Vähitellen kehittyvät makuhermot ja synnynnäinen uteliaisuus auttavat lapsia tutustumaan ympäröivään suureen ja laajaan maailmaan. Jo ennen kiinteiden aineiden alkamista kehittyy makuhermoja, jotka voivat auttaa vauvaa ymmärtämään, mistä ruoasta tai mausta hän pitää tai mistä hän ei pidä.
Vauvat voivat maistaa hajuja ja makuja jo kohdussa olemisesta lähtien. Äidin syömät ruoat vaikuttavat aina lapsiveteen, joka ympäröi vauvaa kohdussa. Joten kun nielet tämän nesteen, vauvasi altistuu erilaisille makuille. Itse asiassa monet tutkimukset ovat osoittaneet, että vauvat saattavat pitää makuista, joille he ovat altistuneet juuri ennen syntymäänsä.
Maku ja haju liittyvät toisiinsa, joten tällä hetkellä myös vauvasi hajuaisti kehittyy vähitellen. Vauvat voivat haistaa ruokaa ja jopa erottaa äidinmaidon toisen äidin maidosta.
Ensimmäisen 6 kuukauden aikana vauvasi voi:
Suussa on enemmän makunystyröitä kuin aikuisilla;
Erottele makea ja karvas maku;
Pitää mieluummin makeasta mausta, kuten rintamaidosta, ja voi osoittaa vastenmielisyyttä kaikkea katkeraa tai hapanta kohtaan.
Vauvasi saattaa pystyä:
Käytä kieltäsi erottaaksesi erilaiset ruoan rakenteet ja maut.
Rakasta suolaista makua. Älä anna vauvallesi paljon suolaa tässä vaiheessa, koska se ei ole hyväksi vauvasi terveydelle.
On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa vauvan makuhermoihin, joista osa on geneettisiä. Vauvasi pitää yleensä ruoista, joille hän oli altistunut kohdussa, ja ruoista, joihin hän oli tottunut. Jos annat vauvallesi erilaisia ruokia, hän voi jatkaa samoja ruokailutottumuksia ikääntyessään.
Vauvasi myös jäljittelee sinua ja reaktioitasi ruokaan. Suhtaudu siis myönteisesti terveellisiin ruokiin, joita yrität rohkaista vauvaasi syömään.
Se, syökö vauvasi erilaisia ruokia kasvaessaan, voi myös riippua siitä, kuinka kauan imetät häntä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että äidinmaidon eri maut voivat vaikuttaa positiivisesti vauvan makuhermoihin ja saada hänet avoimemmaksi syömään erilaisia ruokia ikääntyessään.
Mikä parasta, jos kokeilet useita eri makuisia ruokia, vauvasi voi syödä kaikkia näitä ruokia helposti tulevaisuudessa. Syynä tähän ilmiöön on se, että vauvat pitävät yleensä ruoista, jotka he tunsivat vauvoina.
Kun lisäät kiintoaineita ensimmäistä kertaa, valitse soseutetut hedelmät tai vihannekset. Tuo sitten vähitellen uusia makuja vauvallesi.
Anna vauvan tutkia ruokaa omaan tahtiinsa. Ensimmäinen maku voi olla vain ruoan tutkimista kielellä, ja sitten vauva sylkee ruoan ulos. Sinun tulee rohkaista ja tukea vauvaasi tottumaan erilaisiin makuihin ja tuntemaan itsevarmuutta uusien ruokien kokeilussa.
Vältä prosessoituja ruokia äläkä lisää suolaa tai sokeria vauvan ruokaan. Vauvasi munuaiset ovat vielä hyvin epäkypsiä, joten ne eivät voi imeä liikaa suolaa, ja sokeri voi aiheuttaa hampaiden reikiintymistä.
Vauvat käyttävät suunsa tapana tutkia, oppia ja ymmärtää ympäröivää maailmaa. Sinun on kuitenkin oltava tietoinen siitä, että vauvasi todennäköisesti imee ja nielee mitä tahansa. Tarkkaile vauvaasi aina erittäin huolellisesti, jotta hän ei laita suuhunsa sopimattomia, teräviä, likaisia tai vaarallisia esineitä. Voit auttaa vauvaasi oppimaan antamalla hänelle hauskoja ja ikään sopivia leluja tutkittavaksi suullaan. Eri materiaaleista valmistetut tai kiinnostavan väriset lelut, vilkkuvat valot tai äänet voivat sopia vauvallesi.
Kun vauva alkaa syödä hyvin, on erittäin tärkeää ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. aFamilyToday Health tarjoaa 10 asiaa, jotka kannattaa pitää mielessä, kun ruokit vauvaa kiinteällä aineella, jotta vauvallasi on aina tarpeeksi energiaa leikkiä!
aFamilyToday Health - Monet äidit ajattelevat, että toinen raskaus on mukavampi ja mukavampi, mutta itse asiassa päinvastoin johtuu väsymyksen ja kivun tunteesta.
Tutkimukset osoittavat, että vauvanruoat sisältävät liian paljon sokeria. Liiallinen sokeri aiheuttaa lasten lihavuuden ja diabeteksen myöhemmin elämässä.
Vauvat alkavat kehittää ruokinnassa tarvittavaa käden ja silmän koordinaatiota 8–11 kuukauden iässä. Jos vauvasi yrittää kurkottaa lusikkaasi tai matkia, kun syöt, hän on valmis antamaan sinun opettaa hänet syömään lusikalla.
Mihin vanhempien tulee kiinnittää huomiota vauvan ruokkimisen alkaessa? Tässä artikkelissa aFamilyToday Health tarjoaa 8 tärkeää virstanpylvästä ruokintaprosessissa, joita vanhempien on helppo seurata!
Vauvan vaihe, jossa vauva oppii syömään kiinteää ruokaa, saa äidin innostumaan ja iloiseksi, mutta myös väistämättä huolestuneeksi, kun hän ei tiedä, minkä tavan valita.
aFamilyToday Health - Synnytyksen jälkeen 1 kuukauden ikäisen vauvan ravitsemus on se asia, josta äidit ovat eniten huolissaan. Mitä äitien pitäisi ruokkia vauvoilleen tänä aikana?
Vauvasi on siirtynyt ruokintavaiheeseen. Maidon, jauheen lisäksi haluat ruokkia vauvasi kanaa saadaksesi enemmän ravintoaineita. Tämä menetelmä on oikea, koska kana on erittäin hyvä vauvoille.
Japanilaistyylinen vieroitusmenu on yhdistelmä erilaisia ruokia ja sopii jokaisen lapsen optimaaliseen kehitysvaiheeseen.
aFamilyToday Health - Kiinteiden ruokien käyttöönoton alkaessa vanhemmilla on aina päänsärkyä, kuinka valita oikea ruoka vauvalleen.
Kehtoseremonia on vietnamilaisten pitkäaikainen henkinen kulttuurinen piirre, joka on päivä, jolloin vauva täyttää 1 vuotta. Vauvan palvomisen rituaalin kulku on rukoilla rauhaa ja parhaat asiat tulevat vauvalle. Lisäksi tämä on myös mahdollisuus tehdä hauskoja arvauksia vauvasi tulevaisuudesta.
Kun vauva täyttää 6 kuukautta, vauva tarvitsee rintamaidon lisäksi lisäruokaa. Joten miten äidin pitäisi tehdä ravitsemussuunnitelma 6 kuukauden ikäiselle vauvalle?
Lapsesi viikoittaiset ja kuukausittaiset muutokset yllättävät vanhemmat. Joten milloin ovat kehityksen virstanpylväät, kun vauvasi oppii ymmärtämään?
Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.
Yli 3-vuotiaille lapsille voit antaa vauvallesi sopivan määrän suklaata, joka tekee hyvää sydämelle ja aivoille. Myöskään alle 3-vuotiaiden lasten ruokinta ei välttämättä ole hyväksi vauvalle.
aFamilyToday Health - Naiset, jotka ovat ensimmäistä kertaa äitejä, ovat hyvin yleisiä huolissaan siitä, saako vauva tarpeeksi maitoa vai ei.
Vastasyntyneillä voi olla monia ruoansulatusongelmia, joten he kokevat usein joitain oireita, kuten oksentelua, röyhtäilyä tai hikkaa.
Oikeilla ainesosilla, kuten avokadolla, banaanilla, jogurtilla, voit sekä valmistaa ruokaa vauvallesi että hoitaa ihoasi.
Voit antaa tonnikalaa vauvallesi 6 kuukauden iässä. Huolimatta korkeasta ravintoarvosta, sinun tulee myös olla varovainen, kun annat tätä ruokaa lapsellesi.
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan makuaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 12-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 35 kuukautta vanha.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
Pitäisikö vauvasi syödä luomuruokaa? aFamilyToday Health tarjoaa luomuruokaa koskevia tietoja, jotka auttavat sinua tekemään oikeat valinnat lapsesi ruokalistalle.
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
