Vinkkejä kuinka päästä eroon alkoholista heti kotona

Alkoholin pääkomponentti on alkoholi, joka voi suurina määrinä olla haitallista terveydelle ja jopa aiheuttaa alkoholismia tai alkoholimyrkytyksen. Alkoholin haitallisten terveysvaikutusten rajoittamiseksi meidän tulee soveltaa alkoholiratkaisuja välittömästi.

Alkoholin pääainesosa on etanolialkoholi. Ne voivat aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, pahoinvointia ja näön menetystä juoville. Alkoholi vaikuttaa kaikkiin elimiin hermostoon, sydän- ja verisuonijärjestelmään, ruoansulatusjärjestelmään, eritysjärjestelmään... jopa aiheuttaa alkoholimyrkytyksen . Siksi juomisen jälkeen meidän tulee levittää alkoholiliuosta välittömästi alkoholin haitallisten terveysvaikutusten rajoittamiseksi. 

Käytä juomavettä alkoholin lievittämiseen

Veden juomisen vaikutus alkoholin lievitykseen

Alkoholin detox-juomien käyttö on tehokas ja helppo tapa päästä eroon alkoholista välittömästi, koska nämä tuotteet on helppo löytää ja ostaa. On monia juomavesityyppejä, joilla on alkoholia vähentävä ja alkoholin haitallisia vaikutuksia rajoittava vaikutus . Ne voidaan valmistaa yhdestä ainesosasta tai ainesosien yhdistelmästä. Yhteinen piirre on kuitenkin, että kun ne tulevat kehoon, niillä on seuraavat vaikutukset: 

  • Neutraloi mahahapon, vähennä alkoholin haitallisia vaikutuksia mahassa.
  • Auttaa poistamaan lämpöä, puhdistamaan myrkkyjä, diureetti, lisäämään myrkkyjen erittymistä virtsan kautta. Sieltä ne vähentävät alkoholin käytön epämiellyttäviä oireita.
  • Alkoholia vähentävien juomien valmistusaineet voivat nesteyttää ja korvata oksentamisen vuoksi menetettyjä elektrolyyttejä. 
  • Edistää verenkiertoa, auttaa kehoa poistamaan nopeasti myrkkyjä erittymisen kautta.

Vinkkejä kuinka päästä eroon alkoholista heti kotona Alkoholijuomat vähentävät alkoholin haitallisia vaikutuksia kehoon

Alkoholijuomien tyypit

Voit käyttää seuraavia juomia välittömänä ja tehokkaana detoxina: 

  • Juo paljon suodatettua vettä laimentaaksesi kehon alkoholipitoisuutta, mikä auttaa kehoa poistamaan myrkkyjä virtsan kautta. 
  • Kuuma sitruunavesi laimentaa myös alkoholipitoisuutta, mikä vähentää epämiellyttäviä oireita alkoholin nauttimisen jälkeen.
  • Suolattu sitruunamehu neutraloi mahalaukun alkoholin hapon, mikä vähentää alkoholin haitallisia vaikutuksia vatsaan. Tämäntyyppisellä vedellä on myös diureettinen vaikutus, joka auttaa poistamaan nopeasti myrkkyjä kehosta. 
  • Appelsiinimehu ja hunaja sisältävät fruktoosia, joka sulattaa nopeasti alkoholin sisältämän alkoholin. 
  • Lämmin inkiväärivesi voi vähentää päänsärkyä ja pahoinvointia alkoholin nauttimisen jälkeen. Tuoreessa inkiväärijuuressa oleva gingeroli tehostaa myös myrkkyjen erittymistä virtsan kautta. 
  • Tomaattimehu auttaa kompensoimaan alkoholin vuoksi menetettyä natrium- ja kaliummäärää, mikä auttaa juojia olemaan valppaampia. 
  • Sokeriruokomehu auttaa täydentämään alkoholin "hävittämän" kaliumin, raudan, fosforin ja magnesiumin määrää. Tämän seurauksena se voi vähentää väsymyksen tunnetta ihmisillä, jotka juovat paljon alkoholia. 
  • Tapioka-mehu, jolla on diureettinen vaikutus, stimuloi kehoa poistamaan myrkkyjä virtsan kautta. Kudzussa olevat soijapavun flavonit ja isoflavonit auttavat myös sammuttamaan janoa, stabiloimaan verensokeria, rajoittamaan juopumisen oireita , alentamaan verensokeria , kouristuksia jne.
  • Mustapavun mehu on yhteinen vaikutus tonic veren, tonic munuaisten, diureetti, myrkkyjä kehon. Tämäntyyppinen vesi auttaa poistamaan myrkkyjä nopeasti eritysjärjestelmän kautta ja torjumaan juopumisen. 

Lisäksi voit käyttää alkoholia vähentäviä juomia , jotka valmistetaan ja pakataan, valmiiksi pakattuna, mikä on myös välitön ratkaisu. Näiden tuotteiden ainesosat ovat pääasiassa luonnollisia ainesosia. Yhdistettynä kohtuullisessa suhteessa niillä on diureettisia vaikutuksia, ne viilentävät maksaa, vähentävät alkoholin nauttimisen jälkeisiä epämukavuuden oireita, tukevat maksan vieroitusta. Koreasta peräisin olevia tuotteita, kuten Alcofree Rohto tai Condition Health Care, voivat käyttää myös krooniset alkoholistit tai ihmiset, joilla on maksatoksisuus runsaan juomisen vuoksi.

Vinkkejä kuinka päästä eroon alkoholista heti kotona Kunto Terveydenhuolto Alkoholijuoma

Ruoka ja juoma

Edellä mainittujen juomien lisäksi tarjolla on myös tehokkaita alkoholin virkistäviä ruokia. Joten mitä syödä päästäksesi eroon alkoholista nopeasti

Valkoinen puuro

Valkoisella puurolla on vatsassa alkoholia nesteyttävä ja neutraloiva vaikutus. Valkoisella puurolla, jossa on vähän suolaa, on myös suolaa ja elektrolyyttejä korvaava vaikutus ihmisille, jotka oksentavat paljon alkoholin jälkeen. Paljon alkoholia juovilla ihmisillä on usein katkera tunne suussa, anoreksia, joten myös valkoinen puuro on erittäin helppo syödä ja sulattaa. 

Vihreä papu keitto

Vihreä papukeitto lisää proteiinia, antaa energiaa auttaakseen ihmisiä juomaan enemmän alkoholia ollakseen valppaampia ja vähemmän väsyneitä. Tämä on hitsausominaisuuksilla varustettu astia, joka auttaa poistamaan lämpöä ja puhdistamaan kehon myrkkyjä. Mung-papukeiton tai vihreän paputeen syöminen vähentää merkittävästi päänsärkyä ja väsymystä runsaan alkoholin nauttimisen jälkeen. 

Munanvalkuainen

Munanvalkuaisessa oleva proteiini voi saostaa mahassa jäljellä olevan alkoholin. Tämän seurauksena munanvalkuaiset voivat vähentää alkoholin imeytymistä elimistöön, vähentää juopumisen oireita ja estää vatsan limakalvon palovammoja alkoholin nauttimisen jälkeen. Munanvalkuaisten syöminen on myös välitön ratkaisu alkoholiin.

Myös tapa päästä eroon alkoholista välittömästi ruuan kanssa tuo hyviä tuloksia, mikä vähentää juopottelun oireita ja ehkäisee mahalaukun palovammoja.

Lohi

Ihmiset, jotka juovat paljon alkoholia, tuntevat usein kuumuutta koko kehossa, kasvojen turvotusta, oksentamisesta johtuvaa nestehukkaa. Lohi sisältää runsaasti antioksidantteja, joten se voi merkittävästi vähentää yllä olevia epämiellyttäviä oireita.

Meheviä hedelmiä

Mehevät hedelmät, kuten appelsiinit, greipit, vesimelonit, kurkut, mansikat... täydentävät kehon vettä. Niillä on myös diureettinen vaikutus, joten ne stimuloivat toksiinien poistumista virtsan kautta. Lisäksi näiden hedelmien aminohapot tukevat maksan toimintaa alkoholin poistamisessa ja käsittelyssä. 

Käytä alkoholijuomaa

Juomaveden lisäksi markkinoilla on nykyään monenlaisia ​​alkoholitabletteja. Tämän pillerin käytön sanotaan myös olevan tehokas välitön ratkaisu alkoholiin. Kun alkoholi joutuu kehoon, se menee soluihin ja muuttuu asetaldehydiksi. Tämä on syyllinen, joka aiheuttaa juopumisen oireita.

Alkoholin detox-tablettien ainesosat rajoittavat asetaldehydin muodostumista ja edistävät sen poistumista kehosta. Tämän seurauksena alkoholinvastainen tabletti voi vähentää epämukavuutta, suojata maksasoluja ja hermosoluja alkoholin haitallisilta vaikutuksilta. 

Vinkkejä kuinka päästä eroon alkoholista heti kotona Kompakti, helposti kuljettava alkoholijuoma

Jotkut alkoholia vähentävät tuotteet, joihin voit viitata, kuten: After Party New Nordic Ruotsista tai ME 21 Asia -juoma Vietnamista. Tuote on valmistettu tablettien muodossa, joten se on erittäin kätevä kuljettaa mukana, kun joudut lähtemään työmatkalle, vastaanottamaan vieraita tai juomaan jokaisen hauskanpidon jälkeen. 

Yllä olevat ovat helpoimpia tapoja päästä eroon alkoholista välittömästi . Jos haluat käyttää kaupallisesti saatavilla olevia alkoholia vähentäviä juomia tai alkoholia vähentäviä pillereitä, älä unohda ostaa tuotteita hyvämaineisista paikoista. Tällä hetkellä aFamilyToday Blog -sarja tarjoaa kaikki yllä mainitut tuotteet sitoutuneena aitoon tuotteisiin, jotka myydään vakiohinnoilla!

Katso lisää: 


Onko kanan syöminen rasvaa? Kuinka syödä rasvatonta kanaa

Onko kanan syöminen rasvaa? Kuinka syödä rasvatonta kanaa

Onko kanan syöminen rasvaa? Kana on monien ihmisten suosikkiruoka, artikkelissa selitetään yksityiskohtaisesti, kuinka monta kaloria kana on, onko rasvaa syödä kanaa?

Ymmärrä hiilihydraattien rooli kehossa

Ymmärrä hiilihydraattien rooli kehossa

Hiilihydraatit ovat yksi terveydellemme välttämättömistä ravintoaineista. Katsotaanpa tietoja hiilihydraateista tämän aineen oikeaa ja tehokasta käyttöä varten.

Vinkkejä, jotka auttavat lapsia rakastamaan vihannesten syömistä

Vinkkejä, jotka auttavat lapsia rakastamaan vihannesten syömistä

Vihreät vihannekset ovat elintarvikkeita, jotka ovat hyödyllisiä lasten ruoansulatusjärjestelmälle ja terveydelle, mutta useimmat lapset vihaavat tätä mietoa vihreää vihannesta. Seuraavat hyvät vinkit auttavat lapsia syömään vihanneksia herkullisella tavalla.

Suositeltu painonpudotusvalikko kiireisille ihmisille

Suositeltu painonpudotusvalikko kiireisille ihmisille

Ehdota kiireisille ihmisille painonpudotusmenua, jossa on helppo valmistaa ruokia, jotka eivät vie liikaa aikaa. Ota yhteyttä nyt saadaksesi halutun ohuen vartalon.

4 yleistä tapaa, joilla kananmunien syöminen voi olla haitallista terveydelle

4 yleistä tapaa, joilla kananmunien syöminen voi olla haitallista terveydelle

Munat sisältävät runsaasti ravintoaineita ja ovat helppoja valmistaa, joten ne valitaan usein kiireisiin aamiaisiin. Mutta jos syöt munia aamiaiseksi alla olevilla tavoilla, se voi olla haitallista terveydelle.

Kuinka voittaa anoreksia lapsilla?

Kuinka voittaa anoreksia lapsilla?

Anoreksia on nykyään yksi monien lasten yleisistä sairauksista. Tämä on myös yksi niistä ongelmista, jotka aiheuttavat aina monille vanhemmille päänsärkyä ja vaikeuksia löytää oikea ratkaisu "hoitoon".

Mitä minun pitäisi syödä kuntosalin jälkeen? Kuinka rakentaa ruokavalio

Mitä minun pitäisi syödä kuntosalin jälkeen? Kuinka rakentaa ruokavalio

Kuntosalin jälkeiseen ruokavalioon kiinnittäminen auttaa ylläpitämään terveyttäsi ja vaikuttaa suuresti myös harjoitustuloksiisi.

4 asiaa, joita ei saa tehdä jogurttia käytettäessä

4 asiaa, joita ei saa tehdä jogurttia käytettäessä

Jogurtti on ravitseva jälkiruoka, joka on hyvä ruoansulatusjärjestelmälle ja voi kaunistaa ihoa. Mutta sinun ei pitäisi sitoutua seuraaviin 4 tabuun käyttäessäsi jogurttia, jotta et vahingoita terveyttäsi.

Miksi bataattien syöminen on parempaa kuin perunoiden syöminen?

Miksi bataattien syöminen on parempaa kuin perunoiden syöminen?

Vaikka niitä kaikkia kutsutaan perunoksi, bataattia suositellaan käytettäväksi enemmän, etenkin laihduttajien ruokalistalla. Joten miksi bataattien syöminen on parempaa kuin perunoiden syöminen?

Mitä puuroa sairaiden ihmisten tulisi syödä? Yleisiä virheitä keitettäessä puuroa sairaille ihmisille

Mitä puuroa sairaiden ihmisten tulisi syödä? Yleisiä virheitä keitettäessä puuroa sairaille ihmisille

Mitä puuroa sairaiden ihmisten tulisi syödä, jotka ovat sekä herkullisia että ravitsevia? Tässä on ehdotuksia sairaille ihmisille tarkoitetusta puurosta ja yleisiä virheitä keitettäessä puuroa sairaille, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota.

3 yksinkertaista tapaa auttaa lapsia syömään herkullisesti, äitien tulee tietää

3 yksinkertaista tapaa auttaa lapsia syömään herkullisesti, äitien tulee tietää

Monien tutkimusten mukaan anoreksiasta kärsivien lasten määrä Vietnamissa on tällä hetkellä korkea. Tämä saa myös monet vanhemmat huolehtimaan lapsensa kehityksestä myöhemmin. Joten jos haluat auttaa lapsia syömään hyvin, mitä vanhempien pitäisi tehdä?

Paljastaa 10 erilaista turvallista ja tehokasta alkoholijuomaa

Paljastaa 10 erilaista turvallista ja tehokasta alkoholijuomaa

Alkoholijuoman käyttö on nopea tapa lievittää alkoholia, vähentää juopumisen oireita, pahoinvointia ja väsymystä juhlien jälkeen. Katso nyt 10 tehokasta alkoholia vähentävää juomaa.

Onko hyvä syödä paljon guavaa, mikä on guavan syömisen vaikutus?

Onko hyvä syödä paljon guavaa, mikä on guavan syömisen vaikutus?

Guava on hedelmä, jota ei ole liian vaikea löytää, ja se on myös monien ihmisten suosikkihedelmä. Guava sisältää monia terveydelle hyviä ravintoaineita. Mitä hyötyä on guavan syömisestä ja onko hyvä syödä paljon guavaa?

Alkoholin parantaminen jakkipuun lehdillä on kansankokemuksen mukaan helppo levittää

Alkoholin parantaminen jakkipuun lehdillä on kansankokemuksen mukaan helppo levittää

Tapa käsitellä alkoholia jakkipuun lehdillä on sekä helppokäyttöinen, että sillä on hyvä vaikutus niiden ainesosien ansiosta, jotka auttavat neutraloimaan tämän lehden alkoholia ja rajoittamaan alkoholin haitallisia vaikutuksia.

Onko oikein syödä itäneitä sipulia ja valkosipulia?

Onko oikein syödä itäneitä sipulia ja valkosipulia?

Kuulemme usein, ettemme syö itäneitä perunoita. Pitäisikö siis perunoiden, itävien sipulien ja valkosipulien lisäksi syödä niitä ja ovatko ne terveydelle haitallisia? Seuraa seuraavaa artikkelia.

10 kala- ja äyriäisruokien etua, jotka sinun on tiedettävä

10 kala- ja äyriäisruokien etua, jotka sinun on tiedettävä

Merenelävät tarjoavat elimistölle parhaan proteiinin, vitamiinien, kivennäisaineiden ja omega-3-rasvahappojen lähteen. Siksi merenelävien edut ovat erittäin monipuoliset.

Kaura - elintarvikkeet, jotka tukevat painonpudotusta odottamattomilla terveyshyötyillä

Kaura - elintarvikkeet, jotka tukevat painonpudotusta odottamattomilla terveyshyötyillä

Kaura on ruoka, jota monet ihmiset käyttävät laihdutusohjelmassaan. Joten miksi kaura on niin suosittua?

Asiantuntijoiden ohjeet kauran syömiseen painon pudottamiseksi

Asiantuntijoiden ohjeet kauran syömiseen painon pudottamiseksi

Painonpudotus kauran avulla on turvallinen ja tehokas tapa laihduttaa, jota monet ihmiset käyttävät. Jos et tiedä kuinka syödä kauraa laihtuaksesi tehokkaasti ilman kyllästymistä, lue tämä artikkeli heti!

Tiedätkö kuinka syödä bataattia oikein, jotta et vahingoita terveyttäsi?

Tiedätkö kuinka syödä bataattia oikein, jotta et vahingoita terveyttäsi?

Jokaisella ruoalla on oma tapansa syödä ja prosessoida, jotta ravintoaineet eivät häviä. Joten mikä on oikea tapa syödä bataattia?

7 bataattien vaikutusta: Halpa ruoka on hyväksi terveydelle

7 bataattien vaikutusta: Halpa ruoka on hyväksi terveydelle

Bataatti on hyvin tuttu ruoka, bataatti on monien kuluttajien rakastama paitsi halvan hinnan vuoksi myös erittäin hyvä terveydelle. Bataattien terveysvaikutuksia ei kuitenkaan tunneta hyvin.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?