Izvēloties sejas tīrīšanas līdzekli grūtniecēm, jāpievērš uzmanība marķējumā norādītajām sastāvdaļām, lai līdz minimumam samazinātu ķīmisko vielu ietekmi uz augli.
Augošais vēders nav vienīgās fiziskās izmaiņas, kas notiek grūtniecības laikā. Arī jūsu sejas āda var tikt ietekmēta no pozitīvas uz negatīvu hormonālo izmaiņu dēļ. Melasma , pinnes un sausums ir dažas no lietām, kas grūtnieces aizrauj. Lai saglabātu skaistu ādu, var noskaidrot, kuriem grūtniecēm paredzētajiem sejas tīrīšanas līdzekļiem ir piemērotākās sastāvdaļas.
Dažas grūtnieces jūtas laimīgas, ja viņu ādai ir pozitīvas izmaiņas. Tie izskatās svaigi un dzīvības pilni. Tomēr ne visiem ir vienāda pieredze.
Daudzām grūtniecēm grūtniecība var izraisīt pinnes , sausu ādu un tumšus plankumus, jo paaugstināts progesterona līmenis organismā liek tauku dziedzeriem strādāt intensīvāk. Līdztekus tam, ka pakāpeniski kļūstat smagāki, šīs izmaiņas liks jums justies apzinīgam un pat nomāktam.
Melasma ir vēl viena ādas problēma grūtniecības laikā, ar kuru jūs viegli saskaraties. Turklāt sieviešu āda šajā laikā kļūst jutīgāka. Tāpēc grūtniecēm var būt rūpīgi jāizvēlas ādas kopšanas līdzekļi.
Faktiski grūtniecēm jāierobežo jebkādu ķīmisku vielu saturošu produktu lietošana. Tāpēc, ja vēlaties lietot sejas tīrīšanas līdzekli, izvēlieties produktus, kas ir marķēti par drošiem grūtniecēm. Turklāt jūs veltāt laiku, lai apskatītu produkta sastāvdaļas.
Grūtniecības tīrīšanas līdzekļos ir jābūt dabīgām un organiskām sastāvdaļām, un tajos nedrīkst būt parabēni, ftalāti, smaržvielas un kodīgas tīrīšanas ķimikālijas, kuras var atrast parastajos tīrīšanas līdzekļos.
Nav precīza sastāvdaļu saraksta, no kurām grūtniecēm vajadzētu izvairīties, jo tas būs atkarīgs no katras personas vispārējās uztveres. Ja jūtaties nedrošs, varat pārtraukt šī produkta lietošanu ne tikai "naudas izšķērdēšanas" dēļ, bet gan māti, gan bērnu ietekmējot.
Saskaņā ar Momcurls teikto , dažas sastāvdaļas, no kurām jums jāizvairās, ir beta hidroksiskābe jeb salicilskābe (BHA), kas atrodama pīlinga un retinoīdu tīrīšanas līdzekļos.
Salicilskābes gadījumā eksperti iesaka, ja koncentrācija ir mazāka par 2%, to joprojām varat uzskatīt par grūtniecēm paredzētu tīrīšanas līdzekli.
Tomēr, ja līmenis ir augstāks, grūtniecēm to nevajadzētu lietot, jo tas var izraisīt iedzimtus defektus bērnam dzemdē.
“Dabisks” un “bioloģisks” ir divi no vissvarīgākajiem vārdiem, kas jums jāmeklē, izvēloties sejas tīrīšanas līdzekli grūtniecības laikā. Tas arī nenozīmē, ka produkts ir pilnīgi drošs. Grūtniecēm miera labad tomēr jākonsultējas ar ārstu.
Meklējiet tīrīšanas līdzekli ar dabīgām sastāvdaļām, piemēram, alvejas želeju, kokosriekstu eļļu, avokado eļļu, jojobas eļļu, auzu sēklām , citrona ekstraktu, saulespuķu sēklu eļļu un mandeļu eļļu.
Labs padoms ir sastāvdaļu sarakstā meklēt vienkāršus nosaukumus, jo viegli saprotami nosaukumi būs labdabīgi, piemēram, ūdens (ūdens), eļļas ekstrakts (ēteriskā eļļa) utt.
Ja kādas sastāvdaļas ir mulsinošas vai grūti salasāmas, rūpīgi izpētiet tās, lai noskaidrotu, vai tās ir drošas grūtniecēm.
Pirms ķeramies pie grūtniecības tīrīšanas līdzekļiem, aFamilyToday Health iepazīstinās ar dažiem dabiskiem padomiem, kas palīdzēs cīnīties ar grūtniecēm visbiežāk sastopamajām ādas problēmām:
Nolobīt, padarīt ādu gaišāku: vai zinājāt, ka rīcineļļa arī palīdz notīrīt ādu? Tieši tā, šī eļļa palīdz atbrīvoties no visām atmirušajām šūnām un piešķir ādai gaišāku spīdumu. Jūs varat uzliet dažus pilienus rīcineļļas uz vates un uzklāt to uz visas sejas. Masējiet seju dažas minūtes un nomazgājiet seju ar siltu vai aukstu ūdeni. Lai iegūtu vēl labākus rezultātus, varat arī kombinēt rīcineļļu ar medu un citronu.
Pinnes: Viens no iespējamiem risinājumiem ir vates tamponu iemērcēšana ābolu sidra etiķa šķīdumā, izspiešana un berzēšana uz pūtītēm pakļautajām sejas vietām. Turklāt citrons ir auglis, kas bagāts ar alfa hidroksi skābēm (AHA), šis dabiskais savienojums ir ļoti labs arī pūtīšu ārstēšanai.
Sausa āda: Lai cīnītos ar sausu ādu grūtniecības laikā, grūtniecei jādomā par plāniem parastā mitrinātāja vietā izmantot eļļas briar pumpurus (Mežrozīšu eļļu). Ja vēlaties uzklāt mitrinošu masku, varat izmēģināt medus maisījumu, kas sajaukts ar jogurtu.
Ja joprojām meklējat visefektīvākos un drošākos produktus sejas ādas kopšanai grūtniecības laikā, ļaujiet aFamilyToday Health ieteikt jums.
Runājot par grūtniecēm drošiem tīrīšanas līdzekļiem, jūs uzreiz varētu domāt par Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Šis produkts ir ļoti maigs un nesatur ziepes, smaržvielas vai skarbus tīrīšanas līdzekļus. Pārāk tīra sejas mazgāšana arī nav laba, jo āda zaudēs nepieciešamo mitrumu.
References cena: aptuveni 99 000 VND (125 ml) un 300 000 VND (500 ml)
Garnier's Micellar Foaming Wash ir dzidrs gēls, kas noņem kosmētiku un lieko eļļu. Produkts ir ļoti maigs jutīgai ādai un neliek grūtniecēm izjust pārmērīgu sausumu. Turklāt tas nesatur mākslīgas smaržvielas, krāsvielas vai parabēnus.
References cena : aptuveni 170 000 VND (200 ml)
Kā minēts iepriekš, salicilskābe (BHA) var nebūt labākā izvēle grūtniecēm, taču ir izņēmumi, piemēram, zīmola Paula's Choice tīrīšanas līdzeklis. BHA koncentrācija šajā produktā ir diezgan zema, tikai 0,5%. Šis ir viens no maigākajiem BHA tīrīšanas līdzekļiem mūsdienu tirgū. Turklāt attīrošais gēls putos diezgan maigi un nesatur mākslīgos aromātus vai parabēnus.
References cena: aptuveni 199 000 VND (30 ml)
CeraVe sejas tīrīšanas līdzeklis ir vēl viena ideāla izvēle. Ar hialuronskābi un keramīdiem produkts attīrīs ādu, saglabājot mitrumu. Vēl svarīgāk ir tas, ka CeraVe tīrīšanas līdzeklis neaizsprosto poras un nepiešķir aromātu.
References cena : aptuveni 329 000 VND (355 ml)
Lai gan La Roche-Posay Effaclar tīrīšanas līdzeklim ir aromāts, tas neizraisa diskomfortu. Pozitīvi ir tas, ka šis grūtniecības tīrīšanas līdzeklis nesatur ziepes un parabēnus, un tas palīdzēs uzturēt ādas pH līmeni. Turklāt cinks atdala netīrumus un samazina eļļu.
References cena: apmēram 327 000 VND (200 ml).
Cerams, ka ar iepriekš minēto kopīgošanu jūs varat atrast piemērotu un drošu produktu!
Grūtniecēm arī labi jāģērbjas, lai izceltu savu skaistumu. Ja pratīsi izvēlēties pareizo grūtnieču apģērbu, tu būsi daudz pārliecinātāka.
Matu krāsošana sniedz sievietēm jauneklīgu sajūtu. Tomēr vai matu krāsošana grūtniecības laikā ir droša mātei un mazulim?
Izvēloties sejas tīrīšanas līdzekli grūtniecēm, jāpievērš uzmanība marķējumā norādītajām sastāvdaļām, lai līdz minimumam samazinātu ķīmisko vielu ietekmi uz augli.
Grūtnieces ar ikru krampjiem naktī var satraukties guļot ar stindzinošām sāpēm. Kāds ir šī simptoma cēlonis un ārstēšana?
Vecais priekšstats, ka grūtniecēm nogriež matus, būs vairāk neveiksmes nekā veiksmes, taču šodien tas vairs neatbilst patiesībai. Noskaidrosim, kāpēc.
Sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības laikā ir ļoti izplatīta problēma grūtniecēm. Šīs sāpes var rasties agrīnā stadijā vai vēlāk grūtniecības laikā.
"Reibonis" krūšu un sprauslu izmaiņas grūtniecības laikā daudzām sievietēm var apgrūtināt kopšanu.
Zinātne ir pierādījusi, ka auglis spēj darīt vairāk brīnumu, nekā pieaugušie domā, un viens no tiem ir spēja apgūt valodu jau no dzemdes.
Skaļu skaņu iedarbība var tik ļoti ietekmēt augli, palielināt priekšlaicīgu dzemdību risku un padarīt bērnu uzņēmīgāku pret dzirdes problēmām.
Grūtnieces ar epidēmisko parotītu ir diezgan reta parādība, ja esat iepriekš vakcinēts, taču tas nevar būt tik subjektīvs.
Grūtniecības laikā var rasties ādas problēmas un būs nepieciešami atbilstoši risinājumi. Viens no risinājumiem ir lietot masku grūtniecēm no dabīgiem produktiem, lai āda izskatītos baltāka un gludāka.
Īpaša uzmanība jāpievērš personīgās higiēnas ievērošanai grūtniecības laikā, jo tas palīdzēs samazināt risku saslimt ar dažām infekcijas slimībām.
Grūtniecības laikā ir diezgan normāli, ka izkārnījumos ir gļotas. Tomēr, ja to pavada sāpes vēdera lejasdaļā vai asinis izkārnījumos, jums nekavējoties jāredz ārsts.
Lai gan parastā melasma un melasma grūtniecības laikā pēc būtības ir līdzīgas, cēloņi un ārstēšana ir pilnīgi atšķirīgi atkarībā no ādas stāvokļa.
Pēc speciālistu domām, grūtniecēm vajadzētu izvairīties no šausmu filmu skatīšanās, jo stresa sajūta, skatoties filmas, var negatīvi ietekmēt augļa veselību.
Grūtnieces, kas lieto zivju eļļu, ir patiešām laba gan mātei, gan mazulim? Kāda ir patiesība un kāda veida zivju eļļa ir jāizmanto, lai nodrošinātu drošību?
Grūtnieces ar aizcietējumiem var izmantot klizmas ir bieži sastopams jautājums. Parasti tas var darboties, bet grūtniecēm tā nav laba ārstēšana.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
