7 slikti ieradumi zīdīšanas laikā

Zīdīšanas laikā ir vairāki mātes paradumi, kas var ietekmēt bērnu. Drīzumā veiciet izmaiņas, lai jūsu mazulis vienmēr varētu dzert saldo pienu.

Daudzām mātēm ir grūtības barot bērnu ar krūti. Tas var būt tāpēc, ka māmiņa nezina, kā bērnu turēt, tāpēc ir neērta zīdīšanas poza vai mazulis sagriež krūtis zobu šķilšanās dēļ... Tomēr zīdīt vienmēr ir ieteicams līdz mazuļa 2 gadu vecumam.

Zīdīšanas periodā mātes ikdienas paradumi var radīt bērnam neērtības, nesaņem pietiekami daudz barības vielu. Noskaidrosim , kas tas ir ar aFamilyToday Health .

1. Nebarošana ar krūti pietiekami ilgu laiku

Mātes piena sastāvs var mainīties pat zīdīšanas laikā. Sākotnējā mātes piena sekrēcijā ir mazāk tauku un vitamīnu nekā galīgajā pienā. Turklāt jaunpienā ir dažas uzturvielas, kuru jaunpienā nav, un otrādi. Tāpēc jūsu mazulim ir nepieciešams abu veidu piens. Tāpēc, ja jūs nezīdīsit savu mazuli pietiekami ilgu laiku, jūsu mazulim tiks liegtas dažas būtiskas uzturvielas, kas ietekmē viņa veselību.

2. Stingri ievērojiet zīdīšanas grafiku

Lai gan ir labi izveidot mazuļa barošanas grafiku, jums nevajadzētu pārāk stingri ievērot šo grafiku, jo tas nenāks par labu jūsu mazulim. Pārāk strikti pieturoties pie grafika, jūs palaidīsit garām mazuļa izsalkuma lēkmes. Jūs arī nenosakāt ierobežojumu piena daudzumam, ko jūsu mazulis zīst, jo tas ietekmēs bērna uzturu.

3. Zīdīšanas laikā nedariet citas lietas

Barošana ar krūti ir veids, kā mātei un mazulim izveidot spēcīgu saikni. Ja jūsu uzmanību novērš kaut kas cits, piemēram, spēlēšanās pa tālruni zīdīšanas laikā, jūs netīšām izveidosit attālumu starp jums un jūsu mazuli. Jūsu mazulis vēlas, lai jūs barošanas laikā izveidotu acu kontaktu. Tāpēc dariet to ar savu mazuli.

4. Alkohola lietošana

Ja domājat, ka dzerat tikai nedaudz alkohola, lai mazinātu stresu, un tas neietekmēs jūsu mazuli, jūs esat pilnīgi nepareizi. Alkohola lietošana ietekmēs mātes piena piegādi, kaitēs mazulim. Ja vēlaties lietot alkoholu, pirms dzeršanas izspiediet pienu un rūpīgi uzglabājiet to, lai pabarotu mazuli.

5. Valkājiet stingras drēbes

Zīdīšanas laikā sakiet nē drēbēm, kas ir pārāk šauras. Pārāk saspringts apģērbs radīs spiedienu uz jūsu krūtīm, bloķēs piena kanālus un pat izraisīs mastītu. Turklāt jums vajadzētu pievērst uzmanību arī jūsu gulēšanas pozīcijai, lai izvairītos no traumām, kā arī neizmantojiet pirkstus, lai pārāk stipri nospiestu krūtsgalu.

6. Patvaļīga ārstniecības augu izmantošana

Dabiskās ārstēšanas metodes vienmēr ir labākā izvēle, ja barojat bērnu ar krūti. Tomēr patvaļīgi neizmantojiet šos augus, nekonsultējoties ar savu ārstu. Patvaļīga ārstniecības augu lietošana var ietekmēt laktāciju, pat izraisīt nevajadzīgas blakusparādības.

7. Jūtos neērti par zīdīšanu

Zīdīšana ir viena no skaistākajām un svētākajām lietām dzīvē. Tāpēc jums nav iemesla par to kaunēties. Jums vajadzētu barot bērnu ar krūti vienmēr un visur, kur jūsu mazulis ir izsalcis. Ja atrodaties sabiedriskā vietā, varat apsegt mazuli ar dvieli vai mēteli un barot bērnu ar krūti. Jums vajadzētu koncentrēties uz rūpēm par savu mazuli, nevis pavadīt laiku, domājot par citu cilvēku jūtām. Jūsu pārliecība, bez vilcināšanās, palīdzēs jūsu mazulim baudīt gardu maltīti.

Ja jums ir kāds no 7 iepriekš minētajiem ieradumiem, pielāgojiet to tā, lai jūsu mazulis būtu paēdis un labi attīstītos fiziski un garīgi.