Kādi vingrinājumi bērniem ar aptaukošanos?
aFamilyToday Health — uztraucaties par sava bērna aptaukošanos un slinkums sportot? Neuztraucieties, jo šeit ir daži padomi, kā mudināt aptaukojušos bērnus strādāt vairāk
Dabisks līdzeklis pret klepu bērniem ir ārkārtīgi efektīvs
Nepastāvīgo laikapstākļu dienās, ja māmiņa nepievērš uzmanību, lai mazuļa ķermenis būtu silts, bērnam būs viegli klepus, iesnas un drudzis. Šie padomi palīdzēs vecākiem ļoti efektīvi novērst un ārstēt katru reizi, kad mazulim ir klepus, taču to var pilnībā veikt mājās.
Kādos gadījumos bērniem bieži ir klepus?
Saaukstēšanās un gripa nav vienīgās problēmas, kas izraisa klepu. Bērniem klepu var izraisīt arī vairāki citi cēloņi, piemēram, alerģijas, astma, skābes reflukss, sauss gaiss un liela cigarešu dūmu ieelpošana. Turklāt dažas zāles, ko lieto augsta asinsspiediena un alerģiju ārstēšanai, var izraisīt hronisku klepu.
Vairumā gadījumu mēs varam ārstēt klepu ar vienkāršiem pasākumiem, piemēram, izmantojot augu izcelsmes zāles pret klepu, ierobežojot alergēnu iedarbību.
Lai gan vecāki slimības ārstēšanā cenšas pielietot daudzas metodes, tomēr parasti paiet apmēram 10 dienas, līdz bērns pilnībā atveseļojas no slimības.
5 padomi, kā palīdzēt vecākiem ārstēt bērnu klepu mājās
Papildiniet ķermeni ar ūdeni
Dažas augšējo elpceļu infekcijas, piemēram, saaukstēšanās vai gripa, izraisa iesnas. Izdalījumi tek uz leju un kairina rīkli un izraisa klepu bērniem. Vecāki var dot bērniem dzert papildus ūdeni, tas palīdz samazināt gļotu daudzumu degunā. Turklāt dzeramais ūdens arī uztur gļotu slāni mitru. Tas ir īpaši noderīgi aukstā laikā, kas ir viens no galvenajiem bērnu klepus cēloņiem.
Lietojiet zāles pret kakla sāpēm un izmantojiet siltu ūdeni
Kad mazulim ir klepus, vecāki var dot mazulim mentola testu. Piparmētru ēteriskā eļļa var nomierināt iekaisušo kaklu un palīdzēt mazināt klepu. Sāpoša kakla remdēšanai varat dot bērnam siltu tēju ar medu.
Pirtī un izmantot gaisa mitrinātāju
Lai ātri ārstētu klepu bērniem, varat izmantot tvaika pirts metodi, kas var arī palīdzēt mazināt klepu, izdalot deguna sekrēciju. Tas var palīdzēt mazulim ierobežot klepu, samazināt saaukstēšanās vai alerģiju risku, lietojot zāles.
Tomēr, izmantojot šo metodi, vecākiem ir jāpievērš uzmanība tam, lai mitrums mājā būtu mērens un regulāri jātīra, lai mājā neveidotos pelējums.
Ierobežojiet stimulantu vai smaržvielu lietošanu mājā
Šķiet, ka smaržas un aromātiskie vannas istabas aerosoli nekaitē. Tomēr dažiem cilvēkiem, īpaši maziem bērniem, šie veidi var izraisīt hronisku sinusītu, papildu gļotas, kas izraisa hronisku klepu. Jūs varat to kontrolēt, ierobežojot šādus aromātiskus produktus savā mazajā mājā!
Viens stimulants, kas ļoti ietekmē klepu, ir cigarešu dūmi. Kā liecina statistika, smēķētāji bieži klepo un izraisa apkārtējos saslimt ar elpceļu slimībām. Ja kāds no mājām regulāri smēķē, vislabāk ir aizvest bērnu pie ārsta, ja viņš regulāri ieelpo pasīvos dūmus.
Zāļu lietošana ārstēšanai
Ja esat izmēģinājis iepriekš minētās procedūras, piemēram, saunu, karstu tēju, bet joprojām nav atvieglojums... Vislabāk ir vest mazuli pie ārsta. Ārsts var dot Jūsu mazulim klepus zāles, piemēram:
Dekongestanti
Dekongestanti mazina deguna nosprostojumu, samazinot gļotu veidošanos. Zāles darbojas, lai izžāvētu gļotas plaušās un atvērtu elpceļus.
Dekongestanti ir tablešu, šķidrumu un aerosolu veidā. Šīs zāles var paaugstināt asinsspiedienu, tāpēc cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, sirds slimībām vai citiem veselības traucējumiem ir jābūt uzmanīgiem, lietojot tās. Turklāt nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot dekongestantus, jo tas var izraisīt ķermeņa karstumu, izraisot sausu klepu.
Attiecībā uz izsmidzināmo formu, ja bērns to lieto ilgāk par 3 vai 4 dienām, pastāv risks, ka aizsprostojums atgriezīsies. Ideālā gadījumā jums vajadzētu lietot 2-3 dienas un pārtraukt.
Klepu nomācošs un atkrēpošanas līdzeklis
Ja jūsu bērns daudz klepo ar sāpēm krūtīs. Jums jāpievērš uzmanība bērna klepus un jādod viņam dekstrometorfāns. Saskaņā ar ārsta norādījumiem, vecākiem bērniem jādod zāles pret klepu tikai naktī.
Iepriekš minētajām zālēm ir daudz blakusparādību, īpaši, ja tās lieto kopā ar maziem bērniem, vislabāk tos nelietot atsevišķi, bet ievērot ārsta norādījumus.
Jūs varat redzēt vairāk:
Novērst krustojumu bērniem, kad nāk ziema?
Lai bērnam nav zems pašvērtējums gultas slapināšanas dēļ
Pārsteidza vingrošanas priekšrocības bērniem
aFamilyToday Health — ja domājat, ka jūsu bērnam skolā nav jāapgūst fiziskā audzināšana, jūs būsiet pārsteigts, jo vingrošana bērniem sniedz šīs negaidītās priekšrocības.
Kā 1 gadu vecs bērns attīstās kognitīvi?
Vai esat kādreiz domājuši, ko saprot 1 gadu vecs bērns? Pievienojieties aFamilyToday Health, lai uzzinātu par vienu gadu vecu bērnu uztveri un domāšanas izmaiņām šajā vecumā.
Bērni vemj vai vemj: kura parādība ir bīstamāka?
aFamilyToday Health — rūpējoties par jaundzimušo, daudzi vecāki būs noraizējušies, lai atšķirtu, vai mazulis vemj vai vemj. Šīs akcijas palīdz vecākiem tos atšķirt?
8 izplatītas slimības, kuras nevajadzētu novērtēt par zemu bērniem
Vakcinācijas, lai novērstu izplatītas bērnu slimības, kļūst arvien izplatītākas. Tas palīdz kliedēt vecāku bailes par tādām izplatītām slimībām kā poliomielīts, stingumkrampji, taču joprojām pastāv daudzas citas bīstamas slimības. Tās var būt izplatītas infekcijas, piemēram, laringīts, vai retas slimības, piemēram, kavasaki slimība.
4 īpaši vienkārši padomi, kā laicīgi iemigt mazuli jau no dzimšanas
aFamilyToday Health — laicīga barošana un gulēšana atvieglo vecāku un bērnu dzīvi. Apgūstiet šos 4 vienkāršos padomus tūlīt!
Vai man vajadzētu barot savu bērnu ar augļiem un dārzeņiem?
Jūs varat pilnībā pabarot savu bērnu ar augļiem vai dārzeņiem, un, lūdzu, ņemiet vērā aFamilyToday Health kopīgošanu, lai palīdzētu mazulim ēst garšīgi un pareizi.
Pēcdzemdību depresijas ietekme uz bērniem
Pēcdzemdību depresija mūsdienās ir diezgan izplatīta daudzu sieviešu vidū. Šis stāvoklis ietekmē māti un bērna attīstību.
Vairāk iemeslu vecākiem rūpēties par saviem bērniem saulē
Agrīna sauļošanās rada daudzas negaidītas sekas mazuļa veselībai. Šajā rakstā aFamilyToday Health palīdzēs jums saprast vairāk par sauļošanās priekšrocībām bērniem.
5 cukura aizstājterapijas bērniem, kas ievēro diētu, mātei būtu jāzina
aFamilyToday Health — tie ir "mākslīgie" saldinātāji un "dabisks" Ierasts, ka jums vajadzētu apsvērt iespēju bērnam lietot diētu, ja nevēlaties dot bērnam pārāk daudz cukura
6 populāri B vitamīni: kas jums jāzina
aFamilyToday Health — B vitamīniem ir bijusi ļoti svarīga loma cilvēka organismā kopš brīža, kad mēs bijām tikai niecīga dīglis.
Stipriem kauliem: magnijs ir tikpat labvēlīgs kā kalcijs
Mēs bieži pievēršam uzmanību kalcija papildināšanai tikai tad, kad vēlamies, lai bērniem attīstītos spēcīgi kauli un aizmirstam, ka magnijs ir vienlīdz svarīgs.
Kā novērst un ārstēt 9 visbiežāk sastopamās bērnu slimības
Baktērijas ir visur ap bērniem, uz ielas, skolā un mājās. Vecākiem ir jāapgūst zināšanas, lai palīdzētu saviem bērniem tos novērst un ārstēt.
Nedroša pārtika bērniem līdz 3 gadu vecumam
Pievienojieties aFamilyToday Health, lai uzzinātu par nedrošu pārtiku bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, un padomus, kā novērst mazuļa aizrīšanu.
Kādi ir labi ēšanas paradumi 1 gadu vecam bērnam?
Praktizēsimies ar aFamilyToday Health, lai mācītu bērnam labus ēšanas paradumus, piemēram, pārtraukt barošanu ar pudeli, kad viņam kļūst viens gads, lai palīdzētu viņam augt ātrāk un veselīgāk.
7 padomi, kā iemācīt bērnam iegūt efektīvus draugus
aFamilyToday Veselība — bērniem draudzībā bieži ir daudz problēmu, piemēram, nezina, kā iegūt draugus vai nezina, kā draudzībā uzvesties. Šeit ir 7 padomi
Iedzimta sirds slimība bērniem: kas jāzina vecākiem
aFamilyToday Health: Iedzimtas sirds slimības bērniem ir zems, taču tās var izraisīt nopietnas sekas, ja tās netiek savlaicīgi ārstētas.
Pareiza apiešanās, kad bērnu sakodis suns un kā to novērst
Neparedzētos gadījumos iespējams, ka bērnu sakodis suns un vecākiem ir jāsniedz pirmā palīdzība un jāvakcinē bērns.
5-8 gadus veci bērni ir aptaukojušies, ko darīt vecākiem?
Pašlaik aptaukošanās ir galvenais bērnu sirds slimību un diabēta riska cēlonis, taču tai nav pievērsta pienācīga uzmanība.
Kad bērniem vajadzētu lietot antibiotikas?
aFamilyToday Health — skatiet šo rakstu, vecāki zinās, kā dot bērniem antibiotikas īstajā laikā un kā izvairīties no pārdozēšanas.
Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
19 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.