Verkkofoorumeilla keskustellaan paljon detox-vedestä, joka vähentää vatsan rasvaa erittäin tehokkaasti. Opitaan kirjoittamaan ja oppimaan noista detox-vesiresepteistä, jotka voit tallentaa omaksi salaisuudeksesi!
Vatsarasva näyttää olevan sisarusten lopullinen pelko. Mutta se on myös yksi syy siihen, miksi detox-vesi syntyi. Varmasti herkulliset detox-vesireseptit, jotka auttavat sulattamaan vatsarasvaa, eivät petä sinua.
Auttaako detox-vesi vähentämään vatsan rasvaa tehokkaasti?
Tällä hetkellä detox-vesi on yhä suositumpi terveys- ja kauneusharrastajayhteisössä. Detox-vesi, jonka pääainesosa on suodatettua vettä ja vihanneksia ja hedelmiä, on valmis tarjoamaan sinulle ravitsevan ruokavalion, joka sisältää runsaasti kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita. Detox-vesi minimoi ihmisten terveyteen vaikuttavia huonoja elintarvikkeita, puhdistaa ja eliminoi pitkäaikaisesti soluihin piiloutuvia myrkkyjä. Lisäksi se auttaa myös tasapainottamaan, hallitsemaan kehoon ladattujen ravintoaineiden määrää, polttamaan kertynyttä rasvaa. Siitä lähtien detox-vesi on sisällytetty tyttöjen tehokkaaseen vatsan rasvanpoistosykliin kotona.
Detox-vesi vähentää tehokkaasti vatsan rasvaa kotona.
Vatsarasva on ehdottomasti naisten suuri pelko. On monia tapoja käsitellä tätä huolta. Detox-vesi on kuitenkin aina ensimmäinen valinta, koska se tuo liikaa yllä mainittuja etuja. Detox ei kuitenkaan tuota toivottua vaikutusta ilman kohtuullista harjoittelua. Tasapaino ruokavalion ja liikunnan välillä on periaate, jota on noudatettava tiukasti, jos haluat olla ohut, sävykäs vyötärö. Detox-vettä käytettäessä myös koko kehon rasvamäärä poltetaan, ei vain vatsarasva. Joten sinun ei tarvitse stressata liikaa painostasi, detox auttaa kehoasi parantamaan painoa terveellisellä tavalla.
Sen lisäksi, että detox-vesi on naisten vatsan rasvan vähentämisen salaisuus , se auttaa sinua saamaan sileän, vaaleanpunaisen ja valkoisen ihon ja taistelee itsepäisiä aknepisteitä vastaan. Koska detox-vesi sisältää runsaasti vitamiineja, erityisesti C-vitamiinia, joka on erittäin hyvä ihollesi. Ikääntymisen olosuhteet, tummat täplät, melasma karkotetaan myös tehokkaasti.
4 tehokasta detox-reseptiä vatsan rasvan vähentämiseen kotona
Detox-vesi sitruunan ja mintun lehdillä
Tämä detox-juoma , joka sisältää runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten sitruunoita ja mintun A-vitamiinia, auttaa kehoasi käsittelemään energianhimoa, samalla kun se auttaa puhdistamaan ja poistamaan myrkkyjä antioksidanttien ansiosta.
Detox-sitruuna mintunlehdillä auttaa kehoasi käsittelemään energianjanoa.
Tämä on juoma, joka ei ole taattu vain terveyteen ja laihdutustarkoituksiin, vaan tuo myös virkistävän maun nautittavaksi.
Tekee:
- Valmista sitruuna ja muutama pesty mintunlehti.
- Viipaloi sitruuna ohuiksi viipaleiksi ja murskaa mintunlehdet kevyesti purkkiin.
- Voit käyttää 1 litran vettä tai säätää makusi mukaan.
- Laita detox-vesi jääkaappiin ja anna sen olla yön yli tai 2-3 tuntia nautittavaksi.
Omenan ja kanelin detox-vesi
Omena on aina ollut hedelmä, joka erottuu terveydestä sen ravintoarvon ansiosta. Kuitenkin vain harvat tietävät, että omenat sisältävät melko vähän kaloreita. Lisäksi jotkin tässä hedelmässä olevat aineet, kuten omenahappo, toimivat aineina, jotka pystyvät polttamaan kehon sisällä varastoitunutta rasvaa. Yhdistelmä nostetaan uudelle tasolle, jos käytetään samaa kanelia. Kun sillä on aineenvaihduntaa edistävä vaikutus ja peptidisidokset katkeavat, vatsan rasvakerros hajoaa nopeasti ja ehkäisee tehokkaasti lihavuutta .
Omenat ja kaneli auttavat sinua rentoutumaan.
Tämä vatsan rasvaa vähentävä detox-juoma auttaa myös henkesi olemaan rento ja mukava kanelin aromin ansiosta, poistaen tuntien stressaavan työn jälkeen kertyneen stressin ja väsymyksen.
Tekee:
- Käytä 1 viipaloitua tuoretta omenaa ja 3 kanelitankoa.
- Laita kaikki ainekset astiaan ja kaada 500 ml suodatettua vettä.
- Peitä purkki ja laita se jääkaappiin yön yli tai odota 3-4 tuntia nauttiaksesi virkistävästä juomasta.
Mango ja inkivääri detox vesi
Mango ja inkivääri on yksinkertainen kotitekoinen detox-vesiresepti, jota etsit. Hyvän makuinen mango ja inkivääri auttavat myös tukemaan ruoansulatusjärjestelmää ja lisäämään aineenvaihduntaa kehon sisällä. Näin saat odotetusti hoikkavartalon.
Tekee:
- Viipaloi 1 kypsä tai lähes kypsä mango pieniksi neliöiksi.
- Jatka viipaloimalla 1 pala inkivääriä.
- Lisää ainekset 500 ml:aan vettä.
- Jääkaapissa yön yli asetetun ravintoarvot ovat liuenneet veteen, voit nauttia heti!
Sitruunan ja greipin detox-vesi
Sitruuna ja greippi ovat kuuluisia hedelmiä laihdutusdieetissä. Näiden kahden hedelmän erittäin runsas C-vitamiinipitoisuus auttaa detox-vettä vähentämään vatsan rasvaa mahdollisimman tehokkaasti. Lisäksi niillä on myös kyky taistella ihon ikääntymistä vastaan ja parantaa immuunijärjestelmää erittäin hyvin.
Tekee:
- Käytä puolikasta viipaloitua keltaista sitruunaa ja 2 hienonnettua greipin kynttä.
- Purista puolikas vihreä sitruuna saadaksesi mehua.
- Lisää seokseen 500 ml suodatettua vettä ja anna liota yön yli jääkaapissa.
Jotta detox-vesi vähentää vatsan rasvaa mahdollisimman suureksi, sinulla on oltava tiettyä sinnikkyyttä. Lisäksi, jos osaat yhdistää sen päivittäiseen ruokavalioon ja liikuntaan, paranee varmasti paitsi kehosi myös terveytesi!