Sausos akys nėštumo metu: kaltininkas ir kaip pagerinti
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Įeinant į 3 trimestrą, be laimės jausmo, kai jau ruošiatės pasveikinti savo kūdikį, yra tam tikrų sveikatos problemų, kurias turėtumėte žinoti.
3 trimestras prasideda 28 nėštumo savaitę ir baigiasi kūdikio gimimu. Tai jaudinantis laikotarpis mamai ir šeimos nariams. Tačiau kai kurioms sveikatos problemoms vis dar gresia pavojus, todėl turėtumėte išmokti nepakenkti vaisiaus būklei.
Kitame straipsnyje „ aFamilyToday Health “ pristatys 10 dažniausiai pasitaikančių 3 trimestro problemų, kurios padės geriau suprasti šias sąlygas.
Nėščios moterys gali susidurti su šia liga po 20-osios nėštumo savaitės. Preeklampsija nėštumo metu yra rimta komplikacija, kurią reikia nedelsiant gydyti. Jei atidėtas, tai gali sukelti eklampsiją ar traukulius, inkstų nepakankamumą ir net mirtį.
Preeklampsijos simptomai yra aukštas kraujospūdis, proteinurija, rankų ir pėdų patinimas dėl skysčių susilaikymo organizme ir per didelis svorio padidėjimas. Sunkiais atvejais gali pasireikšti galvos skausmas, neryškus matymas ir skausmas viršutinėje pilvo dalyje.
Preeklampsijos gydymas nėštumo metu priklausys nuo būklės sunkumo. Jei nėštumas praėjo 37 savaites , gydytojas rekomenduos cezario pjūvį . Tais atvejais, kai nėštumas yra tik 34 savaitės ar net mažiau, gydytojas paspartins vaisiaus plaučių vystymąsi.
Tai viena iš dažniausiai pasitaikančių 3-ojo trimestro nėštumo komplikacijų. Jums prasidės priešlaikinis gimdymas, jei pradėsite jausti gimdos susitraukimus iki normalaus nėštumo brendimo, kuris yra maždaug 37 savaites.
Moterys, turinčios daugiavaisį nėštumą , priešlaikinio gimdymo praeityje arba turinčios problemų dėl gimdos ir gimdos kaklelio, dažnai yra didelės priešlaikinio gimdymo rizikos grupėje.
Nėščios moterys turi atkreipti dėmesį į įtartinus požymius, kad galėtų laiku nuvykti į ligoninę, pavyzdžiui:
Šlapintis dažniau
Tempimo pojūtis apatinėje pilvo dalyje
Iš makšties išsiskiria ir susitraukia.
Kartais gydytojai skiria vaistus su magnio sulfatu, kad išvengtų priešlaikinio gimdymo. Kai kuriais atvejais, kai gimdymas prasideda iki 34 nėštumo savaitės, nėščiosioms leidžiama vartoti steroidus, kad paspartintų vaisiaus plaučių vystymąsi.
Retais atvejais kūdikiui gali pasireikšti vaisiaus augimo sulėtėjimo sindromas (IUGR), nes augimo indeksas visiškai nekinta, matyti, kad vaisiaus augimas sulėtėjo. Kartais dėl genetinių priežasčių kūdikiai gimsta mažesnio nei standartinio dydžio.
Šios būklės trečiąjį trimestrą priežasčių yra daug, įskaitant motiną, sergančią gestaciniu diabetu, anemiją, netinkamą mitybą ar inkstų sutrikimus, aukštą kraujospūdį ir kt. Kūdikiui nustojus augti, gydytojas nedelsdamas rekomenduos cezario pjūvį.
Retais atvejais placenta atsiskiria nuo gimdos dar prieš prasidedant gimdymui. Ši būklė vadinama placentos atsiskyrimu ir yra labai rimta, nes gali sukelti vaisiaus mirtį gimdoje. Placentos atsiskyrimas taip pat gali sukelti stiprų kraujavimą iš makšties, pilvo skausmą ir susitraukimus ar net traukulius.
Nors tiksli šios būklės priežastis nežinoma, veiksniai, galintys padidinti placentos atsiskyrimo riziką, yra diabetas, aukštas kraujospūdis, dvynių nėštumas , trumpa virkštelė, motinos amžius ir gimdos sienelės išsipūtimas dėl amniono skysčio pertekliaus.
Kai kurioms nėščioms moterims reikia nedelsiant pagimdyti kūdikį atliekant cezario pjūvį, jei joms diagnozuojamas placentos atsitraukimas. Jei dėl kraujavimo iš makšties netenkama daug kraujo, jums reikės perpilti kraują.
Maistas ir visos maistinės medžiagos, kurias kūdikis gauna būdamas įsčiose, praeina per placentą. Šis organas bus pašalintas iš motinos kūno po kūdikio gimimo. Jei nėščia motina turi placentos previa, gimdymo metu placenta pirmiausia nukris ir užkimš gimdos kaklelį, trukdydama kūdikiui išeiti.
Jei jums buvo atliktas cezario pjūvis, atlikta gimdos operacija arba diagnozuota neįprastai didelė placenta, jums gresia placentos previa. Dėl šios būklės motina gali mirti, jei ji per daug kraujuoja.
Dažniausiai placentos Previa paprastai staigus ir stiprus kraujavimas, kad nėra jaučiamas ir yra ryškiai raudonos. Ši būklė gali pasireikšti po 28 nėštumo savaitės.
Kai kurios nėščios moterys gali patirti nemigą jau pirmosiomis nėštumo savaitėmis. Tačiau dauguma nėščių moterų mano, kad miego problemos palaipsniui tampa akivaizdžios trečiąjį trimestrą, o vėlesniais nėštumo etapais gali nepavykti lengvai užmigti.
Pirmoji šios būklės priežastis – augantis nėščiosios pilvas, todėl nėščiosioms sunku rasti patogią miego padėtį. Kita svarbi priežastis gali būti ta, kad hormono estrogeno išskiriama daugiau per pastaruosius 3 mėnesius. Kita vertus, dėl nuolatinio vaisiaus judėjimo ar nuolatinio poreikio eiti į tualetą nėščia mama taip pat nemiega tiesiai.
Šiuo metu patarimas yra nevartoti migdomųjų, kad nepakenktumėte vaisiui. Be to, galite praktikuoti meditaciją, klausytis lengvos muzikos, kad atpalaiduotumėte mintis. Be to, pasisukę į kairę ir pasidėję pagalvę tarp kojų ir po pilvu, jūsų kūnas jausis patogiau.
Kvėpavimo sutrikimai, kuriuos nėščios moterys patiria 3 trimestrą, daugiausia yra dėl gimdos padidėjimo. Gimdai augant, plaučiai užima kvėpavimui reikalingą erdvę, todėl jums sunku kvėpuoti. Tačiau tai gali būti pagerinta naudojant pagalves, kad pakeltumėte galvą ir pečius.
Nėštumo metu organizmas gali nesugebėti efektyviai panaudoti hormono insulino dėl hormoninių pokyčių. Dėl to nėščios moters cukraus kiekis kraujyje linkęs kilti. Nors tai nekelia jokio pavojaus motinai, ši būklė kelia pavojų besivystančiam vaisiui viduje.
Nėščioms moterims, sergančioms cukriniu diabetu, vaisius gali per daug augti, todėl joms reikia atlikti cezario pjūvį, kad kūdikis galėtų būti saugiai pagimdytas. Kad būtų išvengta gestacinio diabeto, nėščios moterys turi pakeisti savo gyvenimo būdą, kad būtų sveikos ir mokslinės.
Kaip ir nemiga nėštumo metu, depresija gali pasireikšti nuo pirmųjų nėštumo dienų. Tačiau atrodo, kad dauguma besilaukiančių motinų šią būseną aiškiai jaučia trečiąjį trimestrą, o daugeliui ji gali išsivystyti į pogimdyminę depresiją .
Depresija nėštumo metu sukelia mažo svorio kūdikius, nes mama dažnai praranda apetitą ir yra išsekusi dėl poilsio trūkumo.
Žinoma, nėščios moterys neturėtų vartoti antidepresantų nėštumo metu, o stengtis sumažinti stresą per meditaciją ar prenatalinę jogą.
Patinusios pėdos yra gana dažnos trečiąjį trimestrą, tačiau jei tinimą lydi skausmas, gali būti, kad yra giliųjų venų trombozė (GVT) . Tai pavojinga būklė, nes ji trukdys kraujo tekėjimui.
Pasitarkite su gydytoju, jei pastebėjote įtartinus pėdų simptomus, tokius kaip skausmingas patinimas, spalvos pakitimas ir šiluma liečiant. Giliųjų venų trombozę galima gydyti vaistais net nėštumo metu.
Trečiasis trimestras yra labai svarbus, tačiau sudėtingas laikas jums ir jūsų kūdikiui. Tačiau pernelyg nesijaudinkite dėl to, nes dauguma nėščiųjų paskutinius 3 nėštumo mėnesius išgyvena švelniai ir pagimdo sklandžiai. Atkreipkite dėmesį į savo mitybą ir reguliariai mankštinkitės, kad gimdymas būtų lengvesnis.
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Nedaug žmonių žino, kad viena iš priežasčių, kodėl kūdikiai gimsta anksčiau nei tikėtasi, yra trumpas motinos gimdos kaklelis.
Gimdymo trukmė kiekvienai nėščiajai yra skirtinga, tačiau yra bendrų priemonių šį skausmą sumažinti natūraliai.
aFamilyToday Health – pasveikinti gimusį angelą visada yra laiminga akimirka ne tik jums, bet ir jūsų šeimai. Ką nėščios moterys turėtų žinoti apie cezario pjūvį.
Gimdos prolapsas nėštumo metu yra reta, bet pavojinga būklė, nėščios moterys turėtų sužinoti apie šią ligą, kad galėtų laiku įsikišti.
Nėščioms moterims kraujavimas iš nosies yra labai dažnas. 2 iš 10 nėščių moterų patiria kraujavimą iš nosies. Tinkama hemostazė nėščioms moterims yra labai svarbi.
Gimdymas yra visiškai natūralus reiškinys, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti šiek tiek specialios pagalbos. Jei gydytojas rekomenduoja gimdyti iš karto, o ne laukti, jis pasiūlys paskatinti gimdymą.
aFamilyToday Health – skiepai nėštumo metu ir prieš nėštumą ne tik padeda apsaugoti mamos sveikatą, bet ir užtikrina kūdikio saugumą.
aFamilyToday Health – Cezario pjūvis visada susijęs su daugybe neaiškumų, įskaitant viduriavimą po cezario pjūvio. Sužinokime apie šią subtilią problemą kitame straipsnyje.
aFamilyToday Health – Nėštumo metu yra daug spaudimų, dėl kurių nėščios motinos atmintis silpnėja. Šie patarimai gali padėti susidoroti su trumpalaikiu atminties praradimu.
aFamilyToday Health – viena iš nėščių motinų kančių yra šlapimo nelaikymas. Šios akcijos padės nėščioms mamoms geriau kontroliuoti savo kūną.
Kartais saugiausias pasirinkimas tiek mamai, tiek kūdikiui yra cezario pjūvis. „aFamilyToday“ sveikatos ekspertai su tėčiais dalijasi 6 dalykais, kuriuos galite padaryti, kai uošvė pagimdys.
Tarpvietės masažas ne tik apsaugo nuo tarpvietės plyšimo po gimdymo, bet ir padeda greitai atsigauti nėščiosioms.
Jei jūsų vanduo nutrūksta, jūsų kūdikis yra pasirengęs gimti. Taigi, ką turėtų daryti nėščios moterys, kai pasireiškia šis reiškinys, sužinokime su aFamilyToday Health!
Vaisiaus vandenų nutekėjimo priežastis gali kilti dėl daugelio skirtingų veiksnių, kuriuos nėščios moterys turi išmokti, kad išvengtų nepageidaujamų blogų atvejų.
Dantų ėduonis nėštumo metu yra viena iš problemų, su kuria gali susidurti nėščios moterys. Sužinokite apie gydymą iš aFamilyToday Health.
Apie 20% nėščių moterų nėštumo metu tam tikru momentu patiria kraujavimą. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes yra moterų, kurios patyrė šį simptomą, tačiau jų nėštumas vis dar labai normalus ir sveikas.
aFamilyToday Health – epiziotomija gali padėti išvengti akušerinių komplikacijų po gimdymo. Tačiau prieš tai darydami turite tai suprasti.
Specialistų teigimu, nėščiosios, keliaujančios traukiniais, yra gana saugios. Tačiau norėdami turėti visą kelionę, turite atsiminti keletą svarbių dalykų.
aFamilyToday Health – rėmuo yra nepatogus nėščioms moterims ir turi įtakos motinos bei nėštumo sveikatai. Šie patarimai padeda nėščioms moterims išsklaidyti rėmens nerimą.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.