8 áhrifaríkar leiðir til að fræða börn um kynlíf
Margir foreldrar vilja finna leiðir til að fræða börn sín um kynlíf en vita ekki hvar á að byrja. Leyfðu Halló Basi að stinga upp á þér!
Hvernig hefur brjóstagjöf áhrif á ástarsamband?
Aukning á oxýtósíni og prólaktínhormónum við brjóstagjöf hefur mikil áhrif á ástarsamband, sérstaklega mun það gera kynhvöt hjá konum nánast enga. Þetta getur verið mikil vonbrigði fyrir pör að stunda kynlíf eftir fæðingu.
Eftir fæðingu hafa konur miklar breytingar bæði líkamlega og andlega sem geta haft áhrif á kynlíf þeirra. Hins vegar, ef þú veist hvernig á að bæta þig, getur sambandið eftir fæðingu samt fært þér óvænta reynslu.
Hvernig hefur brjóstagjöf áhrif á ástarsamband?
Brjóstagjöf hefur að einhverju leyti áhrif á ástarlífið þitt vegna þess að hormónið prólaktín örvar brjóstagjöf sem getur dregið úr kynhvöt . Þú munt líka finna fyrir því að sjálfsmurningarbúnaður legganganna sé veikari vegna þess að brjóstagjöf veldur því að minna estrógen myndast. Í þessu tilviki mun sleipiefni hjálpa til við að létta óþægindi vegna þurrks í leggöngum.
Þú getur fundið smurefni í lyfjabúðum. Gakktu úr skugga um að sú sem þú notar innihaldi vatn, sérstaklega ef þú ert að nota þindaraðferð, þar sem smurefni sem innihalda olíu veikja latexið og rífa smokkinn.
Brjóstin þín eru ekki lengur eins viðkvæm og áður. Þér gæti líka fundist þú stundum of þröngur til að snerta eða örva. Á þessum tímapunkti skaltu láta maka þinn vita hversu örvun þú vilt. Þú hefur áhyggjur af því að brjóstin leki mjólk á röngum tíma. Á hápunkti kynlífsins munu margar konur finna fyrir því að þeir missa áhugann vegna mjólkurframleiðslu brjóstanna. Það er vegna þess að hormónin sem losna við fullnægingu losna líka þegar þú ert tilfinningaríkur.
Ef þetta veldur þér áhyggjum skaltu gefa barninu þínu að borða eða mjólk í flösku fyrir kynlíf. Með tímanum verða áhrif brjóstagjafar á ástarsorg minni og leki við kynlíf mun ekki eiga sér stað eins oft.
Getnaðarvarnaraðferðir
Það er best að læra um öruggar og árangursríkar getnaðarvarnir eftir fæðingu . Eftir fæðingu geturðu byrjað egglos hvenær sem er og það eru miklar líkur á að þú verðir ólétt aftur ef þú notar ekki getnaðarvörn. Notaðu smokka þar til þú finnur betri getnaðarvörn.
Þú ættir að ráðfæra þig við lækninn þinn til að fá ráðleggingar um öruggar getnaðarvarnir. Þú getur haldið áfram að nota fyrri getnaðarvörn eða valið nýja, betri aðferð. Getnaðarvarnir ráðast að einhverju leyti af því hvort þú vilt eignast börn á næstu árum.
Hvernig mun barnið þitt breyta sambandi þínu við maka þinn?
Þú eða maki þinn munt komast að því að ástúð þín fyrir barninu þínu hefur fjarlægt margar langanir þínar. Litli engillinn veitir þó fjölskyldunni líka gleði og því eykst ástin milli hjóna.
Ef maki þinn finnur fyrir afbrýðisemi eða heldur að börnin þín séu orsök sambands þíns skaltu fullvissa manninn þinn um að ást hans og mikilvægi hafi ekki breyst. Þú ættir að skapa manninum þínum tækifæri til að gæta og þróa ástúð fyrir börnin þín, deila gleði og sorgum meðal fjölskyldumeðlima. Þetta er mjög gagnlegt til að efla ástúð í hjónabandi.
Vona að þessi grein muni hjálpa þér að svara spurningum um hvernig brjóstagjöf hefur áhrif á ást!
Hvaða getnaðarvarnir eftir fæðingu hentar þér?
Flestar konur sem eru nýbúnar að eignast barn verða sjaldan tilbúnar fyrir annað barn. Hins vegar, ef þú býrð þig ekki yfir þekkingu á getnaðarvörnum eftir fæðingu, gætir þú fundið fyrir „röskun á fjölskylduskipulagi“. Því að vita um örugga og árangursríka getnaðarvarnir eftir fæðingu mun hjálpa þér að forðast óæskilega þungun.
Hvernig hefur brjóstagjöf áhrif á ástarsamband?
Aukning á oxýtósíni og prólaktínhormónum við brjóstagjöf hefur mikil áhrif á ástarsamband, sérstaklega mun það gera kynhvöt hjá konum nánast enga. Þetta getur verið mikil vonbrigði fyrir pör að stunda kynlíf eftir fæðingu.
Hvenær ættir þú að kenna barninu þínu hvernig á að nota smokk til að forðast óheppileg atvik?
Fyrr eða síðar verður þú að segja barninu þínu hvað "regnfrakki" er og hvernig á að nota smokk. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir óæskilega þungun.
Er andlitsmeðferð á meðgöngu örugg?
aFamilyToday Health - Andlitsmeðferð getur hjálpað þunguðum mæðrum að létta álagi, en mæður þurfa líka að vera meðvitaðar um afleiðingar þess fyrir heilsu sína og fóstur.
Að greina kynfærabólur á meðgöngu: Hvað ættu þungaðar konur að gera?
Fyrir barnshafandi konur eru kynfæravörtur bæði smitandi, hafa engin sérstök merki og skapa margar hættur fyrir bæði móður og barn.
Hvað er eðlileg útferð frá leggöngum á meðgöngu?
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Þungaðar konur borða rækjur á meðgöngu: Bæta við prótein og næringarefni
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (1. hluti)
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
20 fyrstu merki um meðgöngu fyrstu vikuna, auðvelt að þekkja
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Vika 35
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!