Vuosien varrella detox-mehu on tullut tunnetuksi ja tunnetuksi terveellisenä juomana nuorten keskuudessa. Katsotaanpa 4 herkullista, erittäin tehokasta detox-mehureseptiä, jotka on helppo valmistaa kotona!
Detox-mehu on monipuolinen juoma, jota voidaan muokata hedelmäkausien mukaan, jolloin saat monipuolisen ravintolisämenun. Detox-mehun juominen auttaa sinua laihtumaan ja puhdistamaan kehoasi!
Detox-mehu auttaa laihtumaan, puhdistamaan ja kaunistamaan tehokkaasti
Detox-mehu on sekoitettu juoma, joka on valmistettu suodatetusta vedestä, vihanneksista ja hedelmistä. Nämä detox-mehureseptit sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka edistävät vieroitusta, puhdistavat kehoa ja ovat tapa laihtua nopeasti .
Tämä juoma sisältää hyvin vähän kaloreita ja on erittäin suositeltavaa laihdutusdieetissä muiden juomien korvaamiseksi. Detox-mehun juominen auttaa tarjoamaan ravintoarvoa keholle ja sillä on myös kyky auttaa sinua vähentämään himoa välittömästi. Jos juot detox-mehua ennen ateriaa, voit hallita ruokailutasi tavallista vähemmän.
Detox-mehureseptit ovat yhä monipuolisempia ainesosien ja käsittelymenetelmien suhteen.
Sen lisäksi, että se tuo monia terveyshyötyjä, detox-mehu on myös erittäin herkullista ja kaunista mielenkiintoisilla ja yksinkertaisilla resepteillä, mikä antaa sinulle vapauden ilmaista luovuutesi.
Erityinen asia, joka saa naiset rakastumaan tähän detox-veteen, on ihon kaunistaminen syvältä sisältä. Koska detox-veden vihannekset ja hedelmät sisältävät paljon kehoa puhdistavia aineita, antioksidanteilla on kyky lentää pois ryppyjä, mustelmia, aknea, jolloin saat kauniin, sileän valkoisen ihon .
4 detox-mehureseptiä laihtumiseen, kehon puhdistamiseen
Omena, sitruuna ja inkivääri Detox mehu
Lasillinen omena-, sitruuna- ja inkiväärimehua ei vain hillitse ruokahalua, vaan on myös erittäin hyvä suolistolle, kun syöt epäterveellisiä ruokia, kuten mausteisia, kuumia paistettuja ruokia.
Lasillisen omena-, sitruunamehu- ja inkivääridetox-mehua juominen tekee erittäin hyvää suolistolle.
Tekee:
- Käytä puolikasta tuoretta omenaa pestynä ja ohuiksi viipaleina.
- Jatka 1 tuoreen omenan, puolikkaan sitruunan ja 1 pienen inkiväärioksan käyttöä mehupuristimeen mehun puristamiseksi.
- Lisää omenaviipaleet mehuseokseen ja lisää jääkuutioita ja olet valmis.
Omenan makea maku yhdistettynä sitruunan happamaan makuun ja miedon mausteiseen inkivääriin stimuloivat makuhermoja ja saavat kehon ja mielen tuntemaan raikasta tuulta. Tämä on varmasti terveellinen, virkistävä juoma kuumaan kesääsi.
Tomaatti- ja vesimeloni detox-mehu
Tämä detox-mehuresepti on erittäin yksinkertainen ja helppo valmistaa jokaisen perheen keittiössä, koska ainekset ovat hyvin lähellä. Jos tomaatit sisältävät paljon iholle hyviä ja kehoa puhdistavia vitamiineja, kuten A, B, C, vesimelonilla on kyky poistaa kehosta ylimääräistä vesipitoisuutta, mikä tukee painonpudotusprosessia.
Tomaatti- ja vesimeloni detox-mehu puhdistaa kehoa ja auttaa laihtumaan nopeasti.
Tekee:
- Laita 1 kypsä tuore tomaatti ja ¼ siemenistä vesimeloni mehupuristimeen.
- Lisää muutama jääpala ja nauti heti.
- Voit lisätä mehuun muutaman mintun lehden tuoksun ja viileän, virkistävän tunteen lisäämiseksi kesäpäiviisi.
Tuore porkkana, omena, ananas ja inkivääri detox mehu
Tämä juoma ei ole vain herkullinen, vaan myös terveellinen. Porkkanat ovat makeita sekä vihreiden omenoiden hapan maku, joten tämä mehu on erittäin helppo juoda. Ravintoarvoltaan porkkanat ovat runsas A-vitamiinin, B-vitamiinin ja kaliumin lähde, jotka kirkastavat silmiä, ravitsevat verta ja säätelevät sydäntä.
Porkkanoiden tiedetään olevan vihanneksia, joissa on runsaasti A- ja B-vitamiineja, sen lisäksi, että ne sisältävät paljon kaliumia, joka auttaa kirkastamaan silmiä ja säätelemään sydäntä. Porkkanoiden raikas makeus yhdistettynä ananaksen ja omenan mietoon hapokkuuteen luo loistavan detox-vesireseptin, jota kannattaa kokeilla.
Tekee:
- Purista 1 porkkana, 1 tuore omena ja ¼ kypsää ananasta.
- Jäähdytä 20 minuuttia tai lisää jääkuutioita tarjoilemaan heti.
Appelsiinin ja mustikan detox-mehu
Jos sisarukset etsivät detox-vesireseptiä, joka voi kaunistaa ihoa, tehdä siitä kiiltävän ja sileän sekä tukea, kun olet laihdutustaistelussa, appelsiini- ja vietnamilainen detox-mehu Kumquat olisi täydellinen valinta. Lisäksi appelsiinit ovat myös yksi C-vitamiinirikkaista elintarvikkeista , jotka auttavat vahvistamaan vastustuskykyä ja immuunijärjestelmää tehokkaasti.
Appelsiinin ja mustikan detox-vedellä on kyky kaunistaa ihoa ja laihtua tehokkaasti.
Tekee:
- Ota 2 appelsiinin mehu.
- Käytä 10 puolitettua mustikkaa.
- Laita kaikki edellä mainitut ainekset lasipurkkiin ja kaada 500 ml vettä.
- Laita se jääkaappiin 20-30 minuutiksi ja sinulla on erittäin herkullinen detox-vesipullo ja edistä sen täyttä käyttöä!
Detox-mehureseptit ovat hyvin erilaisia ja niillä on monia käyttötarkoituksia. Käyttötarkoituksesta riippuen käytät erilaisia materiaaleja. Osaa kuitenkin käyttää detox-vettä oikein, oikeaan aikaan, jotta et menetä sen tuomia etuja!