Augļi

Programma aFamilyToday Health iepazīstina ar 4 pārtikas produktu grupām mazuļiem, kuras mātes nevar ignorēt savā uzturā svarīgā mazuļa attīstības posmā.

aFamilyToday Health — domājat, vai dot bērnam augļu vai dārzeņu sulu? Noskaidrosim, izmantojot šo rakstu.

Piesārņota pārtika ir viens no saindēšanās ar pārtiku cēloņiem. Ir ārkārtīgi svarīgi uzņemties iniciatīvu, lai novērstu saindēšanos ar pārtiku grūtniecības laikā.

Kad bērnam ir liekais svars, jākoriģē uzturs, jāpalielina fiziskā slodze un jo īpaši nedrīkst izdarīt spiedienu un nekritizēt mazuļa izskatu.

Jūs varat pilnībā pabarot savu bērnu ar augļiem vai dārzeņiem, un, lūdzu, ņemiet vērā aFamilyToday Health kopīgošanu, lai palīdzētu mazulim ēst garšīgi un pareizi.

aFamilyToday Health — vecākiem ir jāzina, ka pārmērīga cukura daudzuma patēriņš izraisīs viņu bērnus no daudzām bīstamām slimībām.

aFamilyToday Health — aizņemtas ikdienas dzīvē, ballītes ir kā tilti, kas savieno cilvēkus ciešāk. Dalies, lai ballīte būtu interesantāka!

aFamilyToday Health – augļu, labās cietes vai kofeīna un cukura ierobežošanas kombinācija būs efektīvi veidi, kā palīdzēt māmiņām papildināt nepieciešamo enerģiju pēc dzemdībām.

Saindēšanās ar pārtiku ir stāvoklis, ko izraisa piesārņota pārtika, kuras galvenais cēlonis bieži vien ir pārtikas savstarpēja piesārņošana.

Pēdējos trīs grūtniecības mēnešos auglis attīstās ļoti strauji. Vai jūs šobrīd zināt, ko grūtniecēm vajadzētu ēst pēdējos 3 grūtniecības mēnešos?

Ja vecākiem ir jautājumi par mazuļu uzturu, lūdzu, skatiet aFamilyToday Health rakstu, lai labāk izprastu šo problēmu.

Vai zinājāt, ka bērni raud jau dzemdē? Lai cik dīvaini tas neizklausītos, tas ir īsts, un zinātnieki to ir atklājuši. Lai uzzinātu, kāpēc jūsu mazulis raud un kad viņš raud, nepalaidiet garām aFamilyToday Health rakstu.

Cik svarīgi jūsu mazuļa uzturā ir dārzeņi un augļi? Cik daudz augļu man vajadzētu dot bērnam katru dienu?

Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā 22. nedēļā, lai vecāki varētu vislabāk parūpēties par savu mazuli!

Bērniem bieži nav sajūtas aizsargāt savus zobus jaunībā. Šajā rakstā aFamilyToday Health eksperti dalīsies ar jums par pārtikas produktiem, kas ir noderīgi jūsu zobiem.

Ogas ir ļoti veselīga augļu līnija. Tie nodrošina būtisku uzturvielu un vitamīnu, piemēram, šķiedrvielu, antioksidantu un C vitamīna, pārpilnību.

11 augļu atšķiršanas veidi, ar kuriem dalās aFamilyToday Health, palīdzēs jums izveidot bagātīgu ēdienkarti jūsu bērnam, vienlaikus nodrošinot mazuļa gremošanas spējas.

Pievienojieties aFamilyToday Health, lai izprastu nepieciešamību pēc C vitamīna bērniem, pārtikas produktiem, kas bagāti ar šo mikroelementu, un piedevu daudzumu, kas nepieciešams, lai zinātniskā veidā nodrošinātu C vitamīnu bērniem.

Ceļojot vecākiem bez piena mazulim jāsagatavo arī dažas uzkodas, lai bērnam nebūtu garlaicīgi un tomēr uzņemtu pietiekami daudz barības vielu.

aFamilyToday Health — palūdziet bērnam ēst 3 ēdienreizes dienā un uzziniet, kā novērst bērnu no anoreksijas, kas vēlāk palīdzēs izvairīties no veselības problēmām.

aFamilyToday Health — sākot ieviest cieto pārtiku, vecākiem vienmēr sāp galva par to, kā bērnam izvēlēties pareizo ēdienu.

Jau ilgu laiku anoreksija ir bijusi viena no izplatītākajām slimībām visu vecumu maziem bērniem. Tāpēc ir ļoti nepieciešams rast risinājumus bērniem ar anoreksiju.

Uzkodas, kas ir gan garšīgas, gan barojošas, ne tikai palīdz mātēm tikt galā ar tieksmi, bet arī nodrošina daudzas uzturvielas. aFamilyToday Health iesaka šādus 9 ēdienus.

Vai vēlaties, lai jūsu bērns būtu garš un vesels? Ir daudz veidu, kā palielināt bērnu augstumu. Tajā ir daži pārtikas produkti, kas palīdz bērniem augt garākiem.