Bērnu atkarība no digitālajām tehnoloģijām ir ļoti izplatīta problēma mūsdienu digitālajā laikmetā. Ja jūs laikus neiejauksieties, bērna fiziskā un garīgā veselība tiks nopietni ietekmēta.
Mūsdienās lielākā daļa pusaudžu vēlas iegūt vismodernāko un modernāko tehnoloģiju aprīkojumu, kas kalpotu viņu mācībām. Tomēr pretēji tam, ko vecāki sagaida, ka šīs ierīces palīdzēs viņu bērniem labi mācīties, tās novērš bērnu uzmanību no mācīšanās un iekrīt daudzos citos ļaunumos. Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām, ir kļuvuši par lielu problēmu, par ko satrauc visa sabiedrība. Cēloņa izpratne palīdzēs drīzumā atrast risinājumu šai bērna atkarībai.
Tehnoloģiju atkarība ir stāvoklis, kad jūs nevarat kontrolēt savu vēlmi izmantot internetu un citas elektroniskās ierīces. Bērnu atkarība no digitālajām tehnoloģijām traucē ikdienas aktivitātēm, traucē miegu un pasliktina veselību.
Interneta atkarību var saprast arī kā pārmērīgu sociālo mediju, videospēļu izmantošanu, atkarību no porno video, tiešsaistes azartspēlēm.
Bērni ir atkarīgi no tehnoloģijām daudzu dažādu iemeslu dēļ, tostarp:
Bērnam ir bijušas ar garīgo veselību saistītas slimības.
Pārliecības trūkums ir arī iemesls, kāpēc bērni kļūst atkarīgi no interneta. Kautrīgiem vai pašnovērtējošiem cilvēkiem ir vieglāk runāt tiešsaistē nekā reālajā dzīvē.
Atbalsta trūkums mājās vai slikta ģimenes atmosfēra ir arī iemesls, kāpēc bērni ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām.
Ir daudz simptomu, kas liecina, ka bērns ir atkarīgs no digitālajām tehnoloģijām:
Digitālās tehnoloģijas ir kļuvušas par neatņemamu bērnu dzīves sastāvdaļu. Bērni pavada vairāk laika, izmantojot digitālās ierīces, nevis darot citas lietas.
Tāpat kā citām atkarībām, narkomāniem ir grūti vai nepanesami kādu laiku atrasties prom no tehnoloģijām vai interneta.
Bērni ir gatavi upurēt personīgās attiecības, skolas darbu un laiku kopā ar ģimeni.
Bērni tehnoloģiju vai internetu uztver kā veidu, kā tikt galā ar negatīvām emocijām vai depresīvām domām.
Bērni nepārtraukti pārbauda sociālo tīklu kontus, ziņas un citas lietas.
Bērnu atkarība no tehnoloģijām un interneta var būtiski ietekmēt bērnus un viņu ģimenes. Pusaudžiem ar atkarību no tehnoloģijām var rasties dažādas fiziskas un psiholoģiskas problēmas, piemēram:
Slikti ēšanas paradumi
Paaugstināts aptaukošanās risks
Depresija
Vientuļš
Uztraucieties
Vai dusmīgs, aizkaitināms
Maz uzmanības mācībām, slikta koncentrēšanās spēja
Empātijas trūkums
Nav labs miegs
Slikti akadēmiskie rezultāti
Apsēstība ar sabiedrību
Neaizsargāts pret tiešsaistes draudiem
Vielu lietošanas vieglums
Nevar kontrolēt interneta un tehnoloģiju izmantošanu
Lietojot internetu, ir laimes sajūta.
Šeit ir dažas detalizētas analīzes par sekām, kad bērni ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām:
Pavadot daudz laika videospēlēm un interneta aktivitātēm, bērni saskaras ar problēmām, kas saistītas ar uzmanību, vientulību, depresiju, domām par pašnāvību un skumjām. Pārāk ilga skatīšanās uz ekrānu arī padara bērnus uzņēmīgākus pret galvas un muguras sāpēm. Tīņi, kas ir atkarīgi no tehnoloģijām, mēdz būt vardarbīgi un sociāli savrupi.
Bērni, kuri pavada pārāk daudz laika spēlējot videospēles, visticamāk, ir sociāli noslēgti un viņiem ir vāji akadēmiskie rezultāti. Šie bērni būs pakļauti krāpšanas riskam. Bērni, kas ir atkarīgi no tiešsaistes vairāku spēlētāju spēlēm vai tiešsaistes lomu spēlēm, var tikt izolēti no sabiedrības. Turklāt pusaudži, kuri ir atkarīgi no šīm spēlēm, ir arī ļoti uzņēmīgi pret epilepsiju .
Tiešsaistes lomu spēles tagad ir ļoti populāras visā pasaulē. Šīs spēles vienmēr rada jaunus izaicinājumus, tāpēc tās rada lielu atkarību.
Bērni, kas spēlē tiešsaistes lomu spēles, arī ir ļoti neaizsargāti pret viņu personiskās informācijas nozagšanu. Būdami atkarīgi, bērni nepievērsīs lielu uzmanību jautājumiem, kas saistīti ar informācijas drošību. Ja neesat piesardzīgs, šī situācija var izraisīt mašīnas atteici, slikto puišu draudus, pavedināšanu….
Pētījumi arī liecina, ka internets ir priekšnoteikums, lai bērni kļūtu atkarīgi no citām tiešsaistes lietām, piemēram, azartspēlēm vai pornogrāfijas. Piekļuve informācijai un datiem ar vienu klikšķi var arī izraisīt informācijas pārslodzi un izraisīt bērnu pārmērīgu interneta lietošanu.
Tehnoloģiju atkarība var ietekmēt citus ģimenes locekļus. Tas var izjaukt citu bērnu rutīnu, radot pastāvīgu spriedzi mājās.
Jūs varat atrast ārstēšanu savai atkarībai no tehnoloģijām, izmantojot terapiju. Vai arī varat vērsties pie psihologa, lai saņemtu padomu par bērna stāvokli. Kognitīvās uzvedības terapija (CBT) ir viens no veidiem, kā palīdzēt bērniem atbrīvoties no dažāda veida atkarībām, tostarp tehnoloģiju un interneta. CBT ir diezgan noderīga terapija psiholoģiskām problēmām.
Daži pasākumi, kas var palīdzēt novērst bērnu digitālo atkarību, ir šādi:
Ierobežojiet interneta lietošanas laiku
Ierobežojiet bērnu datoru, televizoru un citu ierīču lietošanu
Lūdziet bērnam izmantot mājas datoru tikai visām tiešsaistes darbībām, atrodoties mājās
Uzraugiet laiku, kad bērni izmanto internetu
Kategorējiet bērniem piemērotas spēles un ierobežojiet spēles laiku
Veltiet laiku, lai noskaidrotu, kāpēc jūsu bērnam patīk izmantot internetu
Runājiet ar sava bērna skolotāju, lai noskaidrotu, vai bērnam nav problēmas skolā
Izveidojiet komfortablu ģimenes atmosfēru: bērni bieži pavada daudz laika internetā, jo vēlas atbrīvoties no ģimenes konfliktiem
Lieciet bērnam ievērot interneta lietošanas noteikumus un samierināties ar sekām, ja tas tiek darīts nepareizi.
Jūsu bērna digitālā atkarība ir zīme, ka viņai nepieciešama jūsu palīdzība. Tāpēc tā vietā, lai aizliegtu tehnoloģiju izmantošanu, mēģiniet noskaidrot bērna atkarības cēloni, lai saņemtu saprātīgu ārstēšanu.
Bērni ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām daļēji ģimenes faktoru dēļ. Ja jūs laikus neiejauksieties, bērna fiziskā un garīgā veselība tiks nopietni ietekmēta.
Traumatisku smadzeņu traumu simptomi bērniem ir trauksmes zvani, kas vecākiem ir savlaicīgi jāatklāj un jānogādā bērni pie ārsta. Tas ir glābiņš jūsu bērnam nākotnē.
Bērnu draudu kaitējums ir tāds, ka bērni iemācās sekot, vēlāk viņi kļūs melīgi un vardarbīgi, tāpat kā jūsu rīcība to darīja ar jūsu bērniem.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
