Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Lasten anemia on huolestuttava terveysongelma, joka vaikuttaa miljooniin lapsiin maailmanlaajuisesti. Tässä tilassa lapsilta puuttuu tärkeitä ravintoaineita ja mineraaleja normaalille kasvulle.
Lasten anemia on hyvin yleinen sairaus lapsilla maailmanlaajuisesti, erityisesti kehitysmaissa. Lasten anemia voi vaikuttaa vakavasti lapsen terveyteen ja kehitykseen. Tässä artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa sinua oppimaan, mitä sinun on tiedettävä tästä sairaudesta.
Mikä on lasten anemia?
Lasten anemia, joka tunnetaan myös nimellä lasten raudanpuuteanemia, on tila, jossa veressä ei ole tarpeeksi rautaa tuottamaan tarpeeksi punaisia verisoluja – verisoluja, jotka kuljettavat happea elimiin ja kudoksiin kehossa.
Raudanpuuteanemia on yleinen lapsilla
Kun lapsella on raudanpuuteanemia, elimistön ja kudosten hapen määrä vähenee, mikä aiheuttaa erilaisia oireita. Raudanpuuteanemia on yleinen lapsilla, erityisesti nopeasti kasvavilla 6 kuukauden ja 3 vuoden ikäisillä lapsilla.
Lasten anemian syyt
Taudin hoitamiseksi tehokkaasti lasten anemian syyn selvittäminen on asia, jota vanhempien ei pidä jättää huomiotta.
Epämuodostunut luuydin
Luuydin on elin, jolla on erittäin tärkeä rooli punasolujen valmistuksessa. Siksi, kun luuydin on epämuodostunut, se vaikuttaa negatiivisesti punasolujen tuotantoon ja aiheuttaa siten anemiaa lapsille.
Väärä ravitsemus lapsille
Riittävä raudan, foolihapon tai B12-vitamiinin saanti ovat välttämättömiä ravintoaineita punasolujen tuotannossa ja muodostumisessa. Siksi, jos lasten päivittäisessä ruokavaliossa on puutetta näistä aineista, on helppo aiheuttaa aliravitsemusta ja anemiaa lapsille.
Väärä ravitsemus on lasten anemian syy
Menettää liikaa verta
Liiallinen verenhukka kehosta on myös yksi lasten anemian syistä. Tämä tila voi olla lievä tai vakava riippuen lapsen verenhukan määrästä. Veren menetys voi johtua traumasta, nenäverenvuodosta , hakamatoinfektiosta, verenvuodosta, mahahaavoista jne.
Epänormaalisti muuttunut punasolujen muoto
Punasolut ovat molemmin puolin koveran levyn muotoisia, jotta ne voivat kulkea joustavasti kehon pienten verisuonten läpi. Kun punasolujen muoto muuttuu, se aiheuttaa esteitä verisuonten liikkeissä, mikä johtaa anemiaan.
Sairauden vuoksi
On monia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa lapsille anemiaa, kuten lyijymyrkytys , autoimmuuni hemolyysi tai punasolukalvot jne. Sairauden syystä riippuen lääkäreillä on lapsille sopivia anemian hoitomenetelmiä.
Onko lasten anemia vaarallista vai ei?
Lapsen anemian asteesta riippuen lapsen keho kokee tiettyjä vaikutuksia, jotka voivat olla jopa hengenvaarallisia. Jotkut lasten anemian vaikutuksista voivat sisältää:
Vaikutukset lasten terveyteen
Anemia on syy, joka häiritsee hapen kuljetusta lapsen muihin kehon osiin. Tämä on myös tärkein syy, joka vaikuttaa kehon muiden elinten toimintaan. Tämä tekee lapsen kehosta uupuneen, aina väsyneen ja energian puutteen tilassa.
Anemia voi heikentää lapsen kehoa
Lisäksi lasten anemia on myös syy painonnousuun, liikalihavuuteen ja rajoittuneeseen fyysiseen kehitykseen. Erityisesti tämä tila aiheuttaa myös vastustuskyvyn heikkenemistä, jolloin lapset ovat erittäin alttiita infektioille, kuten kurkkukipuulle, keuhkokuumeelle tai ripulille jne.
Vaikuttaa hermostoon
Anemia estää aivoja saamasta tarvitsemaansa happea. Tämä sairaus aiheuttaa huonoja vaikutuksia lapsen hermostoon ja oireita, kuten: Toistuva päänsärky, korvien soiminen, huimaus, lasten keskittymisvaikeudet, unohtaminen ja nukahtaminen helposti, muisti sekä ajattelun ja kognitiivisten kykyjen heikkeneminen.
Vaikutukset sydän- ja verisuonijärjestelmään
Anemiassa sydämen on työskenneltävä tavallista kovemmin päästäkseen verta ympäri kehoa. Lisäksi se aiheuttaa myös sen, että sydänlihassoluilla ei ole tarpeeksi verta kasvun ylläpitämiseksi. Juuri nämä asiat ovat aiheuttaneet monia huonoja vaikutuksia sydän- ja verisuonijärjestelmään. Vaikka se jätettäisiin pitkäksi aikaa, se voi aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa, rytmihäiriöitä jne.
Miten anemiaa voidaan ehkäistä lapsilla?
Anemia voi aiheuttaa monia kielteisiä vaikutuksia sekä fyysisten että älyllisten lasten kehitykseen. Siksi tämän tilanteen estämiseksi vanhempien on rakennettava kohtuullinen ruokavalio , täydennettävä lapsille tarvittavia ravintoaineita, kuten B19-vitamiinia, rautaa, C-vitamiinia, ... Samalla on laadittava päivittäinen ruokalista. kuten katkaravut, kala, rapu, punainen liha, maksa, viljat, pavut, vihreät vihannekset ja hedelmät jne.
Anemiaa sairastavien lasten tulee antaa alle 2-vuotiaille rautalisiä lääkärin määräämällä tavalla ja imettää vähintään 6 ensimmäisen elinkuukauden ajan. Samaan aikaan vanhempien on tehtävä lastensa madotus ajoittain, koska madot ovat yksi yleisimmistä lasten anemian syistä.
On välttämätöntä rakentaa lapsille kohtuullinen ruokavalio ja täydentää ravintoaineita
Voidaan nähdä, että lasten anemia on yleinen sairaus ja voi vaikuttaa lasten terveyteen ja kehitykseen. Siksi, jos lapsella todetaan anemia, lapsi on vietävä lääkäriin ja hoidettava se viipymättä, jotta vältetään haitalliset vaikutukset lapsen terveyteen. Samalla vanhempien on kiinnitettävä huomiota siihen, että lapsille tarjotaan terveellinen elinympäristö, lapset kehittyvät hyvin ja saavat parhaan terveyden.
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
Pienet lapset tarvitsevat rautaa terveen aivojen kehitykseen. Vanhemmat, kiinnittäkää huomiota riittävään annokseen ja tieteelliseen ruokavalioon
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ovat vähemmän huolissaan raudanpuuteanemian riskistä lastensa ruokavaliossa, mikä aiheuttaa arvaamattomia seurauksia...
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
Imetys raskauden aikana on ongelma, joka hämmentää monia naisia, koska he eivät tiedä, onko se turvallista.
Banaani on yksi "kultaisista hedelmistä", monet asiantuntijat ovat rohkaisseet raskaana olevia naisia syömään banaaneja tämän hedelmän ravintoarvon vuoksi.
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
Ärtyneisyys, toistuva väsymys tai ripuli ovat yleisiä merkkejä lasten ravitsemuksellisista puutteista.
aFamilyToday Health – ravitsevien hedelmien, kuten avokadon, täydentäminen on erittäin tärkeää äitien ruokavaliossa raskauskuukausien aikana.
Malaria raskauden aikana voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, jotka vaikuttavat sekä äidille että vauvalle. Ennaltaehkäisy ja hoito auttavat kuitenkin hälventämään ahdistusta.
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 30 viikkoa, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Jos olet raskaana, sinun pitäisi olla kiinnostunut foolihappolisien ottamisesta raskaana oleville naisille. Koska tällä ravintoaineella on monia tärkeitä tehtäviä sekä äidille että vauvalle.
B12-vitamiinin puutos voi johtaa vakaviin sairauksiin. aFamilyToday Health jakaa B12-vitamiinin puutteen oireet, lasten tarpeet ja ravinnonlähteet, joissa on runsaasti tätä hivenravinnetta.
Pinaatin säännöllinen syöminen raskauden aikana ei ainoastaan auta raskaana oleville naisille hyvää terveyttä, vaan tuo myös monia odottamattomia etuja vauvalle.
aFamilyToday Health kertoo joitain vihannesten ja terveellisten hedelmä- ja vihannesannosten uskomattomista eduista lapsesi terveydelle sekä fyysiselle ja henkiselle kehitykselle.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!