Unettomuudesta kärsiessään monet menevät usein apteekista ostamaan lääkkeitä itse. Tämä tapa ei auta sinua nukkumaan helpommin, mutta se vahingoittaa myös monia elimiä. Mikä on paras lääke unihäiriöihin? Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.
Uni vie 1/3 päivästämme. Uniaika on aika, jolloin elimistö palauttaa menetetyn energian ja palauttaa vauriot. Siksi syvä ja hyvä uni on erittäin tärkeää. Kuitenkin useista syistä monet ihmiset joutuvat unihäiriöihin. Tämä heikentää unen laatua ja heikentää vakavasti terveyttä. Joten jos sinulla on unihäiriö, mitä lääkettä sinun pitäisi ottaa sairauden parantamiseksi? Mistä ostaa lääkkeitä unihäiriöihin varmistaaksesi?
Mitä nykyaikaisempaa elämä on, sitä enemmän ihmiset kärsivät unihäiriöistä
Kuten monet tutkimustulokset ovat osoittaneet, että mitä nykyaikaisempaa elämä on, sitä alttiimpia ihmiset ovat unihäiriöille. Tämä on mielenkiintoinen paradoksi. Yhdysvaltain tilastojen mukaan unihäiriöistä kärsivien osuus on jopa 23 % koko väestöstä. Näistä yli 50 %:lla potilaista on jatkuvaa unettomuutta tai unettomuutta kuukauden tai pitempään. Tämä luku Vietnamissa vaihtelee 10 prosentista 20 prosenttiin. Ho Chi Minh Cityssä jopa 33 % koko väestöstä kärsii toistuvasta unettomuudesta.
Unihäiriöitä pidetään yhtenä teollistumisen ja modernisoinnin sairauksista.
Voidaan sanoa, että unihäiriö on "iän sairaus". Kun altistumme säännöllisesti elektronisille laitteille, joissa on sinistä valoa , sähkömagneettisia aaltoja tai työn, elämän paineita tai tapana pysyä myöhään pelaamalla pelejä, surffailla puhelimessa, ... vaikeuttaa nukahtamistamme. enemmän iltaisin . Tämä tila johtaa unihäiriöihin, jos se jatkuu ilman varhaista paranemista.
Mitä lääkkeitä käytät unihäiriöihin?
Kun unihäiriön pitäisi ottaa mitä lääkettä taudin vähentämiseksi? Aiemmin bentsodiatsepiineja käytettiin yleisesti unihäiriölääkkeinä. Bentsodiatsepiinit aiheuttavat kuitenkin haittavaikutuksen muistin menetykselle, kun niitä käytetään pitkään, varsinkin kun niitä otetaan alkoholin tai alkoholijuomien kanssa. Vanhuksilla tämä lääkeluokka rentouttaa myös lihaksia ja saa heidät todennäköisemmin putoamaan. Siksi tällä hetkellä monet lääkärit rajoittavat bentsodiatsepiinien käyttöä unihäiriöiden hoitoon.
Mitä lääkkeitä minun pitäisi ottaa unihäiriöihin? Aiemmin bentsodiatsepiineja käytettiin usein sairauksien hoitoon, mutta ne aiheuttivat monia sivuvaikutuksia, joten nyt lääkärit ovat rajoittaneet niiden käytön potilaisiin.
Bentsodiatsepiiniryhmän lisäksi monet lääkärit voivat myös määrätä trisyklisiä ja polysyklisiä masennuslääkkeitä unihäiriöistä kärsiville potilaille tämän tilan parantamiseksi. Nämä lääkkeet ovat tehokkaita primaarisen unettomuuden tapauksissa. Minimi käyttöaika on 18 kuukautta, voidaan käyttää useita vuosia. Masennuslääkkeiden sivuvaikutuksia ovat katkera suu, väsymys, suun kuivuminen, ... Siksi lääkäri määrää asteittaisen annoksen lisäämisen, jotta elimistö voi sopeutua vähitellen. Tämä lääkeluokka aiheuttaa uneliaisuutta, joten varovaisuutta tulee noudattaa ajettaessa tai käytettäessä koneita.
Länsimaisella unihäiriöiden hoitoon tarkoitetulla lääketieteellä on myös kyky aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, peptisiä haavaumia, helposti riippuvuutta,... Siksi sinun on ehdottomasti noudatettava tiukasti ohjeita ja hoito-ohjelmaa.lääkärisi kanssa sivuvaikutusten välttämiseksi. Jos kehosi vaikuttaa epänormaalilta unihäiriölääkkeiden käytön aikana, sinun tulee välittömästi ilmoittaa lääkärillesi asianmukaista säätöä varten.
Unihäiriöiden hoito luonnollisilla yrteillä
Sen lisäksi, että unihäiriöiden hoitoon käytetään länsimaista lääketiedettä, voit käyttää myös rauhoittavia luonnonyrttejä, kuten passionflower, lime maljakko, lootussydän, nemesis,... joista voidaan tehdä miesten lääkkeitä krooniseen unettomuuteen ja tehokkaaseen unihäiriöiden hoitoon . . Näitä yrttejä arvostetaan niiden kyvystä rauhoittaa hermostoa, rauhoittaa aivojen liiallista stimulaatiota, vakauttaa mieltä, auttaa rentoutumaan ja nukahtamaan helpommin. Erityisesti luonnolliset yrtit ovat kaikki hyvänlaatuisia aiheuttamatta sivuvaikutuksia. Voit käyttää sitä turvallisesti pitkään ilman huolta terveydellesi.
Sen lisäksi, että käytät länsimaista lääketiedettä unihäiriöiden hoitoon, voit parantaa kuntoasi käyttämällä rauhoittavia ominaisuuksia omaavia luonnonyrttejä.
Jos sinulla ei ole paljon aikaa valmistaa lääkeyrttejä, voit valita terveysvaikutteisia elintarvikkeita, jotka tukevat aivorauhoitusta, auttavat sinua nukkumaan sikeästi ja syvään. Jotkut tuotteet, joita voit harkita, kuten Valena Kingphar unilääkkeet , Goldream Imc unettomuuslääkkeet, Lien Tam An -pillerit ,... Nämä tuotteet ovat kaikki terveysministeriön myöntämiä, lisensoituja ja jakelua valtakunnallisesti. Voit ostaa niitä aFamilyToday Blog -järjestelmäketjusta valtakunnallisesti.
Lyhyesti sanottuna toivon, että artikkelin tiedot auttavat sinua vastaamaan kysymykseen " Mitä lääkettä käytät unihäiriöön ?". Yleisesti ottaen uni on äärimmäisen tärkeää kehon palautumisessa ja energian palautumisessa aktiivisen päivän jälkeen. Siksi unihäiriö saa vuorokausirytmisi helposti häiriintymään, mikä vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Kun sinulla on unettomuutta, unihäiriöitä, sinun tulee pian mennä lääkäriin selvittääksesi taudin syy ja saada asianmukainen hoito.
Riittämätön uni, nukkuminen vähän tai nukkumatta jättäminen on yleinen ongelma nykyelämässä. Jos tämä tila kuitenkin jatkuu ja muuttuu letargiaksi, sillä on monia kielteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen ja kehitykseen. Joten miten letargia diagnosoidaan ja hoidetaan?
Heräämättömyys on ilmiö, jossa olemme tietoisia, mutta cgu ei voi liikkua noin 1-2 minuuttiin. Joten kuinka estää tämä tilanne?
Unella on suora vaikutus vauvan hermostoon ja emotionaaliseen kehitykseen ensimmäisinä viikkoina syntymän jälkeen. Se, että vauvat eivät nuku hyvin ja itkevät usein, voi vaikuttaa kielteisesti terveyteen. Joten mikä on syy siihen, miksi vauvat eivät nuku sikeästi? Kuinka voittaa unenpuute?
Usein esiintyvä unettomuus tai univaikeudet voivat olla kehon varoitus meille tämän hetkisestä terveydentilasta. Joten mikä on unettomuuden oire?
Unelma siitä, ettet pysty heräämään, on tila, jossa huomaat herääväsi, siivoamassa ja syömässä aamiaista tavalliseen tapaan, mutta itse asiassa nukut edelleen sängyssä. Joten kuinka parantaa tätä ilmiötä?
Jos haukottelet usein, nukut paljon päivällä, sinulla on vaikeuksia keskittyä töissä, ... vaikka olet nukkunut tarpeeksi, sinulla on todennäköisesti narkolepsia.
Oletko koskaan kokenut päiväsaikaan nukahtamista? Tämä on hyvin yleinen ilmiö ja voi tapahtua kenelle tahansa. Kuitenkin harvat tietävät, että toistuva torkkuilu ei voi olla vain normaali tila vaan sairaus. Joten mikä on torkkumisen sairaus? Opitaan tästä yhdessä.
Tässä muutamia vinkkejä, kuinka saada hyvät yöunet vanhuksille, jotta he voivat nauttia vanhuudestaan täysillä. Otetaan nyt selvää!
Kun tunnemme olomme uneliaaksi, emme usein pysty keskittymään mihinkään ja joskus jopa nukahdamme työskennellessämme. Joten kuinka olla nukahtamatta työn aikana?
Riittävä uni on erittäin tärkeää, mutta kroonista unettomuutta sairastaville potilaille se voi olla erittäin vaikeaa. Ota selvää nyt!
Tunnetko itsesi usein päiväsaikaan uneliaiseksi, johon liittyy uneliaisuutta ja keskittymiskyvyn menetystä? Se voi olla uneliaisuus-nimisen sairauden oire. Opitaanpa lisää siitä, mitä uneliaisuus on?
Onko C-poreellisen juomisella unettomuutta? Tämä on monien ihmisten kysymys, tutustu alla olevaan artikkeliimme!
Sinun mielestäsi kirkkaassa valossa nukkuminen on liian normaalia, mutta tämä voi aiheuttaa enemmän terveysongelmia kuin uskotkaan.
Uneliaisuus on hyvin yleinen ilmiö, johon monet kohtaavat usein työskennellessään tai opiskellessaan. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, mikä uneliaisuutta aiheuttaa ja onko se parannettavissa? Katsotaanpa suoraan alla olevan artikkelin sisällöstä, miten uneliaisuutta voidaan käsitellä tehokkaimmalla tavalla.
Joskus meillä on usein unettomuutta stressin, stressin tai yksinkertaisesti matkustamisen vuoksi, joten uni on vaikeaa. Jos tämä unihäiriö kuitenkin kestää pitkään, se voi johtaa vakaviin terveysvaikutuksiin sekä päivittäiseen toimintaan. Mitkä ovat unihäiriöiden syyt ja miten niitä voidaan ehkäistä? Etsitään ratkaisu aFamilyToday Blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!
Unettomuudesta kärsiessään monet menevät usein apteekista ostamaan lääkkeitä itse. Tämä tapa ei auta sinua nukkumaan helpommin, mutta se vahingoittaa myös monia elimiä. Mikä on paras lääke unihäiriöihin? Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.
Monet meistä ovat kokeneet oudon tunteen nukkuessaan, toisin sanoen hallusinaatioita nukkuessaan. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä syitä ja keinoja hallusinaatioihin nukkuessa. Joten mikä on tämän ilmiön syy ja mitä voimme tehdä korjataksemme sen?
Uneliaisuus on hyvin yleistä, varsinkin stressaantuneilla ja unen puutteesta kärsivillä. Hoitamattomana se voi kuitenkin vaikuttaa terveyteen ja jokapäiväiseen elämääsi. Joten tänään aiomme oppia parantamaan uneliaisuutta, jotta voit elää terveellisempää ja aktiivisempaa elämää.
Useimmat aikuiset tarvitsevat 7-9 tuntia unta joka yö. Monet ihmiset, jotka huomaavat nukkuvansa tätä enemmän, saattavat miettiä, onko unen saaminen hyvästä. Tässä artikkelissa tutkimme liiallisen unen syitä ja kuinka se vaikuttaa terveyteen.
Oletko koskaan kokenut unissasi halvaantuneen tunteen? Se on erittäin epämiellyttävä tunne, jonka vuoksi et pysty liikkumaan tai puhumaan, vaikka pysyt tietoisena. Tämä voi tapahtua kenelle tahansa, milloin tahansa, mutta vain harvat tietävät miksi ja miten se korjataan.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
