Er hættulegt að pissa mikið eða leka þvagi á meðgöngu?

Á 9 mánuðum meðgöngu mun þvagkerfið þitt taka miklum breytingum. Á meðgöngu örva hormón nýrun til að stækka og framleiða meira þvag, sem hjálpar líkamanum að losa sig við úrgang hraðar. Hins vegar, á meðgöngu, geta konur fundið fyrir þvagleka í mismiklum mæli. Stundum er það hverfult og sjaldgæft, en fyrir suma mömmu er það raunverulegt vandamál sem hvetur þær til að leita sér meðferðar.

Samband meðgöngu og útskilnaðar

Á fyrsta þriðjungi meðgöngu er tíð þvaglát hjá mörgum konum eitt af einkennum þungunar. Hormónabreytingar í líkamanum sem auka þvagframleiðslu valda því að legið stækkar og þrýstir á þvagblöðruna. Jafnvel þegar fóstrið er mjög lítið veldur það því að þunguð móðir þarf að pissa oftar. Þú ættir ekki að vera of hissa ef þessi breyting á sér stað á meðgöngu. Líkaminn þinn þarf að breytast þegar það er barn frá 3-4,5 kg.

Næstu þrjá mánuði munu einkenni á fyrstu tíðablæðingum minnka aðeins þar sem legið stækkar og rís hærra í kviðnum, fjarri þvagblöðrunni, svo þú munt þvagast sjaldnar.

Á síðasta mánuði meðgöngu mun barnið síga neðar í mjaðmagrind til undirbúnings fyrir fæðingu og það veldur auknum þrýstingi á þvagblöðruna. Afleiðingin er sú að mæður byrja aftur að þurfa að pissa mikið, jafnvel valda því að þú vaknar nokkrum sinnum yfir nóttina. Ef þetta truflar svefninn þinn of mikið, reyndu að draga úr vökva eftir klukkan 16:00 (en vertu viss um að drekka 6 til 8 glös af vatni á dag fyrir það). Á sama tíma ættir þú að forðast te, kaffi, kók og aðra örvandi drykki því þeir geta fengið þig til að pissa meira.

Orsakir þvagláts á og eftir meðgöngu

Fyrir utan breytingar innan líkamans á meðgöngu geta þungaðar konur fengið þvagleka vegna aukins þrýstings í kviðnum. Þetta veldur þrýstingi á þvagblöðruna, þvagblöðruhringurinn skilar illa starfi sínu og veldur þvagleka. Ofvirk þvagblöðru er stjórnlaus samdráttur í þvagblöðru. Konur sem upplifa þetta þurfa að pissa oftar en venjulega.

Að auki geta vöðvarnir í kringum þvagrásina (rörið sem flytur þvag frá þvagblöðru niður) verið fyrir áhrifum. Þessir vöðvar hjálpa til við að koma í veg fyrir að þvag komi út, en það er hægt að opna það ef þvagblöðran er nógu sterk samdráttur. Þvagblöðru hringvöðva er loki staðsettur neðst í þvagblöðru sem hjálpar til við að stjórna þvagflæði. Á meðgöngu veldur stækkandi legi aukinn þrýsting á þvagblöðruna. Þvagblöðru hringvöðva og perineal vöðvar geta verið ofhlaðnir vegna þrýstings á þvagblöðruna. Þvag getur lekið út úr þvagblöðrunni þegar það er auka ómþrýstingur eins og þegar kona hóstar eða hnerrar. Eftir meðgöngu geta þvaglekavandamál haldið áfram vegna þess að fæðing veikir grindarbotnsvöðvana og veldur ofvirkri þvagblöðru. Samdráttur þvagblöðru á meðgöngu og í fæðingu hefur áhrif á taugarnar sem veita þvagblöðru.

Hvernig á að meðhöndla þvagleka á meðgöngu?

Sumar aðferðir til að hjálpa þunguðum konum að meðhöndla þvagleka á meðgöngu eins og hegðunarbreyting, þvagtímamælir og þvagblöðruþjálfun geta verið gagnlegar. Mæður ættu að forgangsraða að prófa þessa aðferð fyrst heima. Þessar breytingar á daglegu lífi hafa ekki alvarlegar aukaverkanir. Til að æfa tímamæli geturðu notað töflu eða dagbók til að skrá hvenær þú pissar og hvenær þú lekur.

Fyrir þvagblöðruþjálfun lengir þú tímann sem þú eyðir á klósettinu með því að bíða aðeins lengur áður en þú ferð. Til dæmis, til að byrja, geturðu skipulagt ferð á klósettið einu sinni á klukkustund. Síðan breytir þú klósettáætluninni á 90 mínútna fresti. Farðu að lokum upp á 2ja tíma fresti og haltu áfram að teygja það þar til þú nærð 3 til 4 tíma markinu. Önnur ráðstöfun sem þú getur beitt er að reyna að fasta í 15 mínútur þegar þú finnur fyrir fyrstu þvagi. Gerðu þetta í 2 vikur og aukið síðan tímann smám saman í 30 mínútur og svo framvegis.

Þegar þú kemur inn í heim barnshafandi mæðra valda margar breytingar í líkamanum þér óþægilegt. Hins vegar skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur af þessum breytingum. Ef þú ert með þvagleka geturðu tekið lyf til að stjórna þvagblöðrusamdrætti og styrkja þvagrásina. Sum önnur lyf virka einnig til að róa ofvirka þvagblöðru. Það er best að sjá lækninn þinn til að fá nákvæma samráð um heilsufar þitt.

Þú gætir haft áhuga á:

8 leiðir til að takmarka þvagleka fyrir barnshafandi konur

Af hverju lekur hósti þvagi?

Er málningarlykt skaðleg þunguðum konum?

Þjáningar þungaðrar móður meðan hún sefur: krampar