Meðganga - Page 33

Að borða grænkál á meðgöngu er frábær kostur. Þetta dökkgræna grænmeti inniheldur næringarefni sem henta barninu í kviðnum.

aFamilyToday Health mun leiðbeina þunguðum konum hvað þær eiga að borða til að þyngjast hratt og örugglega, án þess að líkami móður þyngist of mikið.

Ef þunguð móðir veit hvernig á að nota BHA (salisýlsýra) mun barnið í móðurkviði samt þroskast vel og þú munt einnig hrekja frá þér húðvandamálum.

Óæskileg meðganga getur valdið þér sjokki. Á þessum tíma þarftu að róa þig og hugsa um að taka réttar ákvarðanir.

Heilaþroski fóstursins er ótrúlegur. Frá 3. viku hefur heili barnsins myndast og smám saman fullkomnað þar til barnið fæðist.

Að borða rúsínur á meðgöngu mun hjálpa til við að fullnægja sætum þrá eða ógleðiseinkennum auk þess að hafa marga aðra heilsufarslegan ávinning.

Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 3ja vikna gamalt fóstur til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!

Það er afar sjaldgæft að fæða á 42. viku. Hins vegar, ef einhver barnshafandi móðir lendir í þessu ástandi, vinsamlegast vísaðu til miðlunar um 42 vikna fóstrið frá sérfræðingum hjá aFamilyToday Health!

Hvernig geta barnshafandi konur bætt við D-vítamíni? Hlustaðu á sérfræðinga frá aFamilyToday Health til að fræðast um fæðugjafa og hvenær á að bæta við þetta vítamín.

Sérfræðingar aFamilyToday Health deila með þér 3 ástæðum sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu og ráðum til að koma í veg fyrir heilablóðfall.

aFamilyToday Health - Ein af þjáningum þungaðra mæðra er þvagleki. Eftirfarandi hlutir hjálpa þunguðum mæðrum að stjórna líkama sínum betur.

aFamilyToday Health - Að ná tökum á einkennum, orsökum og árangursríkri meðferð sýkinga í leggöngum mun hjálpa þunguðum konum að halda heilbrigðri meðgöngu.

aFamilyToday Health - Að bæta við næringarríkum ávöxtum eins og avókadó er afar mikilvægt í mataræði mæðra á meðgöngumánuðum.

Aukning á oxýtósíni og prólaktínhormónum við brjóstagjöf hefur mikil áhrif á ástarsamband, sérstaklega mun það gera kynhvöt hjá konum nánast enga. Þetta getur verið mikil vonbrigði fyrir pör að stunda kynlíf eftir fæðingu.

aFamilyToday Health - Fósturvaxtarskerðingarheilkenni er ástand þar sem fóstrið er vannært á meðan það er í móðurkviði, þannig að það verður minna en venjulega.

Kynlíf á meðgöngu veitir þér spennandi ánægju. Við skulum finna út 5 öruggar kynlífsstöður á meðgöngu: Hvutastaða, tveggja skæra stöðu, skeið niður stöðu, rétt horn staða, hestastaða

Perineum gegnir mikilvægu hlutverki í kvenlíkamanum. Margir telja að episiotomy sé nauðsynleg aðgerð þegar barnshafandi konur fæða barn. Hins vegar er þetta ekki endilega satt.

Að heyra hjartslátt fóstursins er heilagt fyrir barnshafandi móður. Svo veistu hvernig hjartsláttur fósturs í barninu myndast og breytist?

Þungaðar konur ættu að fara í fæðingarskoðun að minnsta kosti einu sinni. Þessar prófanir eru gagnlegar til að greina vandamál með fóstrið.

Ef þú ert að leita að góðum nöfnum, fallegum nöfnum til að gefa barninu þínu, geturðu vísað til þess að nefna barnið þitt í samræmi við 12 stjörnumerkin. Við skulum uppgötva leyndarmál nafnanna sem eru falin undir stjörnumerkjum Hrúts, Krabbameins, Fiska ...

Hefurðu áhyggjur af yfirvofandi fæðingu og leitar að ráðum til að létta sársauka við fæðingu? Svo ekki hunsa grein aFamilyToday Health.

Náttúruleg fæðing er ekki nýtt læknisfræðilegt hugtak og er beitt á mjög vísindalegan hátt, ólíkt upplýsingum sem dreift er á samfélagsmiðlum í dag.

Þegar þú ert með höfuðverk eða ógleði er notkun verkjalyfja einfaldasta lausnin sem allir hugsa um. Aspirín er eitt vinsælasta verkjalyfið. Hins vegar, ef þú vilt nota aspirín á meðgöngu, þarftu að fara varlega.

Ef þú ert að ganga í gegnum fyrstu meðgöngu þína gætir þú verið hissa á breytingunum og óþægindum. Þú gætir ekki lengur passað í uppáhalds buxurnar þínar, átt erfitt með svefn eða fundið fyrir þröngri brjósti. Eftirfarandi þungunarvörur geta hjálpað þér að komast auðveldara í gegnum tíðina.

Kláði í leggöngum á meðgöngu er óþægileg tilfinning og mun stundum trufla athafnir kvenna á daginn. Orsakirnar eru nokkuð fjölbreyttar, allt frá skorti á vatni til sveppasýkingar.

Fyrir ung pör sem hlakka til að eignast börn er afar mikilvægt að halda sér heilbrigðum. Margar rannsóknir hafa sýnt að mjúk hreyfing getur haft marga kosti í för með sér fyrir frjósemi bæði karla og kvenna.

Gamla hugmyndin um að barnshafandi konur klippi hár sitt mun hafa meiri óheppni en heppni, en í dag er þetta ekki lengur satt. Við skulum komast að því hvers vegna.

Það gæti hljómað erfitt að trúa því, en soja ísóflavón geta hjálpað mörgum konum að verða þungaðar og njóta móðurhlutverksins.

Kaka fyrir barnshafandi konur er réttur sem er elskaður af mörgum konum. Ef þú velur rétta kökutegund spararðu bæði tíma og tryggir nægilega næringu.

Á meðgöngu verður að gera alla athafnir af varkárni, jafnvel baða þarf athygli. Er gott fyrir óléttar konur að fara í sturtu á morgnana, hvaða sturtugel ættu óléttar konur að nota... eru nokkuð algengar spurningar.