Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Mitä tehdä, kun aivoissa ei ole verta? Jos osaat käsitellä sitä oikein, se auttaa sinua vähentämään vaarallisten komplikaatioiden riskiä, kun aivot eivät saa happea ja ravintoa.
Mitä tehdä, kun aivoissa ei ole verta? Jos osaat käsitellä sitä oikein, se auttaa sinua vähentämään vaarallisten komplikaatioiden riskiä, kun aivot eivät saa happea ja ravintoa.
1. Aivoiskemian tyypilliset oireet
Aivot ovat tärkeä elin, erittäin herkkä hapenpuutteelle. Aivoiskemia aiheuttaa hermosolujen hapen ja ravinteiden puutteen pitkään. Sieltä keho näyttää useita oireita, kuten:
Jatkuva päänsärky
Tämä on melko yleinen oire aivoiskemiassa. Päänsärky voi olla tylsää, mutta joskus erittäin voimakasta, jos kyseessä on vakava aivoiskemia. Ajattelu tai liikkuminen pahentaa kipua, joten potilas haluaa vain olla paikallaan
Vaikea päänsärky on tyypillinen aivoiskemian oire
Tinnitus
Potilas tuntee usein, että korvissa kuuluu melua tai pehmeää soimista sekä pään raskautta.
Huimausta
Huimaus, huimaus, tasapainon menetys voi ilmaantua milloin tahansa. Se on kuitenkin yleisintä, kun potilas muuttaa asentoa äkillisesti.
Unettomuus, ei syvä uni
Ihmiset, joilla on aivoiskemia, kärsivät usein unettomuudesta, unihäiriöistä, levottomasta unesta, huonosta unesta tai heräämisestä keskellä yötä. Tämä on myös syy siihen, miksi potilaat tuntevat olonsa usein väsyneeksi ja uneliaiseksi päiväsaikaan.
Kun aivoissa ei ole verta, potilaalla on usein vaikeuksia nukahtaa
Unohtaminen, huono keskittymiskyky
Hermosolut ovat huonosti ravittuja ja saaneet riittävästi happea, ja ajan myötä ne voivat kokea toiminnan heikkenemistä, keskittymiskyvyn heikkenemistä tai unohtamista väistämättömänä seurauksena.
2. Mitä tehdä, kun aivoissa ei ole verta
Monet ihmiset kysyvät usein: Mitä tehdä, kun aivoista puuttuu verta ? Koska tämä tila, jos se pitkittyy, heikentää potilaan tutkimuksen ja työn laatua. Käytä siis välittömästi alla olevia ratkaisuja estääksesi tämän tilanteen!
Hakeudu lääkäriin oikea-aikaista hoitoa varten
Kun on merkkejä aivoiskemiasta , sinun tulee mennä neurologiaan erikoistuneisiin sairaaloihin, klinikoihin tai sairaaloihin saadaksesi tarkan aivoiskemian diagnoosin. Lääkärit auttavat sinua löytämään aivoiskemian syyn, jotta saat oikea-aikaiset ja asianmukaiset hoitomenetelmät.
Varhainen lääkärintarkastus auttaa sinua löytämään syyn tehokkaaseen hoitoon
Kiinnitä huomiota ruokavalioosi
Päivittäisellä ruokalistalla tulee täydentää elimistölle välttämättömiä ravintoaineita ja tukea siten aivoanemian hoitoa. Jotkut ruoat, jotka ovat hyviä aivoanemiapotilaille, kuten vihreät vihannekset, pähkinät, palkokasvit, maito, maksa ja hedelmät, sisältävät runsaasti rautaa. Erityisesti kahvin, tupakan ja alkoholin käyttöä tulee rajoittaa, jos et halua tilan pahenevan
Säännöllinen liikunta ja urheilu
Mitä tehdä, kun aivoissa ei ole verta ? Säännöllinen liikunta, fyysinen harjoittelu yksinkertaisilla harjoituksilla on erittäin hyödyllinen taudin hoidossa. Kun keho on aktiivinen, se auttaa lisäämään verenkiertoa elimiin, erityisesti hermostoon ja aivoihin. Joka aamu voit viettää 10-20 minuuttia yksinkertaisia harjoituksia, kuten niskan kiertoa, käsivarsien kiertoa, syvää hengitystä, kävelyä, lenkkeilyä...
Mitä tehdä, kun aivoissa ei ole verta? Paras tapa kehittyä on juosta joka aamu
Aivoiskemiaa ilmenee, kun aivojen verenkierto heikkenee, mikä aiheuttaa hermosolujen hapen ja ravintoaineiden puutteen. Mitä tehdä, kun aivoissa on anemiaa, on erittäin tärkeä ja välttämätön työ pysyä terveenä ja osallistua kaikkeen työhön ja elämään.
Tsinghua
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
Pienet lapset tarvitsevat rautaa terveen aivojen kehitykseen. Vanhemmat, kiinnittäkää huomiota riittävään annokseen ja tieteelliseen ruokavalioon
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ovat vähemmän huolissaan raudanpuuteanemian riskistä lastensa ruokavaliossa, mikä aiheuttaa arvaamattomia seurauksia...
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
Imetys raskauden aikana on ongelma, joka hämmentää monia naisia, koska he eivät tiedä, onko se turvallista.
Banaani on yksi "kultaisista hedelmistä", monet asiantuntijat ovat rohkaisseet raskaana olevia naisia syömään banaaneja tämän hedelmän ravintoarvon vuoksi.
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
Ärtyneisyys, toistuva väsymys tai ripuli ovat yleisiä merkkejä lasten ravitsemuksellisista puutteista.
aFamilyToday Health – ravitsevien hedelmien, kuten avokadon, täydentäminen on erittäin tärkeää äitien ruokavaliossa raskauskuukausien aikana.
Malaria raskauden aikana voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, jotka vaikuttavat sekä äidille että vauvalle. Ennaltaehkäisy ja hoito auttavat kuitenkin hälventämään ahdistusta.
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 30 viikkoa, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Jos olet raskaana, sinun pitäisi olla kiinnostunut foolihappolisien ottamisesta raskaana oleville naisille. Koska tällä ravintoaineella on monia tärkeitä tehtäviä sekä äidille että vauvalle.
B12-vitamiinin puutos voi johtaa vakaviin sairauksiin. aFamilyToday Health jakaa B12-vitamiinin puutteen oireet, lasten tarpeet ja ravinnonlähteet, joissa on runsaasti tätä hivenravinnetta.
Pinaatin säännöllinen syöminen raskauden aikana ei ainoastaan auta raskaana oleville naisille hyvää terveyttä, vaan tuo myös monia odottamattomia etuja vauvalle.
aFamilyToday Health kertoo joitain vihannesten ja terveellisten hedelmä- ja vihannesannosten uskomattomista eduista lapsesi terveydelle sekä fyysiselle ja henkiselle kehitykselle.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Välittömät jäähdytystyynyt auttavat häntä poistamaan epämukavuuden, kun "sisko" vierailee. Mitkä ovat siistit tamponit, mikä on paras? Tytöt paljastetaan heti alla!
Kuppaus on yksi tavoista puhdistaa kehoa, ja se on yhä suositumpi ja monien valitsema. Liiallinen käyttö tai väärä käyttö voi kuitenkin olla vaarallista. Siksi käyttäjien on ymmärrettävä perustiedot kuppauksesta, kuppauspisteistä, mukaan lukien selässä olevat akupunktiopisteet.
Anemian oireet on melko helppo tunnistaa. Tämä on myös tapa auttaa potilaita valitsemaan asianmukaiset hoitomenetelmät ja välttämään komplikaatioita. 1. Anemian oireet
Monet ihmiset luottavat lääkkeisiin hepatiitti B:n hoitoon syntymäkoiran kasveilla. Jos et kuitenkaan ole varovainen, se voi johtaa arvaamattomiin seurauksiin. Se on ollut pitkään puu
Meikkivoide ja pehmuste ovat molemmat tänä päivänä tuttuja kuivalle iholle tarkoitettuja kosmetiikkatuotteita ja tuovat omat vaikutuksensa iholle meikkaamisessa. Naiset kuitenkin usein miettivät, pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta?
Tetanuksen ensiavun perusteiden tunteminen on erittäin tärkeää, sillä se auttaa vähentämään kuolemanriskiä. Liity aFamilyToday-blogiin oppiaksesi tämän ensiavun antamisesta!
B-hepatiittia on monia muotoja ja se vaihtelee kussakin tapauksessa sairauden suhteen. B-hepatiittivirusinfektiota ei välttämättä hoideta lääkkeillä. Kuten me kaikki tiedämme, oleminen
Monet ihmiset suosivat yksinkertaisten kansanlääkkeiden käyttöä anemian hoitoon niiden tuoman tehokkuuden vuoksi. Ota selvää anemian vaikutuksista
Polvi on kehomme osa, joka todennäköisimmin loukkaantuu tai vahingoittuu. Joten opetellaan ulkoa nämä polvivamman palautumisharjoitukset
Oikea liikunta on erittäin tehokas tapa ylläpitää ja parantaa terveyttä. Mutta kuinka harjoitella oikein? Pitäisikö harjoitusten aikana juoda vettä?