Sausos akys nėštumo metu: kaltininkas ir kaip pagerinti
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Ar galite savarankiškai paskatinti gimdymą?
Gimdymas yra visiškai natūralus reiškinys, tačiau kai kuriais atvejais jums gali prireikti šiek tiek pagalbos. Jei gydytojas rekomenduoja gimdyti iš karto, o ne laukti, jis pasiūlys paskatinti gimdymą.
Kaip visi žinome, įprastas nėštumo laikotarpis yra 40 savaičių. Jei jums jau 40 savaičių ir vis dar negimdote , gydytojas gali rekomenduoti pradėti gimdymą . Ar žinojote, kad be kai kurių medicininio gimdymo formų, yra ir keletas natūralių būdų, kuriuos galite atlikti namuose?
Gimdymo sužadinimas medicinine intervencija
Daugelis nėščių moterų pasirenka paskatinti gimdymą dėl jo patogumo. Pirmasis būdas paskatinti gimdymą yra medicininė intervencija, o kitas – tam tikros priemonės, kurias galite atlikti patys namuose.
1. Narkotikų vartojimas
Gydytojas gali paskatinti susitraukimus į makštį įdėdamas tabletę ar gelį arba infuzuodamas į veną. Vaistai apima:
Oksitocinas : Jūsų kūnas natūraliai gamina hormoną oksitociną, kad paskatintų susitraukimus. Pitocinas ir Syntocinon yra vaistai, priklausantys oksitocinų šeimai. Jie gali būti infuzuojami į veną mažomis dozėmis, siekiant paskatinti susitraukimus.
Prostaglandinai: tai gelio vaistas, kuris naktį įdedamas į makštį. Tikslas yra priversti jūsų gimdą susitraukti ir pasiruošti gimdymui kitą rytą. Vienas iš šio metodo pranašumų yra tai, kad motinos gali laisvai judėti, kol vartojamas vaistas.
2. Dirbtinis membranų plyšimas
Dirbtinis vaisiaus vandenų plyšimas taip pat žinomas kaip amniocentezė. Turėtumėte paprašyti savo akušerio arba akušerio padėti šiuo metodu paskatinti vaisingumą. Plyšus amniono maišeliui, padidėja prostaglandinų gamyba, pagreitėja sąrėmiai.
Kad būtų lengviau gimdyti, kai kurie gydytojai gali rekomenduoti amniocentezę.
Kaip natūraliai paskatinti gimdymą
Jei nenorite medicininės intervencijos, taip pat yra keletas natūralių būdų, kaip paveikti gimdos kaklelį ir paskatinti gimdymą. Tačiau kiekvienu atveju būtina užtikrinti visišką saugumą. Kai kurie būdai, kaip tai padaryti namuose, yra šie:
1. Spenelių stimuliavimas
Tai natūrali gimdymo sužadinimo forma, kurią nesunkiai atliksite tik su pientraukiu. Spenelių stimuliavimas ar krūtų masažas gali išlaisvinti hormoną oksitociną, kuris gali sukelti gimdos susitraukimus. Tai panašu į žindymą iš karto po gimimo, padedanti paskatinti susitraukimus ir sulėtinti kraujavimą.
2. Pratimas
Nėštumo pabaigoje vaikščiojimas ar lipimas laiptais gali paskatinti gimdymą. Dėl to kūdikio galva nukris po pilvu. Kūdikio galva daro spaudimą gimdos kakleliui, kad padėtų jums gimdyti. Kasdien užlipate 1-2 aukštus arba vaikštote apie 15-20 minučių, kvėpuoti grynu oru taip pat labai naudinga. Taip mankštindamiesi taip pat galite pagerinti jūsų sveikatą, paruošdami jus artėjančiam gimdymo procesui.
3. Žolelių papildai
Nakvišų aliejus, vartojamas kapsulės pavidalu 3 kartus per dieną arba dedamas tiesiai ant gimdos kaklelio, padeda suminkštinti gimdos kaklelį ruošiantis gimdymui.
Be to, likus kelioms savaitėms iki gimdymo datos taip pat turėtumėte gerti aviečių arbatą. aFamilyToday Health linki sklandaus gimdymo, gražaus ir sveiko kūdikio gimimo.
Jus gali sudominti tema:
10 lengvai atpažįstamų gimdymo požymių
Virkštelės su 2 kraujagyslėmis būklė nėštumo metu: Atsargiai!
Ką turėtų daryti nėščios moterys, kai yra priešlaikinio gimdymo požymių?
Trumpas gimdos kaklelis gali sukelti priešlaikinį gimdymą
Nedaug žmonių žino, kad viena iš priežasčių, kodėl kūdikiai gimsta anksčiau nei tikėtasi, yra trumpas motinos gimdos kaklelis.
Gimdymo ir natūralaus skausmo malšinimo etapai
Gimdymo trukmė kiekvienai nėščiajai yra skirtinga, tačiau yra bendrų priemonių šį skausmą sumažinti natūraliai.
Cezario pjūvis: ką nėščios motinos turi suprasti
aFamilyToday Health – pasveikinti gimusį angelą visada yra laiminga akimirka ne tik jums, bet ir jūsų šeimai. Ką nėščios moterys turėtų žinoti apie cezario pjūvį.
Kuo pavojingas gimdos prolapsas nėštumo metu?
Gimdos prolapsas nėštumo metu yra reta, bet pavojinga būklė, nėščios moterys turėtų sužinoti apie šią ligą, kad galėtų laiku įsikišti.
Ar neįprasta, kad nėščios moterys kraujuoja iš nosies?
Nėščioms moterims kraujavimas iš nosies yra labai dažnas. 2 iš 10 nėščių moterų patiria kraujavimą iš nosies. Tinkama hemostazė nėščioms moterims yra labai svarbi.
Ar galite savarankiškai paskatinti gimdymą?
Gimdymas yra visiškai natūralus reiškinys, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti šiek tiek specialios pagalbos. Jei gydytojas rekomenduoja gimdyti iš karto, o ne laukti, jis pasiūlys paskatinti gimdymą.
Skiepai nėštumo metu: ką reikia žinoti
aFamilyToday Health – skiepai nėštumo metu ir prieš nėštumą ne tik padeda apsaugoti mamos sveikatą, bet ir užtikrina kūdikio saugumą.
Ar viduriavimas po cezario pjūvio yra pavojingas?
aFamilyToday Health – Cezario pjūvis visada susijęs su daugybe neaiškumų, įskaitant viduriavimą po cezario pjūvio. Sužinokime apie šią subtilią problemą kitame straipsnyje.
Padėti nėščioms moterims susidoroti su trumpalaikiu atminties praradimu
aFamilyToday Health – Nėštumo metu yra daug spaudimų, dėl kurių nėščios motinos atmintis silpnėja. Šie patarimai gali padėti susidoroti su trumpalaikiu atminties praradimu.
Ar nėštumo metu pavojinga daug šlapintis ar nutekėti šlapimas?
aFamilyToday Health – viena iš nėščių motinų kančių yra šlapimo nelaikymas. Šios akcijos padės nėščioms mamoms geriau kontroliuoti savo kūną.
6 dalykai, kuriuos gali padaryti tėčiai, kai jų žmonoms daromas cezario pjūvis
Kartais saugiausias pasirinkimas tiek mamai, tiek kūdikiui yra cezario pjūvis. „aFamilyToday“ sveikatos ekspertai su tėčiais dalijasi 6 dalykais, kuriuos galite padaryti, kai uošvė pagimdys.
Ar žinote, kaip masažuoti tarpvietę nėštumo metu?
Tarpvietės masažas ne tik apsaugo nuo tarpvietės plyšimo po gimdymo, bet ir padeda greitai atsigauti nėščiosioms.
Ką daryti nėščiosioms, kai nutrūksta vaisiaus vandenys?
Jei jūsų vanduo nutrūksta, jūsų kūdikis yra pasirengęs gimti. Taigi, ką turėtų daryti nėščios moterys, kai pasireiškia šis reiškinys, sužinokime su aFamilyToday Health!
Kaip atskirti vaisiaus vandenis nuo makšties? Vaisiaus vandenų nutekėjimo požymiai ir gydymas
Vaisiaus vandenų nutekėjimo priežastis gali kilti dėl daugelio skirtingų veiksnių, kuriuos nėščios moterys turi išmokti, kad išvengtų nepageidaujamų blogų atvejų.
Dantų ėduonies gydymas nėštumo metu
Dantų ėduonis nėštumo metu yra viena iš problemų, su kuria gali susidurti nėščios moterys. Sužinokite apie gydymą iš aFamilyToday Health.
Ar kraujavimas nėštumo metu pavojingas nėščioms moterims?
Apie 20% nėščių moterų nėštumo metu tam tikru momentu patiria kraujavimą. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes yra moterų, kurios patyrė šį simptomą, tačiau jų nėštumas vis dar labai normalus ir sveikas.
Kada gimdyvei turėtų būti atlikta epiziotomija?
aFamilyToday Health – epiziotomija gali padėti išvengti akušerinių komplikacijų po gimdymo. Tačiau prieš tai darydami turite tai suprasti.
Į ką turėtų atkreipti dėmesį nėščios moterys traukiniu?
Specialistų teigimu, nėščiosios, keliaujančios traukiniais, yra gana saugios. Tačiau norėdami turėti visą kelionę, turite atsiminti keletą svarbių dalykų.
10 žingsnių, kaip išvengti rėmens nėščioms moterims
aFamilyToday Health – rėmuo yra nepatogus nėščioms moterims ir turi įtakos motinos bei nėštumo sveikatai. Šie patarimai padeda nėščioms moterims išsklaidyti rėmens nerimą.
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.