4 tapaa tehdä herkullista omenadetoxia - Sinun kannattaa kokeilla sitä nyt

Omenat tunnetaan yhtenä suosituimmista hedelmistä herkullisen maun ja edullisen hinnan vuoksi. Seuraava artikkeli opastaa sinua tekemään herkullisen ja ravitsevan omenadetoxin!

Harvat ihmiset tietävät, että omenat ovat erittäin hyödyllisiä laihdutusprosessissa ja sileän ihon ylläpitämisessä, ikääntymisen torjunnassa. Siksi omenoita käytetään vähitellen enemmän päivittäisessä ruokavaliossa. Viitaten tähän hedelmään, on mahdotonta puhua siitä, kuinka tehdä omenadetox, joka on sekä tuttu että uusi, auttaa sinua imemään kaikki tämän hedelmän ravintoaineet. 

Kuinka tehdä herkullista ja yksinkertaista omenadetoxia 

Yleensä useimmat omenat sisältävät runsaasti ravintoaineita, kuten A-, B-, C-, D-vitamiinia, gelatiinia, joka auttaa maksan ja munuaisten poistamisessa myrkkyistä, kalsiumista, magnesiumista jne. Jos haluat kokeilla täyteläistä makeaa makua, rapeaa rakennetta, niin Envy-omena ja Ambrosia-omena ovat täydellinen valinta sinulle. Voit myös ostaa vihreitä omenoita nauttiaksesi miedosta happamasta mausta, myös pehmeä kuohkea hedelmäliha on erittäin mielenkiintoinen. Siten voit valita useista omenoista tehdäksesi suosikki "tavallisen" omenadetox -hoidon. 

Detox omenat ja appelsiinit

Molemmat hedelmät sisältävät paljon pektiiniä ja gelatiiniravinteita - nämä ovat tärkeitä aineita raskasmetallien poistoprosessissa elimistöstä. Sieltä auttaa maksan ja munuaisten ylikuormitus. Huomaa, että suurin osa pektiinistä löytyy appelsiinin kuoren valkoisesta massasta. Älä siksi kuori appelsiineja, vaan pese ne ja liota sitten koko hedelmä. 

Raaka-aineita ovat: 

  • 2-3 appelsiinia;
  • 3 isoa omenaa;
  • 2-3 litraa vettä.

Tekee: 

  • Vaihe 1: Ainesosien pesun jälkeen leikkaa appelsiinit ja omenat suuriksi paloiksi äläkä poista kuorta.
  • Vaihe 2: Laita seuraavaksi ainekset lasipurkkiin ja kaada kylmää vettä ainesten päälle. Sinun on arvioitava 2 kertaa enemmän vettä kuin omenoissa ja appelsiineissa. Sulje sitten kansi ja jäähdytä 24 tuntia ennen käyttöä. Voit käyttää tätä vettä suodatetun veden sijaan päivittäiseen juomiseen. 

Ota selvää: Kuinka monta kaloria omenassa?

4 tapaa tehdä herkullista omenadetoxia - Sinun kannattaa kokeilla sitä nyt Kuinka tehdä omenan ja appelsiinin detox vain 2 vaiheella 

Detox omena ja kurkku

Kurkkuomenan detox-vedellä on viileä, herkullinen maku ja se on yhdistelmä monia keholle hyödyllisiä hedelmiä. Detox-veden päivittäinen käyttö ei ainoastaan ​​​​auta sinua puhdistamaan kehoasi , vaan tukee myös tehokasta painonpudotusta. 

Raaka-aineita ovat: 

  • 1 omena;
  • ½ kurkkua;
  • 1 sitruuna;
  • 300 ml suodatettua vettä;
  • 1 kourallinen jääpaloja.

Tekee: 

  • Vaihe 1: Pese omenat, kurkut, sitruunat ja selleri suolavedellä ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä. Leikkaa sitten omena ja sitruuna ohuiksi noin 0,5 cm:n viipaleiksi. Leikkaa seuraavaksi kurkku veitsellä ohuiksi pitkiksi viipaleiksi ja rullaa sitten jokainen rulla.
  • Vaihe 2: Laitat omenat, sitruunat ja kurkut lasipurkkiin. Kaada seuraavaksi 300 ml suodatettua vettä ja anna seistä 1-2 tuntia, sitten voit nauttia.

Omena ja kurkku ovat täydellinen yhdistelmä 

Detox omena ja kaneli

Omenan ja kanelin detox-vedessä on kevyt kanelin tuoksu sekä hieman omenan makeutta luoden houkuttelevan ja oudon maun. Tämä juoma auttaa äärimmäisen tehokkaasti vähentämään ylimääräistä rasvaa merkittävästi, lisäksi sillä on myös kauniin ihon ja viilentävän vaikutuksensa . 

Raaka-aineita ovat: 

  • 1 vihreä omena;
  • 3 kanelitankoa;
  • 500 ml suodatettua vettä.

Tekee: 

  • Vaihe 1: Pese omenat, jätä kuoret päälle, leikkaa suupalan kokoisiksi paloiksi, tarvittaessa ohuempia. Kanelilla rikot paloja rystysten avulla. 
  • Vaihe 2: Laita kaikki ainekset lasipurkkiin ja täytä se vedellä. Tätä juomaa voidaan säilyttää jääkaapissa noin 3 tuntia ja käyttää sitten.

4 tapaa tehdä herkullista omenadetoxia - Sinun kannattaa kokeilla sitä nyt Omenat ja kaneli täydentävät toisiaan loistavaksi juomaksi 

Detox omenat ja viinirypäleet

Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että viinirypäleet sisältävät suuren määrän antioksidantteja, joilla on kyky hidastaa luonnollista ikääntymisprosessia. Siten autamme naisia ​​säilyttämään nuoruuden runsaan elinvoiman. Lisäksi rypäleitä ja omenoita yhdistävällä detox-koostumuksella on myös tehokas kauneusvaikutus, joka edistää valkoisen, vaaleanpunaisen ja sileän ihon uudistumista sekä tukee erittäin hyvin  ripulin ja ummetuksen hoitoa . 

Raaka-aineita ovat: 

  • 20 viinirypälettä;
  • 1 omena;
  • 100 ml makeuttamatonta maitoa;
  • 1 tl hunajaa.

Tekee: 

  • Vaihe 1: Samoin kuin omenan detox-veden valmistamisessa edellä, sinun on pestävä ja pilkottava ainekset, jotta ne ovat valmiita prosessoitavaksi. 
  • Vaihe 2: Laita sitten kaikki ainekset koneeseen, lisää maito, lisää hunaja ja soseuta. Voit juoda sen heti tai jäähdyttää haluamallasi tavalla.

4 tapaa tehdä herkullista omenadetoxia - Sinun kannattaa kokeilla sitä nyt Mustaherukka sopii hyvin punaisen omenan juoman valmistukseen

Toivottavasti yllä olevilla neljällä  omenadetox-menetelmällä sinulla on enemmän valintoja painonpudotuksessa ja kehon puhdistamisessa. Omenan detox-vesi on erittäin hyvää keholle, sinun kannattaa käyttää tätä juomaa päivittäisen suodatetun veden sijaan. 


Herkullista ja ravitsevaa detox smoothie -reseptiä ei kannata jättää väliin

Herkullista ja ravitsevaa detox smoothie -reseptiä ei kannata jättää väliin

Detox smoothiet ovat ratkaisu terveelliseen ruokavalioon. Vihannesten ja hedelmien yhdistelmä detox-smoothien valmistukseen auttaa puhdistamaan kehoa, laihtumaan nopeasti ja on myös nykyajan naisten kauneuden salaisuus. Selvitetään detox smoothie -resepti, joka auttaa sinua pysymään nuorena ja kauniina!

Pitäisikö paaston puhdistaa keho? Vaaralliset vaikutukset, jotka sinun tulee tietää

Pitäisikö paaston puhdistaa keho? Vaaralliset vaikutukset, jotka sinun tulee tietää

Terveyden ylläpitämiseksi on välttämätöntä puhdistaa keho. Tieteellisten puhdistusmenetelmien ja terveellisen ruokailun lisäksi on ihmisiä, jotka valitsevat paaston puhdistaakseen kehoa. Tämä on terveysriski. Vaikka paaston ei ole osoitettu tehoavan kehon puhdistamiseen, muutaman päivän paasto saa kehon väsyneenä, uupuneena, mikä vaikuttaa työhön ja opiskeluun.

5 parasta tapaa tehdä sitruunan detox kotona

5 parasta tapaa tehdä sitruunan detox kotona

Sitruunadetox on yksi tunnetuimmista detox-tyypeistä, koska sitä käytetään painonpudotukseen, kehon puhdistamiseen ja sisarusten auttamiseen saada sileä, nuorentunut iho. Löydä 5 yksinkertaista mutta tehokasta tapaa tehdä sitruunan detox kotona tämän artikkelin avulla!

3 parasta helppoa ja tehokasta tapaa puhdistaa omenakaneli?

3 parasta helppoa ja tehokasta tapaa puhdistaa omenakaneli?

Detox on juoma, joka ei ole kovin outo monille nykyään, sillä on monia vaikutuksia, kuten auttaa poistamaan kehon lämpöä, tukemaan painonpudotusprosessia. Yksi suosikki detox-ruoistani on kaneli-omenan detox. Tässä on kuinka tehdä omenakaneli-detox, johon voit viitata.

Selleri laihtuminen mehu: Ymmärrä oikein tai käytä sitä

Selleri laihtuminen mehu: Ymmärrä oikein tai käytä sitä

Selleri luo täyteläisyyden tunteen pitkäksi aikaa ja hillitsee ruokahalua, joten se on aina mukana laihdutusmenuissa. Jos haluat oppia sellerilaihdutusmehun reseptistä, tämä artikkeli on sinulle.

7 tapaa tehdä mansikkadetox auttaa sinua pysymään terveenä sisältä ja kauniina ulkoa

7 tapaa tehdä mansikkadetox auttaa sinua pysymään terveenä sisältä ja kauniina ulkoa

Herkullisen makuiset mansikat ovat monien suosikkihedelmiä. Tavanomaisella tavalla nauttimisen lisäksi voimme soveltaa tapoja tehdä mansikkadetoxista sekä terveellistä että kaunista.

Mitä glutationi tekee? Kuinka detox glutationilla?

Mitä glutationi tekee? Kuinka detox glutationilla?

Glutationi on elimistössä luonnollinen antioksidantti, joka pystyy poistamaan soluja vahingoittavia haitallisia aineita ja vapaita radikaaleja. Tämä artikkeli esittelee lukijoille glutationin detox-menetelmän ja joitain asioita, jotka on pidettävä mielessä soveltaaksesi sitä tehokkaasti ja turvallisesti.

5 parasta tapaa detox appelsiineista laihtua nopeasti

5 parasta tapaa detox appelsiineista laihtua nopeasti

Nykyisillä sähköisillä foorumeilla on monia oransseja detox-reseptejä. Alla olevan artikkelin kautta paljastamme sinulle viisi parasta tapaa saada detox-appelsiinit laihduttamaan nopeasti!

Top mehuresepti niille, jotka juovat omenamehua laihtuakseen

Top mehuresepti niille, jotka juovat omenamehua laihtuakseen

Omenat ovat yleinen hedelmä ruokavaliossa. Omenamehun juominen painon pudottamiseksi on myös tapa hallita painoa kotona, jota monet ihmiset käyttävät.

3 parasta detox-vesireseptiä, jotka auttavat sinua laihduttamaan nopeasti ja tehokkaasti

3 parasta detox-vesireseptiä, jotka auttavat sinua laihduttamaan nopeasti ja tehokkaasti

Viime vuosina nuoret ovat ottaneet detox-veden innostuneesti vastaan ​​sen tuomien lukuisten etujen vuoksi. Katsotaanpa 3 parasta detox-vesireseptiä, joiden avulla voit laihtua nopeasti, yksinkertaisesti ja tehokkaasti.

7 tapaa tehdä yksinkertainen hunajasitruunan detox kotona

7 tapaa tehdä yksinkertainen hunajasitruunan detox kotona

Hunajasitruunan detoxin tekeminen saa paljon huomiota, koska se sisältää suuren määrän C-vitamiinia, B-vitamiinia, B2-vitamiinia ja ryhmiä orgaanisia happoja, joilla on erittäin hyviä terveyshyötyjä.

Mitkä ovat merkit siitä, että kasvot puhdistavat myrkkyjä? Kuinka puhdistaa iho tehokkaasti?

Mitkä ovat merkit siitä, että kasvot puhdistavat myrkkyjä? Kuinka puhdistaa iho tehokkaasti?

Merkit ihon myrkkyjen poistumisesta kiinnostavat suuresti niitä, jotka haluavat pitää ihonsa terveenä ja kauniina. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi selville tästä artikkelista!

Porkkanamehu painonpudotukseen: Puhalla ylimääräinen rasva välittömästi pois!

Porkkanamehu painonpudotukseen: Puhalla ylimääräinen rasva välittömästi pois!

Verrattuna muihin hedelmämehuihin porkkanamehussa on paljon pienempi sokeripitoisuus. Tämä on täydellinen juoma ruokavalioon, laihtumiseen.

Detox-kaava painonpudotukseen imettäville äideille ja muistiinpanoja

Detox-kaava painonpudotukseen imettäville äideille ja muistiinpanoja

Synnytyksen jälkeinen painonnousu on huolenaihe monille naisille. Tällä hetkellä on monia tapoja laihtua synnytyksen jälkeen, mutta mikä on turvallinen ja tehokas tapa imettäville äideille? Seuraava artikkeli ehdottaa sinulle detox-reseptejä laihtumiseen imettäville äideille viitteeksi.

Kuinka monta kertaa viikossa on parasta juoda detoxia?

Kuinka monta kertaa viikossa on parasta juoda detoxia?

Detox tunnetaan ja sitä sovelletaan yhä enemmän kehon puhdistamiseen ja myrkkyjen poistamiseen. Mutta kuinka monta kertaa viikossa on parasta juoda detoxia?

Detox jalkakylpykoostumus edistää terveyttä, parantaa ihoa

Detox jalkakylpykoostumus edistää terveyttä, parantaa ihoa

Monilla ihmisillä on tapana liottaa jalkojaan rentoutuakseen, poistaakseen väsymyksen ja parantaakseen ihoaan. Tätä pidetään helppokäyttöisenä ratkaisuna, joka tuottaa odottamattomia tuloksia. Katso alla olevasta artikkelista, kuinka voit liottaa jalkasi detox-puhdistukseen, jotta voit parantaa sinua joka päivä!

Onko detox-tee hyvä painonpudotukseen? Sivuvaikutukset, jotka sinun pitäisi tietää

Onko detox-tee hyvä painonpudotukseen? Sivuvaikutukset, jotka sinun pitäisi tietää

Tällä hetkellä markkinat ovat täynnä mainoksia detox-teetä laihduttaa nopeasti, puhdistaa kehoa ja kaunistaa ihoa. Mutta varo näitä myynninedistämiskeinoja, saatat tuntea houkutusta ostaa tietämättä mahdollisia terveysriskejä.

4 parasta tehokasta detox-vesireseptiä vatsan rasvan vähentämiseen kotona

4 parasta tehokasta detox-vesireseptiä vatsan rasvan vähentämiseen kotona

Verkkofoorumeilla keskustellaan paljon detox-vedestä, joka vähentää vatsan rasvaa erittäin tehokkaasti. Opitaan kirjoittamaan ja oppimaan noista detox-vesiresepteistä, jotka voit tallentaa omaksi salaisuudeksesi!

Japanilaisia ​​tapoja puhdistaa kehosta hyvä terveys

Japanilaisia ​​tapoja puhdistaa kehosta hyvä terveys

Epävakaa terveys, stressaava työpaine ovat syitä, jotka johtavat elämänlaatusi heikkenemiseen. Oletko kokeillut monia tapoja korjata tilanne, mutta se ei auta? Sitten "opetetaan" kuinka puhdistaa japanilaisten kehosta alla olevassa artikkelissa!

4 tapaa tehdä herkullista omenadetoxia - Sinun kannattaa kokeilla sitä nyt

4 tapaa tehdä herkullista omenadetoxia - Sinun kannattaa kokeilla sitä nyt

Omenat tunnetaan yhtenä suosituimmista hedelmistä herkullisen maun ja edullisen hinnan vuoksi. Seuraava artikkeli opastaa sinua tekemään herkullisen ja ravitsevan omenadetoxin!

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.