7 neočekivanih uzroka zatvora koje biste trebali znati kako biste spriječili!

Zapravo, ljudi često samo pretpostavljaju da je uzrok zatvora posljedica prehrane u kojoj nema dovoljno vlakana ili pijenja manje vode i sjedilačkog načina života ili posta. Imati

Zapravo, ljudi često samo pretpostavljaju da je uzrok zatvora posljedica prehrane u kojoj nema dovoljno vlakana ili pijenja manje vode i sjedilačkog načina života ili posta. Vrlo je malo ljudi koji znaju 7 neočekivanih uzroka zatvora u nastavku. 

7 neočekivanih uzroka zatvora koje biste trebali znati

Fekalno izlučivanje u normalnih ljudi

Kod normalnih ljudi hrana nakon probave i apsorpcije u tankom crijevu odlazi u debelo crijevo. Većina vode će se ponovno apsorbirati. Stolica postaje savitljivija i putuje do sigmoidnog debelog crijeva gdje se pohranjuje. Kada se volumen poveća na oko 200-300 g, spustit će se u rektum i stimulirati rektalnu sluznicu uzrokujući refleks guranja i guranja. Analni mišić levator se kontrahira, analni sfinkter se otvara i debelo crijevo se snažno kontrahira, a istovremeno se snažno kontrahiraju dijafragma i mišići trbušne stijenke, povećavajući intraabdominalni tlak, izbacujući stolicu. Kada se ovaj mehanizam poremeti, doći će do zatvora.

Hipotireoza

Štitnjača je odgovorna za kontrolu metabolizma. Kada je štitnjača nedovoljno aktivna, to utječe na crijeva. To dovodi do sporijeg prolaska otpadnih tvari kroz debelo crijevo, što uzrokuje zatvor.

Depresija

Depresija mijenja i vaš stil života. Osobe s depresijom često su sjedile, radije leže, hrane se uravnoteženo i umjereno, jedu malo vlakana i puno ugljikohidrata. Ove loše navike uzrokuju probleme s crijevima.

Lijekovi – neočekivani uzroci zatvora

Sredstva za ublažavanje bolova, osobito opijati ili narkotici, mogu uzrokovati neočekivani zatvor. Ovi lijekovi usporavaju rad crijeva. Osim toga, drugi lijekovi kao što su antidepresivi, antikonvulzivi (za osobe s epilepsijom), antacidi, sredstva za smirenje ... također utječu na crijeva, pluća, urinarni trakt i druge dijelove tijela. . Posavjetujte se s liječnikom čim posumnjate da lijek uzrokuje probavne smetnje!

Dodaci prehrani

Suplementi poput kalcija i željeza čine hranu slijepljenom, što otežava probavu. Morate li uzimati dodatke prehrani zbog nedostatka kalcija i željeza? Dodajte više vlakana u svoj plan obroka. Pretjerana uporaba laksativa: Dugotrajna uporaba laksativa slabi neiskorištene mišiće debelog crijeva koji ovise o učincima lijeka i ne mogu pravilno funkcionirati bez njega.

Zatvor zbog sindroma iritabilnog crijeva

Osobe sa sindromom iritabilnog crijeva sklone su zatvoru. Grčevi debelog crijeva mogu usporiti kretanje kroz probavni trakt, što dovodi do zatvora, bolova u trbuhu ili grčeva.

7 neočekivanih uzroka zatvora koje biste trebali znati kako biste spriječili!

Neočekivani uzroci zatvora koje biste trebali znati kako biste spriječili

Zbog čokolade

Tamna čokolada sadrži mnogo antioksidansa pa je vrlo korisna za zdravlje. Ali čokolada također može izazvati zatvor. Posebno za osobe sa sindromom iritabilnog crijeva. Ako mislite da jedenje čokolade uzrokuje zatvor, nemojte jesti više da vidite hoće li se poboljšati.

Za uobičajene slučajeve zatvora, najoptimalnije rješenje za prevladavanje je dodavanje hrane s vlaknima, brzo rješavanje problema probavnog sustava. Osim toga, čitatelji bi trebali odmah staviti u džep gore navedenih 7 neočekivanih uzroka zatvora kako bi zaštitili svakodnevno zdravlje cijele svoje obitelji!

Tags: #zatvor

Leave a Comment

Uzroci stolice koja sadrži sluz tijekom trudnoće

Uzroci stolice koja sadrži sluz tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.

Kako se osjeća trudnica kada ju boli okrugli ligament?

Kako se osjeća trudnica kada ju boli okrugli ligament?

Bol u okruglim ligamentima obično se javlja oko drugog tromjesečja trudnoće i može se ublažiti različitim metodama, uključujući odmaranje i vježbe.

Ocjena 10 štetnih učinaka brze hrane za djecu

Ocjena 10 štetnih učinaka brze hrane za djecu

Mala djeca vole brzu hranu poput pizze, pržene piletine... No, uz 10 štetnih učinaka brze hrane, razmislite hoćete li dopustiti svom djetetu da jede ovu hranu.

22 tjedna

22 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Trebaju li trudnice jesti kruške tijekom trudnoće?

Trebaju li trudnice jesti kruške tijekom trudnoće?

aFamilyToday Health - Kruška je bliski rođak jabuke. Ovo voće je poznato po ugodnom okusu koji je vrlo koristan za trudnice.

7 savjeta za liječenje nadutosti i plinova kod trudnica tijekom trudnoće

7 savjeta za liječenje nadutosti i plinova kod trudnica tijekom trudnoće

Nadutost trbuha tijekom trudnoće čest je simptom trudnoće. Pokušajte lagano vježbati, jedite puno vlakana za liječenje nadutosti

Uzroci i lijekovi za mokrenje u krevet kod djece

Uzroci i lijekovi za mokrenje u krevet kod djece

Mokrenje u krevet kod djece mnogim roditeljima izaziva glavobolju jer je krevet uvijek otvoren i mokar. Kako učinkovito izliječiti ovu bolest? aFamilyToday Health će vam pomoći.

Pravi uzroci zatvora u dojenčadi i djece

Pravi uzroci zatvora u dojenčadi i djece

Zatvor kod beba nije rijetko stanje, morate pažljivo naučiti kako biste utvrdili točan uzrok i pronašli pravo rješenje.

Što znate o dječjoj paralizi?

Što znate o dječjoj paralizi?

Polio je vrlo zarazna bolest uzrokovana virusom. Ako roditelji ne cijepe svoju djecu protiv dječje paralize, postoji šansa da će dijete dobiti bolest i dovesti do doživotne invalidnosti.

Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?

Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?

11 vrsta odvikavanja od voća koje dijeli aFamilyToday Health pomoći će vam da sastavite bogat jelovnik za svoje dijete, a da pritom osigurate probavnu sposobnost vaše bebe.

Utječu li trudnice koje jedu gljive na majku i bebu?

Utječu li trudnice koje jedu gljive na majku i bebu?

Ako ih znate pažljivo birati i obraditi, trudnice je sigurno jesti gljive tijekom trudnoće, kao i unositi mnoge hranjive tvari.

Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe jednostavno, ali ukusno

Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe jednostavno, ali ukusno

Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe vrlo je jednostavno, u samo nekoliko koraka odmah imate ukusno, zdravo bučino mlijeko.

35 tjedana trudnoće: simptomi i razvoj djeteta

35 tjedana trudnoće: simptomi i razvoj djeteta

Želite znati kako se vaša beba razvija tijekom 35. tjedna? Pratimo aFamilyToday Health informacije o zdravlju majke i fetusa starog 35 tjedana!

Kako postupati kada se netko u obitelji otrovao olovom?

Kako postupati kada se netko u obitelji otrovao olovom?

Olovo je vrlo otrovan metal kada je u kontaktu s tijelom. Trovanje olovom je ozbiljna, a ponekad čak i smrtonosna vrsta trovanja.

Prednosti šljiva za trudnice tijekom trudnoće

Prednosti šljiva za trudnice tijekom trudnoće

Trudnice koje žele imati hranjivu prehranu ne mogu zanemariti svježe voće, posebno šljive!

Dodajte kalcij u prehranu vaše bebe

Dodajte kalcij u prehranu vaše bebe

Ako je razina kalcija u krvi preniska, tijelo će uzimati kalcij iz kostiju kako bi nadoknadio nedostatak. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste razumjeli potrebe djece za kalcijem i izvor ovog suplementa bogatog hranjivim tvarima.

Trudnice jedu banane tijekom trudnoće: trebaju ili ne bi?

Trudnice jedu banane tijekom trudnoće: trebaju ili ne bi?

Banana je jedno od "zlatnih plodova", mnogi stručnjaci poticali su trudnice da jedu banane zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi.

Je li sigurno koristiti omekšivače stolice za bebe?

Je li sigurno koristiti omekšivače stolice za bebe?

Za malu djecu zatvor nije neuobičajen simptom. Korištenje omekšivača stolice za djecu najjednostavniji je način na koji mnogi roditelji razmišljaju kada liječe zatvor kod svoje djece, ali ne razumiju svi te lijekove.

Top 4 uzroka nadutosti kod beba

Top 4 uzroka nadutosti kod beba

aFamilyToday Health - Nadutost trbuha kod djece često zabrinjava roditelje, pogotovo kada ne znate što je tome uzrok.

Top 10 namirnica bogatih vlaknima za vašu bebu

Top 10 namirnica bogatih vlaknima za vašu bebu

Vlakna su vrlo dobra za djecu, posebno onu koja su u fazi razvoja. Dakle, koja je hrana bogata vlaknima?

Koja mreža za perike je prava za vas?

Koja mreža za perike je prava za vas?

Mrežica za perike je dodatak koji vam pomaže da dobijete najprirodniju lijepu kosu. Osjećajte se ugodno prilikom korištenja. Da biste saznali više o tome koja vrsta mreže za perike je prava za vas, nemojte preskočiti članak u nastavku!

3 uloge kolesterola u tijelu ne znaju svi

3 uloge kolesterola u tijelu ne znaju svi

Iako se kolesterol često smatra negativcem, on je bitna tvar u tijelu. Ne razumiju svi važnost kolesterola za tijelo. Naučimo više o ulozi kolesterola u tijelu kroz sljedeći članak.

Što je biseksualac? Karakteristike biseksualnih osoba

Što je biseksualac? Karakteristike biseksualnih osoba

Osim pojma homoseksualnosti, pojam biseksualnosti je još uvijek prilično nov u našoj zemlji. Dakle, što je biseksualac? Je li biseksualnost bolest? Gledajte sad!

Metoda mršavljenja polaganim jedenjem učinkovita je i jednostavna za provedbu

Metoda mršavljenja polaganim jedenjem učinkovita je i jednostavna za provedbu

Koji je način uspješnog mršavljenja polaganim jedenjem, temeljitim žvakanjem? Jedite polako, dobro žvačite da biste bili učinkoviti? Slijedite sljedeći članak za više informacija o ovoj posebnoj metodi.

Napici koji će vam pomoći da izgubite 5 cm na jednostavan način

Napici koji će vam pomoći da izgubite 5 cm na jednostavan način

Ako tražite piće za smanjenje sala na trbuhu, pogledajte ovaj članak. Sigurno ćete imati savršeno piće za vlasnika malog struka

Značenje koagulabilnosti krvi u pregledu i liječenju

Značenje koagulabilnosti krvi u pregledu i liječenju

Poremećaj zgrušavanja krvi je stanje koje se može javiti bilo kada tijekom liječničkog pregleda i liječenja. Stoga ispitivanje koagulacije ima vrlo važnu ulogu u pravodobnoj dijagnostici i liječenju bolesnika.

Zašto se budim s bolovima u stopalima? Kako popraviti

Zašto se budim s bolovima u stopalima? Kako popraviti

Buđenje s bolovima u zglobovima stopala uobičajeno je stanje za neke ljude. Bolest ima značajan utjecaj na naš rad i kvalitetu svakodnevnog života.

Što je uzrok boli u zglobu lijevog stopala?

Što je uzrok boli u zglobu lijevog stopala?

Bolovi u zglobu lijevog stopala bitno utječu na pokretljivost i dnevne aktivnosti bolesnika. Razumijevanje uzroka bolesti pomoći će nam da budemo proaktivniji u procesu liječenja.

Sinteza sigurnih i učinkovitih krema protiv strija

Sinteza sigurnih i učinkovitih krema protiv strija

Krema protiv strija pravo je rješenje za učinkovito liječenje i uklanjanje dugotrajnih strija. Ne propustite recenziju 5 najboljih krema protiv strija danas!

Što je bilateralni sindrom policističnih jajnika?

Što je bilateralni sindrom policističnih jajnika?

Bilateralni sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje utječe na razinu ženskih hormona. U žena s PCOS-om, razine androgena – muškog spolnog hormona – više su od normalne. Hormonska neravnoteža otežava menstrualni ciklus i otežava trudnoću.