Grūtniecība nenozīmē, ka tu valkāsi jebkuru grūtnieču apģērbu, ja vien tas piegulēs tavam ķermenim, kas ar katru dienu nemitīgi “aug”. Pat ja esat stāvoklī, jums vajadzētu labi ģērbties, lai izceltu savu skaistumu.
Grūtniecība ir brīnums, taču daudzas sievietes grūtniecības laikā bieži zaudē pārliecību par savu izskatu. Iemesls ir tāds, ka viņas jūtas nelīdzsvarotas, stipri "pasliktinātas" grūtnieču drēbēs. Šīs situācijas cēlonis ir nepareiza grūtnieču apģērba izvēle.
Noslēpums grūtniecēm joprojām var labi ģērbties ne tikai modernās grūtnieču drēbēs, bet arī par to, kā izvēlēties pareizo apģērbu grūtniecības ķermeņa formai un kā kombinēt aksesuārus. Ļaujiet aFamilyToday Health iemācīties slepeno balsojumu, lai izvēlētos apģērbus, kas atbilst ķermeņa uzbūvei, lai grūtniecības laikā izskatītos vienmēr skaisti un pārliecināti.
Dažām grūtniecēm ir tikai palielināts vidukļa izmērs, savukārt citiem mērījumiem ir pieaugums, bet ne būtiski. Taču daudzām citām grūtniecēm trīs kārtu mērījumi nepārtraukti pieauga un pieauga līdz reibinošam, izraisot viņas formas zaudēšanu, kā rezultātā tika zaudēta pārliecība.
Tas var likt jums neizpratnē, kādu grūtnieču apģērbu izvēlēties, tāpēc jūs mēdzat valkāt jebkuru grūtnieču apģērbu, ja vien varat to piemērot. Neļaujiet tam mazināt jūsu skaistumu.
Garās grūtnieču kleitas no mīkstiem materiāliem palīdzēs justies ērti, palīdzēs izskatīties līdzsvarotāk un izcels tavu burvīgo apaļo vēderiņu. Lai kājas izskatītos garākas, jāizvēlas sandales ar zemu zoli, zempapēžu kurpes ar smailiem purngaliem. Aksesuāri ir jauka rokassprādze un liela soma, lai izskatītos aktīvi un moderni.
Ieteikumi tērpiem:
Gara grūtnieču kleita
Izvēlieties kleitu ar mīkstu materiālu, garums sasniedz ceļgalu vai virs ceļgala apmēram 5-7 cm. Lai izskatītos izcili un graciozi, varat izvēlēties grūtnieču kleitas ar akcentiem uz svārkiem vai apakšmalas. Mīksta materiāla kleita parādīs jūsu apaļo krūšutēlu.
Dienām, kad laiks ir nedaudz vēss vai jāiziet saulē, šo tērpu vari kombinēt ar garu jaku. Pieejams tādā pašā vai pretējā tonī, krāsu blokā, lai izskatītos dinamiski un moderni.
Grūtnieces bikses
Īpaši izstrādātas grūtnieču bikses ar platu elastīgu vidukli, lai palīdzētu atbalstīt grūtnieces vēderu, ir grūtnieces labākais draugs. Šāda veida bikses palīdz jums vienmēr justies ērti, kad jūsu krūtis nepārtraukti aug. Grūtnieču bikses var šūt ar džinsiem, haki, gumijas... Šīs bikses jāsaskaņo ar grūtnieču kreklu ar garām piedurknēm, kas šūti ar mīkstiem materiāliem. Šis stils var palīdzēt izskatīties slaidākam un stilīgākam. Jūs varat izvēlēties kreklu ar ziedu apdruku, izšūtu vai pērlītēm, lai akcentētu savu tērpu.
Ja esat grūtniece ar zemu vēderu, grūtnieču apģērba izvēles noslēpums ir izvēlēties tādu apģērbu kā prioritāti, kas palīdz samazināt ķermeņa nelīdzsvarotību un novērst uzmanību no jūsu kājām, kuras šķiet īsākas nekā parasti. Izvēlieties tumšas grūtnieču bikses, smailas kurpes vai sandales, 3-5 cm augstumā, lai jūsu kājas izskatītos garākas.
Otrajā kārtā priekšroka jādod grūtnieču apģērba izvēlei no mīkstiem, ērtiem materiāliem. Kleitas, topi ar piegriezumu krūšu dalīšanai un vēderu/svārki ir ļoti piemēroti grūtniecēm ar zemu vēderu. Turklāt varat izvēlēties topus, kas izceļ gurnus, un īsus svārkus, lai izskatītos eleganti pat grūtniecības laikā. Lai izveidotu akcentus, varat izmantot vairāk šalles.
Ģērbšanās ieteikumi:
Sporta apģērbs
Sportiska stila apģērbi, piemēram, savelkamās bikses, gludi t-krekli, ir ļoti piemēroti grūtniecēm ar zemu vēderu, bet slaidām kājām. Jums jāaprīko papildu vēdera atbalsta josta, lai mazinātu muguras sāpes un saglabātu vēdera izskatu plānāku. Izvēlies bikses ar neitrālām krāsām, piemēram, pelēku, džinsa zilu, piena kafijas krāsu, gaiši pelēku... apvienojumā ar gaišas krāsas kreklu, liks tev izskatīties labi.
Bikses
Turklāt apģērba veids ar kombinezonu ir ļoti ērts un stilīgs, tāpēc jūs netērējat laiku, meklējot veidus, kā saskaņot. Pluss ir tas, ka šāda veida tērps palīdz valkātājam izskatīties garākām kājām, plašais vēders palīdz brīvi un viegli kustēties.
Par prioritāti vajadzētu izvēlēties tērpus ar drosmīgām krāsām, piemēram, melnu, tumši zilu, bordo sarkanu, tumši brūnu, tumši pelēku... Šīs krāsas ir viegli saskaņot ar krekliem, un tām ir slaidinošs efekts. Kad kļūst auksts, kombinējiet šo tērpu ar pieguļošiem t-krekliem, krekliem ar garām piedurknēm... lai ķermenis būtu silts. Karstās dienās jums vajadzētu valkāt šo tērpu ar brīvu T-kreklu un kreklu ar īsām piedurknēm, lai nodrošinātu komfortu un dinamisku izskatu.
Ja esat grūtniece ar augstu vēderu, jums vajadzētu izvēlēties drēbes ar stingrām līnijām, kas atrodas tieši zem krūšu daļas, lai palīdzētu atdalīt krūtis un vēderu. Šāda veida apģērbs palīdz ķermeņa augšdaļai izskatīties līdzsvarotākai nekā kājām.
Ģērbšanās ieteikumi:
Īsa grūtnieču kleita ar augstu jostasvietu
Jūs varat izvēlēties īsus svārkus ar augstu jostasvietu, kas izgatavoti no mīkstiem materiāliem, ar gaišām krāsām, piemēram: pelēka, balta, tirkīza, dzeltena govs āda utt. Jums vajadzētu tos kombinēt ar spilgtas krāsas kreklu, lai izskatītos elegantāk. Ja laiks kļūst auksts vai jāiziet saulē, jāvelk garais mētelis.
Maxi kleita
Grūtniecēm ar augstu vēderu, kurām patīk valkāt kleitas, ieteicams apsvērt maksi kleitu. Jums vajadzētu izvēlēties maksi kleitu, kas izgatavota no audumiem ar gaisīgām īpašībām, piemēram, kokvilna, lins, gofrēts dzelzs, zīds ... un ar uzkrītošām krāsām vai rakstiem. Lai izskatītos līdzsvaroti, jums par prioritāti vajadzētu izvēlēties maksikleitas ar stingrām līnijām tieši virs grūtnieces vēdera. Ja vēlaties, pievienojiet jostu.
Ja jums ir sīks augums un grūtniecības laikā nepieņematies daudz svarā, apģērba izvēle nav pārāk grūta. Izmēģiniet jebkuru apģērbu, kas jums patīk. Bet ir vērts atzīmēt, ka jums vajadzētu izvēlēties tērpus un aksesuārus, lai tie izskatītos garāki, radot akcentus grūtnieces vēderam un sejai.
Ģērbšanās ieteikumi:
Šauri bikses, šauri džinsi
Šauras grūtnieču bikses ar T-krekliem un krekliem palīdz jums parādīt jūsu slaidās kājas pat grūtniecības laikā. Pievienojiet adītu jaciņu vai jaciņu neitrālās krāsās, lai saglabātu siltumu aukstumā. Iekļauti aksesuāri ir bata apavi vai sporta apavi.
Grafiskā stila kostīmi
Izmēģiniet pievilcīgu t-kreklu ar grafisku apdruku. Savienojiet šo tērpu ar zemu papēžu kurpēm, džinsa jaku vai ādu, lai iegūtu ideālu tērpu piknikam vai tikšanās ar draugiem. Izceliet savu tēlu ar spilgtas krāsas krustveida somu vai mugursomu.
Lai noteiktu, vai jūsu vēders ir augsts vai zems, jums vajadzētu stāvēt liela spoguļa priekšā, pagriezt ķermeni pa kreisi/pa labi un skatīties cieši.
Ja jūsu krūtis un vēders atrodas ļoti tuvu viens otram, jūs esat augsta vēdera grupā. Tas liek jūsu ķermeņa augšdaļai izskatīties nesamērīgi ar kājām.
Ja jūsu krūtis un vēders atrodas tālu viens no otra, jūs esat zemā vēdera grupā. Grūtniecēm ar zemu vēderu izskatās, ka vēders slīd pa kājām. Tādējādi zemā vēdera kājas šķiet īsākas nekā parasti.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
