Sindrom straha od žohara: uzroci i načini prevladavanja straha

Strah od žohara je izuzetno zastrašujući osjećaj koji mnogi ljudi imaju kada ga imaju, često izgube kontrolu kada slučajno vide ovu životinju.

Većina ljudi ima neugodan osjećaj, osjećaj izrazitog gađenja kada vide ili slučajno dođu u kontakt sa žoharima - životinjama čije su boje i oblici vrlo zastrašujući ako se gledaju duže vrijeme, što se naziva sindrom batofobije. Otkrijmo odmah sindrom da uzmemo mjere za smanjenje tog straha.

Što je strah od žohara?

Žohari su jedni od najprljavijih i najjezivijih insekata, iako su bezopasna bića, njihov miris tjera svakoga da se užasnu svaki put kada slučajno dođu u kontakt, reakcija će biti kakva će biti većina ljudi. Osjećaju se tjeskobno, vrište i pronalaze načine da ubiju žohare .

Što ako žohari izumru?

Ali kod sindroma straha od žohara (batofobija), izraženost straha je višestruko veća od toga, izrazito kao znak pretjeranog straha, čak i gubitka kontrole nad ponašanjem, prerastajući u paniku koja dovodi do straha od žohara. Od opsesivno- kompulzivnog poremećaja , ljudi s batofobijom uvijek će proganjati svoju okolinu kada su uvijek prljavi i nagovarati ih da uvijek čiste.

Sindrom žohara klasificira se kao skupina fobičnih anksioznih poremećaja, također poznat pod drugim izrazom kao Katsaridaphobia, iako je klasificiran kao skupina strahova koji uzrokuju pretjerane anksiozne poremećaje, nije spomenut u ovom članku. Postoji mnogo literature, ali još uvijek nije službeno priznat u dijagnostičkom i statističkom ostatku mentalnih poremećaja.

Ljudi koji imaju strah od žohara uvijek imaju osjećaj ekstremnog straha

Stalni strah je negativna točka ovog sindroma kada je pacijent uvijek u stanju stresa, nesigurnosti i pojačat će se kada vidi žohare, kao i mnoge druge fobije, strah od žohara dovodi do nezdravih emocija koje su štetne za zdravlje u dugoročno gledano.

Uzroci straha od žohara

Osjećaj straha neizostavna je stvar čovjeka od rođenja do odrasle dobi, ta je emocija na ovaj ili onaj način uvijek trajna. Međutim, među njima, za sindrom batofobije bit će pretjerani strah čak iu situacijama koje nisu opasne, na primjer, samo vidjeti žohare iz daljine, ova situacija može biti iz sljedećih razloga:

• Imati negativno sjećanje na žohare: pacijent je u prošlosti imao fobije povezane s žoharima, na primjer, bio je uplašen do točke psihološke opsjednutosti, itd. Ovo sjećanje nenamjerno stvara nesvjesnu obrambenu reakciju budnu u umu, mozak će automatski aktiviraju osjećaj ekstremnog straha kada vide žohare.
• Imati mnogo urođenih strahova: Strah je rezultat evolucije, genetske modifikacije, žohari su bezopasna stvorenja, ali zašto ljudi još uvijek osjećaju gađenje prema njima? To je zbog mirisa i sposobnosti brzog razmnožavanja uz pomalo čudnu boju koja izaziva osjećaj straha kod susreta s ovim insektom.
• Ostali razlozi: Zbog zaštite od djetinjstva, navikli na život u okruženju bez žohara, zaražene osobe rijetko dolaze u kontakt sa žoharima itd.

Kako smanjiti stres i suočiti se sa strahom od žohara

Kako prevladati strah od žohara

Postoje mnoga rješenja koja treba razmotriti i primijeniti u praksi u procesu liječenja straha od žohara.

Psihoterapija

Smatra se učinkovitim rješenjem u liječenju fobija, naučit ćete znati izvor nerazumnog straha od žohara, od kojeg će liječnik odabrati odgovarajući tretman koji će vam pomoći. imati pozitivnije misli, a time i prilagoditi ponašanje i emocije na bolji način. smjer.

Korištenje droga

Lijek je mjera koja se rijetko koristi u liječenju strahova, ali ako oboljeli živi u okruženju s mnogo žohara, ovo je spasonosno rješenje koje pomaže pacijentima da smanje tjeskobu, stres, ograniče emocije, negativno izlaganje i poboljšaju simptome.

Psihološke mjere ozdravljenja

Neke mjere koje mogu pomoći u smanjenju straha od žohara:

• Prakticiranje mjera za smanjenje stresa kao što su meditacija, masaža, duboko disanje itd. djelomično će pomoći ljudima da smanje stres kada se suoče sa strahom od žohara.
• Vodite zdrav način života, unosite dovoljno hranjivih tvari, izbjegavajte fizičku slabost, otklonite mnoge strahove i dobro kontrolirajte negativne emocije.
• Zapišite svoje osjećaje i misli, psiholog će za vas imati optimalan tretman za bolji ishod.

U životu će biti mnogo fobija od mnogih stvari, obično straha od žohara kao što je prikazano u članku ili straha od krajnje nerazumnih stvari kao što je strah od ljubavi, itd. Sve to nije prepoznato kao bolest. i još uvijek ne utječu ozbiljnije na zdravlje i život oboljelih, pa još nema specifičnog rješenja za liječenje.