Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Mikroravinteet ovat aineita, joita elimistö tarvitsee vain hyvin pieniä määriä, mutta joilla on erittäin tärkeä rooli. Joten mitä anemiat ihmiset lisäävät kompensoidakseen aineita?
Mikroravinteet ovat aineita, joita elimistö tarvitsee vain hyvin pieniä määriä, mutta joilla on erittäin tärkeä rooli. Joten mitä anemiat ihmiset täydentävät näiden puutteiden korjaamiseksi?
Mikroravinteet ovat aineita, joita elimistö tarvitsee vain hyvin pieniä määriä, jopa milligrammoina mitattuna, mutta ne ovat erittäin tärkeitä aineita elämän ylläpitämiselle. Jos ne ovat puutteellisia, ne aiheuttavat erittäin vakavia komplikaatioita. Siksi hivenravinteiden täydentäminen on välttämätöntä kaikille, erityisesti lapsille.
Tässä artikkelissa mainitsemme vain ongelman, joka liittyy lääkkeiden käyttöön tarjoamaan joitain kehon hematopoieettiselle prosessille välttämättömiä mikroravinteita niille, jotka eivät tiedä mitä anemiaa täydentää.
Rauta
Aikuisen kehossa on noin 3 - 5 g rautaa, jota löytyy punasoluista, lihaksista, joistakin entsyymeistä ja varastoituu joihinkin elimiin, kuten maksaan, luuytimeen, pernaan jne. Normaalisti jokainen ihminen tarvitsee noin 0,5 - 5 g. 1 mg rautaa 24 tuntia, mutta se kaksinkertaistuu naisilla kuukautisten aikana ja lisääntyy 5-6-kertaiseksi raskaana olevilla naisilla (sisältäen sikiölle 450mg, istukan 150mg, synnytyksen aikana verenhukka on 175mg ja äidinmaitoon erittyvä 180mg).
Kehon raudanpuutteeseen on monia syitä, erityisesti raudan imeytymishäiriön syyt, kuten krooninen gastriitti, mahalaukun poisto, mahalaukun tuberkuloosi, peräpukamat... tai matoinfektio tai raskaana olevien naisten lisääntynyt raudan tarve murrosiän aikana.
Puhtaat rautaa sisältävät lääkkeet, kuten rautafumaraattitabletit, rautaglukonaatti, rautaoksalaatti, rauta II sulfaatti. Foolihappoon yhdistetyt rautatyypit, kuten profofex-tabletit. Lääke on tarkoitettu käytettäväksi seuraavissa tapauksissa: mahalaukun poisto, krooninen enteriitti, atrofinen gastriitti, menorragia, hakamatoinfektio, peräpukamat, anemia tai imetys .
Lääkettä ei käytetä herkille ihmisille, henkilöille, joilla on hemolyyttisen anemian aiheuttama anemia, alle 12-vuotiaat lapset tai vanhukset eivät saa käyttää tabletteja, vaan käyttää vain siirappimuotoa.
Lisäksi on mahdollista lisätä runsaasti rautaa sisältäviä elintarvikkeita, kuten sianmaksaa (10mg), naudanlihaa (2,7mg), merirapua (3,8mg), puukorvia (65mg), kuivattuja shiitake-sieniä (35mg), soijapapuja ( 11mg), punainen amarantti (5,4mg), yrtit (3,8mg)…
Raudan tarve kasvaa raskaana olevilla naisilla 5-6 kertaa
B12-vitamiini
Mikä lisäanemia? Et voi sivuuttaa B12-vitamiinia. Kehossa sitä syntetisoivat pieniä määriä jotkut suolistossa olevat bakteerit. Jos ohutsuole ei kuitenkaan pysty imemään tarpeeksi B12-vitamiinia ja ruokavaliosta puuttuu B12-vitamiinia, se voi johtaa anemiaan.
B12-vitamiini imeytyy injektiona tai verenkierron kautta. Erityisesti, jos haluat imeytyä ruiskeena, kehossa on oltava sisäinen tekijä, joka on mahalaukun limakalvosolujen erittämä glykoproteiini, joten kroonista gastriittia sairastavat ihmiset ovat alttiita vitamiinin puutteelle B12.
Puutteellisena se johtaa megaloblastiseen anemiaan, aistihäiriöihin ja polyneuriittihäiriöihin. On monia syitä, jotka johtavat B12-vitamiinin puutteeseen, kuten Biermerin tauti, imeytymishäiriö, maha-suolikanavan resektio, krooninen hepatiitti, kirroosi, raskaana olevat naiset tai joidenkin lääkkeiden, kuten neomysiinin, sodantonin…
Siksi lääke on tarkoitettu käytettäväksi anemian, erityisesti makrosyyttisen anemian, tulehduksen ja neuralgian tapauksissa. Lisäksi sitä voidaan yhdistää muiden vitamiinien kanssa aliravitsemuksen, heikkouden, raskaana olevien tai imettävien naisten tapauksessa. Älä käytä syöpäpotilaille tai ihmisille, jotka ovat herkkiä lääkkeelle.
Lisäksi voit käyttää myös elintarvikkeita, kuten lihaa, kalaa, munia, maksaa ... täydentämään B12-vitamiinia.
Lääke on tarkoitettu käytettäväksi anemian, erityisesti megaloblastisen anemian, tapauksissa
Foolihappo
Mitä anemia täydentää, kun elimistö ei pysty syntetisoimaan foolihappoa? Foolihappo on välttämätön punasolujen normaalille tuotannolle. Kuten B12-vitamiini, se on myös puutteellinen ohutsuolen imeytymishäiriön ja huonon ravinnon vuoksi. Siksi anemiasta kärsivillä ihmisillä on yleensä puutetta molemmista.
Foolihapon puutosanemian hoidon tavoitteena on ottaa sitä joka päivä, kunnes keho saa tarpeeksi foolihappoa. Jos potilaalla on erittäin alhainen B9-vitamiinipitoisuus veressä, lääkäri pistää välittömästi annoksen foolihappoa täydentämään ainetta.
Jotkut runsaasti foolihappoa sisältävät ruoat, kuten parsakaali, pinaatti, viljat, appelsiinit, mandariinit, munat, maksa, äyriäiset, kuten osterit, etanat ...
Foolihappo on välttämätön punasolujen normaalille tuotannolle.
Lisäävätkö anemiapotilaat kolmen yllä olevan tärkeän aineen lisäksi jotain muuta? Itse asiassa on vielä monia muita aineita, joita voidaan käyttää anemian hoidossa, kuten erytropoietiini, kupari, B6-vitamiini... Ja paras tapa on, että potilaan tulee syödä kohtuudella, täynnä ravinteita, vihreitä vihanneksia ja kivennäisaineita. voi imeä aineita luonnollisella ja terveellisellä tavalla.
Nguyet Hang
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
Pienet lapset tarvitsevat rautaa terveen aivojen kehitykseen. Vanhemmat, kiinnittäkää huomiota riittävään annokseen ja tieteelliseen ruokavalioon
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ovat vähemmän huolissaan raudanpuuteanemian riskistä lastensa ruokavaliossa, mikä aiheuttaa arvaamattomia seurauksia...
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
Imetys raskauden aikana on ongelma, joka hämmentää monia naisia, koska he eivät tiedä, onko se turvallista.
Banaani on yksi "kultaisista hedelmistä", monet asiantuntijat ovat rohkaisseet raskaana olevia naisia syömään banaaneja tämän hedelmän ravintoarvon vuoksi.
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
Ärtyneisyys, toistuva väsymys tai ripuli ovat yleisiä merkkejä lasten ravitsemuksellisista puutteista.
aFamilyToday Health – ravitsevien hedelmien, kuten avokadon, täydentäminen on erittäin tärkeää äitien ruokavaliossa raskauskuukausien aikana.
Malaria raskauden aikana voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, jotka vaikuttavat sekä äidille että vauvalle. Ennaltaehkäisy ja hoito auttavat kuitenkin hälventämään ahdistusta.
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 30 viikkoa, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Jos olet raskaana, sinun pitäisi olla kiinnostunut foolihappolisien ottamisesta raskaana oleville naisille. Koska tällä ravintoaineella on monia tärkeitä tehtäviä sekä äidille että vauvalle.
B12-vitamiinin puutos voi johtaa vakaviin sairauksiin. aFamilyToday Health jakaa B12-vitamiinin puutteen oireet, lasten tarpeet ja ravinnonlähteet, joissa on runsaasti tätä hivenravinnetta.
Pinaatin säännöllinen syöminen raskauden aikana ei ainoastaan auta raskaana oleville naisille hyvää terveyttä, vaan tuo myös monia odottamattomia etuja vauvalle.
aFamilyToday Health kertoo joitain vihannesten ja terveellisten hedelmä- ja vihannesannosten uskomattomista eduista lapsesi terveydelle sekä fyysiselle ja henkiselle kehitykselle.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Onko tapa käyttää naisellisia hygieniaratkaisuja päivittäin tytöille hyväksi? Katso vastaus artikkelin hyödyllisten tietojen kautta.
Kuivien halkeilevien huulien ongelma aiheuttaa monille naisille ongelmia, varsinkin talven tullessa. Onko siis olemassa mitään voiteita kuivien halkeilevien huulien hoitoon, jotka voivat auttaa sinua ratkaisemaan tämän ongelman? Ota selvää alla olevan artikkelin kautta:
Välittömät jäähdytystyynyt auttavat häntä poistamaan epämukavuuden, kun "sisko" vierailee. Mitkä ovat siistit tamponit, mikä on paras? Tytöt paljastetaan heti alla!
Kuppaus on yksi tavoista puhdistaa kehoa, ja se on yhä suositumpi ja monien valitsema. Liiallinen käyttö tai väärä käyttö voi kuitenkin olla vaarallista. Siksi käyttäjien on ymmärrettävä perustiedot kuppauksesta, kuppauspisteistä, mukaan lukien selässä olevat akupunktiopisteet.
Anemian oireet on melko helppo tunnistaa. Tämä on myös tapa auttaa potilaita valitsemaan asianmukaiset hoitomenetelmät ja välttämään komplikaatioita. 1. Anemian oireet
Monet ihmiset luottavat lääkkeisiin hepatiitti B:n hoitoon syntymäkoiran kasveilla. Jos et kuitenkaan ole varovainen, se voi johtaa arvaamattomiin seurauksiin. Se on ollut pitkään puu
Meikkivoide ja pehmuste ovat molemmat tänä päivänä tuttuja kuivalle iholle tarkoitettuja kosmetiikkatuotteita ja tuovat omat vaikutuksensa iholle meikkaamisessa. Naiset kuitenkin usein miettivät, pitäisikö kuivalle iholle käyttää pehmustetta vai meikkivoidetta?
Tetanuksen ensiavun perusteiden tunteminen on erittäin tärkeää, sillä se auttaa vähentämään kuolemanriskiä. Liity aFamilyToday-blogiin oppiaksesi tämän ensiavun antamisesta!
B-hepatiittia on monia muotoja ja se vaihtelee kussakin tapauksessa sairauden suhteen. B-hepatiittivirusinfektiota ei välttämättä hoideta lääkkeillä. Kuten me kaikki tiedämme, oleminen
Monet ihmiset suosivat yksinkertaisten kansanlääkkeiden käyttöä anemian hoitoon niiden tuoman tehokkuuden vuoksi. Ota selvää anemian vaikutuksista