Kūdikio užmigdymo baltu triukšmu ir minusiniais taškais pranašumai
Baltasis triukšmas yra metodas, naudojamas padėti jūsų kūdikiui geriau miegoti naktį, kai kitos priemonės neveikia taip, kaip tikėtasi.
Ar turėčiau maitinti savo kūdikį vaisiais ir daržovėmis?
Kietąsias medžiagas galite pradėti duoti kūdikiui vaisių ar daržovių. Kol jūsų kūdikiui sukaks šešeri metai, pagrindinis tikslas – kad ji valgytų kuo daugiau įvairaus skonio maisto. Taigi jums nereikia maitinti kūdikio maistu pagal konkretų meniu.
Kaip maitinti savo kūdikį vaisiais ir daržovėmis?
Pirmasis kietas kūdikio maistas įvairiose šeimose dažnai labai skiriasi, todėl maitinkite kūdikį tuo, kas, jūsų nuomone, jam tinka. Štai rekomenduojami patiekalai:
Virtos daržovės, pavyzdžiui, bulvės, jamsai, saldžiosios bulvės arba morkos;
Vaisiai, pavyzdžiui, trinti bananai, avokadai, kriaušės arba virti obuoliai;
Minkšti, prinokę vaisiai, tokie kaip persikai ar melionai tyrės arba plonais griežinėliais;
Virtos daržovės susmulkinamos.
Neturėtumėte jaudintis, kad pirmą kartą vaisius kūdikiui duodant ant kietų medžiagų, sukels dantų ėduonį. Jei kūdikiui pirmiausia duosite vaisių, jis vėliau nevengs daržovių. Kūdikiai dažnai mėgsta saldumynus, nes motinos pienas, kurį jie geria ankstyvame amžiuje, yra natūraliai saldus, tačiau jiems patiks ir kiti skoniai, jei jie bus supažindinti su šiais skoniais pakankamai anksti.
Problemos, su kuriomis galite susidurti
Kūdikis atsisako valgyti daržoves
Galite pamatyti linksmą veidą arba susierzinusią išraišką, kai jūsų kūdikis išbandys naują maistą. Tai nereiškia, kad jūsų kūdikiui nepatinka maistas, bet jis gali būti šiek tiek nustebintas naujo maisto skonio ir tekstūros.
Jei vaikas atsisako valgyti daržovių, nemėginkite jos įtikinti ar papirkti. Tai tik padidina jūsų ir jūsų kūdikio valgio spaudimą ir gali sukelti jūsų kūdikio anoreksiją. Jūsų kūdikiui gali prireikti laiko priimti ir pamėgti naujus skonius. Jei jūsų kūdikis yra nekantrus bandydamas naujus maisto produktus, nustokite jų siūlyti ir bandykite dar kartą po kelių dienų.
Jei jūsų kūdikiui tikrai nepatinka daržovių skonis, galite pabandyti jas pakeisti saldžiomis daržovėmis, tokiomis kaip salierai ar saldžiosios bulvės. Kūdikiai retai gali toleruoti šiek tiek sunkiai valgomų daržovių skonį. Jei norite, kad kūdikis valgytų tamsiai žalias lapines daržoves, galite pabandyti jas maišyti su saldžiomis daržovėmis. Tiksliau, į maistą, kurį mėgsta jūsų kūdikis, turėtumėte įmaišyti naujų skonių ir palaipsniui didinti tų maisto produktų dalį. Būkite kantrūs keletą savaičių, kad galėtumėte pasiekti norimą efektą.
Kūdikiui nuobodu valgyti vaisius ir daržoves
Jei vaikui atrodo nuobodu, kai į jo lėkštę dedate vaisių ir daržovių. Stenkitės, kad jūsų kūdikio valgymas būtų linksmas ir malonus. Kaip ir suaugusiems, kūdikiams taip pat gali būti nuobodu kasdien valgyti tą patį maistą, todėl dažnai išbandykite naujus skonius. Jei norite, kiekvieną dieną galite pabandyti keisti skonius. Be to, taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su mitybos specialistu, kad planuotumėte pirmuosius kūdikio maitinimus.
Daugiau priežasčių tėvams rūpintis savo vaikais saulėje
Ankstyvas saulės vonios sukelia daug netikėtų padarinių kūdikio sveikatai. Šiame straipsnyje aFamilyToday Health padės geriau suprasti saulės vonių naudą vaikams.
“Iššifruoti” kūdikio verksmas
Pastebite, kad jūsų kūdikis dažnai atrodo nusiminęs arba verkia be jokios priežasties. Ar normalu, kad kūdikiai taip verkia? Patyrinėkime kartu!
Ar vaikai, sergantys epilepsija, gali eiti į mokyklą?
Dėl epilepsijos jūsų vaikas mokykloje jaučiasi nepatogiai. Sužinoję apie epilepsiją svetainėje aFamilyToday Health, sužinosite apie priežastis ir veiksmingą gydymą!
Pogimdyminės depresijos poveikis vaikams
Pogimdyminė depresija šiandien yra gana dažna daugeliui moterų. Ši būklė turi įtakos motinai ir kūdikio vystymuisi.
Ar turėčiau maitinti savo kūdikį vaisiais ir daržovėmis?
Galite visiškai maitinti savo kūdikį vaisiais ar daržovėmis ir atkreipkite dėmesį į aFamilyToday Health pasidalijimą, kad padėtumėte kūdikiui skaniai ir tinkamai valgyti kietą maistą.
6 populiarūs B grupės vitaminai: ką reikia žinoti
aFamilyToday Health – B grupės vitaminai žmogaus organizme vaidina labai svarbų vaidmenį nuo tada, kai buvome tik mažytis gemalas.
Vaikai vemia ar vemia: kuris reiškinys pavojingesnis?
aFamilyToday Health – rūpindamiesi naujagimiu, daugelis tėvų susirūpins, kad atskirtų, ar kūdikis vemia, ar vemia. Šios dalys padeda tėvams juos atskirti?
5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?
Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.
Nesaugus maistas vaikams iki 3 metų
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie nesaugų maistą jaunesniems nei 3 metų vaikams ir patarimus, kaip išvengti kūdikio užspringimo.
Kada vaikai turėtų vartoti antibiotikus?
aFamilyToday Health – skaitydami šį straipsnį tėvai žinos, kaip tinkamu laiku duoti savo vaikams antibiotikų ir kaip išvengti perdozavimo.
Auginti vaikus po skyrybų nėra lengva
Maži vaikai labai jautrūs atsiskyrimui. Todėl reikėtų žinoti, kaip auklėti vaikus po skyrybų, kad per daug nenukentėtų vaiko dvasia.
Menas auginti 15–17 m
aFamilyToday Health – tėvai, taikantys efektyvius ugdymo metodus mokydami paauglius, padės savo vaikams augti ir vystytis tinkama linkme.
Nustebino mankštos nauda vaikams
aFamilyToday Health – jei manote, kad jūsų vaikui nereikia mokytis kūno kultūros mokykloje, nustebsite, nes mankšta suteikia vaikams šios netikėtos naudos.
7 dažniausios priežastys, dėl kurių vaikai meta mokyklą
Šiuo metu yra daug priežasčių, kodėl vaikai meta mokyklą, kurie dar nesulaukė tinkamo tėvų dėmesio šiai psichologinei problemai pašalinti.
5 maisto produktai, gerinantys vaikų atmintį
„aFamilyToday Health“ – jūsų kūdikiui nereikia lankyti atmintį gerinančių užsiėmimų, tiesiog leiskite jam valgyti šiuos 4 maisto produktus, jie parodys, koks yra jo potencialas.
Kaip išvengti ir gydyti 9 dažniausiai pasitaikančias vaikų ligas
Mikrobų yra visur aplink vaikus, gatvėje, mokykloje ir namuose. Tėvai turi turėti žinių, kad padėtų savo vaikams užkirsti kelią jų atsiradimui ir gydyti.
Kaip 1 metų vaikas vystosi pažintiškai?
Ar kada susimąstėte, ką supranta 1 metų vaikas? Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie 1 metų amžiaus vaikų suvokimą ir mąstymo pokyčius šiame amžiuje.
8 dažnos vaikų ligos, kurių nereikėtų nuvertinti
Skiepai, siekiant išvengti įprastų vaikų ligų, yra vis dažnesni. Tai padeda išsklaidyti tėvų baimę dėl įprastų ligų, tokių kaip poliomielitas, stabligė, tačiau vis dar egzistuoja daugybė kitų pavojingų ligų. Tai gali būti įprastos infekcijos, pvz., laringitas, arba retos ligos, pvz., Kawasaki liga.
Patarimai, kaip sustiprinti kūdikio virškinimo sistemą
aFamilyToday Health – sužinokite, kurios maistinės medžiagos padeda stiprinti jūsų vaiko virškinimo sistemą, padėsiančios geriau ir stabiliau rūpintis vaiko sveikata.
1 savaitė
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
24 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Ar galite žindyti dvynius?
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Tinkama mityba 1-3 metų vaikams
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?