Javaslatok a hűvös és tápláló szépségtea nagyon gyors elkészítéséhez

A hűsítő és frissítő szépségtea olyan étel, amelyet a forró nyári napokon sem szabad kihagyni. A tea nemcsak frissítő hatással bír, hanem számos tápanyagot is ellát a szervezet számára. Íme egy egyszerű módja annak, hogyan főzhet otthon szépségteát. 

Sokféle arctea létezik, de mindegyik nagyon jó alapanyagokból készül a használó szépsége és egészsége érdekében. Ezért hívják szépségteának. Ma meghívjuk Önt, hogy csatlakozzon a konyhához az aFamilyToday Blog segítségével, hogy elkészítse ezt a finom és menő  szépségteát !

Ismerje meg a szépségteát

Tápláló tea, más néven szépségtea, hófészek tea barackgyantával, stb. A szépségtea ősi feljegyzések szerint Kínából származik. A múltban minden palota és szépség arra törekedett, hogy ragyogó szépséget és maradandó szépséget birtokoljon. Ezért az orvosoknak keményen kellett dolgozniuk, hogy olyan gyógymódot találjanak, amely segít megőrizni szépségüket.

A szépség tea az egyik ilyen. Jelenleg idővel a teafőzés módja is széles körben elterjedt a családban, és a mai napig elterjedt. 

A felvett dokumentumokban sokféle módja van a szépségtea főzésének. Az első verzió 15 komponensből állt. Valójában azonban a teafőzés alapanyaga nagyon becses és ritka, bár nem minden településen van ilyen, de a vételár rendkívül drága.

Így néhány országban, így Vietnamban is, az emberek a tényleges helyzetnek megfelelően változtak, de az étel értéke változatlan marad. A szépségteát szemet gyönyörködtető, harmonikus összetevőinek, édes, könnyen fogyasztható ízének köszönhetően mindenki szereti. Ugorjunk a cikk következő részére, hogy megismerjük a szépségtea előnyeit! 

Javaslatok a hűvös és tápláló szépségtea nagyon gyors elkészítéséhez

A szépségtea segít az egészség megőrzésében és a szépség megőrzésében 

A szépségtea csodálatos hatásai

Az arcápoló tea számos értékes gyógynövényből készül, mint pl.: Barackgyanta, Mimóza, Longan, Chia mag, Hómadár fészek... Ezért ezt az ételt az ókori királyok is szerették és módszerként választották.az egészség megőrzése és védelme, ill. szépség. A szépségtea fogyasztása  nagyon jó  hő- és méregtelenítő hatással bír.

A tea összetevői képesek eltávolítani a bőr alatti méreganyagokat, felszabadítani a pórusokat, így a bőr fehérebbé és simábbá válik. Emellett a szépségtea használata segít csökkenteni a sóvárgást is, így támogathatja a fogyni vágyókat súlycéljaik elérésében. Azok, akik rendszeresen használnak szépségteát, egészséges szív- és érrendszerrel rendelkeznek, és megelőzték  az olyan kockázatokat, mint az érelmeszesedés , a vérrögképződés és a magas vérnyomás.

Hogyan főzzünk tápláló teát otthon 

1. lépés: Készítse elő a hozzávalókat 

Jelenleg hazánkban az emberek gyakran főznek teát 7 fő gyógynövényből, köztük: őszibarack gyanta, piros alma, hófészek, goji bogyó, longan, fahéjvirág, hó zálogjog, ... Ezen kívül néhány összetevő hozzáadásával, például chia magvak, lótuszmagok, bazsalikommagok, hógomba, ginkgo szintén hozzájárulnak a tápérték növeléséhez és a jobb étkezéshez. 

Valójában az evők számától függően kell megfelelően lemérni az összetevőket. Íme a recept a referenciaként: 

  • 10-15g hófészek.
  • 10-15 g őszibarack gyanta. 
  • 10-15 g piros alma.
  • 15-20 g goji bogyó.
  • 10-15 g hókonjugátum.
  • 15-30g longan.
  • 10-15 g fahéj virág.
  • 15 g ginkgo biloba.
  • 50 g friss lótuszmag.
  • 10 g bodza mag.
  • 1 fül hógomba.
  • 100 g kőcukor.
  • 15 g pandan levél.

A finom és frissítő szépségápoló tea fő összetevői 

2. lépés: Készítse elő a hozzávalókat

Ez a lépés rendkívül fontos az anyagok szennyeződéseinek és toxicitásának eltávolításához. Készítse elő az alábbiak szerint!

  • A piros almát áztassa be vízbe, majd hagyja egészben vagy apró darabokra vágva a gyümölcsöt. 
  • Havas zab, hógomba és baracklé esetén áztassa körülbelül 12 órán át. Miután kitágulnak, nem nehéz megérinteni őket, majd távolítsa el a szennyeződéseket, szennyeződéseket és hagyja megszáradni.
  • A hólótusz esetében csak áztassa vízben körülbelül 10-15 percig, amíg kitágul, fokozatosan tejfehérré válik és megtapad. 
  • A bazsalikommagot és a chia magot a csap alatt leöblítjük, majd további 5 percig áztatjuk, hogy kitáguljanak. 
  • A friss lótuszmagoknak és a ginkgonak el kell távolítania a szívet, hogy ne legyen keserű. Ha szárított lótuszmagot használ, főzés előtt be kell áztatni. 
  • A fennmaradó összetevőket, mint a goji bogyók, longan mossuk és szárítjuk. Csak a timsócukrot dörzsöljük vagy apróra vágjuk, hogy teafőzés közben könnyen feloldódjon.

3. lépés: Főzzön szépségteát

Így főzhetsz egy egyszerű, de rendkívül finom, frissítő és tápláló teát, próbáld ki! 

  • Először öntsön körülbelül 1,5 liter vizet az edénybe, és forralja fel közepes lángon. Ezután adjuk hozzá a hótoboz, a piros alma és a lótuszmag hozzávalóit, és forraljuk 15 percig. 
  • Amikor a lótuszmag megpuhult, hozzáadjuk a goji bogyót, a pandan leveleket, a longant, a ginkgot, a hógombát és a kőcukrot, és további 5 percig főzzük. 
  • Főzés közben ügyeljen arra, hogy a víz ne forrjon túl magasra, hogy kifolyjon. Főzés közben lecsupaszíthatod a habot, hogy szebb legyen a tea. 
  • Ezután vegye ki a pandán leveleket, és adja hozzá az őszibarack nedvet, a hózabot, a chia magot és a bazsalikommagot, és főzze, amíg virágzik. 
  • Végül kapcsolja ki a tűzhelyet, adjon hozzá fahéjvirágot, hogy fokozza az ízét, és tegye a teát egy tálba, hogy mindenki élvezze. 

Sokan szeretik a lótuszmagos szépségteát, amely segíti a meleget és a méregtelenítést

Néhány megjegyzés a szépségtea főzéséhez

Íme néhány apró megjegyzés a főzésről és a szépségtea élvezetéről, amelyek a legpozitívabb hatásokat érik el, különösen: 

  • Azok a nők , akik az első 5 hónapban terhesek, nem fogyaszthatnak teát. 
  • 12 év alatti gyermekeknek nem szabad tápláló teát adni. 
  • Betegek vagy legyengültek ne egyenek szépségteát. 
  • Bár a szépségtea nagyon jó, nem szabad túl sokat enni vele, az integrált adag napi 100 ml. Hetente háromszor kell enni, nem folyamatosan. Túlzott mennyiségben emésztési zavarokat vagy akár mérgezést is okozhat. 
  • Bélbetegségben szenvedők ne használják ezt a teát, ha használni szeretné, orvoshoz kell fordulni. 

Így készíthetsz egy egyszerű házi szépségteát. Mint látható, a módszer nem nehéz, de amíg gondosan előkészíted a hozzávalókat, könnyen feldolgozhatod. A családtagok ízlésétől függően állítsa be a kőcukor mennyiségét. Ha a család nem eszik cukrot, helyettesítheti más összetevőkkel. Az aFamilyToday blog sok sikert kíván ennek a finom szépségteának az elkészítéséhez. 

Tags: #táplálás

Leave a Comment

Javaslatok a hűvös és tápláló szépségtea nagyon gyors elkészítéséhez

Javaslatok a hűvös és tápláló szépségtea nagyon gyors elkészítéséhez

A hűsítő és frissítő szépségtea olyan étel, amelyet a forró nyári napokon sem szabad kihagyni. A tea nemcsak frissítő hatással bír, hanem számos tápanyagot is ellát a szervezet számára. Íme egy egyszerű módja annak, hogyan főzhet otthon szépségteát.

Hogyan pácoljunk finom ropogós savanyú káposztát, gyönyörűen aranysárgára

Hogyan pácoljunk finom ropogós savanyú káposztát, gyönyörűen aranysárgára

Az ecetes savanyú káposzta számos vietnami étel kísérője, serkenti az étvágyat, és enyhén savanyúvá, ízletessé és vonzóvá varázsolja az ételeket. A savanyú káposzta pácolása szintén nagyon egyszerű, az alábbi cikkben található részletes utasítások alapján.

A dió hatásai a férfiak számára

A dió hatásai a férfiak számára

A dió használatakor még mindig sokan kíváncsiak, milyen hatással van a dió a férfiakra. Nézzük meg együtt az aFamilyToday Blog segítségével!

Mondja el, hogyan készíthet otthon finom és egyszerű joghurtos tortát

Mondja el, hogyan készíthet otthon finom és egyszerű joghurtos tortát

A joghurtos sütemény egy olyan snack, amely egy ideje őrületet okozott a piacon. Ha saját kezűleg szeretné elkészíteni ezt a süteményt, kérjük, kövesse az alábbi módszereket egyszerű joghurtos sütemények elkészítéséhez, amelyek még mindig olyan finomak, mintha kint vásárolnák!

Tudja, hogyan kell tartósítani a zabot hosszú ideig?

Tudja, hogyan kell tartósítani a zabot hosszú ideig?

A zab hihetetlen táplálkozási előnyöket kínál, a rostoktól, vitaminoktól és ásványi anyagoktól kezdve az antioxidánsokig... mindegyik bőséges. Ezért választják sokan reggelire és sok más célra a zabot. Tudja-e azonban, hogyan kell a zabot hosszú ideig tartósítani, hogy továbbra is teljes mértékben felhasználható legyen?

Hogyan tartósíthatjuk a zabot hosszú ideig romlás nélkül?

Hogyan tartósíthatjuk a zabot hosszú ideig romlás nélkül?

Ha szereti a zabot, tudja, hogy ez egy egészséges és tápláló összetevő, amelyet különféle ételekhez használhat, a reggelitől a rágcsálnivalókig és desszertekig. De ahhoz, hogy a legtöbbet kihozhassa a zab előnyeiből, tudnia kell, hogyan kell a zabot tartósítani, hogy az idő múlásával ne sérüljön vagy romoljon a minősége.

Hány kalória van a maniókában? A manióka étkezésének előnyei

Hány kalória van a maniókában? A manióka étkezésének előnyei

A tápióka, más néven manióka gyökér, ismerős étel a vietnamiak számára. A tápióka sok egészséges összetevőt tartalmaz, ha a felhasználó megfelelően elkészíti. Csatlakozzon hozzánk, hogy többet megtudjon a tápiókáról, és megtudja, mennyi kalóriát tartalmaz a manióka, egyél manióka zsírt vagy sem a következő cikkből.

Mit kell enni a húgysav eltávolítására? A legjobb ételek köszvényes betegek számára

Mit kell enni a húgysav eltávolítására? A legjobb ételek köszvényes betegek számára

A húgysav az a savfajta, amely köszvényt okoz, és sok embert aggaszt. A megfelelő étrend segít abban, hogy a szervezet feltöltődjön nélkülözhetetlen anyagokkal, és elősegíti az egészség helyreállítását. Tehát mit kell enni a húgysav eltávolítására? További információkat a következő cikkben talál.

A 3 legjobb módja annak, hogy ízletes és gazdag angolna kását főzzön babáknak, hogy hízzanak

A 3 legjobb módja annak, hogy ízletes és gazdag angolna kását főzzön babáknak, hogy hízzanak

Az angolna kása egy tápláló kása, amelyet sok anya választ a babájának etetésére. Azonban nem minden anya tudja, hogyan kell főzni finom angolna kását a babáknak, hogy hízzanak. Kérjük, olvassa el az alábbiakban az angolna kása csecsemők számára főzésének módját.

Mondja el, hogyan őrizze meg a széltől lógó datolyaszilva illatos és nem penészes

Mondja el, hogyan őrizze meg a széltől lógó datolyaszilva illatos és nem penészes

A közelmúltban a függő datolyaszilva nagyon forró snack lett, és sok ember szereti. Ha módot szeretne találni arra, hogy a széltől lógó datolyaszilva hosszú ideig penészmentesen fogyasztható legyen, de mégis finom legyen, olvassa el a következő cikket.

Mennyibe kerül a Calosure tej, hol lehet eladni?

Mennyibe kerül a Calosure tej, hol lehet eladni?

A Calosure tej speciális termék a rosszul táplálkozó idősek, a sovány, hízni vágyó, a gyorsan gyógyulni vágyó betegek számára. Hogy mi az ára a Calosure tejnek és hol árusítható, sok embert foglalkoztat.

Válaszoljon a kérdésekre: Vélemény A Calosure tej jó?

Válaszoljon a kérdésekre: Vélemény A Calosure tej jó?

A Calosure tej egy népszerű hazai tejvonal, amely súlygyarapodást és egészségfejlesztést tesz lehetővé. De sokan kíváncsiak, hogy a Calosure tej valóban jó-e? Kövessük az alábbi cikket, hogy megtaláljuk a legpontosabb választ.

Javaslatok a gac gyümölcsök mindig élénkpiros megőrzésére

Javaslatok a gac gyümölcsök mindig élénkpiros megőrzésére

A Gac gyümölcsöt gyakran használják ragadós rizs főzésére, gyönyörű vörös színt és vonzó aromát hozva létre. Azonban a gac érés után nagyon gyorsan megromlott. Tehát van-e olyan hatékony módszer a gac gyümölcs tartósítására, hogy a gac gyümölcs színe mindig gyönyörű vörös legyen?

Mit kell enni a hatékony izomépítéshez?

Mit kell enni a hatékony izomépítéshez?

Az, hogy mit kell enni az izomépítéshez, minden sportoló érdeklődik és tanul. A diéta nagyon fontos szerepet játszik, mivel az ételek segíthetnek serkenteni az izomnövekedést. Tehát mit kell enni az izomépítéshez? Ne hagyja ki az alábbi cikket.

Mit kell enni, hogy pótolja a káliumot a vérben?

Mit kell enni, hogy pótolja a káliumot a vérben?

A kálium fontos ásványi anyag, amely segít fenntartani az elektrolit-egyensúlyt. A táplálék káliumforrás, amely támogatja a szervezet növekedését. Tehát mit kell enni, hogy pótolja a káliumot a vérben? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket.

Az étterem séfje elárulja, hogyan lehet finom húst főzni szag nélkül, nem szárítva

Az étterem séfje elárulja, hogyan lehet finom húst főzni szag nélkül, nem szárítva

A főtt hús sok vietnami család rizstálcájában szereplő étel. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell finom, zamatos húst főzni szennyezett bőr nélkül. Ebben a cikkben lássuk, hogyan kell csinálni!

Hogyan főzzünk finom tintahalkását mindössze 4 egyszerű lépéssel

Hogyan főzzünk finom tintahalkását mindössze 4 egyszerű lépéssel

Az ízletes és tápláló tintahalkása főzési módja nagyon hasonlít a hagyományos zabkása főzéséhez, de ahhoz is kell néhány tipp, hogy ízesebb legyen az étel. Találjuk ki együtt!

Nagyon jó a friss kókusztej tartós tárolása otthon

Nagyon jó a friss kókusztej tartós tárolása otthon

A kókusztej sok étel fő összetevője, fontos, hogy tudja, hogyan kell tartósítani a minőség és a biztonság érdekében. Ebben a cikkben az aFamilyToday Blog mindenre kiterjed, amit a kókusztej frissen, frissen vagy konzervben tartásával kapcsolatban tudnia kell, a bontatlan dobozoktól a felbontott dobozokig.

Mit kell enni a vér kalcium pótlására? Javaslatok a vért tápláló tápláló ételekhez

Mit kell enni a vér kalcium pótlására? Javaslatok a vért tápláló tápláló ételekhez

A hipokalcémia legtöbb tünete eltűnik, ha azonnal kezelik. Korai kezelés esetén a hipokalcémia ritkán életveszélyes. Tehát mit kell enni a vér kalciumpótlására, olvassa el az alábbi cikket.

Hogyan kell megfelelően tárolni a szárított tintahalat

Hogyan kell megfelelően tárolni a szárított tintahalat

A szárított tintahal minden bizonnyal sok ember kedvenc étele, ha természetes édes és rágós íze van, és sokféle módon dolgozzák fel, hogy különleges ízt hozzanak létre. Olyan sokáig eszik szárított tintahalat, de tudja, hogyan kell megfelelően tartósítani a szárított tintahalat?

Kövér sózott pörkölt kesudiót enni?

Kövér sózott pörkölt kesudiót enni?

A sózott pörkölt kesudió sokak kedvenc falatja, mert nem csak finom, de az egészségre is jó. Sokan azonban annak ellenére, hogy szívesen fogyasztják ezt a fajta diót, mégis félnek, mert azt hiszik, hízni fognak, ha rendszeresen fogyasztják. Szóval kövér sózott pörkölt kesudiót enni? Találjuk ki most együtt.

Milyen táplálkozási előnyei vannak a tofunak?

Milyen táplálkozási előnyei vannak a tofunak?

A tofu az ázsiaiak hagyományos étele, és egyre népszerűbb nyugaton, és a vegetáriánusok számára húsalternatívát választanak. Tehát milyen táplálkozási előnyei vannak a földimogyorónak az emberi egészségre nézve? Keressük a választ a következő tartalomban!

A tömegnövelő tényleg jó?

A tömegnövelő tényleg jó?

A súly sok ember számára aggodalomra ad okot. Különösen a rossz felszívódási státuszú emberek számára. Ezért sokan keresik a súlynövelő termékeket. Tehát a Mass Gainer jó a súlygyarapodáshoz? Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével!

Milyen előnyei vannak a jackfruit magvak fogyasztásának? 3 módszer a legfinomabb jackfruit magok elfogyasztására

Milyen előnyei vannak a jackfruit magvak fogyasztásának? 3 módszer a legfinomabb jackfruit magok elfogyasztására

Sokan tudják, hogy a jackfruit magvakat lehet enni, de nem mindenki tudja, milyen előnyökkel jár a jackfruit magvak fogyasztása, jó-e főtt jackfruit magokat enni? A cikk segít megválaszolni és javaslatokat tenni a finom jackfruit magvak fogyasztására.

Válasz: A csicseriborsót nyersen lehet enni?

Válasz: A csicseriborsót nyersen lehet enni?

Ha Ön az ételek szerelmese, és egyedi ételeket szeretne kipróbálni, biztosan hallott már a csicseriborsóról, és kíváncsi, hogy nyersen is fogyasztható-e? Ez egy olyan kérdés, amely sok élelmiszer-rajongót érdekel. Vizsgáljuk meg a kérdés megválaszolásához szükséges információkat.

Ha nincs kedve enni, próbálja ki ezt a 6 módszert

Ha nincs kedve enni, próbálja ki ezt a 6 módszert

Ha nem érzed magad éhesnek és nincs kedved enni, akkor lehet, hogy valami baj van a szervezeteddel, ami étvágytalansághoz vezethet. Próbálja meg alkalmazni az alábbi módszereket

A ponty epe mérgező? Néhány megjegyzés pontyevéskor

A ponty epe mérgező? Néhány megjegyzés pontyevéskor

A pontyból készült ételek már régóta nem idegenek a vietnamiak számára. A ponty minden részének megvan a maga felhasználási módja, beleértve a pontyepét is. Az azonban, hogy a ponty epe mérgező-e, még mindig sok ember kérdése.

Mi az a GI-index? A gyakori élelmiszerek GI indexének táblázata

Mi az a GI-index? A gyakori élelmiszerek GI indexének táblázata

Az állandó vércukorszint fenntartása kulcsfontosságú az általános egészséghez és jóléthez. Valójában kevesen tudják, hogy mely ételeket válasszák a vércukorszint legjobb szabályozásához. Ne aggódjon, a következő cikk bemutatja a gyakori élelmiszerek GI-indexét, hogy magabiztosan tudjon megalapozott döntéseket hozni arról, hogy mit egyen minden nap.

Kérdés: Meg lehet sütni a baba olívaolajat?

Kérdés: Meg lehet sütni a baba olívaolajat?

Az olívaolajat a vezető táplálkozási szakértők régóta ajánlják kisgyermekek számára. Sok anya azonban kíváncsi, hogy a babáknak szánt olívaolajat meg lehet-e sütni?

Vitadairy Fohepta Milk – Megoldás, amely segít megvédeni a májat

Vitadairy Fohepta Milk – Megoldás, amely segít megvédeni a májat

A máj egy nagyon fontos szerv a szervezetben, melynek feladata az élelmiszer-anyagcsere, segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában és segíti a szervezetet az üzemanyag tárolásában. Ezért rendkívül fontos a máj gondozása és védelme, különösen a májbetegségben szenvedő betegek esetében.