5 padomi, zīdot dvīņus

5 padomi, zīdot dvīņus

Rūpējoties par zīdaiņiem zīdīšanas laikā, daudzas sievietes nogurst un nomāc daudzu problēmu dēļ, piemēram, mastīts, aizsprostoti piena vadi, nepietiek piena... Ja jums ir dvīņi ar 2 mazuļiem, Neuztraucieties pārāk daudz, bet nekavējoties apgūstiet sekojošo. 5 padomi, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.

Dvīņu barošana ar krūti tiek uzskatīta par sarežģītu uzdevumu, īpaši, ja esat grūtniece ar dvīņiem pirmo reizi. Vai mātei ir pietiekami daudz piena, lai vienlaikus pabarotu divus mazuļus? Atbildi atradīsim rakstā tieši zemāk.

1. Jums joprojām ir pietiekami daudz piena jūsu mazuļiem

Mātes ķermenis ražos vairāk piena, lai būtu pietiekami daudz piena zīdīšanai. Tātad, neatkarīgi no tā, vai jums ir dvīņi vai trīnīši, vai jums vienlaikus jābaro vairāki bērni, jūsu ķermenis joprojām var ražot un izdalīt vairāk piena, lai apmierinātu jūsu mazuļu vajadzības. Jums ir jāuzņem vairāk enerģijas un ūdens nekā māmiņām, kurām ir tikai viens bērns. Tāpēc jums ir jābūt pilnvērtīgam un veselīgam uzturam, lai nodrošinātu, ka jūsu ķermenis var ražot pietiekami daudz piena.

 

2. Pabarojiet mazuļus vienlaikus

Lielākā daļa ekspertu iesaka mātēm, kurām ir dvīņi vai trīnīši, vienlaikus barot bērnu ar krūti. Ja barojat ar krūti pēc kārtas, mazuļi pārmaiņus lūgs barību starplaikos. Ja jums ir dvīņi, varat barot tos abus vienlaikus, turot abus bumbu apskaušanas pozīcijā vai šūpuļdziesmā, novietojot tos sakrustotām kājām. Var arī vienu mazuli turēt šūpuļdziesmā, otru bumbu apskāvienos.

3. Mainiet krūtis ar katru mazuli

Mainot krūtis ar katru mazuli, mazuļiem ir iespēja barot no abām pusēm. Ja viens mazulis zīst vairāk nekā otrs, pārmaiņus barojot ar krūti, tiks nodrošināts līdzsvarots piena daudzums abās krūtīs.

4. Dodiet bērnam papildus piena pulveri

Ja jums ir trīnīši vai vairāk, jums būs jādod bērnam papildu maisījums, lai nodrošinātu visas viņam nepieciešamās uzturvielas. Jūs varat barot ar krūti un barot ar pudeli divus mazuļus vienlaikus, pēc tam pārmaiņus tā, lai visi mazuļi tiktu baroti ar krūti un pudelītes, kur tie tiek baroti ar krūti vairāk laika. laiks mazuļu barošanai ar pudelīti.

5. Meklējot atbalstu no citiem

Jūs bieži nogursities pēc dažām zīdīšanas nedēļām, kamēr jūsu mazuļa vajadzība pēc aprūpes laika gaitā palielināsies. Jūs varat iesūknēt mātes pienu pudelē, lai bērna tētis varētu barot bērnu ar krūti naktī. Jums vajadzētu arī lūgt draugiem vai ģimenes locekļiem palīdzēt mājas darbos, piemēram, ēdiena gatavošanā un bērnu pieskatīšanā. Jūs varat arī meklēt palīdzību un atbalstu pie sava akušiera, medmāsas, istabenes vai jebkura cita, kas var palīdzēt.

Būt grūtniecēm ar vairākiem bērniem ir smags darbs, vēl grūtāk ir dzemdēt un vienlaikus rūpēties par mazuļiem. Tomēr ļaujiet mātes laimei un bezgalīgajai mīlestībai pret bērniem palīdzēt jums šajā grūtajā laikā. Ja jums ir kādi jautājumi, sazinieties ar savu ārstu, konsultantu un uztura speciālistu.

 


Leave a Comment

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.

5 padomi, zīdot dvīņus

5 padomi, zīdot dvīņus

Rūpes par jaundzimušo zīdīšanas laikā daudzas sievietes ir nogurušas un nomāktas, jo rodas daudzas problēmas, piemēram, mastīts, bloķēti piena kanāli, mazulis nesaņem pietiekami daudz piena...Ja jums ir dvīņi 2 Neuztraucieties pārāk daudz par savu bērnu, bet nekavējoties uzziniet šādus 5 padomus, kā efektīvāk barot dvīņus ar krūti.

Nomainiet mazuli no dzeramā piena uz dzeramo krūzēm

Nomainiet mazuli no dzeramā piena uz dzeramo krūzēm

Dzeršanai no tases ir vairāk priekšrocību, nekā jūs domājat. Pievienojieties programmai aFamilyToday Health, lai uzzinātu pareizo laiku un to, kā apmācīt mazuli dzert pienu no krūzes.

Vai jūs zināt, kā atradināt savu bērnu no mātes piena?

Vai jūs zināt, kā atradināt savu bērnu no mātes piena?

aFamilyToday Health sniegs jums norādījumus par to, kā atradināt bērnu no mātes piena, pareizo atšķiršanas laiku un padomus, kā atrisināt problēmas, atšķirot bērnu.

Kad mazulis var pats turēt pudeli?

Kad mazulis var pats turēt pudeli?

Kad mans mazulis var pats turēt pudeli? Daži mazuļi to varēs darīt 6 mēnešu vecumā, bet arī mazuļi, sākot no 10 mēnešiem, taču neuztraucieties!

Kad mazuļiem vajadzētu ēst piena produktus?

Kad mazuļiem vajadzētu ēst piena produktus?

Piena produkti, piemēram, jogurts, govs piens, siers, sniedz daudz priekšrocību bērnu veselībai. Tāpēc dodiet bērnam šos ēdienus.

Pamatdarbības, lai palīdzētu mātēm veiksmīgi praktizēt barošanu no pudeles

Pamatdarbības, lai palīdzētu mātēm veiksmīgi praktizēt barošanu no pudeles

aFamilyToday Health — aizņemta mūsdienu dzīve neļauj mātēm regulāri barot bērnu ar krūti. Viena no galvenajām alternatīvām ir barošana no pudeles.

Zobu kariesa kopšana un profilakse ar pudelīti barotiem zīdaiņiem

Zobu kariesa kopšana un profilakse ar pudelīti barotiem zīdaiņiem

Zobu kariesa pazīmju novērošana zīdaiņiem, kas baroti ar pudelīti, palīdzēs māmiņām labāk aizsargāt mazuļa zobus, izmantojot kariesa kopšanas un profilakses pasākumus no aFamilyToday Health.

Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu

Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu

Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.

5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?

5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?

5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.

Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?

Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?

Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.

Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi

Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi

2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.

Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?

Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?

Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.

5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim

5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim

Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?

Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?

Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?

Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?

Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?

Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?

33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles

Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.

Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot

Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot

Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.