Vastaa kysymykseen, voivatko raskaana olevat naiset syödä katkeraa melonia
Raskaana olevat naiset, jotka syövät katkeraa melonia kohtuudella, tarjoavat tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä raskaudelle sekä estävät monia terveysongelmia.
Lymfosyytit ovat solu, jolla on tärkeä rooli ihmisen immuunijärjestelmässä. On kuitenkin aivan normaalia, että lymfosyyttien prosenttiosuus laskee raskauden aikana.
Miksi lymfosyyttien prosenttiosuus laskee raskauden aikana ja vaikuttaako tämä lasku äidin ja vauvan terveyteen? Selvitetään tässä artikkelissa aFamilyToday Healthin kanssa!
Lymfosyytit ovat solu, jolla on tärkeä rooli resistenssin varmistamisessa. Lymfosyytit yhdessä muuntyyppisten valkosolujen kanssa muodostavat esteen, joka suojaa kehoa vierailta tekijöiltä. Lymfosyytit tuottavat vasta-aineita, jotka auttavat meitä taistelemaan bakteereja, viruksia, sieniä ja soluja vastaan, jotka voivat lisääntyä muodostaen kasvaimia.
Lymfosyytit valmistetaan kehon luuytimestä. Kohdun sikiössä lymfosyytit muodostuvat erilaistumattomina maksasoluina. Lymfosyytit auttavat kehittämään immuunijärjestelmää sekä tunnistamaan "vieraat tekijät", jotka voivat uhata ihmisten terveyttä.
Lymfosyyttejä on kahta päätyyppiä, B- ja T-lymfosyyttejä.
B-lymfosyytit suojaavat kehoa humoraalisen immuunivastemekanismin kautta vasta-aineilla, mikä edistää bakteerien ja joidenkin virusten torjuntaa. Samaan aikaan T-lymfosyyttien tyypit osallistuvat soluvälitteisiin immuunivasteisiin, joilla on erilaisia vaikutuksia sieniin, bakteereihin, viruksiin ja joihinkin syöpäsoluihin. Nämä solut ohjaavat kehon immuunivasteita aktivoimalla tai inaktivoimalla niitä tarpeen mukaan.
Lymfosyyttien prosenttiosuus on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka auttavat havaitsemaan kehon poikkeavuuksia, erityisesti infektioita tai virusinfektioita. Raskaana olevien naisten lymfosyyttien prosenttiosuus vaihtelee usein yleisestä väestöstä ja vaihtelee raskauden vaiheen mukaan.
Lymfosyyttien prosenttiosuus normaalilla aikuisella vaihtelee välillä 0,7-4,6 miljardia solua litrassa verta.
Ensimmäisellä kolmanneksella lymfosyyttien prosenttiosuus raskaana olevien naisten veressä muuttuu, alaraja nousee 1,1 - 3,6 miljardiin soluun / 1 litra verta.
Raskauden toisen kolmanneksen aikana suhde on 0,9-3,9 miljardia solua litraa kohti.
Viimeisen kolmanneksen aikana tämä suhde pysyy välillä 1-3,6 miljardia solua litrassa verta.
On aivan normaalia, että lymfosyyttien määrä on alhainen raskauden aikana. Hedelmöinnin alussa ja kun alkio odottaa siirtymistään kohtuun, kehon on pakko muuttaa useita mekanismeja varmistaakseen näiden prosessien sujuvan sujumisen.
Ihmiskeholle alkio on "uusi jäsen", immuunijärjestelmä voi vaikuttaa alkioon ja vahingoittaa sitä. Elimistön on siis mukauduttava tukahduttaakseen immuunijärjestelmän vasteen.
Yksi kehon säätelymekanismeista on vähentää lymfosyyttien määrää, mikä vähentää lymfosyyttien prosenttiosuutta. Sen ansiosta alkio voi "istuttaa" ja kehittyä sikiöksi onnistuneemmin ja helpommin.
Tänä aikana äidin kehoa on kuitenkin vielä suojeltava mahdollisimman paljon, joten jotkut muut solut, kuten neutrofiilit, aktivoituvat ja ottavat tilapäisesti tehtäväkseen suojella ihmiskehoa. äiti ulkopuolisilta tekijöiltä.
Lymfosyyttien prosenttiosuudella kehossa on taipumus pysyä vakaana yllä mainitun rajan sisällä. Jos tämä määrä kuitenkin laskee määritellyn rajan alapuolelle, se voi olla merkki jostain vaarallisesta tilasta, kuten:
Rh-yhteensopimattomuus , tämä ilmiö ilmenee, kun äidin ja vauvan veren Rh-tekijässä on erimielisyyksiä, mikä voi aiheuttaa lymfosyyttien prosenttiosuuden vähenemisen epänormaalisti.
Vauvan kudokset eivät ole yhteensopivia äidin kanssa, mikä voi aiheuttaa allergisia reaktioita.
Esiintyy infektio, joskus tila, joka on vaarallinen äidille ja vauvalle, kuten HIV-infektio.
Jotkut äidin krooniset sairaudet, kuten gastriitti, kystiitti ...
Myös joidenkin kivennäisaineiden ja vitamiinien puute heikentää kehoa.
Liikalihavuus tai jatkuva huumeiden ja alkoholin käyttö.
Ihmiskehossa on itsetasapainottava mekanismi, joka sopeutuu sisäisiin tai ulkoisiin muutoksiin, jolloin kehon toiminta pysyy normaalina ja vakaana. Kun lymfosyyttien prosenttiosuus laskee, keho lisää muita soluja, kuten neutrofiilejä, korvaamaan sen, mikä auttaa suojelemaan äidin terveyttä. Tämä mekanismi ei kuitenkaan aina ole tehokas. Seuraavat ovat mahdollisia komplikaatioita, kun lymfosyyttien määrä vähenee raskaana olevilla naisilla:
Lymfosyyttien määrän väheneminen voi heikentää raskaana olevan naisen kehoa, joka taistelee edelleen joitain sisäisiä muutoksia vastaan.
Lymfosyyttien määrän väheneminen voi tehdä kehosta herkemmän ja alttiimman ulkoisille tekijöille, kuten lämpötilanvaihteluille, ilmastonmuutokselle, ilmansaasteille tai muille ongelmille.
Vaikka elimistö on lisännyt muuntyyppisten solujen tuotantoa lymfosyyttien korvaamiseksi, joissakin tapauksissa bakteerit voivat silti päästä kehoon ja aiheuttaa tiettyjä infektioita .
Emme voi tehdä mitään häiritäksemme lymfosyyttien prosenttiosuuden vähentämisprosessia, koska tämä on luonnollinen prosessi ja erittäin välttämätön vauvan kehitykselle kohdussa.
Sairaalaan kannattaa kuitenkin mennä täydelliseen tutkimukseen ja elimistön sairauksien varhaiseen havaitsemiseen, jotta saadaan perusteellinen hoito ennen raskauden suunnittelua. Minkä tahansa sairauden esiintyminen voi vaarantaa äidin terveyden sekä vaikuttaa kohdussa olevaan sikiöön.
Lisäravinteita tai lääkkeitä voidaan käyttää vahvistamaan äidin vastustuskykyä. Äidin terveyden varmistaminen on ratkaisevaa vauvan terveyden ja kehityksen ylläpitämisessä kohdussa. Äitien on mukautettava elämäntapaansa ja vältettävä altistumista lähteille, jotka voivat aiheuttaa suuria infektiotasoja.
Voit vahvistaa vastustuskykyäsi raskauden aikana noudattamalla joitain seuraavista vinkeistä:
Älä huolehdi liikaa, koska lymfosyyttien määrä laskee raskauden aikana, koska stressi voi vaikuttaa terveyteen.
Noudata terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti täysjyvätuotteita, vihanneksia, hedelmiä ja vähärasvaista lihaa. Nämä ruoat voivat auttaa sinua tulemaan terveemmiksi ja ovat myös turvallisia vauvallesi.
Sen lisäksi voit ottaa joitain muita ruokia ja lääkkeitä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Raskaana olevien naisten on kuitenkin neuvoteltava lääkäreiden ja asiantuntijoiden kanssa ennen minkään lääkkeen tai ravinnon käyttöä.
Raskaus voi aiheuttaa monia muutoksia kehossasi. Kehon on säädettävä lymfosyyttien määrää luodakseen olosuhteet munasoluille istua ja kehittyä turvallisesti. Veren lymfosyyttien määrän vähenemisen ohella keholla on kuitenkin myös mekanismi, joka tuottaa muuntyyppisiä soluja, jotka auttavat torjumaan monia ulkomaisia hyökkääjiä. Keho sopeutuu monilla eri mekanismeilla varmistaakseen sekä sinun että vauvasi terveyden.
Raskaana olevat naiset, jotka syövät katkeraa melonia kohtuudella, tarjoavat tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä raskaudelle sekä estävät monia terveysongelmia.
B-hepatiitti on melko yleinen HBV-viruksen aiheuttama sairaus. Normaalisti tämä tauti ei ole liian vaarallinen, mutta jos raskaana olevalla naisella on hepatiitti B, on suuri riski saada tartunnan vauva.
Raskaana olevien äitien tilanne, jolla on alavatsakipuja kussakin raskauden vaiheessa, johtuu monista eri syistä. Ota selvää nyt aFamilyToday Healthin avulla.
Nenäverenvuoto on erittäin yleistä raskaana olevilla naisilla. 2/10 raskaana olevaa naista kokee nenäverenvuotoa. Oikea hemostaasi raskaana oleville naisille on erittäin tärkeää.
Refluksi tai happorefluksi raskauden aikana on yksi melko yleisistä ruoansulatusongelmista, joita raskaana olevat naiset voivat kokea.
Perunat ovat erittäin suosittuja ruokia. Ja silti perunaa syövät raskaana olevat naiset tuovat myös monia terveyshyötyjä terveelle raskaudelle
Monet raskaana olevat äidit ovat pitkään pohtineet, onko hyvä käydä röntgenissä raskaana? mutta kaikki raskaana olevat naiset eivät saa tyydyttäviä vastauksia.
Maksassa on runsaasti rautaa, mutta maksan liiallinen syöminen raskauden aikana johtaa A-vitamiinin ylimäärään, sikiö voi syntyä epämuodostumilla ja loistulehduksilla, jos likainen maksa syödään.
Yksi tehokkaimmista tavoista ehkäistä flunssaa raskaana oleville naisille on löytää keinoja lisätä elimistön vastustuskykyä, erityisesti ihon vastustuskykyä.
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Emättimen hiivatulehdus raskauden aikana on bakteeri-infektio, johon raskaana olevilla naisilla on suuri riski. Selvitä syyt ja merkit, jotta se voidaan ehkäistä ja hoitaa nopeasti.
Jalkojen turvotusta raskauden aikana vähentävien tapojen soveltaminen auttaa raskaana olevia naisia vähentämään heidän kokemaansa epämukavuutta terveen raskauden saavuttamiseksi.
aFamilyToday Health - Lasten iho on luonnostaan hauras, joten ihosairauksien, kuten seborrooisen dermatiitin ja vihurirokon, oppiminen helpottaa vauvasi ihon hoitoa.
Jotta voit ehkäistä ja häivyttää venytysarpia nopeasti raskauden aikana, älä jätä huomiotta seuraavia yksinkertaisia aFamilyToday Healthin vinkkejä!
On olemassa mahdollisesti vaarallisia toimintoja, joista raskaana olevien naisten tulee olla tietoisia. Mikä tuo on? aFamilyToday Health jakaa kanssasi pian!
Onko ruoka, jota kaipaat, merkki vauvasi sukupuolesta? Aamupahoinvoinnin oireet kertovat vauvan sukupuolesta kohdussa
Vatsan turvotus raskauden aikana on yleinen raskauden oire. Kokeile kevyttä liikuntaa, syö paljon kuitua turvotuksen hoitoon
Raskaana olevat naiset, joilla on syyhy, eivät aiheuta paljon vaikutusta. Hoidossa on kuitenkin oltava varovainen, koska jotkut syyhylääkkeet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia vauvallesi.
Raskauden aikana tunnet usein nälkää. Tänä aikana, jos mahdollista, syö kourallinen manteleita, koska mantelit ovat hyviä raskaana oleville naisille.
Raskaus voi toisinaan olla stressaavaa. Katso seuraavat 10 tapaa poistaa stressiä raskauden aikana!
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?