Ar mamos čiaudėjimas labai kenkia vaisiui? Priežastys, rizika ir būdai, kaip sumažinti
Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ar gausus čiaudėjimas kenkia vaisiui, ar ne? Tegul aFamilyToday Health atsakys!
Sveikatos patikrinimo ir skiepų svarba prieš nėštumą
Kruopštus pasiruošimas nėštumui yra būdas išlikti aktyviems ir sveikai pastoti. Gydytojas patars ir nedelsdamas gydys jus nuo daugelio ligų, kad padidintų pastojimo ir sveiko kūdikio tikimybę.
Ką pasiruošti prieš pastojant? Šį klausimą daugelis žmonių užduoda prieš norėdamos turėti vaikų. Patikrinimai prieš nėštumą, sveikatos patikrinimai ir skiepai vaidina svarbų vaidmenį padedant poroms nustatyti jų gebėjimą pastoti. Jei yra liga, gydytojas patars ir operatyviai gydys, kad padidėtų pastojimo galimybė, išvengtų neigiamo poveikio vaisiui ir užtikrintų sveikatą nėštumo metu. Sekite toliau pateiktą dalijimąsi su aFamilyToday Health, kad sužinotumėte, ką reikia pasiruošti prieš pastojant.
Vaistai ir alergijos
Gydytojas norės sužinoti, ar nesate alergiškas ir kokius vaistus (receptinius ir nereceptinius), vitaminus, vaistažoles ar papildus vartojate.
Turėtumėte sudaryti visą vartojamų vaistų sąrašą (kiek ir kaip dažnai). Vaistų buteliuką galite pasiimti su savimi eidami pas gydytoją.
Ši informacija padės gydytojui žinoti, ar vartojate vaistus, kurie yra nesaugūs jūsų negimusiam kūdikiui, ir įsitikins, kad vartojate ne per daug. Pavyzdžiui, kokios yra vitaminų perdozavimo pasekmės nėščiajai ir jos dar negimusiam kūdikiui?
Jei dar nevartojate folio rūgšties, gydytojas patars vartoti 400 mikrogramų per dieną. Jūs turite pradėti jį vartoti likus bent mėnesiui iki pastojimo. Folio rūgšties vartojimas prieš pastojant gali sumažinti kūdikio apsigimimų, tokių kaip spina bifida, riziką.
Skiepai prieš nėštumą
Tam tikros ligos, įgytos nėštumo metu, gali sukelti jūsų kūdikiui rimtų apsigimimų ar kitų komplikacijų riziką. Taigi su savimi turėkite savo skiepų įrašus (jei turite), kad gydytojas žinotų, kokias papildomas vakcinas turėtumėte pasiskiepyti.
Štai keletas vakcinų, kurias dažnai užsako gydytojai:
Tymai, raudonukė: jei neturite įrodymų, kad esate atsparūs tymams, būsite ištirti. Po injekcijos reikia palaukti mėnesį, kad pastoti.
Vėjaraupiai: jei nesate sirgę vėjaraupiais arba nesate pasiskiepiję, jums bus atliktas imuniteto tyrimas. Vėjaraupių vakcinai reikia 2 dozių su 4–8 savaičių pertrauka. Po injekcijos turėsite palaukti mėnesį, kad galėtumėte pastoti.
Tdap vakcina, 3 viename vakcina, apsaugo nuo stabligės, kokliušo ir difterijos.
Gripo vakcina (jei gripo sezonas).
Jei esate jaunesnis nei 26 metų amžiaus ir nesate paskiepytas ŽPV, gydytojas gali rekomenduoti nedelsiant pasiskiepyti.
Hepatitas B. Jeigu nesate pasiskiepiję ir rizikuojate susirgti šia liga.
Pasakykite gydytojui, jei planuojate artimiausiu metu vykti į užsienį arba nėštumo metu. Kai keliaujate į užsienį, jums gali tekti pasiskiepyti kai kuriomis papildomomis vakcinomis, kai kurios iš jų nėra saugios nėščioms moterims.
Gyvenimo būdas
Gydytojas peržiūrės jūsų mitybą, kad įsitikintų, jog gaunate visas organizmui reikalingas maistines medžiagas. Jei nesportuojate reguliariai, gydytojas patars tai padaryti iš karto. Jei turite antsvorio arba nepakankamo svorio, gydytojas padės jums sudaryti planą, kaip pasiekti sveiką svorį prieš pastojant.
Gydytojas taip pat patars, kokių maisto produktų turėtumėte vengti, pvz., tam tikrų rūšių žuvų, kuriose yra daug gyvsidabrio, ir kaip išvengti infekcijų, tokių kaip listeris ir toksoplazmozė, kurios gali sukelti problemų jūsų negimusiam kūdikiui. Be to, gydytojas gali rekomenduoti vengti nepasterizuoto pieno ar sūrio, žalios, neperdirbtos žuvies, mėsos ar kiaušinių ir tam tikro nesveiko maisto.
Gydytojai rekomenduoja apriboti kavos ir arbatos vartojimą, nes kai kurie tyrimai rodo, kad per didelis kofeino kiekis gali paveikti jūsų negimusio kūdikio sveikatą.
Jūsų gydytojas taip pat sužinos apie jūsų rūkymo, gėrimo ar narkotikų vartojimo įpročius. Jei jums reikia pagalbos mesti rūkyti, gerti ar bet kokią kitą priklausomybę, pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte pagalbos.
Jūsų gydytojas taip pat norės sužinoti, ar jūs ar jūsų partneris gyvenate ir dirbate pavojingų medžiagų saugojimo vietoje. Kai kurie toksinai gali būti pavojingi negimusiam kūdikiui.
Jūsų gydytojas paklaus, ar naudojatės sūkurinėmis voniomis ir saunomis. Kūno temperatūros padidėjimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali sutrikdyti kūdikio vystymąsi. Dėl to taip pat gali būti sunkiau pastoti.
Gydytojas gali pasiūlyti atkreipti dėmesį į burnos higieną. Nėštumo metu jūsų dantenos gali būti uždegusios. Taigi valymas šepečiu ir siūlu yra ypač svarbūs. Kai kurie tyrimai rodo, kad moterims, sergančioms sunkia dantenų liga, padidėja priešlaikinio gimdymo ir mažo gimimo svorio rizika.
Genetiniai tyrimai prieš nėštumą
Gydytojas paskirs genetinius tyrimus, kad išsiaiškintų, ar jūs arba jūsų partneris esate genetiniai sunkių ligų, tokių kaip cistinė fibrozė, pjautuvinė ląstelių liga ir kt., nešiotojai. Jei ir jums, ir jūsų partneriui gresia pavojus, tikimybė, kad kūdikis susirgs šia liga, yra didelė. 25 %.
Galite kreiptis į genetikos specialistą, kuris gali daugiau papasakoti apie jūsų riziką ir padėti pasirinkti reprodukcijos būdą. Tai gali padėti užtikrinti, kad jūsų kūdikis augs sveikas.
Bendra ir ginekologinė apžiūra
Gydytojas gali atlikti šiuos veiksmus:
Bendra fizinė apžiūra nuo galvos iki kojų, įskaitant ūgio, svorio ir kraujospūdžio matavimus.
Patikrinkite, ar makšties srityje nėra pažeidimų ar infekcijų.
Patikrinkite, ar nėra bakterinės vaginozės, jei atsiranda neįprastas kraujavimas, niežulys ar deginimas.
Į makštį įkiškite medicininį instrumentą, kad ištirtumėte gimdos kaklelį ir makštį.
Pap tepinėlis (jei praėjo daugiau nei metai nuo paskutinio tyrimo), siekiant patikrinti, ar nėra gimdos kaklelio vėžio ar nenormalių ląstelių pokyčių, siekiant patikrinti, ar nėra gonorėjos ir chlamidijų infekcijų.
Dubens tyrimas įkišant pirštą į makštį ir apžiūrint kiaušides, gimdą ir gimdos kaklelį.
Šlapimo tyrimas
Jūsų gydytojas gali užsisakyti šlapimo mėginį. Jei jūsų šlapime yra cukraus, jums bus atliktas gliukozės tolerancijos testas, kad patikrintumėte, ar nėra diabeto. Nekontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje gali turėti rimtų pasekmių besivystančiam vaikui. Taigi, jei sergate cukriniu diabetu, prieš pastoti turėtumėte apsilankyti pas diabeto specialistą.
Jei pasireiškia šlapimo takų infekcijos simptomai (pvz., deginimas ar skausmas šlapinantis), šlapimo mėginys bus išsiųstas į laboratoriją atidesniam tyrimui.
Kraujo tyrimai
Jūsų gydytojas gali nurodyti:
Pilnas kraujo tyrimas, siekiant išsiaiškinti, ar jums reikia geležies papildų. Nėštumas gali sukelti geležies stokos anemiją
Jei reikia, atlikite kraujo tyrimą, kad patikrintumėte, ar turite antikūnų prieš tymus ar vėjaraupius
Patikrinkite, ar nėra sifilio
ŽIV testas
Ištirkite dėl herpeso, jei jūsų vyras sirgo šia liga, bet jūs niekada ja nesirgote
Jei jums gresia hepatitas B, išsitirkite dėl hepatito B. Jei neturite antikūnų, galite pasiskiepyti prieš pastojant.
Nesidrovėkite užduoti klausimų, nes jūsų gydytojas gali duoti gerų patarimų ir nukreipti jums reikalingų specialistų patarimų.
Daugelio porų klaida yra susilaukti kūdikio nieko neplanuojant dėl sveikatos problemų. Todėl norėdami užtikrinti, kad jūsų kūdikis gimtų sveikas ir normaliai vystytųsi, nepamirškite prieš nėštumą pasitikrinti sveikatą ir pasiskiepyti.
Sveikatos patikrinimo ir skiepų svarba prieš nėštumą
Pasiruoškite gerai prieš nėštumą, kad galėtumėte aktyviai pastoti. Gydytojas patars ir gydys, kad pastojimas padidėtų ir pagimdytų sveiką kūdikį.
Netyčinis nėštumas: ką daryti, kad kelias liktų nepažeistas?
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Kaip numesti svorio nėštumo metu, kad būtų užtikrinta mamos ir kūdikio sveikata?
Svorio netekimas nėštumo metu gali kilti dėl to, kad nėščia motina turi antsvorio ir ją reikia kontroliuoti, kad nepakenktų vaisiui.
Kodėl nėštumo metu reikia atlikti kraujo tyrimą?
Kraujo tyrimo tyrimas suteikia svarbios informacijos apie kraujo ląstelių tipą ir skaičių, kad būtų galima diagnozuoti tokias ligas kaip policitemija, anemija ir kt.
Reikėtų nepamiršti įpročių, kurie yra naudingi besilaukiančios mamos sveikatai
Jei esate nėščia pirmą kartą ir nežinote, ką valgyti ar daryti, kad nėštumas būtų sveikas, nedelsdami peržiūrėkite šiuos sveikų įpročių patarimus.
Toksoplazmozė nėštumo metu: pavojai ir atsargumo priemonės
Dauguma nėščiųjų nežino, kad nėštumo metu užsikrėtė toksoplazma, tačiau tai pavojinga būklė, kurią reikia laiku nustatyti.
Kiek svorio nėščios moterys turėtų priaugti per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius?
Per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius kiekviena nėščia moteris priaugs daug svorio arba nepriaugs svorio, priklausomai nuo jos pačios fizinių savybių.
Liemenėlė nėščiosioms: kaip išsirinkti tinkamą?
Liemenėles nėščiosioms reikia rinktis itin atsargiai, nes pasirinkus nederančius marškinius, mamai bus itin nepatogu, net padidės rytinio pykinimo jausmas.
Negyvagimio požymiai, būdai užkirsti kelią ir palaikyti motinos dvasią
Negyvagimystė – itin pavojingas reiškinys nėščiosioms. „aFamilyToday Health“ dalijasi šiais negyvagimio požymiais, kad būtų išvengta: nenormalaus vaisiaus širdies susitraukimų dažnio, kraujavimo iš makšties, pilvo spazmų, vaisiaus vandenų trūkumo.
Viskas, ką turi žinoti dviejų mėnesių nėščia moteris
Nėštumo simptomų supratimas dviem nėštumo mėnesiais padės nėščiosioms pasiruošti psichologiškai ir rasti sprendimus, kaip palaikyti šį laikotarpį.
Kiek vitamino C papildo nėščiosioms pakanka?
Kasdienis vitamino C papildymas nėščiosioms padeda vaisiui vystytis ir augti sveikam. Per didelis arba nepakankamas papildymas sukelia blogų pasekmių.
Atsakymai į nėštumo kraujavimo ar pilvo skausmo klausimą?
Kraujavimas rodo pilvo skausmą? Atsakymas yra taip. Tačiau šie skausmai turi skirtingas savybes, kurios skiriasi nuo mėnesinių skausmų.
3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Nėščios moterys geria kombucha arbatą: kaip ją tinkamai naudoti?
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu, kaip įveikia nėščiosios?
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Ar spenelių stimuliavimas padeda nėščioms moterims pradėti gimdymą?
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Kiaušintakių užsikimšimo priežastys ir gydymas
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
7 dažniausiai užduodami klausimai apie 6 nėštumo savaitę be vaisiaus širdies
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Patarimai nėščiosioms, kaip padauginti vaisiaus vandenų, kai trūksta vaisiaus vandenų
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Ar nėščioms moterims saugu valgyti marinuotas daržoves?
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.