Zašto se majčino raspoloženje lako mijenja?
aFamilyToday Health - Kada tijelo trudne majke postane teško, a raspoloženje je također neraspoloženo, ona treba primijeniti ove savjete kako bi više voljela život.
Promatrajte sljedeće znakove stresa kako biste se klonili mentalnih, neuroloških, pa čak i kardiovaskularnih bolesti. U životu
Promatrajte sljedeće znakove stresa kako biste se klonili mentalnih, neuroloških, pa čak i kardiovaskularnih bolesti.
U današnjem užurbanom životu svaka se osoba postupno navikava na stresno stanje umora od učenja i rada. Ne samo da stres utječe na um, već je stres i uzrok niza ozbiljnih zdravstvenih problema. Prepoznavanje dolje navedenih znakova psihičkog stresa pomoći će vam da se riješite ovih potencijalnih opasnosti.
1. Glavobolja
Glavobolje su vrlo čest znak stresa
Glavobolje su jedan od najčešćih znakova stresa koji pokazuju da vašem tijelu treba više odmora. Pretjerani rad uzrokovat će jaku bol u glavi, vratu, očima i ramenima. Studije pokazuju da je stres također uzrok migrenskih glavobolja .
2. Probavni problemi
Kada vaš mozak mora raditi previše zbog stresa i umora, vaš probavni sustav također će biti ozbiljno pogođen. Ljudi koji često pate od neugodnog stanja uma imaju veći rizik od probavnih bolesti, kao što su sindrom iritabilnog crijeva, peptički ulkus .
3. Česte prehlade
Tijelo je često zaraženo prehladama, a gripa je jedan od najtipičnijih znakova psihičkog stresa. Uzrok se objašnjava visokim krvnim tlakom u kombinaciji s oslabljenim imunološkim sustavom koji uzrokuje napad virusa i bakterija.
4. Neuravnotežena tjelesna težina
Jak mentalni stres također često uzrokuje brže debljanje. To je zato što povećanje hormona kortizola tjera da žudite za više.
5. Bolovi u trbuhu
Česti bolovi u trbuhu, mučnina znak su psihičkog stresa
Učestali osjećaj boli u trbuhu i mučnina, čak i uz uzrok bolesti probavnog sustava, upozoravaju i na nestabilno psihičko stanje koje ne smijete zanemariti.
6. Umoran
Tjelesni umor kao što je stalno drijemanje, poteškoće s ustajanjem... to bi mogao biti znak psihičkog stresa zbog prevelikog posla.
7. Bol u prsima
Bol u prsima zbog stresa često dolazi od neuroloških bolesti
Bol u prsima zbog stresa obično ne dolazi od kardiovaskularnih bolesti, već ima čisto neurološko podrijetlo. Ako često osjećate oštru bol u prsima, obratite pozornost da se više opustite. Međutim, ne zaboravite da stres može dovesti do zatajenja srca, stoga se posavjetujte s liječnikom ako primijetite znakove dugotrajnog stresa i sumnjate na srčani problem.
8. Smanjen seksualni nagon
Možda niste znali, mozak ima sposobnost proizvodnje kemikalija koje smanjuju seksualni nagon osobe. Ako iznenada postanete nezainteresirani za vezu, posjetite liječnika.
Ovo su najtipičniji znakovi psihičkog stresa koje možete sami prepoznati. Najbolje je ako ovi simptomi potraju, bez posebnih uzroka, tada trebate posjetiti liječnika radi ranog pregleda.
fleksibilno pletenje
Izvor: Bright Side
aFamilyToday Health - Kada tijelo trudne majke postane teško, a raspoloženje je također neraspoloženo, ona treba primijeniti ove savjete kako bi više voljela život.
aFamilyToday Health - Sindrom plača kod djece nije previše opasan po život, ali ako se ne liječi, prouzročit će mnoge zdravstvene probleme bebe.
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
Rođenje u 42. tjednu iznimno je rijetko. Međutim, ako se neka trudna majka susreće s ovom situacijom, molimo pogledajte dijeljenje o 42-tjednom fetusu od strane stručnjaka na aFamilyToday Health!
Djeca bilo koje dobi imaju brige o svijetu oko sebe. Shvaćajući to, aFamilyToday Health stručnjaci dijele kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci da se manje brinu.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Roditelji često postavljaju velika očekivanja od svoje djece, pa su uvijek strogi ili uvijek usmjeravaju svoju djecu da slijede unaprijed zadani put. Nevidljivi, vrše pritisak na svoju djecu. A ti? Kako biste lakše prepoznali da je vaše dijete pod pritiskom roditelja, aFamilyToday Health će vam otkriti 5 uobičajenih znakova.
aFamilyToday Health - Dvogodišnjaci su važno razdoblje u razvoju njihove bebe. Okoliš izravno utječe na djecu. Trebaju li roditelji pustiti djeci da gledaju TV?
Kako bi pomogli bebi da se normalno razvija, roditelji bi trebali posvetiti više vremena brizi o bebi. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli ono što trebaju znati kada njihova beba napuni 25 mjeseci.
aFamilyToday Health - Otkrijmo zašto djeca imaju noćne more i naučimo 4 jednostavna načina kako im pomoći da prevladaju loše stvari.
aFamilyToday Health - Uspavljivanje bebe svake noći bez muke ne izgleda lako. Zašto roditelji ne isprobaju metodu Cry it out?
Djeca uvijek imaju loše navike. Vaš je roditeljski posao pomoći svom djetetu da prekine ovu lošu naviku prije nego što se pogorša.
Obitelj je mjesto za ljubav, a ne mjesto gdje djeca vide kako se obiteljski sukobi događaju. Što djeca trebaju učiniti kako bi se suočila i prevladala ovaj problem?
Znanstvenici u Velikoj Britaniji kažu da stres tijekom trudnoće može utjecati na IQ, razvoj fetusa i uzrokovati druge probleme u životu.
Gubitak kose je sasvim normalan ne samo za odrasle nego i za djecu. Ali što ako vaša beba gubi previše kose?
aFamilyToday Health - Pogledajte vježbe za trudnice u prvom tromjesečju kako biste imali dobre zdravstvene temelje tijekom trudnoće i odgoja djece.
aFamilyToday Health – Iako su iznervirani lošim navikama svoje djece, ako znaju uzroke ovih stvari, roditelji mogu pomoći svojoj djeci da ih se odreknu.
U 25. tjednu trudnoće majka će se iznenaditi kada primijeti "malog anđela" imati razdoblja odmora i budnosti.
Mnoge znanstvene studije dokazale su da stres može uzrokovati pobačaj jer potiče tijelo na lučenje hormona u krvi koji povećava rizik od pobačaja. Štoviše, loše raspoloženje majke tijekom trudnoće također može utjecati na zdravlje fetusa kasnije u životu.
aFamilyToday Health - Kao biljka, sladić nije siguran za zdravlje fetusa. Poznavanje njegovih štetnih učinaka pomaže trudnicama da imaju sigurnu trudnoću.
Pasivno pušenje je udisanje (također poznato kao izloženost) dima iz zapaljene cigarete ili dima koji pušač ispušta. Pasivno pušenje može uzrokovati mnoge opasne bolesti i kod odraslih i kod djece.
Kad imaju glavobolju ili migrenu, ljudi često pomisle na brzodjelujuće lijekove protiv bolova. Nemojte previše zlorabiti lijekove, već odmah primijenite savjete
Osim primjene lijekova, fizikalne terapije, akupunkture, akupresurna masaža također je terapija koja se koristi za liječenje bolova u zglobovima. Pomaže li masaža bolova u koljenima ublažiti bol i vratiti pacijentima pokretljivost? Pozivamo vas da pogledate ovaj članak.
Viraleze Antivirusni sprej za nos sadrži 1% natrijevog astodrimera koji pomaže inaktivirati respiratorne viruse i smanjiti izloženost bolestima koje mogu uzrokovati respiratorni virusi.
Osim cjepiva i maski, Viraleze antivirusni sprej za nos je proizvod koji poboljšava zaštitni sloj protiv napada virusa SARS-CoV-2, podržavajući prevenciju Covid-19.
Trenutna pandemija COVID-19 i dalje se brzo razvija s brojem novih infekcija koje svakodnevno rastu, što tjera cijeli svijet u paniku i strah, a pogođeno je i globalno gospodarstvo.
Greelux sprej za usta daje vam svjež dah i mnoge druge sjajne namjene. Ovo je vrlo tražen proizvod na tržištu zbog pozitivnog utjecaja na korisnike. Dakle, je li Greelux sprej za usta dobar, saznajmo upravo ovdje!
Kad dođe Nova godina, svi čujemo riječ "zemlja koja se drobi". Dakle, što je probijanje temelja, koje je značenje probijanja temelja? Odgovorimo na ova pitanja kroz sljedeći članak.
Ministarstvo zdravstva i WHO izdali su nekoliko napomena kako bi potaknuli ljude da budu aktivniji tijekom boravka kod kuće kako bi spriječili COVID-19. Štoviše, tjelovježba nam također pomaže ojačati našu otpornost, poboljšati našu fizičku snagu protiv potencijalnih rizika.
Ako ne znate kada piti maslinovo ulje i koji su učinci maslinovog ulja, kada u nastavku vidite sve učinke ispijanja maslinovog ulja na prazan želudac, znat ćete jednostavan, ali učinkovit recept za njegu zdravlja.ista učinkovitost.