25. tjedan

Razvoj fetusa u dobi od 25 tjedana

Kako se razvija fetus od 25 tjedana?

U 25. tjednu trudnoće beba je veličine rotkvice s prosječnom težinom od oko 680 g i dugačkom oko 37,6 cm od glave do pete.

Možda ćete primijetiti da vaša beba ima razdoblja odmora i budnosti. Lakše ćete osjetiti fetalnu aktivnost kada manje sjedite. Sluh vaše bebe se nastavlja razvijati i sada može čuti vaš glas.

Promjene u majčinom tijelu u 25. tjednu trudnoće

25 tjedana trudnoće, kako se mijenja tijelo majke?

Trudnoća do 25. tjedna može uzrokovati neke neugodne nuspojave povezane s probavom. Hormon progesteron ne samo da usporava pražnjenje želuca, već i širi zalistak na ulazu u želudac tako da se ne može pravilno zatvoriti. To omogućuje kiselom sadržaju želuca da se pomakne prema gore u jednjak i rezultira refluksom (također poznatim kao žgaravica), a to može pogoršati vaš omiljeni obrok. pretvoriti u noćnu moru. Rastuća maternica stvara dodatni pritisak na želudac tijekom posljednjih nekoliko mjeseci trudnoće. Stoga pokušajte jesti manje, češće obroke i izbjegavajte začinjenu i masnu hranu.

Koje stvari morate imati na umu?

Trudnoća je puna uspona i padova – ne radi se samo o vašem raspoloženju i fizičkim željama, već io razini energije koju imate. Nakon prva tri mjeseca umora, sljedeća tri mjeseca uvijek ćete se osjećati puni energije i osjećati se dobro. Ovo je idealno vrijeme za obavljanje bilo koje aktivnosti kao što su vježbanje, seks, putovanja. No, u trećem tromjesečju mnoge trudnice ponovno počinju osjećati težinu i samo žele ležati na sofi i odmoriti se.

Kao i uvijek, umor je signal vašeg tijela, stoga morate obratiti pažnju na to. Trebali biste napraviti neku vježbu, ali pazite da je pravi tip i u pravo vrijeme. Ako trčite na prazan želudac, možda ste u žurbi i to apsolutno nije dobro za fetus. Održavajte razinu šećera u krvi zdravim grickalicama (sir i krekeri, sušeno voće, smoothie od jogurta) koji će vam pružiti dugotrajniju energiju od kofeina ili ceste.

U 25. tjednu trudnoće morat ćete štedjeti energiju kako biste se pripremili za trudove, porođaj i što je još važnije, vrijeme za brigu o bebi nakon toga.

Savjeti liječnika o 25. tjednu trudnoće

Što trebate razgovarati sa svojim liječnikom?

Od 28. tjedna trudnoće bolje je provjeravati pokrete svoje bebe dva puta dnevno: jednom ujutro – kada je aktivnost manje intenzivna i jednom navečer – kada beba postane aktivna. Pitajte svog liječnika o testovima koje ćete koristiti tijekom fetalnog razvoja, ili također možete koristiti sljedeće: Provjerite sat i počnite brojati bilo kakve pokrete bebe (udarci, udarci, itd.), vibriranje, šuštanje, kotrljanje). Prestanite brojati kada dođete do 10 i ne zaboravite zabilježiti vrijeme.

Obično ćete osjetiti 10 pokreta unutar 10 minuta ili će ponekad to potrajati dulje. Ako do kraja zadanog vremena ne izbrojite 10 pokreta, popijte sok ili grickajte, malo prošećite, čak i napravite mali sklek; zatim lezite, opustite se i nastavite brojati. Ako prođu dva sata bez 10 pokreta, nazovite liječnika. Što se više približavate terminu poroda, to postaje važnije redovito provjeravati pokrete svoje bebe.

Koje testove trebate znati?

Do 25. tjedna trudnoće odlazak liječniku postao je dobra navika. Možete očekivati ​​da će vaš liječnik provjeriti neke od sljedećih stavki, iako mogu postojati varijacije ovisno o vašim specifičnim potrebama i načinu na koji ih vaš liječnik pregleda:

Izmjerite težinu i krvni tlak

Test urina za mjerenje šećera i proteina

Provjerite otkucaje srca fetusa

Izmjerite veličinu maternice vanjskom palpacijom (opip izvana) kako biste vidjeli u kakvoj je korelaciji s terminom poroda

Visina fundusa (vrh maternice)

Proširene vene nogu, oticanje ruku i stopala

Test razine glukoze

Krvni test za anemiju

Injekciono cjepivo protiv difterije

Simptomi koje ste doživjeli, posebno neobični

Napravite popis pitanja ili problema o kojima želite razgovarati sa svojim liječnikom.

Zdravlje majke i fetusa u 25. tjednu

Što majke moraju znati kako bi osigurale sigurnost tijekom trudnoće?

Fetus se razvija do 25. tjedna, možete dizati utege u određenim granicama ali to mora odobriti liječnik. Ovo je izvrstan način da ostanete u formi tijekom trudnoće, kao i da pružite mnoge prednosti vašem tijelu nakon poroda. Samo imajte na umu da bi vaši ciljevi treninga sada trebali biti održavanje zdrave težine .

Ako ste zabrinuti zbog blatnih kupki i drugih spa tretmana tijekom 25. tjedna trudnoće, znajte da to ovisi o korištenoj metodi. Neke metode su sigurne dok druge mogu biti bolnije nego inače.

Također, neke stvari poput blatnih kupki su loša ideja dok ste trudni. Bilo koji spa tretman koji podiže tjelesnu temperaturu poput blatne kupke, kupke od morskih algi, saune, hidromasažne kade ili saune vjerojatno neće biti siguran tijekom trudnoće. Sve ove metode mogu uzrokovati gubitak tjelesne tekućine (dehidraciju) i izlaganje ekstremnoj vrućini.