Kūdikio užmigdymo baltu triukšmu ir minusiniais taškais pranašumai
Baltasis triukšmas yra metodas, naudojamas padėti jūsų kūdikiui geriau miegoti naktį, kai kitos priemonės neveikia taip, kaip tikėtasi.
Kada kūdikiai pradeda valgyti žalią? Patarimai, padėsiantys vaikams sustiprinti grubaus valgymo įgūdžius
Visada rekomenduojama kūdikius žindyti bent šešis mėnesius, o žindyti – visus metus. Nepaisant to, žalio maisto galime duoti kūdikiams tuo pat metu, kai maitiname krūtimi, o grubaus valgymo įgūdžius turėtume stiprinti jau nuo tada, kai kūdikis pradeda mokytis valgyti.
Perėjimas nuo žindymo prie žalio maisto visada yra galvos skausmas mamoms, nes kiekvienas vaikas turi skirtingas savybes ir pageidavimus. Atitinkamai skiriasi ir laikas, kai vaikai išmoksta valgyti grubiai. Tačiau gydytojai rekomenduoja vaikams nuo tam tikro laiko išmokti valgyti grubiai, kad vaikai priprastų – ne per anksti ir ne per vėlai – prie grubaus valgymo. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimus apie tai, kada vaikai turi išmokti valgyti grubiai ir kaip padėti jiems greitai priprasti prie grubaus valgymo.
Kada kūdikiai turėtų išmokti valgyti žalią?
Paprastai kūdikiai yra pasirengę išmokti kramtyti ir nuryti maistą sulaukę 6 mėnesių.
Perėjimas nuo skystos prie kietos dietos ne visada vyksta sklandžiai. Ne visi kūdikiai yra pasirengę išmokti kramtyti ir ryti būdami tokio paties amžiaus, kai kurie mokosi greitai, tačiau kitiems priprasti prie kieto maisto valgymo užtrunka ilgiau.
Taigi geriausias patarimas – kai tik pastebėsite, kad jūsų kūdikis jau yra pasiruošęs kramtyti, įdėkite kietųjų medžiagų. Tačiau, pasak Amerikos pediatrų akademijos, neturėtumėte bandyti išmokyti kūdikio kramtyti, kol jam nesukako 6 mėnesiai. Net jei jūsų vaikas bando gauti maisto iki tokio amžiaus, tai nereiškia, kad jis tikrai pasirengęs valgyti kietą maistą.
Požymiai, kad jūsų kūdikis yra pasirengęs valgyti žalią maistą, yra šie:
- Kūdikiai gali sėdėti patys arba su maža tėvų pagalba.
- Kūdikis gali pakelti galvą aukštai.
- Kūdikis dvigubai padidino savo gimimo svorį.
- Kūdikis nebenaudoja liežuvio, kad išstumtų maistą.
Galite leisti savo kūdikiui valgyti žalią maistą, kai jis gali atsisėsti pats arba su maža tėvų pagalba
Kaip padėti vaikams tobulinti grubaus valgymo įgūdžius
Kai vaikai pirmą kartą pradeda valgyti šiurkščiai, jie nepripranta ir jiems būna sunku ryti. Galite išbandyti šiuos būdus, kad jūsų kūdikiui būtų lengviau valgyti šiurkščiai.
Žaislai, kurie palaiko dantų dygimą
Naudojant pagalbines dantukų dygimo priemones kūdikiams vystosi liežuvio ir žandikaulio raumenys – visa tai būtina norint išmokti judėti maistą. Šie žaislai yra specialiai sukurti siekiant sustiprinti kūdikio lytėjimo ir jutimo stimuliaciją, kad padėtų jiems priprasti prie žalio maisto.
Prieš duodami jam kieto maisto, turėtumėte leisti vaikui dažnai kramtyti šį žaislą, kad jis galėtų mankštintis ir sustiprinti krūminius dantis. Be to, turėtumėte kaitalioti žalią maistą, kad vaikai turėtų realų kontaktą su maistu.
Žaislų naudojimas dantims dygti taip pat padeda pagerinti vaikų kramtymo įgūdžius
Sumaišykite skirtingų skonių ir tekstūrų patiekalus
Įvairių skonių ir tekstūrų maisto produktų siūlymas skatina jūsų kūdikio skonio receptorius ir pagreitina perėjimą nuo motinos pieno prie kieto maisto. Galite maišyti ryžių dribsnius, minkštus vaisius ar daržovių tyrę.
Kitas žingsnis pereinant prie stambaus pašaro yra pridėti trintų maisto produktų, pavyzdžiui, bananų ar virtų daržovių. Tai suteiks jūsų vaikui galimybę panaudoti savo kramtymo įgūdžius ir žandikaulių raumenis.
Įvairių skonių ir tekstūrų maisto produktų maišymas skatina kūdikio skonio receptorius
Maitinkite vaiką nustatytu laiku
Stenkitės maitinti savo vaiką nustatytu laiku ir įsitikinkite, kad jis valgo, kai yra alkanas. Pakankamai pavalgę vaikai nebūtinai jaudinasi kramtydami naują maistą.
Be pirmiau minėtų dalykų, galite išbandyti šiuos patarimus:
- Pabandykite išmokyti vaiką uždaryti burną kramtyti. Tai yra kažkas, ką kūdikiai turėtų išmokti anksti.
- Išmokykite vaiką ilgiau kramtyti maistą, kad padėtumėte geriau virškinti .
- Pagirkite vaiką, kai jis tinkamai kramto.
Taigi , kada kūdikiai pradeda valgyti žalią ? Neapdorotas valgymas nebebus košmaras jums ir jūsų kūdikiui, kai suprasite, kada jūsų kūdikis yra pasirengęs valgyti grubiai ir kaip padėti jam pagerinti grubaus valgymo įgūdžius. Tačiau vaikai skiriasi savo charakteriu ir gebėjimais, todėl juos taip pat reikia klausytis, ne tik taikyti straipsnyje nurodytus metodus.
Daugiau priežasčių tėvams rūpintis savo vaikais saulėje
Ankstyvas saulės vonios sukelia daug netikėtų padarinių kūdikio sveikatai. Šiame straipsnyje aFamilyToday Health padės geriau suprasti saulės vonių naudą vaikams.
“Iššifruoti” kūdikio verksmas
Pastebite, kad jūsų kūdikis dažnai atrodo nusiminęs arba verkia be jokios priežasties. Ar normalu, kad kūdikiai taip verkia? Patyrinėkime kartu!
Ar vaikai, sergantys epilepsija, gali eiti į mokyklą?
Dėl epilepsijos jūsų vaikas mokykloje jaučiasi nepatogiai. Sužinoję apie epilepsiją svetainėje aFamilyToday Health, sužinosite apie priežastis ir veiksmingą gydymą!
Pogimdyminės depresijos poveikis vaikams
Pogimdyminė depresija šiandien yra gana dažna daugeliui moterų. Ši būklė turi įtakos motinai ir kūdikio vystymuisi.
Ar turėčiau maitinti savo kūdikį vaisiais ir daržovėmis?
Galite visiškai maitinti savo kūdikį vaisiais ar daržovėmis ir atkreipkite dėmesį į aFamilyToday Health pasidalijimą, kad padėtumėte kūdikiui skaniai ir tinkamai valgyti kietą maistą.
6 populiarūs B grupės vitaminai: ką reikia žinoti
aFamilyToday Health – B grupės vitaminai žmogaus organizme vaidina labai svarbų vaidmenį nuo tada, kai buvome tik mažytis gemalas.
Vaikai vemia ar vemia: kuris reiškinys pavojingesnis?
aFamilyToday Health – rūpindamiesi naujagimiu, daugelis tėvų susirūpins, kad atskirtų, ar kūdikis vemia, ar vemia. Šios dalys padeda tėvams juos atskirti?
5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?
Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.
Nesaugus maistas vaikams iki 3 metų
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie nesaugų maistą jaunesniems nei 3 metų vaikams ir patarimus, kaip išvengti kūdikio užspringimo.
Kada vaikai turėtų vartoti antibiotikus?
aFamilyToday Health – skaitydami šį straipsnį tėvai žinos, kaip tinkamu laiku duoti savo vaikams antibiotikų ir kaip išvengti perdozavimo.
Auginti vaikus po skyrybų nėra lengva
Maži vaikai labai jautrūs atsiskyrimui. Todėl reikėtų žinoti, kaip auklėti vaikus po skyrybų, kad per daug nenukentėtų vaiko dvasia.
Menas auginti 15–17 m
aFamilyToday Health – tėvai, taikantys efektyvius ugdymo metodus mokydami paauglius, padės savo vaikams augti ir vystytis tinkama linkme.
Nustebino mankštos nauda vaikams
aFamilyToday Health – jei manote, kad jūsų vaikui nereikia mokytis kūno kultūros mokykloje, nustebsite, nes mankšta suteikia vaikams šios netikėtos naudos.
7 dažniausios priežastys, dėl kurių vaikai meta mokyklą
Šiuo metu yra daug priežasčių, kodėl vaikai meta mokyklą, kurie dar nesulaukė tinkamo tėvų dėmesio šiai psichologinei problemai pašalinti.
5 maisto produktai, gerinantys vaikų atmintį
„aFamilyToday Health“ – jūsų kūdikiui nereikia lankyti atmintį gerinančių užsiėmimų, tiesiog leiskite jam valgyti šiuos 4 maisto produktus, jie parodys, koks yra jo potencialas.
Kaip išvengti ir gydyti 9 dažniausiai pasitaikančias vaikų ligas
Mikrobų yra visur aplink vaikus, gatvėje, mokykloje ir namuose. Tėvai turi turėti žinių, kad padėtų savo vaikams užkirsti kelią jų atsiradimui ir gydyti.
Kaip 1 metų vaikas vystosi pažintiškai?
Ar kada susimąstėte, ką supranta 1 metų vaikas? Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie 1 metų amžiaus vaikų suvokimą ir mąstymo pokyčius šiame amžiuje.
8 dažnos vaikų ligos, kurių nereikėtų nuvertinti
Skiepai, siekiant išvengti įprastų vaikų ligų, yra vis dažnesni. Tai padeda išsklaidyti tėvų baimę dėl įprastų ligų, tokių kaip poliomielitas, stabligė, tačiau vis dar egzistuoja daugybė kitų pavojingų ligų. Tai gali būti įprastos infekcijos, pvz., laringitas, arba retos ligos, pvz., Kawasaki liga.
Patarimai, kaip sustiprinti kūdikio virškinimo sistemą
aFamilyToday Health – sužinokite, kurios maistinės medžiagos padeda stiprinti jūsų vaiko virškinimo sistemą, padėsiančios geriau ir stabiliau rūpintis vaiko sveikata.
Naujas žingsnis ieškant riebalų pakaitalų maiste
Gerai žinoma, kad nutukimas virsta augančia pasauline sveikatos problema. Vien Afrikoje nuo 2000 m. antsvorį turinčių vaikų iki 5 metų skaičius išaugo beveik 50 %. Nutukimas yra ligų, tokių kaip vėžys, širdies ligos ir diabetas, rizikos veiksnys.
Maisto produktai, padedantys vaisiui augti aukštesniam, kurį motinos turėtų papildyti
Mityba, genetika ir judėjimas yra veiksniai, darantys įtaką vaisiaus ūgiui nuo pat gimdos, o jei nėščioji anksti palaiko, vaikas vystysis visapusiškiau.
Ar raumenų skausmas mankštos metu yra pavojingas? Kaip pataisyti?
Raumenų skausmas po mankštos yra dažna būklė. Tačiau dėl to daugelis žmonių nerimauja, nežinodami, kas yra priežastis, kaip ją išspręsti.
Kaip pasigaminti granolą keptuvėje ir kaip tinkamai valgyti granolą?
Ar jūs kada nors išmokote gaminti granolą namuose? Jei nerimaujate, kad gaminant šį patiekalą reikia orkaitės, šiame straipsnyje supažindinsite su labai paprastu būdu pasigaminti granolą su keptuvėje, kurios kokybė tokia pati kaip ir orkaitės. Pradėkime gaminti granolą su keptuvėje per toliau pateiktą straipsnį.
Kiek kalorijų yra Cozy Cake? Ar valgyti Cozy pyragą yra riebu?
Jaukus pyragas laikomas daugelio žmonių mėgstamu užkandžiu. Tačiau valgyti Cozy tortą nėra riebus – tai daugeliui merginų kelia nerimą. Straipsnis padės atsakyti, kiek kalorijų yra Cozy torte, iš kurio atsakymas yra pats tiksliausias!
Kaip stiprinti organizmo atsparumą sveikam organizmui?
Stiprus atsparumas yra raktas į kūno sveikatą ir sumažinant ligų riziką. Tačiau ne visi žino, kaip padidinti pasipriešinimą. Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę?
Nėščios moters mityba gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę, jei valgys skumbrę, ar joms viskas bus gerai? Žiūrėk dabar.
5 geriausi būdai, kaip virti moliūgų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą
Žieminis melionas yra gana nekenksmingas, saldaus ir vėsaus skonio maistas, turintis labai gerą vėsinamąjį poveikį. Todėl moliūgų košė – puikus maistas atjunkytiems vaikams, ypač karštomis vasaros dienomis.
Ar diabetikai gali valgyti pho?
Pho yra tradicinis Vietnamo patiekalas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau, kaip ir kitiems tradiciniams patiekalams, pho taip pat reikia daug prieskonių, kad būtų sukurtas sodrus skonis. Taigi ar diabetikai gali valgyti pho? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Iššifruokite tinkamą dietą pagal kiekvieną kraujo grupę
Daktaras Peteris J. DAdamo pateikė įdomią teoriją apie kraujo grupės dietą. Išsiaiškinkime kartu!