health, lai uzzinātu pareizo laiku un to, kā apmācīt mazuli dzert pienu no krūzes.

Vai jūs zināt, kā atradināt savu bērnu no mātes piena?

Vai jūs zināt, kā atradināt savu bērnu no mātes piena?

aFamilyToday Health sniegs jums norādījumus par to, kā atradināt bērnu no mātes piena, pareizo atšķiršanas laiku un padomus, kā atrisināt problēmas, atšķirot bērnu.

Kad mazulis var pats turēt pudeli?

Kad mazulis var pats turēt pudeli?

Kad mans mazulis var pats turēt pudeli? Daži mazuļi to varēs darīt 6 mēnešu vecumā, bet arī mazuļi, sākot no 10 mēnešiem, taču neuztraucieties!

Kad mazuļiem vajadzētu ēst piena produktus?

Kad mazuļiem vajadzētu ēst piena produktus?

Piena produkti, piemēram, jogurts, govs piens, siers, sniedz daudz priekšrocību bērnu veselībai. Tāpēc dodiet bērnam šos ēdienus.

Pamatdarbības, lai palīdzētu mātēm veiksmīgi praktizēt barošanu no pudeles

Pamatdarbības, lai palīdzētu mātēm veiksmīgi praktizēt barošanu no pudeles

aFamilyToday Health — aizņemta mūsdienu dzīve neļauj mātēm regulāri barot bērnu ar krūti. Viena no galvenajām alternatīvām ir barošana no pudeles.

Zobu kariesa kopšana un profilakse ar pudelīti barotiem zīdaiņiem

Zobu kariesa kopšana un profilakse ar pudelīti barotiem zīdaiņiem

Zobu kariesa pazīmju novērošana zīdaiņiem, kas baroti ar pudelīti, palīdzēs māmiņām labāk aizsargāt mazuļa zobus, izmantojot kariesa kopšanas un profilakses pasākumus no aFamilyToday Health.

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.

Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem

aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem

aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem

aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!

19 nedēļas

19 nedēļas

Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?

aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?

Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt

aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos

No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?

aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.